Dairesel duş veya İsviçre duşu - su temini için tüplerin takıldığı ve içinden akupunktur su masajının yapıldığı özel bir kutuda gerçekleştirilen bir su prosedürü. Seans sırasında suyun sıcaklığı düşer. 5 ila 20 dakika sürer. Bu prosedür birçok spa salonunda, tatil köyünde ve çoğu tıbbi kurumda gerçekleştirilir. Ayrıca, internetten dairesel bir duş almak için kutular satın alınabilir ve doğrudan evde kurulabilir. Genel kurs, her gün veya gün aşırı yapılan 15-20 seanstan oluşmaktadır. Bir İsviçre duşu, normal bir duşun yerini tutamaz: sağlığınız üzerinde kötü bir etkisi olabilir.
İyileştirici etki
Dairesel duş, normal duştan çok farklıdır çünkü sadece cildi değil, aynı zamanda deri altı dokusunu, kasları ve bazı iç organları da etkiler. Karmaşık etki nedeniyle genel durum düzelir, sinirlilik azalır ve uyku derinleşir. Bu nedenle İsviçre duşu uzmanlar tarafından depresyon ve kronik yorgunlukla mücadele için sıklıkla tavsiye edilir.
Bu prosedür bağışıklığı geri kazandırır, üretimi iyileştiririnterferon (bu, dairesel duşun viral ve bakteriyel hastalıkların iyi bir şekilde önlenmesi olduğu anlamına gelir).
Ayrıca dairesel bir duşun olumlu bir kozmetik etkisi vardır. Selülite karşı mücadelede çok yardımcı olur. Sorunlu bölgelere daha kapsamlı masaj yapılır ve suyun sıcaklığı daha büyük bir genlikle değişir, bu nedenle kan dolaşımı önemli ölçüde iyileşir.
İsviçre duşu, ciltteki ve deri altı dokusundaki zararlı maddeleri uzaklaştırarak zehirlenmeyle savaşmaya yardımcı olur.
Dairesel duş: endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
Her tıbbi prosedür gibi, dairesel duşların da endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Su prosedürünü ziyaret etmeden önce bir doktora danışmak en iyisidir.
Dairesel duş: göstergeler
Neredeyse herkes dairesel bir duştan faydalanacaktır. Bunun için endikasyonlar düşük tansiyon (hipotansiyon), selülit dahil aşırı kilodur. Ayrıca bu su masajını ziyaret etme sebebi aşırı sinirlilik, düşük stres direnci, kötü uykudur. İsviçre duşunun tüm faydalarını deneyimlemek için düzenli bir ziyarete ihtiyacınız olduğunu anlamak önemlidir, tek seferlik bir prosedürün neredeyse hiçbir etkisi olmayacaktır.
Dairesel duş: kontrendikasyonlar
Akut dönemde cilt hastalıkları, gıda hastalıkları varsa dairesel duşa girmekten kaçınmanız iyi olur. Ayrıca ateş, onkoloji, bulaşıcı hastalıklar, epilepsi - tüm bunlar iyi bir sebepBu prosedürü erteleyin. Tabii ki, alkol zehirlenmesi ve adet sırasında da duş tedavisi görmemelisiniz. İsviçre duşları da fetüse zarar verme olasılığının yüksek olması nedeniyle hamile kadınlar için kesinlikle kontrendikedir.
Varisli damarlardan muzdarip kişilere özel dikkat gösterilmelidir. Prosedürü ziyaret etmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.
Yuvarlak duş çeşitleri: Charcot
Dairesel duş, adını Fransız bilim adamı Jean-Martin Charcot'tan alan ünlü Charcot duşundan kaynaklanmıştır. Charcot'un duşunun zihinsel bozukluklar ve dolaşım problemleriyle savaşmaya yardımcı olduğuna inanılıyordu. Power Shower'ın çok daha olumlu etkileri olduğu günümüzde kanıtlanmıştır.
Charcot Soul Efektleri
Bu prosedürün kan dolaşımını iyileştirme ve sinir sistemini stabilize etme gibi birçok avantajı vardır. Duş, sıcaklığa bağlı olarak merkezi sinir sisteminin çalışmasını uyarır veya engeller. Ayrıca, sıcaklıkların kontrastı nedeniyle, bu prosedürün genel bir güçlendirme etkisi vardır. Endokrin sistemi ayrıca Charcot duşu aldıktan sonra çalışmasını iyileştirir.
Sharko'nun duşu, dairesel bir duş gibi güçlü bir kozmetik etkiye sahiptir. Selülit için önerilir. Böyle bir su masajından sonra cilt pürüzsüz ve elastik hale gelir.
Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar Charcot's soul
Benzerlik nedeniyleCharcot duşunun etkileri, endikasyonları ve kontrendikasyonları dairesel duş önerileriyle örtüşmektedir. Charcot'un ruhunun tromboflebit ile olan büyük tehlikesine özellikle dikkat edilmelidir.
Charcot Soul Yöntemi
Duş kürsüsüne 3-4 metre mesafede duran hasta, işinin ehli bir uzman tarafından yapılması gereken su masajına tabi tutulur. Önce bir vantilatör ve ardından yoğun bir jet ile uzman önce hastanın önüne, ardından yanlarına ve arkasına masaj yapar. Masaj, cinsel organlardan, meme bezlerinden ve omurgadan kaçınarak aşağıdan yukarıya doğru gider. Her uzuv, büyük damarlar yönünde ayrı ayrı masaj yapılır.
Böyle bir seansın süresi kısadır - tedavinin başlangıcında 2 dakika ve sonunda 7-8 dakika.
Charcot's Soul'un Kusurları
Bu tekniğin dezavantajları arasında hematomlar veya aynı zamanda morluklar olarak da adlandırılırlar. Bununla birlikte, Charcot'un duşuna ikinci veya üçüncü ziyaretten sonra görünmeyi bırakırlar, ancak ortaya çıkanlar oldukça uzun sürecek - yaklaşık iki hafta. Ayrıca, dezavantajlar masaj sırasında ağrıyı içerir. Genellikle üçüncü ziyaretten sonra hissedilmeyi bırakırlar, ancak ağrının oldukça uzun ve şiddetli olduğu zamanlar vardır. Bu bireysel ağrı eşiği ile ilgilidir. Bu nedenle rahatsızlık devam ederse, alternatif tedavi yöntemleri aramak daha iyidir.
Böyle bir duş almaya değer mi?
Kesin bir cevap vermek imkansız. Ancak kontrendikasyonunuz yoksa, bu su prosedürleriaşırı kiloyla mücadele etmenin, bağışıklığı geri kazanmanın ve psikolojik sağlığı korumanın bir yolu olarak düşünülebilir. Ana şey, kontrendikasyonları ve bu tür tekniklerin sürekli kullanımının sağlığı olumsuz yönde etkileyebileceğini hatırlamaktır.
Kapanışta
Bu makaleyi okuduktan sonra, vücut sağlığını aktif olarak iyileştiren, evinize kolayca monte edilebilen ve bir fiyattan daha pahalı olmayan böyle sıra dışı bir duşun ne olduğunu anlayacağınızı umuyoruz. ünlü "jakuzi".
Sağlıklı olun!
