Fazla kilo, kadınların küresel sorunlarından biridir. Forma girmek için ne gerekiyorsa yapın, ince ölçülere sahip olun ve gerçekten beğendiğiniz kıyafetleri giyin. Fazla kilolarla baş etmenin çeşitli yöntemleri ve yolları vardır. Ve bunların arasında yağ yakıcılar var - kilo verme sürecini hızlandırmak için tasarlanmış özel ilaçlar. Ne olduklarını ve almaya değer olup olmadığını anlamaya çalışalım.
İki tip yağ yakıcı
Yağ yakıcı olarak adlandırılan tüm ilaçlar, etki mekanizmalarına bağlı olarak iki gruba ayrılır.
Lipotropik
Deri altı yağları parçalayarak enerjiye dönüştürmek için tasarlanmıştır. Bu tür yağ yakıcıların bileşimi kafein, yeşil çay özü ve diğer birçok bileşeni içerebilir. Bu ilaç grubu, sadece fazla yağın giderilmesine değil, aynı zamanda az altılmasına da yardımcı olduğu için daha etkili olarak kabul edilir.iştah, metabolizmanın normalleşmesi, vücuttan fazla sıvı ve toksinlerin atılması.
Termogenes
Bu grubun yağ yakıcıları metabolizmayı geliştirir, yağ rezervleri nedeniyle günlük enerji tüketimini artırır. En iyi etkinin bu tür ilaçlarla karbonhidratsız bir diyetle birlikte verildiği belirtilmektedir. Onlar. Vücuda daha az karbonhidrat girmeye başlar ve eksikliklerini gidermek için yağlardan enerji alır.
Yağ yakıcıların listesi
Fazla kilolarla mücadelede yardımcı olabilecek başlıca ilaç türlerini sıralayalım.
- karbonhidrat engelleyiciler;
- L-karnitin;
- iştah bastırıcılar;
- diüretikler;
- termojenik;
- Omega-3;
- kortizol blokerleri;
- yağ engelleyiciler.
Listelenen yağ yakıcılar basit ve popülerdir. Bunu veya bu çareyi reçete etmek için, öncelikle bir doktora danışmalı, aşırı kilo görünümünün nedenini anlamak için gerekli muayenelerden geçmeli ve onu ortadan kaldırmaya çalışmalısınız. Onları kendi başınıza almamak daha iyidir.
Yanlış alındığında hiçbir yağ yakıcının etkili olmayacağını lütfen unutmayın. Sadece onun yardımıyla kilo verebileceğinize güvenerek, derinden yanılıyorsunuz. Sonuç neredeyse sıfır olacaktır. Sadece başarılı bir kilo kaybının iki ana kuralına uyarsanız - spor yapmak vedoğru beslenme - yağ yakıcılar meyve verir.
Yağ Yakıcı İncelemeleri
Bu tür fonlar hakkındaki görüşlerin belirsiz olduğunu belirtmekte fayda var. Bazıları sonuçtan memnun, bazıları hayal kırıklığına uğradı ve hatta çoğu zaman onları yağ yakıcıyı bırakmaya zorlayan yan etkilerle karşı karşıya kaldı. İçmek mi içmemek mi? Bu tartışmalı bir nokta. En önemli şey doktor veya eğitmen tavsiyelerine uymak, talimat ve reçetelere göre besin takviyesi almak, spor yapmak ve diyet kısıtlamalarına uymaktır. Kadınlar için yağ yakıcılar, özellikle durgunluğun olduğu durumlarda fazla kilolardan kurtulmak için iyi bir itici güç olabilir. Ve bir şey daha: hızlı kilo vermeyi umarak açlıktan ölmeyin ve yağ yakıcılar almayın.
