Siyatik sinir iltihabı, halk arasında "siyatik" olarak bilinen çok yaygın bir hastalıktır. Hastalığa, patolojik süreç ilerledikçe daha sık hale gelen ağrı atakları eşlik eder. Benzer bir teşhisi olan hastaların zamanında tıbbi bakıma ihtiyacı vardır. Tabii ki, bugün birçok insan patoloji hakkında daha fazla bilgi arıyor. Siyatik neden gelişir? Semptomlar ve tedaviler, teşhis önlemleri ve evde terapiler, araştırılması gereken önemli şeylerdir.
Hastalık hakkında genel bilgiler
Maalesef birçok insan siyatik sinir iltihabı gibi bir sorunla karşı karşıyadır. Belirtiler ve tedavi önemli bilgilerdir. Ama önce genel verileri anlamakta fayda var.
Siyatik sinir, insan vücudundaki en uzun sinirdir. İşlevi alt ekstremitelerin innervasyonudur. Sinir sakrumdan kaynaklanır, kuyruk sokumundan geçer, bundan sonrapelvisin arka yüzeyi boyunca ve her iki alt ekstremiteyi ayaklara kadar takip eder. Bu nedenle iltihabına tüm alt vücutta şiddetli ağrı eşlik eder, bu da hastanın yaşamına çok fazla rahatsızlık verir, fiziksel aktiviteyi önemli ölçüde sınırlar ve tedavi edilmezse sakatlığa yol açabilir.
Peki siyatik neden gelişir? Siyatik sinir iltihabı nasıl tedavi edilir? Bu soruların cevaplarını daha detaylı ele alacağız.
Hastalığın gelişmesinin ana nedenleri
İstatistiklere göre, siyatik sinir iltihabı nadiren bağımsız bir hastalıktır. Çoğu durumda, diğer patolojilerin arka planında benzer bir sorun ortaya çıkar.
- Nedeni, özellikle aktivasyonu zona gelişimine yol açıyorsa, herpes virüsü olabilir. Bu durumda iltihaplanma süreci siyatik siniri yakalayabilir.
- Osteokondroz ve spondiloza, omurganın kemik dokularında bazen sinir ihlaline yol açan dejeneratif değişiklikler eşlik eder. Fıtıklaşmış bir disk aynı sonuca yol açabilir.
- Siyatik sinir iltihabı genellikle gut arka planında gelişir.
- Sebepler listesi, omurilik kanalının darlığını (daralmasını) içerir.
- Potansiyel olarak tehlikeli, pelvis organlarına veya kaslarına yönelik yaralanmalardır.
- Siyatik, tümörlerin oluşumu ve büyümesinin bir sonucu olabilir.
- Siyatik sinirin yaralanması genellikle omurga yaralanmalarının arka planında görülür.
- Kadınlar genellikle hamilelik sırasında benzer bir sorunla karşılaşırlar. Enflamasyonsiyatik sinir, jinekolojik hastalıkların yanı sıra doğum sırasında alınan yaralanmaların sonucu olabilir.
- Nedeni aynı zamanda piriformis sendromu olarak da adlandırılabilir, refleks olarak istemsiz kasılmaya sıklıkla siyatik sinirin aşırı sıkışmasına ve bu da iltihaplanmaya yol açar.
- Diğer nedenler arasında toksin zehirlenmesi (siyatik sinir hasarı genellikle arsenik veya cıva zehirlenmesiyle ilişkilidir), Reiter sendromu, Lyme hastalığı, lomber siyatik, diyabetes mellitus, fibromiyalji, büyük ve orta damarların trombozu.
Ayrıca, belirli risk faktörlerine maruz kalındığında hastalık ağırlaşabilir:
- Şiddetli hipotermi, soğuk hava akışlarına uzun süre maruz kalma - tüm bunlar iltihaplanma sürecinin gelişmesine neden olabilir. Bu arada, istatistiklere göre, çoğu zaman bu, alt sırtın giysilerle kaplanmadığı yılın nispeten sıcak bir döneminde olur.
- Risk faktörleri arasında sık bulaşmalar yer alır.
- Siyatik, aşırı fiziksel efor, ağır kaldırma sonucu gelişebilir. Bu, kas iskeletinin deformasyonuna ve omurgadan çıkan sinir köklerinin ihlaline yol açabilir.
Tabii ki tanı sırasında siyatik nedenlerinin belirlenmesi çok önemlidir. Önce risk faktörleri ele alınırsa siyatik tedavisi çok daha kolaydır.
Hangi semptomlara dikkat edilmelidir?
Birçok insan siyatiğin neden geliştiğini merak eder. Semptomlar ve tedavi, birbiriyle ilişkili oldukları için dikkate alınmaya değer bilgilerdir. Bu vakadaki klinik tablo bir takım bozukluklarla karakterizedir.
- İltihabın ana belirtisi ağrıdır. Kural olarak, lomber bölgede hoş olmayan duyumlar meydana gelir, daha sonra uyluklara, baldırlara yayılır ve uzuvları ayak parmaklarının uçlarına kadar kaplar. Ağrı keskin, yanıcı veya ağrılı olabilir. Bazı hastalar sürekli rahatsızlıktan şikayet ederler. Bununla birlikte, çoğu durumda, ağrı doğada paroksismaldir - bir ağrı salgını geçici bir rahatlama ile sona erer. Bazen rahatsızlık o kadar güçlüdür ki uzuvların geçici olarak felce uğramasına neden olur - bir saldırı sırasında kişi hareket etme yeteneğini kaybeder.
- Öne eğildiğinde, sinir üzerindeki baskı hafiflediğinden ağrı daha az yoğun olma eğilimindedir. Ama vücudu döndürmeye çalışmak rahatsızlığı artırır.
- Ağrı atağı sırasında hasta etkilenen uzvuna yaslanamaz - yürümek geçici olarak imkansız hale gelir. Fiziksel aktivite sırasında rahatsızlık görülür veya artar.
- Siyatik sinir, pelvik organların innervasyonundan bir dereceye kadar sorumludur. Özellikle ağır vakalarda ağrı atağına istem dışı idrara çıkma ve/veya dışkılama eşlik eder.
- Bazen sinir boyunca uzanan deri şişer ve kırmızımsı olur.
- Nöbetler farklı sıklıkta görünebilir. saatbazı hastalar yılda birkaç kez, diğerleri - haftada birkaç kez, hatta günde ortaya çıkarlar. Kronik bir süreçten bahsediyorsak, o zaman ilerleyici kas atrofisi mümkündür.
Siyatik tedavisi mümkün olan en kısa sürede başlamalıdır - bu şekilde iyileşme sürecini hızlandırabilir ve komplikasyonlardan kaçınabilirsiniz.
Siyatik teşhisi
Siyatik sinir iltihabının teşhisi nadiren zordur, çünkü patolojinin semptomları çok karakteristiktir. Ancak, bazen bulanıktırlar ve tanı koymak için bir dizi çalışmaya ihtiyaç vardır:
- Başlamak için genel bir inceleme yapılır. Lasegue testi bilgilendiricidir. Hastadan sırt üstü yatıp bacağını dizinden bükmeden yukarı kaldırması istenir. Böyle bir manipülasyon sırasında, kişi bacağını indirdikten sonra azalan sinir boyunca ağrı ortaya çıkarsa, bu siyatik sinirin lezyonunu gösterir.
- Aslında, bu tür daha birçok test var. Örneğin, Valsalva'nın testi bilgilendiricidir. Hastanın ağzını ve burnunu kapatması ve ardından zorla nefes alması gerekir. Bu tür manipülasyonlar, göğüs ve karın boşluğunda basınçta bir artışa yol açar. Ağrı bir süreliğine azalır, ancak ayağın motor aktivitesinde bozulma, diz sarsıntısının zayıflaması, cilt hassasiyetinin azalması gibi diğer nörolojik semptomlar ortaya çıkar.
- Elektronöromyografi. Bu prosedür, sinir uyarımı sırasında sinir uyarılarının yayılma hızını ölçmenizi sağlar (bu durumdaiskiyal).
- Elbette başka sınavlar da yapılıyor. Örneğin, hastalara kan testi yapılır. Röntgen çalışmaları, bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme için gönderilirler. Bu tür prosedürler yalnızca doğru bir teşhis koymaya değil, aynı zamanda iltihaplanma gelişiminin nedenini belirlemeye de izin verir.
Siyatik sinir iltihabının tedavisi
Bu durumda ilaç tedavisi, hastalığın ana semptomlarıyla baş etmeye yardımcı olur.
Çoğu durumda doktorlar birkaç gruptan ilaç kullanır:
- Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar, özellikle ibuprofen, aspirin, parasetamol, diklofenak içerenler etkilidir. Sindirim sistemi hastalıklarının (örneğin mide ülseri) gelişmesine yol açabileceğinden, bu tür ilaçların uzun süreli kullanımının tehlikeli olduğu unutulmamalıdır.
- Şiddetli ağrı için, daha belirgin anti-inflamatuar özelliklere sahip steroid ilaçlar kullanılır. Kortizon, hidrokortizon, prednizolon gibi maddeler etkili kabul edilir. Bazen ağrıyı neredeyse anında gidermek için epidural enjeksiyon yoluyla ilaçlar verilir.
- Vitamin kompleksleri (özellikle B grubu) tedavi rejimine dahil edilmelidir. Sinir sisteminin ve hasarlı sinir liflerinin işleyişini eski haline getirmek için gereklidirler.
- Diğer ilaçlarla birlikte sakinleştiriciler ve antidepresanlar da kullanılır. Bu ilaçlar duygusal durumu normalleştirmeye yardımcı olur.sabırlı olun, uykuyu ve sağlığı iyileştirin.
Elbette, yukarıdaki ilaçların tümü yalnızca bir doktorun sıkı gözetimi altında kullanılabilir. Ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı az altmaya yardımcı olurlar. Bunu bir rehabilitasyon dönemi takip eder.
Siyatik için etkili merhemler
Tabletlere ve enjeksiyonlara ek olarak, etkilenen bölgelerin harici tedavisi için ilaçlar da kullanılır. Siyatik tedavisini sadece bir doktor bilir. Bir uzman tarafından uygun şekilde seçilen merhemler, hoş olmayan semptomlarla başa çıkmanın yanı sıra dokuların normal işleyişini geri kazanmaya yardımcı olacaktır:
- Etkili analjezik merhemler "Finalgon", "Nicoflex", "Efkamon" olarak kabul edilir. Bu tür fonlar, dokulardaki kan dolaşımını artırarak onlara yeterli miktarda oksijen ve besin sağlar. İncelemelere göre, sinir iltihabı kompresyon veya hipotermi ile ilişkiliyse ilaçlar en etkilidir.
- Kondroprotektif merhemler, aynı zamanda siyatik sinirin iltihaplanmasına da yol açan osteokondroza yardımcı olur. "Chondroitin", "Teraflex M", "Chondroxin" gibi ilaçlar etkili kabul edilir.
- Bazen steroid olmayan antienflamatuar maddeler içeren anestezik merhemler kullanılır. Bu ilaçlar iltihabı hafifletmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Tıbbi uygulamada Diklofenak, Voltaren, Diklovit, Fastum-jel gibi ilaçlar sıklıkla kullanılmaktadır.
- Bazen Hedef T gibi homeopatik merhemler kullanılır veTraumeel S. Bu tür ilaçların lokal bağışıklığı arttırdığına, dokulardaki metabolik süreçleri iyileştirdiğine ve ayrıca ağrıyı hafiflettiğine inanılmaktadır. Ancak, yalnızca yardımcı olarak kullanılırlar.
Şifa için masaj
Siyatik sinir iltihabı tedavisi mutlaka masaj içerir. Tabii ki, bu tür prosedürler siyatik akut fazından sonra gerçekleştirilir. Masaj deneyimli, kalifiye bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. Bunu kendin yapmaya çalışmak işleri daha da kötüleştirebilir.
Uygun şekilde yapılan masaj, kas spazmını gidermeye, kan dolaşımını iyileştirmeye, dokuların ve sinir liflerinin beslenmesine yardımcı olur. Tedavi süreci yaklaşık 11-15 prosedürden oluşur. İncelemelere göre masaj, siyatik krizinden sonra gerçekten daha hızlı iyileşmeye yardımcı oluyor.
Terapötik jimnastik
Siyatik alevlenmesinin ana belirtileri ortadan kalkar kaybolmaz, doktorlar özel terapötik egzersizler yapılmasını önerir. İlk birkaç seans en iyi şekilde deneyimli bir fizyoterapist gözetiminde yapılır. Doğru seçilmiş egzersizler kan dolaşımını iyileştirmeye, genellikle sinir ihlaline neden olan kas spazmını gidermeye yardımcı olacaktır.
- Önce sırt üstü yatmanız gerekir (tercihen yerde). Bacaklarınızı kaldırın, kalçalarınızı ellerinizle destekleyin ve dizlerinizi göğsünüze doğru çekin. Bu pozisyonda yaklaşık 30 saniye beklemeniz ve ardından başlangıç pozisyonuna dönmeniz gerekir. Egzersiz en az 10 kez tekrarlanır.
- Yerde kalarak, karnınızın üzerine dönün. ellerini uzatyere basın ve üst bedeninizi mümkün olduğunca kaldırmaya çalışın. Ayaklar yerde kalır. Birkaç saniye bu pozisyonda dondurun, ardından başlangıç pozisyonuna dönün.
- Gövdenin farklı yönlerde bükülmesi (ayakta durma pozisyonunda) faydalı kabul edilir. Tüm hareketlerin düzgün ve yavaş olması gerektiğini unutmayın. Çok keskin sarsıntılar sadece durumu ağırlaştırabilir.
Siyatik sinir iltihabı: evde nasıl tedavi edilir?
Bu teşhisi olan birçok kişi, kendi başlarına bir şeyler yapmanın mümkün olup olmadığıyla ilgili sorularla ilgileniyor. Evde siyatik sinir iltihabı tedavisi sadece bir doktorun izni ile mümkündür. Geleneksel tıp, siyatikle savaşmak için çeşitli çözümler sunar:
- Etkili, at kestanesinden elde edilen merhemler ve alkol tentürleridir. Etkilenen sinir boyunca cildi tedavi etmeleri gerekir.
- Bazı halk şifacıları çukur masajı tavsiye eder. İşlem sırasında iltihap önleyici bir merhem veya herhangi bir ısıtıcı krem kullanabilirsiniz.
- Ağrı ve kas spazmı ve doğal, ısıtılmış balmumu uygulamaları ile baş etmeye yardımcı olmak için.
Önleme önlemleri
Siyatik belirtilerinin neden ortaya çıktığını zaten biliyorsun. Evde tedavi, ilaç tedavisinin özellikleri - bu önemli bir bilgidir. Ancak önleme hakkında daha fazla şey öğrenmeye değer, çünkü bir hastalığın gelişmesini önlemek, daha sonra tedavi hakkında endişelenmekten çok daha kolaydır. Doktorlar bazı önlemler almanızı tavsiye ediyorÖnlemler:
- Omurga üzerinde aşırı fiziksel efordan ve aşırı stresten kaçınmaya değer, özellikle de sürekli spor yapmayan bir insandan bahsediyorsak.
- Doktorlar lomber bölgede hipotermiden kaçınmayı önerir, çünkü sıklıkla siyatik sinir iltihabı bununla ilişkilidir.
- Formda kalmak önemlidir. Eğitimli kaslar ve sırtın güçlü bağları, siyatik sinirin hasar görme olasılığını az altır.
En ufak bir belirti görüldüğünde hemen bir doktora başvurmalısınız. Siyatik sinir iltihabı ile nasıl başa çıkılacağını sadece bir uzman bilir. Evde tedavi, tam tıbbi tedavinin yerini alamaz.
