Ellerde ve parmaklarda ağrı çok sık olarak eklemlerle ilgili herhangi bir sorun ve patolojinin varlığını gösterir. Biraz daha az sıklıkla, sorun, çoğu durumda bazı iç organların ve sistemlerin işlev bozukluğu nedeniyle gelişen çeşitli otoimmün bozukluklarla ilişkilidir. Üst ekstremite eklemleri en yumuşak ve en hareketli olanlardır. Aynı zamanda, günlük olarak üzerlerinde büyük bir fiziksel yük oluşur ve bunun sonucunda zarar görebilirler. Patoloji ilerledikçe, kişi sonunda parmaklarının ve ellerinin acıdığını fark etmeye başlar. Bunu görmezden gelmek imkansızdır, çünkü bazı hastalıkların ileri evrede tedavisi çok zordur ve sakatlığa da yol açabilir. Bu nedenle ilk alarm sinyalleri göründüğünde hemen hastaneye gitmeli ve tedaviye başlamalısınız.
Acıya ne sebep olabilir?
Buna daha yakından bakalım. Doktorlara göre, tıbbi uygulamada eklemlerin ve yumuşak dokuların enflamatuar lezyonları çok yaygındır. içinde gelişebilirleryaralanmalar ve otoimmün bozukluklardan birçok sağlık sorununa kadar birçok farklı faktörün sonucudur. Önde gelen uzmanlara göre el ve parmak eklemleri ağrıyorsa sebepleri şu şekilde olabilir:
- romatizma;
- de Quervain hastalığı;
- lupus eritematozus;
- sedef hastalığı;
- Raynaud sendromu;
- metabolik başarısızlık;
- sinovit;
- çeşitli yaralanmalar;
- bursit;
- bağ yaralanmaları;
- peritendinitis;
- ligamentit;
- her türlü artrit;
- Kinböck hastalığı;
- kemik dokularında pürülan-nekrotik süreç;
- polisitemi;
- titreşim hastalığı;
- bazı kardiyovasküler patolojiler.
Bükülürken eller ve parmaklar ağrıyorsa, bu aşağıdaki sorunların varlığını gösterebilir:
- intervertebral disklerin dejeneratif-distrofik lezyonu;
- Knott hastalığı;
- karpal tünel sendromu;
- eklem artriti;
- osteoartrit;
- tendonların sinovyumunun iltihaplanması.
Bu, ellerin ve parmakların neden ağrıdığını gösteren küçük bir liste. Aslında, bu semptomun geliştiği çeşitli etiyolojilerin daha birçok nedeni vardır. Hastayı muayene ettikten ve belirli laboratuvar testlerini geçtikten sonra yalnızca kalifiye bir uzman doğru tanı koyabilir. Artmış bir risk grubunda, sürekli olarak belirli kalıtsal hastalıkların gelişimine genetik yatkınlığı olan kişiler vardır.üst uzuvları aşırı fiziksel strese maruz bırakmak ve ayrıca mesleki faaliyetleri nedeniyle her gün aynı hareketleri yapmak.
Sağ kol, el ve parmaklar ağrıyorsa, çoğu durumda neden yazma krampıdır. Bu tıbbi uygulamada çok yaygındır. Bunun nedeni, çoğu insanın sağ eliyle yazması ve bu nedenle her gün ağır yüklere maruz kalmasıdır. Ayrıca, yüksek yaralanma riski vardır. Doktorlar, herhangi bir hastalığın varlığında semptomların her iki uzuvda da ortaya çıktığını söylüyor. Bu nedenle, çoğu zaman özel bir endişe nedeni yoktur.
Sol kol, el ve parmaklar ağrıyorsa bu göz ardı edilmemelidir. Çoğu zaman, böyle bir semptom, yakın gelecekte ortaya çıkması muhtemel olan kalp krizi veya kalp krizinin habercisidir. Ağrı sendromu sadece kolda değil, kürek kemiği altında ve göğüs bölgesinde de görülüyorsa özellikle endişe nedeni yüksektir. Bu durumda tereddüt etmeyin, ancak hemen bir ambulans çağırmalısınız. Herhangi bir gecikme, onarılamaz sonuçlara yol açabilir ve hatta hayatınıza mal olabilir. Bu nedenle risk almamalı ve sağlığınızı ihmal etmemelisiniz.
Risk faktörleri
Bu hususa özellikle dikkat edilmelidir. Birçok insan ellerin ve parmakların neden acıdığını merak ediyor.
Birçok ciddi hastalığın gelişmesine neden olabilecek bir dizi olumsuz faktör vardır. Ana olanlar arasında, doktorlar ayırt ederaşağıdaki:
- hormonal bozukluklar;
- bağışıklık sistemi patolojileri;
- genetik anormallikler;
- bulaşıcı hastalıklar, genellikle kronik;
- bozuk metabolizma;
- çeşitli olumsuz çevresel faktörler;
- mikrotravma.
Elleriniz ve parmaklarınız ağrıyorsa, nedenleri yalnızca deneyimli bir travmatolog veya romatolog belirleyebilir. Bu nedenle, bir ağrı sendromu ortaya çıkarsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora başvurmalısınız, çünkü sorunun özü hakkında bir fikriniz olmadan, kendi kendine tedavi sadece etkisiz değil, aynı zamanda tehlikeli de olabilir. Hastanın durumunu kötüleştirebilir ve birçok ciddi komplikasyonun gelişmesine yol açabilir. Kursun sonraki aşamalarında bazı hastalıkların tedavisi zordur ve kronik bir forma dönüşürlerse, bir kişi hayatının geri kalanında onlarla yaşamak zorunda kalacaktır. Bu durumda patolojiler periyodik olarak tekrarlayacak ve bu da normal yaşamı olumsuz etkileyecektir.
Klinik belirtiler
Peki bu konuda bilmeniz gerekenler nelerdir? Parmaklar ve eller ağrıyorsa, bu herhangi bir sağlık sorununun ilk işaretidir. Hastalık ilerledikçe, semptomlar giderek daha yoğun ve belirgin hale gelecektir. Zamanla hasta, ciddi bir patolojiye işaret edebilecek aşağıdaki karakteristik klinik belirtileri fark edecektir:
- eklemlerde düğümlü oluşumlar;
- şiddetli bıçaklama ağrısı;
- parmak eklemlerindeki tıklamalar;
- rahatsızlık vepalpasyonda ağrı;
- epidermisin kızarması;
- ince motor beceri bozuklukları;
- artmış vücut ısısı;
- eklem deformitesi;
- parmakların kıvrımındaki mühürler;
- iltihaplanma sürecinin gelişimi ve eklem çevresinde tümör benzeri oluşumlar;
- zor parmak hareketleri.
Kollarınız, elleriniz ve parmaklarınız ağrıyorsa (ne yapacağınız daha sonra açıklanacaktır), o zaman sebebini belirlemek çok önemlidir. Tam iyileşmenin başarısı, doğru teşhisin ne kadar hızlı yapıldığına ve tedaviye ne kadar hızlı başlandığına bağlıdır.
Teşhis
Nasıl biri ve uzmanlığı nedir? Parmaklarınız ve elleriniz ağrıyorsa, bir travmatolog veya romatolog ile randevu almanız gerekir. Uzman, sorun hakkında ayrıntılı bilgi toplamak için hastaya sözlü bir anket yapacak ve ardından gerekli tüm testleri yazacaktır. Kural olarak, aşağıdaki laboratuvar testleri türlerini içeren kapsamlı bir teşhis yapılır:
- radyografi;
- genel kan ve idrar testleri;
- bilgisayarlı tomografi;
- MRI;
- antistreptokok antikor titreleri için kan testi.
Yukarıdaki araştırma yöntemlerinin tümü son derece doğru ve bilgilendiricidir. Doktorlar onların yardımıyla ayrıntılı bir klinik tablo çizebilir, hastanın sağlık durumunu değerlendirebilir ve ellerin, başparmakların ve eklemlerin neden ağrıdığını tam olarak belirleyebilir. Tanıya dayalı olarak,en etkili ve güvenli terapi programı. Kural olarak, ilaç, fizyoterapi, bir dizi özel egzersiz ve özel bir diyet almaya dayanır. Kayda değer, hiçbir durumda kendi kendine ilaç tedavisine başlamayın.
İlaç tedavisi
Daha detaylı bakalım. Eller ve parmaklar ağrıyorsa, tedavi kapsamlı olmalıdır. İlaç tedavisinin temel amacı:
- Semptomları daha az şiddetli hale getirin.
- Enflamatuar süreci durdurun.
- Kan dolaşımını düzenler.
- Etkilenen eklemlerin normal işleyişini geri yükleyin.
Önce doktora danışmadan tedaviye kendi başınıza başlamak istenmez, çünkü kontrolsüz ilaç alımı sadece hastalığın seyrini zorlaştırabilir ve birçok ciddi komplikasyonun gelişmesine yol açabilir.
İltihap varlığında, iltihap önleyici etkiye sahip merhemler ve jeller reçete edilir. En etkili olanları Voltaren, Nise, Emulgel ve Fastumgel'dir. Ellerin parmaklarının eklemleri çok ağrıyorsa nasıl tedavi edilir? Normal yaşama müdahale eden yoğun ve belirgin semptomlarla hastalara analjezik reçete edilir. Bu gruptaki en iyi ilaçlar arasında şunlar vardır:
- "Analgin";
- "Diklofenak";
- "İbuprofen";
- Nise;
- Ketonal;
- "Nimesulid";
- Ketorolak;
- Meloksikam;
- "Ketoprofen";
- Ketolac.
Yukarıda sıralanan ilaçların mide ve bağırsak mikroflorasına çok zararlı oldukları için iki haftadan fazla alınması önerilmez. Olumsuz etkilerini az altmak için, gastrointestinal sistemi korumaya yönelik ilaçların aynı anda kullanılması tavsiye edilir. Örneğin, "Almagel", "Maalox" veya analoglarından herhangi biri olabilir. Herhangi bir ciddi hastalık ve patolojinin varlığında, hastalara kortikosteroidler, kondroprotektörler ve hormonal ilaçlar reçete edilir. Tedavinin etkinliğini artırmak için ilaç, ek tedavi yöntemleriyle birleştirilebilir. Aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılacaktır.
Fizyoterapi
Nasıl biri ve uzmanlığı nedir? Ellerin parmaklarının eklemleri ağrıyorsa, bu genellikle normal işleyişinin ihlal edildiğini veya bir tür arızanın varlığını gösterir. Bu nedenle, hasta üst ekstremitelerde herhangi bir fiziksel efordan tamamen kaçınmalıdır. Eklemlerin çeşitli hastalıkları için en etkili tedavi yöntemlerinden biri fizyoterapidir. İyi sonuçlar aşağıdaki prosedür türleri ile gösterilir:
- novokain ile elektroforez;
- elektro uyku tedavisi;
- biorezonans prosedürleri.
Hastalık uzun süre gizli kalmışsa ve kronik bir form kazanmayı başarmışsa, hastalara terapötik masaj, jimnastik, manuel terapi ve çamur bulaşması reçete edilir.
Jimnastikegzersizler
Birçok kas-iskelet sistemi sorunu için oldukça etkilidirler. Egzersizler çok basittir ve herhangi bir spor ekipmanı veya özel cihaz gerektirmez, bu nedenle sadece tedavi sırasında değil, aynı zamanda çeşitli patolojilerin önlenmesi için evde sorunsuz bir şekilde yapılabilir. Hangi tür fiziksel aktivitenin sizin için en iyi olduğuna doktor tarafından teşhise ve hastalığın seyrine ve seyrine göre karar verilir.
Doğru beslenme hakkında birkaç söz
Bu hususa özellikle dikkat edilmelidir. Eller, başparmaklar ve eklemler ağrıyorsa, semptomun nedeni ne olursa olsun, doktorlar özel bir diyet uygulamanızı önerir. Kullanımı sadece ağrı sendromunun tezahürünün yoğunluğunu az altmakla kalmayıp aynı zamanda iyileşme sürecini de hızlandıran bir dizi ürün vardır. Aşağıdakileri günlük diyetinize dahil edin:
- deniz balığı;
- brokoli;
- yumurta sarısı;
- zencefil;
- zeytinyağı;
- salata;
- turp;
- doğal yağsız peynirler;
- deniz yosunu;
- fındık;
- üzüm üzümü;
- garnet;
- incir.
Bütün bu ürünler vücudumuzun normal çalışması için gerekli olan çok miktarda vitamin ve mineral içerir. Ama aynı zamanda terk edilmesi gereken bir şey de var. Yasaklandı:
- kuzukulağı;
- şekerleme;
- ıspanak;
- ravent;
- siyah çay ve kahve;
- füme etler;
- süt ürünleri;
- pişmiş ürünler;
- mayonez;
- baharatlı ve tuzlu yemekler.
Bunun yanında alkol, fast food ve diğer abur cuburlardan da vazgeçmelisiniz.
Alternatif tıp
Parmaklarınız ve elleriniz ağrıyorsa, halk yöntemlerini kullanarak sorunla evde kendiniz başa çıkmayı deneyebilirsiniz. İşte bazı iyi tarifler:
- defne yaprağını ve iğneyi eşit oranlarda ince ince doğrayın, ardından biraz zeytinyağı ekleyin. Oluşan karışımı acıyan eklemleri ovmak için kullanın.
- Vücudun ağrıyan bölgelerine ezilmiş tebeşir ve kefirden yapılmış bir kompres uygulayın.
- Düzenli olarak huş ağacı özü iç. Birçok vitamin ve mineral açısından zengin, inanılmaz değerli bir üründür.
- Bir yemek kaşığı bitkisel yağ alın, birkaç damla sarımsak suyu ekleyin ve her sabah aç karnına eller ve parmaklardaki ağrı kaybolana kadar için.
Bu, çeşitli eklem sorunlarına iyi gelen tariflerin sadece küçük bir kısmı. İlaç ve terapötik egzersizler alarak güvenle birleştirilebilirler. Entegre bir yaklaşımla tam kurtarma çok daha hızlı gerçekleşir.
Önleme önlemleri
Bu yönü daha ayrıntılı olarak ele alalım. Terapi seyrinin tamamlanmasından sonra, küçük bir nüks şansı vardır. Tezahür etme riskini az altmak için aşağıdakilere bağlı kalabilirsiniz.doktor tavsiyesi:
- Bilgisayar başında uzun süre oturuyorsanız, hobileriniz arasında periyodik olarak küçük molalar vermeyi unutmayın.
- Havaya uygun giyinip sıcak kalmaya çalışın.
- Mümkün olduğunca hareket edin ve biraz spor yapın.
- Sabahları en azından temel egzersizler yapın.
- Herhangi bir hastalık şüphesinde hemen hastaneye başvurun.
- Tuz alımını az alt.
- Kötü alışkanlıklardan vazgeç. Sigara ve kahve kötüye kullanımı kan damarlarının daralmasına neden olarak yumuşak dokuları ve eklemleri daha az besler.
Bu basit ipuçları, size çeşitli kökenlerden birçok hastalık teşhisi konulursa birçok sorundan kaçınmanıza ve ciddi komplikasyon riskini az altmanıza yardımcı olacaktır.
Sonuç
Eklem ağrısı her zaman ciddi patolojilerle ilişkili değildir, ancak bu semptom göz ardı edilmemelidir. İstatistiklerin gösterdiği gibi, genellikle rahatsızlık ve rahatsızlığın nedeni, örneğin burkulmalar gibi çeşitli doğa ve şiddetteki yaralanmalardır. Bunda yanlış bir şey yok ve her şey bir süre sonra kendi kendine geçiyor. Ancak bazen, insanların farkında bile olmadığı, semptomları olmadan uzun süre devam eden ciddi bir hastalığı da olur. Bu nedenle, tamamen iyi olduğunuzdan emin olmak için hastaneye gitmeniz ve muayene olmanız gereksiz olmayacaktır.sağlıklı.
