Hangover sendromu, vücudun alkolle uzun süre sarhoş olmasının sonucudur. Bir kişi kendi kararıyla veya zorla alkol almayı bıraktıktan sonra, halk arasında akşamdan kalma olarak adlandırılan çok güçlü bir rahatsızlık geliştirir. Bu durumdaki bir kişi, çevredeki gerçekliği algılamak istemez ve durumunu yeni dozlarda alkollü içeceklerle hafifletmeye çalışır, bunun sonucunda bir tür kısır döngü oluşur. Tıp alanında bu duruma çekilme krizi denir ve hem fizyolojik hem de zihinsel sistemleri olumsuz etkilediği için vücut için oldukça tehlikeli olarak kabul edilir.
Durum Açıklama
Çekilme semptomlarından muzdarip insanlar, bunu kendi başlarına bastırmayı oldukça zor bulurlar. Çoğu durumda, ilaç alarak ve tedavi eden bir uzmanla temasa geçerek tıkanıklıktan kurtulmanız gerekir. Ancak, halk ilaçları ile akşamdan kalma ile baş etmenin çok sayıda güvenli ve etkili yöntemi olduğu belirtilmelidir. Evde akşamdan kalma sendromundan nasıl kurtulacağı belirlenmelidir.
Akşamdan kalma türleri
Hangover sendromu iki çeşide ayrılır:
- kronik alkolizm ve uzun süreli tıkanıklıklarla ortaya çıkan geri çekilme sendromu;
- Bir kişide aşırı miktarda alkollü içecek içildiğinde oluşabilen alkol zehirlenmesi.
Farklı nedenlerle ortaya çıktıklarından ve kendi ayrı özelliklerine sahip olduklarından, bu tür iki durumu ayırt edebilmek çok önemlidir. Basit zehirlenme ile, bir kişi hemen alkole karşı güçlü bir isteksizlik geliştirir. Yoksunluk sendromu ile hasta, durumunu eski haline getirmek için küçük bir doz alkol içmelidir. Bu süreç, düzenli alkol alımından sonra vücuttaki fermantasyon sorunları nedeniyle oluşur. Aynı zamanda, alkol zaten metabolik sürece girer ve güçlü bir fiziksel bağımlılığa neden olur.
Olası Komplikasyonlar
Hangover sendromu basit bir zehirlenmedir, bu nedenle ölüme yol açmaz. Bu durumun bir sonucu olarak aritmi, Mallory-Weiss sendromu (yemek borusu mukozasının yırtılması), uyku sorunları, şiddetli dehidratasyon, bilinç bozukluğu ve halüsinasyonların ortaya çıkması gelişebilir. Kardiyovasküler hastalığı olan hastalarda aritmi ölüme bile yol açabilir.
Akşamdan kalmanın ana nedenleri
Akşamdan kalmanın ana nedeni, insan vücudunu alkol ürünleriyle zehirlemektir. Aynı zamanda, karaciğer hücrelerinin normalde büyük miktarda etil alkolü karbondioksit ve su içinde işlemek için zamanı yoktur,Sonuç olarak, kan akışında bir ara bozunma maddesi olan asetaldehit ortaya çıkar. Böyle bir bileşen, basit alkolden daha tehlikeli olarak kabul edilir, ana akşamdan kalma belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olan kişidir. Akşamdan kalma, insan vücudunun koruyucu bir tepkisidir ve yardımı ile ciddi zehirlenmelerin varlığı konusunda uyarır.
Alkollü içeceklerin idrara çıkma sürecini hızlandıran ve ciddi dehidrasyona neden olan güçlü diüretikler olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu tür dehidrasyon, vücudun durumunu büyük ölçüde kötüleştirir ve hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasına neden olur. Vücut hızla sıvı kaybediyor ve organları ve sistemleri normal şekilde çalışmıyor.
Herhangi bir alkol, besinlerin, minerallerin ve vitaminlerin insan vücudundan hızla atılmasına ve ayrıca şeker miktarının azalmasına neden olur. Bu durumdaki ağrı sendromu, başın kan damarlarının genişlemesi nedeniyle ortaya çıkar. Ayrıca kişi dehidrasyon nedeniyle kalpte şiddetli ağrı, nefes darlığı yaşayabilir.
Akşamdan kalma belirtileri
Alkol zehirlenmesinin ana belirtileri, doktorlar aşağıdaki belirtileri içerir:
- Başta şiddetli ağrı, kol ve bacaklarda titreme, ateş, nöbetler.
- Ağız kuruluğu.
- Bulantı, kusma kullanımı.
- Tam veya kısmi iştahsızlık.
- Uzuvlarda şiddetli titreme, artan terleme.
- Zayıflık, kendini iyi hissetmiyor.
- Baş dönmesi.
- Müsaitliknefes darlığı.
Zehirlenmenin şiddeti
Zehirlenmenin şiddeti ve semptomların gücü doğrudan ne tür alkol içildiğine ve ne miktarda içildiğine bağlı olacaktır. Aşağıdaki ürünleri yedikten sonra akşamdan kalmaya dayanmak en zor olanı: rom, viski, şampanya ve konyak. Aşırı kırmızı şarap, ertesi gün hemen aşırı alkol içtikten sonra kafada şiddetli ağrıya neden olan histamin benzeri bir bileşik olan tiramin içerdiğinden şiddetli migreni tetikleyebilir.
Hastalığın en belirgin belirtisi kusma ve mide bulantısıdır. Kusma nedeniyle vücut çok miktarda sudan, faydalı bileşenlerden, minerallerden ve vitaminlerden mahrum kalır, değişen derecelerde dehidrasyon gelişir. Ek olarak, şu belirtiler ortaya çıkar: halsizlik, ilgisizlik, titreme, bağırsak ve sindirim sistemi ile ilgili sorunlar, gözlerde kızarıklık, yüksek tansiyon. Kişi hiçbir şeye tepki vermez, bir şeyler yapma arzusunu kaybeder, uzun süreli bir depresyon gelişebilir.
Uyku ve sağlık sorunları
Akşamdan kalma belirtisi uykusuzluk ve diğer uyku sorunları olabilir. Hastanın uykuya dalması zordur, uyku düzeninin büyük ölçüde karıştığı kabuslar görür ve ertesi gün kendini çok yorgun hisseder. Çekilme sendromu ile hastanın ellerinde güçlü bir titreme vardır. Kişi çok hasta ama kusma görünmüyor.
Önemli ölçüde artan kalp atışı, şiddetli nefes darlığı. Kişi yeniden içinceye kadar, işaretleryenilgi geri gelmez. Ayrıca ruh hali değişimleri, saldırganlık, sinirlilik ve ilgisizlik var. Alkol zehirlenmesi suçluluk duygusu yaratır. Bu, vücutta biyokimyasal süreçlerin tetiklenmesi ve hastanın durumunu etkilemesi ile açıklanabilir.
Vücut zehirlenmesinin tedavisi
Akşamdan kalma sendromu nasıl hızla giderilir? Alkol zehirlenmesi semptomlarını tedavi ederken, vücuttaki çürüme ürünlerini ortadan kaldıran, baş ağrısını bastıran ve vücuttaki sıvı dengesini geri kazandıran ilaçlar almaya başlamalısınız. Akşamdan kalmaya karşı en etkili ve etkili ilaçlar: Proproten-100, Zorex, Zenalk, Alka-Seltzer. Hastanın şiddetli bağırsak ülseri ve kalp hastalığı yoksa, basit bir aspirin veya sitramon ile değiştirilebilirler, o zaman tarif edilen ilaçlar en iyisidir.
Baş ağrısına karşı yemekten sonra birkaç tablet "Citramon" almalısınız. C vitamini, alkol ürünlerini insan vücudundan hızla ortadan kaldırır, durumu geri yükler ve hoş olmayan semptomları ortadan kaldırır. Kapsül şeklinde veya limon suyu, kuşburnu infüzyonu şeklinde alınmalıdır.
Anti-bulantı
Kusma ve mide bulantısı dürtüsü ile aktif kömürden iyi bir etki elde edilebilir: Hastanın kilosunun kilogramı başına 1 tablet. Ayrıca birkaç No-shpy veya Loperamide tableti de alabilirsiniz. Mide bulantısını ve birkaç ilacın bir kombinasyonunu ortadan kaldırın: "Aspirin" ve"No-shpa", aktif karbon. Durumu iyileştirmek için, alkol aldıktan hemen sonra 6-8 tablet aktif kömür, birkaç tablet "No-shpy", 1 tablet "Aspirin" almalısınız. Sabah, bir kişinin kafasında herhangi bir ağrı ve diğer hoş olmayan zehirlenme belirtileri olmayacaktır.
Evde akşamdan kalma sendromu nasıl giderilir? Aktif kömür zararlı bileşenlerin emilmesine yardımcı olur, "No-shpa" karaciğerden etanol ve diğer bozunma ürünlerini ortadan kaldırır, "Aspirin" kan dolaşımını hızlandırır, basıncı az altır. Ampullerdeki B6 Vitamini, akşamdan kalma, ağız kokusu ve ağızdaki acılığa karşı yardımcı olacaktır: Birkaç ampul, yarısı suyla dolu bir bardağa dökülür ve hemen alınır.
Su alımı
Akşamdan kalma sendromu nasıl giderilir? Akşamdan kalma tedavisi, çok miktarda su, kuşburnu suyu veya kızılcık suyu alımı ile birlikte yapılmalıdır. Limonlu maden suyu, kusmayı ortadan kaldırmaya, kusma sırasında vücutta kaybolan besinleri ve tuzları geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, şekerli güçlü çay içerek iyi bir etki elde edilebilir, kardiyovasküler sistemin işleyişini hızlandırmaya yardımcı olur. Nane veya nane çayının kaynatılması, midedeki rahatsız edici semptomlardan kurtulmaya, sinir sisteminin durumunu düzeltmeye ve kafadaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Bağırsak ve mide fonksiyonlarını normale döndürmek için tavuk suyu veya pilav ve sebzeli hafif bir çorba yemelisiniz.
Sağlıklı yemek yemek
Zehirlenme belirtilerinin tedavisiHastanın şeker hastalığı yoksa, glikoz ve askorbik asit kullanılarak alkol yapılabilir. Tedavi için besin takviyeleri veya tatlı üzüm, bitki çayı, Pepsi ve diğer gazlı içecekleri kullanabilirsiniz. Alkol ile zehirlenmenin gelişmesiyle, önemli potasyum tuzları vücuttan yıkanır, bu nedenle bileşimde potasyum içeren yiyecek ve ilaçlar almalısınız. Akşamdan kalmayla mücadelede faydalı ürünler şunlardır: kuru kayısı, patates, lahana turşusu, domates, salatalık veya lahana turşusu.
Halk ilaçları ile tedavi
Evde akşamdan kalma sendromu nasıl giderilir? Böyle bir durumun tedavisinde, aşağıdaki geleneksel tıptan iyi bir etki elde edilebilir:
- Salatalık, lahana turşusu veya domates salamura - yüksek miktarda tuz vücuttaki mineral ve besin eksikliğini telafi eder, dehidrasyon sırasında kandaki suyun tutulmasına yardımcı olur. Salamura, aralıklı olarak küçük yudumlar halinde tüketilmelidir.
- Lahana ve kefir - bu ilaç, alkol zehirlenmesiyle mücadele için çok önemli olan çok miktarda asit ve potasyum tuzu içerir. Yemek pişirmek için bir kase doğranmış lahanaya az miktarda kefir ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın, lahananın suyunu sıkın ve ardından yiyin.
- Güçlü bir çay yapın veya kahve yapın, bir dilim limon ve birkaç çay kaşığı konyak ekleyin. Ürün sıcakken içilmelidir. Hoş olmayan zehirlenme belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve uyku düzenini eski haline getirir.
- "Kanlı göz" - etkili ve güvenliakşamdan kalma kokteyli. Bir bardak domates suyuna protein içermeyen bir tavuk sarısı ilave edilmelidir, karıştırmayın. Bir seferde içmek için bir içki. Böyle bir araç, alkolün çürüyen ürünlerini hastanın vücudundan atmaya yardımcı olur ve midenin duvarlarını sararak mideyi korur.
- Limon ve buz. Bardağı buzla doldurun, küçük bir dilim limon ekleyin ve maden suyu dökün, bir tutam tuz ekleyin. Elde edilen karışımı yavaş yudumlarda için, bu en iyi emilim için önemlidir. Araç, kusmadan kurtulmaya yardımcı olur, insan vücudundaki sıvı dengesini geri kazandırır.
- Tuzlu domatesler - çok miktarda potasyum içerirler, bu da insan vücudundaki mineral dengesinin geri kazanılmasına yardımcı olur.
- Kefir ile doldurulmuş pullar. Akşamdan kalma sendromundan nasıl kurtulabilirsiniz? Bunu yapmak için herhangi bir pul alın ve kefir dökün (100 ml kefir başına 1 yemek kaşığı). Karışım yendikten sonra demlenmesi için zaman verilmelidir. Pullar, bağırsaklardaki tüm kimyasalları ve toksinleri emmeye yardımcı olur ve bu da iyileşme sürecini hızlandırır.
- Hint yağı ve süt. Akşamdan kalma sendromundan nasıl kurtulur? Bunu yapmak için birkaç yemek kaşığı hint yağını 1 bardak sütle karıştırın. Tereyağının tamamen erimesi için sütün sıcak olması gerekir. İçecek oda sıcaklığına soğutulur, ardından içilir.
Alkol zehirlenmesi nasıl önlenir?
Bunu yapmak için aşağıdaki kuralları izleyin:
- Alkol içmeden önce iyi beslenin. Gıda, alkol bileşenlerini bağlamaya yardımcı olur,bu da vücudun onu tamamen işlemesi için daha fazla zaman gerektirir.
- Alkol içmek yavaş olmalı, tüketilen alkol miktarını izlemek önemlidir.
- Alkollü içecekler su ile değiştirilmeli, su tüketilen alkolden çok daha fazla olmalıdır. Alkollü içeceklerin vücuttan su çekmesi nedeniyle çok susamışsınızdır. Her bir bardak sarhoş alkolden sonra bir bardak su içmelisiniz.
- Birçok ek bileşen içeren koyu renkli alkol, en şiddetli zehirlenme sendromunu tetikler.
- Alkollü içecekler karıştırılmamalı, sadece tek çeşit alkol tüketilmelidir. Bu, ciddi zehirlenme ve alkol zehirlenmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
Su kaybını önlemek için yatmadan önce birkaç bardak temiz su için. Vücutta kaybolan besinleri geri kazanmak için multivitamin almalısınız.
