"Sağlık" kavramı altında birçok insan, bir kişinin yalnızca belirli fizyolojik özelliklerinin bir listesini ifade eder. Bu anlayış yanlıştır, ancak aslında birkaç düzeyde düşünülmelidir. Bir insanın ne kadar sağlıklı olduğu sorusunu cevaplamanın tek yolu budur. Öyleyse, sağlık türlerini analiz edelim ve her birinin üzerinde duralım.
Sağlıktan bahsetmişken, bunun bir kişinin ve bir bütün olarak toplumun fiziksel, zihinsel ve sosyal bir iyilik hali olduğunu bilmelisiniz (sadece fizyolojik problemlerin ve eksikliklerin olmaması değil).
İnsan sağlığı için kriterler
Şimdi insanların durumu hakkında bir sonuç çıkarmak için beş ana kritere dönüyorlar:
- Rahatsızlıkların, hastalıkların varlığı veya yokluğu.
- "Çevremizdeki dünya - birey" sisteminde normal çalışma.
- Sosyal hayatta esenlik, zihinsel çalışma, ruhsal aktivite, kişinin fiziksel yetenekleri.
- Sürekli değişen çevre koşullarına uyum sağlama yeteneği.
- Sosyal hayatta bireye atfedilen işlevleri niteliksel olarak yerine getirebilme yeteneği.
Temel sağlık türleri
Her insan birbirine bağlı bir sistem olarak kabul edilir ve çalışmada sağlık türleri ayırt edilir: ahlaki, fiziksel, sosyal, zihinsel, psikolojik. Bundan, kişiliğin çok yönlülüğünü düşünmeden onu listelenen alanlardan birine göre yargılamanın imkansız olduğu sonucu çıkar.
Şu anda, bilim adamları durumu listelenen tüm kriterlere göre incelemek için belirli bir yöntem belirleyemediler, bu nedenle yalnızca sağlık düzeylerini ayrı ayrı dikkate alarak yargılamak için kalır. O halde başlayalım.
Sağlık türleri. Psikolojik ve zihinsel denge
Bireyin sürdürülebilir psikososyal gelişimi için temel koşullardan biri (sinir sisteminin sağlığı dışında) samimi ve keyifli bir ortamdır.
DSÖ personeli tarafından yürütülen araştırma ve deneylerin sonuçlarına göre, çocukların ruh sağlığındaki sapmalar çoğunlukla anlaşmazlıkların ve çatışmaların hüküm sürdüğü ailelerde kaydediliyor. Akranlarıyla ortak bir dil bulamayan çocuklar da acı çekiyor: Onlarla arkadaşça olmayan bir ilişki içindeler ya da sadece arkadaşları yok. Psikologlar bu durumu rahatsızlık ve kaygının ruh sağlığı üzerindeki etkisine bağlıyorlar.
Bilim Doktoru Nikiforov G. S. şu zihinsel sağlık düzeylerini tanımlar: biyolojik, sosyal ve psikolojik.
Birincisi doğuştan gelen özelliklerle ilgilivücut, iç organların çalışması, ana işlevlerinin dinamik veya sapkın performansı, çevreleyen dünyada meydana gelen süreçlere tepki.
İkinci düzey, bireyin sosyal hayata katılım derecesini, etkinlik sürecinde başkalarıyla etkileşim kurma, onlara bir yaklaşım bulma yeteneğini gösterir.
Üçüncü seviye, tam olarak bir kişinin iç dünyasının durumuna tanıklık eder, yani: kişinin kendine olan saygısı, kendi güçlü yönlerine olan inancı, kendini ve kişinin özelliklerini kabul etmesi veya reddetmesi, dünyaya karşı tutumu, toplum, mevcut olaylar, hayat ve evren hakkında fikirler.
Stres ve depresyon 21. yüzyılda ayrı bir psikolojik sağlık sorunu olarak görülüyor. Rusya'da, toplumdaki stresli durumlarda bir artışa işaret eden DSÖ verileriyle bağlantılı olarak 1998'den beri ayrı bir hastalık olarak seçilmişlerdir. Sağlık kültürü geliştiğinden, depresyonu bastırmak, stres direnci oluşturmak ve sabır için özel yollar geliştirilmiştir.
Sosyal sağlık
Sosyal sağlık, bireyin çevresel koşullara uyum sağlama yeteneğine, bunun yapılmasına izin veren nitelik ve özelliklere doğrudan bağlıdır. etkilerve kendi kendine eğitim ve kendini geliştirme için özlem, kendi kendine eğitim kullanma imkanı, yaşam amaçlarını gerçekleştirme, sosyal ilişkilerle ilgili sorunların üstesinden gelme ve çözme. Ayrıca fiziksel engellerle de ilişkilendirilebilirler.
Sosyal olarak sağlıklı, kendi farkındalığını kendine hedef koyan, strese karşı dirençli, hayatın problemlerini ve zorluklarını, sevdiklerine ve çevresindeki diğer insanlara zarar vermeden sakin ve yeterli bir şekilde aşabilen bir insan. Bu seviye ayrılmaz bir şekilde maneviyatla, hayatın anlamını kavrama, sonsuz soruları cevaplama, ahlaki yönergeleri ve değerleri bulma arzusuyla bağlantılıdır.
Sosyal sağlık göstergeleri
Yukarıdaki kriterlerin incelenmesinde, başlıcaları bir kişinin sosyal ortamdaki eylemlerinin ve eylemlerinin yeterliliği ve uyarlanabilirliği olmak üzere çeşitli göstergeler kullanılır.
Yeterlilik, her şeyden önce, dünyanın etkilerine normal şekilde yanıt verme yeteneği, uyarlanabilirlik - çevre ve toplum tarafından dikte edilen yeni koşullarda faaliyetleri etkin bir şekilde gerçekleştirme ve gelişme olarak kabul edilir.
Sosyal sağlık için ana kriterler ayırt edilir: toplumdaki uyum derecesi, içindeki aktivite derecesi ve farklı sosyal rollerin kullanımının etkinliği.
Fiziksel sağlık
Çeşitli biyolojik kusurları, hastalıkları, olumsuz faktörlerin etkisine karşı direnci, zor koşullarda çalışabilme yeteneğini (çevre değiştiği zamanlar dahil) belirlemek için fiziksel durumun değerlendirilmesi yapılır. 1tek kelimeyle, bireyin uyumsal başarıları sağlığın temeli olarak alınır.
Tıp açısından bu kavram, iç organların durumunu, vücut sistemlerini, çalışmalarının uyumunu yansıtır. Sağlığın temelleri, adaptasyonların gerçekleştiği fonksiyonel ve morfolojik rezervlerdir. Hastanın sadece bariz sapmalarının, hastalıklarının ve şikayetlerinin olmaması değil, aynı zamanda adaptif süreçlerin çeşitliliği, vücudun belirli işlevlerin performansına ilişkin yeteneklerinin seviyesi de dikkat çekiyor.
Pedagojik materyallerde, "insan fiziksel sağlığı" kavramının temeli dönüştürülmez, yani vücudun düzenleyici yeteneği, fizyolojik süreçlerin dengesi ve adaptif reaksiyonlar ile de karakterize edilir.
Manevi ve ahlaki sağlık
Manevi ve ahlaki sağlık, kişinin iyi ve kötünün özünün farkında olması, kendini geliştirme, merhamet gösterme, ihtiyacı olanlara yardım eli uzatma, çıkarsız yardım sağlama, ahlak yasalarına uyma, yaratma yeteneği anlamına gelir. sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek için uygun bir ortam (bu kriter nedeniyle "sağlık kültürü" kavramı eklenmiştir).
Bu düzeyde başarıya ulaşmanın temel koşulu, kendisiyle, akrabalarla, arkadaşlarla ve bir bütün olarak toplumla uyum içinde yaşama arzusu, olayları öngörerek ve modelleyerek, belirli formüller oluşturarak yetkin bir şekilde hedefler belirleme ve bunlara ulaşma yeteneğidir. adımlar.
Ahlakın gelişmesini sağlamaktır,her birinin ahlaki nitelikleri - gençlerin sosyalleşmesi için gerekli bir temel ve koşul (her tür modern toplum için geçerlidir). Sosyal kurumları eğitme işlevinin temel amacıdır, bireyin sosyalleşmesini etkiler.
Ahlaki nitelikler, edinilmiş kişilik özellikleri listesine dahil edilir, bir kişiye doğuştan atanamazlar ve oluşumları birçok kritere bağlıdır: durum, sosyal çevre, vb. Ahlaki olarak eğitilmiş bir kişinin belirli karakter özelliklerine sahip olması gerekir. (toplumda genel kabul görmüş ahlaki standartlara, geleneklere ve yaşam biçimine karşılık gelir).
Ahlaki sağlık, insanların sosyal bir ortamda eylemlerine yönelik tutum, değer ve güdülerin bir listesidir. Evrensel iyilik, sevgi, güzellik ve merhamet fikirleri olmadan olmaz.
Ahlaki eğitim için ana kriterler
- Bireyin olumlu ahlaki yönü.
- Ahlaki bilinç derecesi.
- Düşüncelerin ve ahlaki yargıların derinliği.
- Gerçek eylemlerin özellikleri, toplumun önemli kurallarına uyma yeteneği, ana görevlerin yerine getirilmesi
Böylece, insanlık durumu gerçekten farklı ama aynı zamanda “sağlık türleri” olarak anlaşılan birbiriyle yakından bağlantılı alanlardan oluşur. Bu nedenle, onun hakkında bir sonuca varmak, ancak her birini ayrı ayrı ele alarak ve kişiliğin genel resmini analiz ederek yapılabilir.
