Bir kişinin kanında yüksek bir glikoz seviyesi varsa, bu fenomen çok ciddi bir hastalığa, diyabete yol açabilir. Bu nedenle, sağlığını izleyen birçok insan, elbette, hangi gıdanın kan şekerini düşürdüğü ve hangilerinin artırdığı ve normalleşmesini sağlamak için hangi araçların kullanılabileceği ile ilgilenecektir. İki tür diyabet vardır.
Tip I diyabet, hastanın kanındaki pankreas tarafından üretilen insülin düzeyine bağlıdır ve tip II obezitenin sonucudur. Bu sinsi hastalığa yatkın olan veya zaten buna sahip olan kişiler, her şeyden önce, menülerinden şekeri ve ayrıca şeker ve glikoz içeren yiyecekleri çıkarmanız gerekir. Yağlı ve kızarmış yiyecekler, beyaz ekmek ve irmik, süt, yoğurt, patates, tereyağı, dondurma, sosis, çikolata ve diğer yağlı veya tatlı yiyeceklerde kontrendikedirler.
Kan şekerini düşüren ilaçlar
Diyabet tedavi edilmezse kişibirçok ciddi sonuç: görme kaybı, bir kol veya bacağın kesilmesi ve hatta ölüm. Bir kişinin kan şekeri düzeylerini düşürmeye yardımcı olmanın birçok yolu vardır. Bir kişi soğukta kalırsa, aç kalırsa veya hatta çok fazla yenen yiyecek miktarını az altırsa, fiziksel emek veya hafif sporlarla uğraşırsa şeker azalır. Soğuk banyolar, kontrast duşlar, soğuk soğuk havalarda yürüyüşler şeker hastaları için çok faydalıdır, çünkü tüm bunlar kan şekerini önemli ölçüde düşürür. Bu nedenle diyabeti önlemek için tüm insanlar ve özellikle diyabet hastası olanlar için bu prosedürlerin uygulanması hastalığı ağırlaştırmamak için çok önemlidir.
Kan şekerini düşüren yiyecekler
Şeker hastaları patates dışındaki tüm sebzeleri yiyebilir çünkü içerdiği nişasta belirli koşullar altında şekere dönüşür. Ve bazı sebzeler bu hastalıkla mücadelede büyük fayda sağlayabilir. Örneğin ıspanak, marul, soğan, sarımsak, fasulye, Kudüs enginar. Bazı meyveler, tahıllar, baharatlar diyabet için faydalıdır. Üvez, yaban mersini, yulaf, yaban turpu, hardal tohumu, leylak yaprağı, Japon sophora, meşe meşe palamudu, stevia - bu, bu hastalıkla yemek için arzu edilen her şeyin eksik bir listesi.
Otların kan şekeri toplamasını az altır
Kalamus kökü, yeşil fasulye, sinquefoil'in eşit parçalarını alın ve karıştırın. Bir bardak kaynar su ile bu koleksiyondan bir çorba kaşığı dökün ve yaklaşık yarım saat bekletin. Tercihen sık sık çeyrek bardak için. Yaban mersini ve dut yaprağıbeyaz, mısır stigmaları, fasulye kabukları, eşit olarak alınır, bir bardak ham su dökün, beş dakika kaynatın ve bir saat bekletin. Yemeklerden sonra günde üç kez bir bardağın üçte birini tüketin. Fasulye yaprağı, tohum veya yulaf yaprağı, yaban mersini yaprağı, keten tohumu kaynar su dökün, kısık ateşte biraz bekletin, ısrar edin, süzün ve yemeklerden önce birkaç yudumda için. Aşağıdaki araç kan şekerini hızlı bir şekilde düşürmeye yardımcı olacaktır: 20 cm uzunluğa kadar soyulmamış, ince doğranmış yaban turpu kökü ve bir litre kapasiteli bir kavanoza bir düzine kıyılmış sarımsak koyun ve üstüne bira dökün. Yaklaşık iki hafta karanlıkta ısrar edin ve bir ay boyunca günde üç kez küçük bir yudumda için. Kıyılmış karabuğday ile birlikte tüketilen kefirdeki şeker seviyesini iyi az altır. Yulaf, tohumları düşük ateşte bir saatten biraz daha az kaynatılır, süzülür ve sık sık içilirse iyi bir etki sağlar. Ekşi sütlü rendelenmiş yaban turpu diyabetin önlenmesine yardımcı olacaktır. Bu hastalığa paha biçilmez yardım, aç karnına yenen pişmiş soğan olacaktır. Geceden suya batırılmış beyaz fasulye şekerini düşürmeye yardımcı olur. Sabahleyin birkaç fasulye yiyin ve onun ıslattığı suyu için.
