Üzümün lezzetli ve sağlıklı olduğunu herkes bilir, ancak çok az insan faydalı bileşenlerin ana kısmının meyvenin özünde değil, tohumlarında olduğunu bilir. Kemikleri çiğnemek kimsenin aklına gelmemişti. Genellikle ya yutulurlar ya da tükürülürler. Ve kaybettiklerinden bile şüphelenmiyorlar.
Faydalı değişiklik
Üzüm çekirdeğinin bileşimi çok zengindir: Kan damarlarının duvarlarını güçlendiren, kötü kolesterolü düşüren, kan basıncını düşüren güçlü antioksidanlar içerirler. Bu antioksidanlar, E ve C vitaminlerinden çok daha güçlüdür. Üzüm çekirdeğinin iyileştirici özelliklerini gerçekten takdir etmek için, ondan gelen tentürleri, özleri ve yağları denemelisiniz.
Üzüm çekirdeklerinden elde edilen üzüm çekirdeği özünü de kullanabilirsiniz. Erken cilt yaşlanması, kalp hastalığı ile mücadeleye yardımcı olan antioksidanlar açısından en zengin olan kişidir. doktorlarAteroskleroz riskini az altmaya yardımcı olduğu için kırk yaşın üzerindeki kadınlar için böyle bir özün alınması tavsiye edilir. Uzmanlar üzüm çekirdeği ekstresinin vücudu kanserden koruyabileceğini iddia ediyor.
Üzüm çekirdeği özü: özellikleri ve faydaları
Üzüm çekirdeği ekstresinin ana avantajı, kan damarlarını ve kılcal damarları güçlendirebilmesidir. Bu sayede tüm insan vücudunun sağlığı garanti edilir, çünkü kılcal damarlar sayesinde kanlanması ve beslenmesi gerçekleşir. Bozulmuş kan dolaşımı sağlık sorunlarına yol açar.
Üzüm çekirdeğinde bulunan antioksidanlar serbest radikallerle savaşır, ciltte kolajen üretimini uyarır, bu da cildin elastikiyetini ve gençliğini korumasını sağlar. Üzüm çekirdeği ekstresi de yara iyileştirici etkiye sahiptir. Ancak saf haliyle tek başına ciddi bir çare olmadığını hatırlamakta fayda var.
Kullanım endikasyonları
Üzüm çekirdeği ekstresi, belirli hastalıkları ve sorunları önlemek için bir çare olarak kullanılmalıdır:
- Anemi.
- Kardiyovasküler sistemin bazı hastalıkları (inme ve kalp krizi riskini az altır).
- Karaciğer sirozu, hepatit
- Güneş yanığı.
- Alt ekstremitelerde kramplar, el ve ayaklarda uyuşma ve şişme.
- Venöz yetmezlik.
- Önlemegöz hastalıkları.
Ekstre, beyin hücrelerine kan akışını artırır ve işleyişini iyileştirir. Ayrıca iyi bir antihistaminik etkiye sahiptir ve vücudun her türlü alerjiye direnmesine yardımcı olur.
Üzüm çekirdeği özü nasıl kullanılır: kullanım talimatları
Bu ürün dahili olarak - vücudu iyileştirmek için ve harici olarak - cilt ve saçın durumunu iyileştirmek için kozmetik bir ürün olarak alınabilir.
Vücut sağlığını korumak için çeşitli diyet takviyeleri ve üzüm çekirdeği ekstresi içeren tabletler üretilir. Çeşitli hastalıkların önlenmesi için günde 200 mg ekstrakt tüketilmesi tavsiye edilir ve her zaman aynı saatte alınması tavsiye edilir. Böyle bir tablet, yaklaşık 2 bardak iyi şarabın veya 10 fincana kadar kaliteli yeşil çayın yerini alır.
Üzüm çekirdeği özü içeren haplar, kalp ve kan damarlarının hastalıklarını önlemek, görüşü iyileştirmek ve zihinsel aktiviteyi iyileştirmek için üretilmiştir. Özellikle sıklıkla, varis tedavisi ve kontrolü için ilaçlara ekstrakt eklenir. Sıvılarda ve yağlarda yüksek oranda çözünür, bu da vücudun tüm hücrelerine kolayca nüfuz etmesini sağlar. En iyi sonuçları elde etmek için üzüm çekirdeği ekstresi en iyi A ve E vitaminleri gibi diğer antioksidanlarla birlikte alınır.
Gençliği ve güzelliği korumak için kozmetik pazarı, özü içeren kremler, keseler, maskeler, şampuanlar ve saç kremleri sunar.üzüm çekirdeği. Bu ürünler cildin güzelliğini ve gençliğini korumaya yardımcı olur. Kan dolaşımının uyarılması sayesinde saçın durumu iyileşir, daha az dökülür ve daha hızlı uzar. Üzüm çekirdeği özü, mükemmel bir güneş korumasıdır ve genellikle güneşlendikten sonra kullanılan güneş kremlerine, spreylere ve kozmetiklere eklenir.
Üzüm çekirdeği yağı antioksidanlar içerir, kozmetikte ve yemek pişirmede kullanılabilir. Her türlü yemek ve salata ile tatlandırılabilirler. Bu, gastrointestinal sistemin ve metabolizmanın işleyişini iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
Üzüm çekirdeği özü nasıl hazırlanır?
Kuşkusuz, bitmiş özü eczaneden satın alınabilir. Genellikle kapsüller, sıvı tüpler veya tabletler şeklinde bulunur. Sadece üzüm çekirdeğini çiğnemek pek fayda sağlamaz, faydalı maddeler pratik olarak vücuda girmez. Yararlı antioksidanları olabildiğince sıkmak için kemiklerin belirli bir şekilde tedavi edilmesi gerekir. Endüstride bunun için özel karbondioksit ekstraksiyon teknolojileri kullanılmaktadır.
Evde kendi üzüm çekirdeği özünüzü yapmayı deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için üzüm çekirdeklerini öğütün ve yüksek kaliteli votka dökün. Bir bardak tohum (yaklaşık 200 gram) için 500 ml votkaya ihtiyacınız olacak. Bu karışım yaklaşık bir ay serin bir yerde saklanmalıdır, koyu renkli bir cam kapta saklamak daha iyidir. Ardından süzün ve yemekle birlikte 1 tatlı kaşığı tüketin.
Üzüm çekirdeği ekstresinin dezavantajları ve kontrendikasyonları
İlacın yan etkileri belirlenmemiştir, ancak kan damarları üzerindeki etkisi nedeniyle teorik olarak kan pıhtılaşması ile ilgili sorunlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, bazı durumlarda içindeki özü dikkatli kullanmak daha iyidir:
- Kronik hastalıklar ve diğer sağlık sorunları varsa, önce bir doktora danışmanız gerekir;
- Ameliyat ve diğer cerrahi müdahalelerden önce ekstrakt alma olasılığı konusunda bir uzmana danışmak daha iyidir;
- hamile ve emziren kadınlar için önerilmez;
- Kan pıhtılaşmasının kötü olması, burundan sık ve ağır kanama olması ve adet sırasında ekstraktı kullanmayı bırakıp bir doktora danışmak daha iyidir.
Gördüğünüz gibi, gelecekte çeşitli sağlık sorunları yaşamamak için kendi kendine ilaç kullanmamalısınız.
Sonuç var mı?
Üzüm çekirdeği ekstresinin faydalarını hemen hissetmek zor olabilir, bu nedenle yorumlar oldukça çelişkili olabilir. Etkisini hissetmek için özü uzun süre kullanmanız gerekir. Bilim adamları ayrıca üzüm çekirdeğinin mucizevi özelliklerini hemen keşfetmediler. Sonuçta, insanlar sadece üzümün tüm faydalı vitaminlerinin sadece onda birini içeren üzümün posası ve kabuğunu yerler.
Fakat birkaç on yıl önce uzmanlar, Fransızların kalp hastalığı ve onkolojiden muzdarip olma olasılığının diğerlerine göre daha düşük olduğunu fark ettiler vedaha uzun ömürleri vardır. Fransız yemeğinin, kalbe, kan damarlarına ve bir bütün olarak vücuda zararlı olması gereken oldukça yağlı ve yüksek kalorili olduğunu belirtmekte fayda var. Uzmanlar, Fransızların yaşam tarzını, beslenme alışkanlıklarını incelemeye başladılar ve iyi kırmızı şarabı sevmenin sebebinin bu olduğu sonucuna vardılar.
Fermantasyon işlemi sırasında, yararlı maddeler şaraba yalnızca üzümün özünden değil, aynı zamanda üzüm çekirdeğinin tam kalbinden girer. O zamandan beri üzüm çekirdeği ekstresi üretmeye başladılar. Sonuç hemen görülebildiği için kozmetik prosedürlerin incelemeleri daha gerçekçidir. Son zamanlarda, güzellik endüstrisi sadece üzüm çekirdeği özü içeren kozmetikler değil, aynı zamanda üzüm ve hatta şarap ile salon ve ev tedavileri de sunuyor.
Sonuç
Her insan er ya da geç vücudun yaşlanması ve yaşlanmasıyla ortaya çıkan sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalacaktır. Üzüm çekirdeği ekstresinin düzenli kullanımı, incelemeleri farklı olmasına rağmen hala daha olumlu olmasına rağmen, yaşlanmanın başlamasını geciktirebilir ve hastalığın ilk belirtilerinde yaşam kalitesini ve esenliği iyileştirebilir.
