Topuklu çatlaklar oldukça yaygındır ve çok rahatsız edicidir. Aktif bir yaşam tarzını önleyerek önemli rahatsızlık verir ve yavaşça iyileşirler. Çatlaklar neden ortaya çıkıyor? Sebepler vücudun kendisinde mi yoksa sadece dış etkenlerden mi kaynaklanıyor?
Topuklar neden çatlar?
Nedenler çok farklı olabilir. Örneğin şeker hastalığı, obezite gibi hastalıklar, bazı cilt hastalıkları kaçınılmaz olarak cilt kuruluğuna ve çatlamalara neden olur. Ek olarak, cilt, metabolizma ve hormonal seviyelerdeki değişikliklerle ilişkili olarak yaşla birlikte kuru olma eğilimindedir. Bu nedenle, birçoğunun 40 yaşından sonra çatlamış topuk sorunlarıyla karşılaşması şaşırtıcı değildir. Topuklardaki cildin neden çatladığına ilişkin seçeneklerden biri, ayakkabı giyerken temel hijyen standartlarının ihlalidir. Bu nedenle, düşük kaliteli sentetik malzemeler ve yanlış seçilmiş ayakkabılar ayakların durumunu önemli ölçüde kötüleştirebilir. Başka hangi seçenekler olabilirtopuklar neden çatlar? Nedenler bazen oldukça banal. Örneğin, halka açık yerlerde yakalanması kolay mantar hastalıkları: havuzda, gölde, nehir kenarında. Bu durumda, belirli bir mantar türünü tedavi etmek için etkili olan özel bir ilaç yazacak olan bir dermatoloğu ziyaret etmek zorunludur.
Problem Çözme
Yani, "topuklar neden çatlar?" sorusunu çözdük. Nedenleri çok çeşitli olabilir. Bunlar tıbbi problemlerse, uygun doktor tedaviyi reçete edecektir. Yetersiz ayak bakımı nedeniyle çatlamış topuklar ortaya çıkarsa, aşağıdaki çözümler kurtarmaya gelecektir:
1. Ayaklar için düzenli olarak tuz banyoları düzenlemek gerekir. Aynı zamanda, tuzun kendisi ölü hücrelerden kurtulmaya yardımcı olan mükemmel bir ovmadır ve ılık su cildi iyi buharlar. Böyle bir banyodan sonra, topukları bir sünger taşı ile nazikçe temizlemek, iyice silmek ve balmumu veya herhangi bir yağlı krem uygulamak gerekir. Bazen topukların özellikle çatladığı olur. Bu durumda ne yapmalı? Tuz banyosuna besleyici bir maske ekleyebilirsiniz: birkaç yemek kaşığı yağlı süzme peyniri bal ve ekşi krema ile 1: 1: 1 oranında birleştirin. Kompozisyonu topuklara uygulayın ve 20 dakika bekletin.
2. Çatlak topuklar aşağıdaki kompres ile etkili bir şekilde tedavi edilebilir: ayaklara balık yağı sürün, streç film ile sarın, pamuklu çoraplar giyin ve kompresi gece boyunca bırakın.
3. Çatlaklara ve aspirine karşı mücadelede yardımcı olacaktır.maske. 10 aspirin tableti, yulaf ezmesi kıvamına kadar suyla seyreltilmeli, limon suyu ilave edilmelidir. Maskeyi ayaklara uygulayın, folyo ile sarın ve 20 dakika bekletin. Ardından durulayın ve topukları yağlı bir kremle cömertçe sürün.
Çatlakların önlenmesi
Topuklar neden çatlar? Talihsizliğin nedenlerini zaten bulduk, önleme yöntemlerine karar vermeye devam ediyor. Kronik hastalıkların olmaması ve temel ayak hijyeni, çatlakların en iyi önlenmesidir. Düzenli pedikür yapmayı unutmayın (salon veya ev - önemli değil). Ana şey, işlem sırasında ölü deri parçacıklarının nazikçe pul pul dökülmesi ve ayaklara kan akışının iyileşmesi nedeniyle ayak masajı yapılması gerektiğidir. Topuklardaki cildi besleyici kremlerle düzenli olarak nemlendirmek gerekir.
