Kalp güçlü bir şekilde çarpar - şikayet hiç de nadir değildir. Sebebi ne? Kalp çeşitli nedenlerle daha hızlı atmaya başlar. Çoğu zaman korku, korku, heyecan ve diğer güçlü duygulardır. Ancak bu semptom, vücuttaki herhangi bir sorun nedeniyle ortaya çıkar ve bir kişiye sağlığı ile ilgili her şeyin yolunda olmadığını gösterir. Özellikle bu tür durumlar 55-60 yaşlarında daha sık hale gelir. Kalpte herhangi bir sorun yoksa kalp atışı hiç hissedilmez. Normal nabız, bir rüyada dakikada 60-80 atım olarak kabul edilir - 50-60. Nabız yükselirse, bu zaten normdan bir sapmadır.
Çarpıntının nedenleri: korku, stres ve kaygı
Kalp güçlü bir şekilde atıyor - bu yüzden garip değil. Bildiğiniz gibi 21. yüzyılda yaşayan büyük şehirlerde gergin olmamak elde değil. Hayat çok hareketli, her yerde zamanında olmak zorundasın, yapacak çok şey var ve ayrıca arkadaşlarla tanışmak istiyorsun. Bütün bunlar olumsuz duygulara ve deneyimlere yol açar. Bu tür duygular nedeniyle kana adrenalin salınır ve kalp atışı hızlanır. Herhangi bir tehlike oluşturmaz. Stres bittiğinde, kalp atışı geri dönernormale dönecek. Bu durum uzun sürerse sakinleştirici ilaçlar ve tentürler kullanabilirsiniz.
Kardiyofobi
Kalp hızlı mı atıyor? Nedeni kardiyofobi olabilir - çok sıra dışı bir fenomen. Bir kişinin kalp atış hızı çok kısa bir süre için artmış olabilir. Örneğin, 10 ila 60 saniye. Bu tür insanlar ciddi şekilde hasta olduklarından veya nöbet geçirdiklerinden dolayı paniklemeye başlayabilirler. Bu, kalbin daha da hızlı atmasını sağlar. Doktora gittiklerinde iyi olduklarını söylediler. Buna inanmıyorlar ve bir sonraki fırsatı korku içinde bekliyorlar. Bu fenomene kardiyofobi denir.
Aritmi
Aritmi sırasında kalp güçlü bir şekilde atar. Oldukça sık oluşur. Bu hastalık farklı durumlarda ortaya çıkar: yüksek tansiyon, kalp kusurları ile. Kadınlarda adet öncesi dönemde görülebilir. Fazla kilolu insanları ve şeker hastalarını etkiler. Teşhisi netleştirmek için bir doktora danışmalısınız.
Taşikardi
Kalp hızlı mı atıyor? Nedeni taşikardi olabilir. Sadece hızlı bir kalp atışı olarak değil, aynı zamanda ateş, halsizlik, kendini iyi hissetmeme, solgunluk olarak da kendini gösterebilir.
Taşikardi patolojik olabilir. Bu, kalp hastalığından (iskemik hastalık, miyokardit, kalp hastalığı) kaynaklandığı anlamına gelir. Tiroid bezi hastalıkları nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bu hastalık türü oldukça tehlikelidir, bu nedenle düzenli izleme gerektirir. Epizodik taşikardi (yani, yalnızca hızlı bir kalp atışının görünümübazı durumlarda) uykusuzluk, stres, aşırı çalışma, ilaçlar neden olabilir. Baş dönmesi, nefes darlığı, mide bulantısı, bilinç kaybı kalp çarpıntısı ile birlikte başladığında buna paroksismal taşikardi denir.
Hızlı bir kalp atışı ile ne yapmalı?
Kalp güçlü bir şekilde atıyor - ne yapmalı? Daha önce hiç kalp çarpıntısı yaşamamış biri için bu sürpriz olabilir. Heyecandan kalp daha da fazla atmaya başlar. Bir kişinin durumla başa çıkmasına yardımcı olmak için ona Corvalol veya Valocordin verebilirsiniz. İlaç önerilmiyorsa, başka bir yöntem kullanabilirsiniz. Bir kişi bacak ve karın kaslarını yaklaşık 10-15 saniye sıkmalıdır. O zaman rahatlaman gerek. Yani bir dakika arayla 2-3 kez yapmanız gerekir. Küçük parmakların uçlarına iki elinizle masaj yapabilirsiniz. Nefes egzersizi yaptığınızdan emin olun. Derin nefes alın ve 15 saniye sonra yavaşça nefes verin.
Hamilelik sırasında kalp çarpıntısı olursa ne yapmalı?
"Kalbim hızlı atıyor - ne yapmalıyım, bebek bekliyorum?" - oldukça sık ortaya çıkan bir soru. Endişelenmemelisiniz ama gördüğünüz doktor hakkında konuşmaya değer. Belki bazı ilaçlar yazacaktır. Bunun nedeni vücudun rahme daha fazla kan akışı sağlamaya başlamasıdır. Ancak çeşitli patolojik durumları dışlamak gerekir.
Belki de anne adayı yanlış bir yaşam tarzına öncülük ediyordur. O zaman daha fazla olması gerekiyordışarıda daha sağlıklı yemek yiyin, gergin olmayın. Bazı durumlarda doktor ek ilaçlar reçete edebilir.
Bebeğimin kalp atışı hızlıysa ne yapmalıyım?
Çocuğun kalbi çok güçlü atıyor - ne yapmalı? Çocuklar yetişkinlerden daha yüksek bir kalp atış hızına sahiptir. Yenidoğan için dakikada 160-180 atım, 1 yıl - 130-140, 5 yıldan sonra - 80-130.
Taşikardi yaşıyorsanız mutlaka bir doktora danışmalısınız. Çocuk sinüs taşikardisinden muzdarip olabilir. Fiziksel olarak zayıf çocuklarda görülür. Stres, fiziksel aktivite neden olabilir. Gözlem için bir kardiyolog ziyaret etmeniz gerekir. Ama genellikle bir süre sonra geçer.
Bazen bir çocuk kalp atış hızında çok keskin bir artış hissedebilir. Bu tür durumlar, ilk defa meydana geldiği için onu ciddi şekilde korkutabilir. Korkusu kalp atışını daha da artırır. Bu paroksismal taşikardi. Son derece nadirdir. Doktor ondan kurtulmak için özel enjeksiyonlar reçete edebilir. Kronik bir taşikardi var. Doğuştan kalp hastalığı ile ilişkilidir. Başta ağrı, nefes darlığı, halsizlik, kendini iyi hissetmeme eşlik edebilir. Kalp problemlerinden kaçınmak için çocuklar düzenli olarak yürümeli, dinlenmeli ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmelidir.
Kalp atışını kendiniz nasıl az altabilirsiniz?
Kalp güçlü bir şekilde atmaya başlar - ne yapmalı? Tabii ki, bu konuda tavsiye için bir doktora danışmanız gerekir. Ya olduysailk kez? Birkaç yöntem var. İlk önce rahatlamanız ve sakinleşmeye çalışmanız gerekir. Dar kıyafetleriniz varsa, çıkarmak daha iyidir. O zaman nefes üzerinde çalışmanız gerekir. Derin bir nefes almalı, nefesinizi tutmalı ve yaklaşık yarım dakika sonra nefes vermelisiniz. Saldırı anında su içilmesi tavsiye edilir. Sakinleştirici alabilirsin. Örneğin, kediotu veya anaç tentürü uygundur. Sakinleştirici seçimine dikkatli yaklaşılmalı, bazıları kalp atışını hızlandırır.
Kalp güçlü bir şekilde atmaya başladıysa, sigarayı bırakmanız, günlük rutine uymanız, aktif bir yaşam tarzı sürmeniz, daha az kahve ve alkol tüketmeniz önerilir. Sağlıklı bir insan olmanıza yardımcı olacak şey budur.
