Uygar ülkelerin nüfusunun yarısından fazlası artık kabızlıktan muzdarip. Bunun nedeni çok fazla stres, sağlıksız beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzıdır. Ancak bu sorundan muzdarip çok az insan doktora gider. Sonuçta, eczanelerde çok çeşitli müshil vardır. Çoğunun birçok yan etkisi olmasına rağmen, bu ilaçlar en yaygın olanlar arasındadır. Ve en önemlisi, bağımlılık yapmaları ve daha büyük bir doz gerektirmeleridir. Bu nedenle, gerçekten yardımcı olması için kabızlık için doğru ilacı seçmek çok önemlidir. Sadece bağımlılık yapmayan müshillerin kullanılması tavsiye edilir. Ancak sorun şu ki, böyle bir ilacı yalnızca bir doktor önerebilir ve birçok kişi reklamlara veya arkadaşlarının tavsiyelerine dayanarak ilaç satın alır.
Kabızlıktan nasıl kurtulurum
Birçok kişiyebu duruma aşina. Yaşlılar ve kadınlar kabızlıktan özellikle etkilenir. Bu sadece nahoş değil, bir kişiye acı çekmekle kalmaz, aynı zamanda vücut çürüme ürünleri tarafından zehirlendiğinden sağlığa da çok zararlıdır. Bağırsaklardaki durgunlukları nedeniyle çürüme süreçleri başlar. Bu nedenle, kabızlıktan muzdarip olanlar için, bağımlılık yapmayan müshillerin nasıl seçileceği konusunda akut bir soru var. Ancak ne yazık ki, çoğu ilacın tek seferlik bir etkisi vardır ve kabızlık için başarılı bir tedavi ancak nedenleri ortadan kaldırıldıktan sonra mümkündür. Bir diyet, uygun bir yaşam tarzı oluşturulmadan, hasta giderek daha fazla ilaca ihtiyaç duyacaktır ve çoğu zaman müshil olmayan bir kişi tuvalete hiç gidemez.
Kabızlığın nedenleri
- Sağlıksız beslenme: Atıştırmalık, fast food tutkusu, yarı mamul ve unlu ürünler, aşırı yeme ve diyette az miktarda taze sebze ve meyve.
- Yaşamın çılgın ritmi, çok fazla stres ve endişe, fazla çalışma ve uykusuzluk.
- Yanlış yaşam tarzı: hareketsiz çalışma, az fiziksel aktivite ve temiz hava eksikliği.
- Kötü alışkanlıklar, belirli uyuşturuculara bağımlılık.
Müshil nedir
Ama doğru yaşam tarzını sürdüren insanlarda bile bazen kabızlık olur. Bu nadir görülen bir sorunsa, herhangi bir ilaç kullanılabilir. Ancak uzun süre kabızlıktan muzdarip olanlar için müshil seçmek çok önemlidir,bağımlılık yapmaz. Bunu yapmak için, bu tür tüm ilaçların birkaç gruba ayrıldığını bilmelisiniz:
1. Tahriş edici laksatifler. Bağırsak hareketliliğini arttırırlar ve alıcılarını tahriş ederek boşalmayı teşvik ederler.
2. Ozmotik laksatifler. Bu ilaçlar bağırsaktaki ozmotik basıncı artıran ve sıvının emilimini engelleyen maddeler içerir.
3. Prebiyotikler en iyi bağımlılık yapmayan müshillerdir. Ne de olsa etkileri, bağırsak mikroflorasını değiştirmeye ve çalışmasını iyileştiren faydalı bakterilerle doldurmaya dayanır.
4. Dolgu preparatları sadece hafif kabızlığı olan nispeten sağlıklı kişiler için önerilir. Şişip bağırsaklardaki basıncı artırarak boşalmasına neden olurlar.
Tahriş edici müshiller neden tehlikelidir
Vücudun bağımlılık yapmasına en sık neden olan ve uzun süreli kullanımda hastanın durumunu kötüleştiren bu ilaçlardır. Ancak nedense en çok satın alınan ve yaygın olarak kullanılan ilaçlardır. Bu büyük bir müshil grubudur ve güçlü ve hızlı bir etkiye sahiptirler. Bağırsak atonisi olan hastalara bile reçete edilir. Ancak aralarında bağımlılık olmadan müshil seçmek zordur. Bu tür ilaçların etkisinin özelliği, bağırsak reseptörlerini tahriş etmeleridir. Karın ağrısına neden olabilir ve uzun süre alınırsa son derece bağımlılık yapabilir. Bağırsak, bu tür ilaçlar olmadan çalışmayı durdurur, tonu azalır, bu nedenle ilacın dozunu sürekli olarak arttırmanız gerekir. Ancak akut kabızlık ile alınabilirlerbir kez çok etkili oldukları için.
Bu tür müshiller arasında Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax ve diğerleri bulunur. Ek olarak, tabletler veya şifalı otlar şeklinde mevcut birçok bitkisel ilaç vardır. Bunlar cehri kabuğu, sinameki yaprağı, ravent kökü veya joster meyvesidir. Tahriş edici ilaçlar ayrıca hint yağı veya çeşitli kabızlık fitillerini içerir. Hepsinin birçok kontrendikasyonu ve yan etkisi var.
Ozmotik ilaçlar
Bunlar bağırsak alışkanlığı olmayan müshillerdir. Tonunu az altmazlar, ancak uzun süre alınamazlar. Bu ilaçlar bağımlılık yapmasa da, aynı derecede tehlikeli yan etkilere sahiptir. Uzun süreli kullanımda bu ilaçlar dehidrasyona, elektrolit ve mineral kaybına neden olur. Bu nedenle, çoğu zaman zehirlenme ve akut kabızlık durumunda bir kerelik bağırsak temizliği için tavsiye edilirler. Bu tür ilaçlar asla 2-3 aydan fazla alınmaz, ayrıca çocuklar ve kalp hastalığı olan kişiler için önerilmez. Bu ilaçlar arasında Karlovy Vary tuzu, magnezyum sülfat, Fortrans, Lavacol ve diğerleri bulunur.
Prebiyotiklerin kabızlık için etkinliği
Bunlar en iyi bağımlılık yapmayan müshillerdir. Diğer ilaçlara göre avantajları, bağırsak mikroflorasını düzenlemeleri, onu faydalı mikroorganizmalarla doldurmaları, böylece doğru çalışmaya başlamasıdır. Onlar değilsadece kabızlığı ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda mineral tuzların emilimini de arttırır ve ayrıca toksinleri giderir. Bunlar, uzun süreli bir etkiye sahip olmanın yanı sıra en güvenli laksatiflerdir. Bebekleri ve hamile kadınları bile almak için tavsiye edilirler. Ancak kabızlıktan muzdarip birçok insan, etkileri bir süre sonra ortaya çıktığı için bu tür ilaçları sevmez. Hangi ilaçlar prebiyotiktir? En ünlüsü laktuloz preparatlarıdır: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax ve diğerleri.
Toplu müshillerin özellikleri
Bunlar ayrıca bağımlılık yapmayan müshildir. Etkileri en uzundur, bu nedenle çoğu zaman bu ilaçlar kronik hafif kabızlığı tedavi etmek için kullanılır. Eylemleri, bazı bitki liflerinin suyu emerken şişme özelliğine dayanır. Bu tür ilaçlar, aynı zamanda bağımlılık yapmayan müshil oldukları için uzun süre alınabilir. Ancak bunları kullanırken mümkün olduğunca çok su içmeniz gerektiğini bilmelisiniz, aksi takdirde tam tersi bir etkiye sahip olurlar. Bu eksipiyan laksatifler keten tohumu, buğday kepeği, selüloz veya diğer bitki liflerinden yapılır. Neredeyse hiç yan etkisi yoktur, ancak herkes onları sevmez. Sonuçta bu tür ilaçlar hemen etki etmez, çok su gerektirir ve şişkinliğe neden olabilir.
Kabızlık için halk ilaçları
- Üvez meyvesi, kızılcık veya bektaşi üzümü karışımı.
- Bebeklerde kabızlığa iyi gelir, kuru üzüm veya keten tohumu jölesi kaynatma.
- Genellikle doktorlar bile tavsiye ederkabızlık tedavisi için bitkisel preparatlar. Cehri kabuğu, meyan kökü, yaban mersini, rezene ve anason tohumlarının müshil etkisi vardır.
- Kabız olan bir kişinin diyetinde taze sebze ve meyvelerden, özellikle de balkabağı, pancar ve havuçtan salatalara sıklıkla yer vermelisiniz.
- Buğulanmış kuru erik, yulaf ezmesi ve fermente süt ürünleri kabızlığa yardımcı olur.
Bu ilaçlar nasıl doğru alınır
1. Bir müshil seçerken, hastalığın seyrinin nedenini ve özelliklerini dikkate almak zorunludur.
2. Kronik kabızlık genellikle sürekli ilaç gerektirir. Bu durumda, her üç günde bir veya her gün, ancak 5-7 gün ara verdikten sonra minimum dozda içilmesi önerilir. Ancak o zaman müshil bağımlılık yapmaz.
3. Hastanın sadece kabızlığı değil, aynı zamanda karmaşık bir bağırsak işlevi bozukluğu varsa, örneğin normal müshil ile birlikte perist altizmi uyaran Motilium içtikleri gibi karmaşık bir tedavi önerilir.
4. Kabızlık tedavisine, örneğin bitki lifleri veya ozmotik olanlar gibi hafif ilaçlarla başlamak her zaman gereklidir. Sadece etkinin yokluğunda tuzlu su veya bağırsak uyarıcı laksatiflere başvurulabilir.
5. Bu ilaçlar aç karnına alınmalıdır.
6. Hızlı bir bağırsak hareketine ihtiyacınız varsa fitiller ve mikrokristaller kullanılır.
Hangi laksatifler bağımlılık yapmaz
Son zamanlarda, sinameki müstahzarları ve bağırsak hareketliliğini uyaran diğer ilaçlar aşamalı olarak kullanımdan kaldırılıyor. Doktorlar, hastalara kabızlık için daha güvenli çözümler önermektedir. Bunlar arasında bağırsak alışkanlığı olmadan en iyi müshil ilacı seçmek kolaydır:
- Bu ilaçlardan biri Prelaks. Laktuloz içerir ve hem akut kabızlığa hem de uzun süreli bağırsak disfonksiyonuna yardımcı olur. Bu ilacın sadece kabızlığı ortadan kaldırmakla kalmayıp aynı zamanda mikroflorayı normalleştirmesi de çok önemlidir. Ve en önemlisi bağımlılık yapmaz.
- "Guttalax" da hafif bir etkiye sahiptir. Müshil etkisi, çözeltiyi aldıktan 10-15 saat sonra ortaya çıkar. İlacı çocuklara ve hamile kadınlara bile reçete edin.
- "Forlax", hafif bir etkiye sahip ve neredeyse hiç kontrendikasyonu olmayan bir bitkisel ilaçtır. Bağımlılık korkusu olmadan uzun süre alınabilir.
- "Fitomucil" aynı zamanda bağırsakları nazikçe serbest bırakan ve işlevlerini geri kazandıran bir bitkisel ilaçtır. Bu, bağırsak mikroflorasını normalleştiren en iyi bağımlılık yapmayan müshildir. Doktorlar hamile kadınlara ve küçük çocuklara bile tavsiye ediyor. Artık en popüler müshildir.
Bazı ilaçların incelemeleri
Uzun süre kabızlık çeken kişiler, bu sorundan kurtulmalarına yardımcı olduğu sürece her türlü ilacı almaya hazırdır. Birçoğu çok sayıda farklı ilaç denedi ve kendileri için en çok olanı seçtiler.verimli. Çoğu, tahriş edici laksatifler ve tuz müstahzarları hakkında olumsuz konuşur. Sonuçta, en tehlikelisi bağırsak bağımlılığı olan birçok yan etkisi vardır. Slabilen veya Bisacodyl gibi ilaçlar mide bulantısı ve karın ağrısına neden olabilir. Ek olarak, hastalar zamanla artan bir doz almanız gerektiğini ve yavaş yavaş bu ilaçların yardımcı olmayı bıraktığını not eder. Magnezyum müstahzarları ve tuzlu laksatifler dehidrasyona neden olabilir. Birçok kabız insan yeni, bağımlılık yapmayan ilaçlara yöneliyor.
Özellikle Phytomucil gibi bitkisel preparatlar ve prebiyotikler, özellikle laktuloz içerenler hakkında iyi yorumlar. Uzun süredir kabızlık çeken kişiler, bu ilaçları aldıklarında büyük bir rahatlama hissettiklerini belirtmişlerdir. Bunlar gaz, mide bulantısı ve bağımlılığa neden olmayan müshillerdir.
