C vitamini hayati bir vitamindir. Kandaki askorbik asit seviyesi, insan vücudunun sağlığının en önemli göstergelerinden biridir. Bu nedenle askorbik asidin bir C vitamini ve bir ilaçla eşdeğer olup olmadığını belirlemek gerekir.
Kullanım talimatları
Optimal bir sağlık düzeyini korumak için çoğu zaman ek bir vitamin kompleksi almanız gerekir. Vücudu aşırı dozda vitaminden korumak için, alımlarının bazı özelliklerini bilmelisiniz:
- C vitamini veya askorbik asit, bazı gıdalarda güçlendirilmiştir. Birbirlerine etkili bir şekilde dönüşebilen doğrudan askorbik asit, dehidroaskorbik asit ve askorbijenden oluşan karmaşık bir bileşiktir. Bu elementlerle birlikte, vitaminlerin düzgün bir şekilde emilmesine yardımcı olan bitki kaynaklı özel maddeler çalışır - bioflavonoidler.
- Kullanım talimatına göre, eczanelerden satın alınan askorbik asit şunları içerir:sadece askorbik asit. Ancak buna rağmen, hazırlayıcı vitaminlerin alımı, aynı maddelerin gıda yoluyla alınmasından ayırt edilmelidir. Bunun nedeni, gıda şeklinde tüketilen sebze ve meyvelerde, gerekli elementlerin miktarının başlangıçta doğa tarafından ayarlanmasıdır. Ve aşırı doz ve yan etki korkusu için tıbbi vitamin preparatları kesinlikle talimatlara göre alınmalıdır.
- Askorbik asit kullanım talimatlarını incelerken, orada açıklanan kontrendikasyonlara, olası yan etkilere ve diğer maddeler ve ilaçlarla etkileşim özelliklerine dikkat etmek gerekir.
- Doza uymak ve talimatta belirtilen kullanım normlarını aşmamak çok önemlidir.
- Askorbik asit talimatlarının sağladığı günlük oran, insan vücudu C vitamini yeterince hızlı tükettiği için birkaç parçaya bölünmeli ve gün boyunca alınmalıdır.
- Vücutta izin verilen maksimum günlük C vitamini dozu 2000 mg'dır.
- Talimatlarda direkt endikasyon olmamasına rağmen askorbik asit yatmadan önce alınmamalıdır. Bunun nedeni C vitamininin uyarıcı etkisidir.
Yayın formu
Askorbik asit çeşitli şekillerde mevcuttur: tabletler, drajeler, ampuller ve toz.
Askorbik asit kullanım talimatlarına göre, tabletlerin üç versiyonu mevcuttur:
- Orta boy. Kompozisyonlarında sadece ana işletime sahiptirler.madde.
- Büyük tatlı çiğneme. Bileşimleri, ana elemente ek olarak glikoz içerir. Kullanım talimatlarına göre, glikozlu askorbik asit, bileşiminde ana maddenin küçük bir kısmını içerir.
- Suda çözünür efervesan. Sıvı vitaminleri tercih edenler için harikalar.
İkinci askorbik asit türü drajedir. Kullanım talimatları, onları ağızda çözülmesi gereken küçük sarı toplar olarak tanımlar.
Bu vitamin preparatının başka bir türü de tozdur. Güçlendirilmiş içecekler hazırlamak için kullanılır. Yemeklerden sonra tozu içeri alın. Kullanmadan önce, bir poşet oda sıcaklığında bir litre suda çözülmelidir. Belirlenen doza göre taze hazırlanmış çözeltinin kullanılması gerekir. Doğru uygulama için bir ölçü kabı kullanılması tavsiye edilir. Ölçü kabı pudraya dahil değildir.
Son bakış, ampullerde askorbik asittir. Kullanım talimatları, enjeksiyon için bu tür vitamin preparatlarının kullanımını gösterir.
Farmakolojik özellikler
Bilimsel araştırmalara göre C vitamininin sağlığa birçok faydası var. Aynı zamanda vitaminlerin kralı olarak da adlandırılır. Haplarda ve diğer formlarda askorbik asit talimatlarına göre, vitamin preparatının farmakolojik özellikleri aşağıdaki gibidir:
- Alınan yaraların iyileşmesinin hızlanması ve devam eden tedavilerin tamamlanmasıvücudun iltihaplanma süreçleri;
- kollajen proteininin sentezine yardım - cilt, kas ve kemik yapımı için malzeme;
- karaciğerdeki detoksifikasyon süreçlerinin güçlendirilmesi;
- belirli patolojiler (kanser, kan damarlarında kan pıhtısı vb.) geliştirme riskini az altmak;
- demir ve D vitamini emiliminin yanı sıra folik asit aktivasyonunda yardım;
- vücudu virüs ve bakterilerin zararlı etkilerinden korumak;
- bağışıklıktan sorumlu hücrelerin oluşumunu uyarmak;
- Vitamin antioksidan özelliği sayesinde vücudu zararlı çevresel etkilerden korur;
- strese direnen hormonlar olan kortikosteroidlerin sentezine katılım;
- alkolizm ve sigaranın neden olduğu olumsuz etkilere karşı vücudun direncine yardımcı olur.
Kullanım endikasyonları
Askorbik asit kullanım talimatlarına göre aşağıdaki durumlarda kullanılmalıdır:
- Hipovitaminoz, yani vücuttaki vitamin eksikliği, gelen ve giden besinler arasındaki denge eksikliğinden kaynaklanır.
- Avitaminosis, yani besinlerle vücutta uzun süreli C vitamini eksikliğinin neden olduğu bir durumdur.
- Bulaşıcı hastalıkların mevsimsel yayılması sırasında düşük bağışıklık.
Askorbik asit zihinsel ve fiziksel performansı iyileştirdiğinden ve ayrıca vücuttaki detoksifikasyon süreçlerini uyardığından, vitaminC sadece ana ilaç olarak değil, aynı zamanda ek bir ilaç olarak da reçete edilir. Kullanım talimatlarına göre, aşağıdaki durumlarda askorbik asit reçete edilir:
- kırıklardan, ameliyatlardan ve zehirlenmelerden sonra vücudu eski haline getirmek ve ayrıca enfekte olmuş yaraların hızlı iyileşmesi için;
- kolesistit;
- hepatit;
- romatoid tip artrit;
- radyasyon hastalığı;
- çeşitli kanamalar.
Askorbik asit genellikle hamilelik ve emzirme döneminde reçete edilir. C vitamini, hamile bir kadının vücudunda meydana gelen süreçler üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Örneğin demir emilimini ve doku elastikiyetini arttırır, doğum kanamalarını önleyici etkisi vardır. Bebeğin gelişimini de etkiler. Aynı zamanda, bir çocuk için aşırı dozda askorbik asit tehlikelidir. İskorbüt riskini artırabilir ve anneye daha yüksek dozların intravenöz uygulanması düşük riskini artırır. Minimum günlük doz 60 mg'dır.
Emzirme döneminde minimum günlük alım miktarı 80 mg'dır. Bu dozaj bebeği vücuttaki C vitamini eksikliğinin gelişmesinden koruyabilir. Aynı zamanda, kırıntılarda hipervitaminozu provoke etmemek için bu maddenin yiyeceklerden elde edilmesi arzu edilir.
Kozmetik ürün olarak askorbik asit
Askorbik asit, C vitamini için değerli bir bileşen olduğundan kozmetik amaçlar için de kullanılır.genç cildin korunması ve saçın güzelliği. Cildin elastik ve elastik olması için, vücuda yeterli miktarda vitamin alımını kesinlikle izlemek gerekir. Kozmetolojide, cildin C vitamini ile doygunluğu, mezoterapi kullanılarak gerçekleştirilir; bu sırada, çoklu mikro enjeksiyonlar kullanılarak deri altına askorbik asit enjekte edilir. Onlar sayesinde ciltte yaşa bağlı değişiklikler daha az fark edilir hale gelir, kan dolaşımı artar ve küçük kırışıklıklar ve pigmentasyon ortadan kalkar. Enjeksiyon olmadan cildin bu tür vitaminlenmesi evde yapılabilir. Bunun için hem vitamin ampulleri hem de toz kullanabilirsiniz.
Cildi tonlamanın iki yolu vardır:
- Maske. Hazırlamak için toz halinde bir çay kaşığı askorbik asit almanız ve suyla (mineral) seyreltmeniz gerekir. Ardından, elde edilen yulaf ezmesini yüzünüze on ila on beş dakika uygulayın. Maskeyi altı ila sekiz hafta boyunca haftada bir veya iki kez uygulayabilirsiniz.
- Silme için çözüm. Hazırlanması için, iki ampulün içeriğini almak ve 1: 1 oranlarına dikkat ederek suyla seyreltmek gerekir. Besleyici bir gece kremi uygulanmadan önce bu solüsyon cilt üzerinde silinmelidir. Çözümü kurslarda kullanmak gerekiyor, bir buçuk iki ayı geçmeyecek şekilde.
Bu tür ürünleri kullanmadan önce cilt hassasiyet testi yapmalısınız.
Askorbik asit saç için de kullanılabilir. Maskelerde ana etken madde olarak C vitamini kullanılır. Bunu yaparken göz önünde bulundurulması gerekenasit saçın rengini açmaya yardımcı olur. Maske hazırlamak için ampullerde limon suyu veya askorbik asit kullanabilirsiniz. Maskeyi hazırlama talimatları basittir:
- Bir yumurta sarısı, 100 ml gliserin ve bir C vitamini ampulünün içeriğini karıştırmanız gerekiyor.
- Maskeyi nemli, temiz saça uygulayın, iyice ovalayın ve otuz dakika bekletin.
Askorbik asit sadece saçı güçlendirmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda altı ila sekiz uygulamada koyu saç rengini yıkayabilir. Bu aşağıdakileri gerektirir:
- Talimatlara göre 50 mg askorbik asit ve iki yemek kaşığı balı karıştırın.
- Karışımı alttan başlayarak saçın tamamına uygulayın.
- Başınıza bir havlu sarın ve karışımı saçınızda dört ila altı saat bekletin.
- Ilık akan su ile yıkayın.
Askorbik asit dozu
Viral hastalıkların beriberi nedeniyle mevsimsel alevlenmeleri döneminde, korunmalarını güçlendirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekir. Bu amaçlar için, bu ihtiyaç doktor tarafından onaylanırsa, askorbik asit dozu 100-150 mg'a çıkarılır. C vitamini alımı zaten var olan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, vitaminin normu artar.
Talimatlara göre askorbik asit, yaşa göre dozlanır. Böylece günlük doz:
- bir yaşına kadar olan çocuklar için - 35 mg;
- bir ila üç yaş arası çocuklar için - 40 mg;
- üç ila on yaş arası çocuklar için - 45 mg;
- on ila ondört yaş arası çocuklar için - 50 mg;
- çocuklar içinon dört ila on sekiz yaş - 60 mg;
- yetişkinler için - 60 mg;
- yaşlılar için - 70 mg;
- hamile kadınlar için - 90 mg;
- emziren kadınlar için - 100 mg.
Kullanımlar
C vitamini tabletleri sadece bir uzman gözetiminde tedavi olarak kullanılır. Ek olarak, doktor ayrıca bireysel bir dozaj belirler. Çocukları tedavi ederken, yetişkinler için 10-15 gün boyunca 500 mg'dan fazla reçete edilmez - hafta boyunca 500 ila 1000 mg. Daha sonra bir hafta boyunca günde 250 mg ek bir idame kursu alınır.
İntravenöz C vitamini, hastanın tabletleri algılamadığı veya gastrointestinal sistemin askorbik asidi iyi absorbe etmediği durumlarda sağlanır. İntravenöz uygulama sadece bir uzman tarafından gerçekleştirilir, çünkü maddenin vücuda hızlı bir şekilde alınmasıyla baş dönmesi veya halsizlik meydana gelebilir. Bir doz günde 200 mg'dan fazla değildir - 500 mg. Tedavinin seyri on gün sürer.
Kas içi C vitamini alımı, damarların kırılganlığı veya enjeksiyonlardan sonra hematomların ortaya çıkması nedeniyle ne birinci ne de ikinci seçeneğin uygun olmadığı durumlarda sağlanır. Askorbik asit, kalça veya üst uyluk kaslarına (kendi kendine uygulama ile) enjekte edilir. İntravenöz yolla olduğu gibi, ilaç yavaş uygulanmalıdır. Bir doz 200 mg'dan fazla değildir.
Kontrendikasyonlar
Talimatlara göre, aşağıdaki durumlarda glikozlu ve glikozsuz askorbik asit alınması yasaktır.vakalar:
- ilacın bileşenlerine alerjisi veya bireysel hoşgörüsüzlüğü olan;
- diyabet için;
- ürolitiyazis ile;
- tromboz oluşumuna yatkınlık ile;
- tromboflebit ile.
Kanın pıhtılaşma derecesinin artmasıyla birlikte askorbik asit alırken dikkatli olun. Ek olarak, daha yüksek dozlarda C vitamini reçete edilirken aşağıdaki göstergeler sıkı bir şekilde izlenmelidir: basınç (arteriyel), böbreklerin düzgün çalışması ve kan şekeri seviyeleri.
Yan etkiler
İncelemelere ve talimatlara göre, askorbik asit aşağıdaki yan etkilere neden olabilir:
- Mide ve bağırsak astarının tahriş olması, ishal, mide bulantısı veya kusmaya neden olur.
- draje formundaki askorbik asidin yoğun kullanımı nedeniyle diş minesinde hasar.
- Hızlı IV uygulaması nedeniyle halsizlik ve baş dönmesi.
- Vücuttaki metabolik süreçlerin ihlali.
- İdrar yolu taşları ve artan idrar çıkışı.
- trombositoz, eritropeni, vb. görünümünde ifade edilen vasküler sistem ve kalp ihlali.
- Alerjik tipte döküntü veya hiperemi (yani, cilde kan hücumu).
Aşırı doz
Günlük askorbik asit dozu, kendi kendine ilaç tedavisi sırasında hastaları zarardan korumaya yardımcı olan, tıp tarafından resmi olarak belirlenmiş bir kavramdır. İlacın muazzam faydalarına rağmen, aşırı dozda askorbik asitvücut olumsuz sağlık etkilerine neden olabilir. Aynı zamanda, C vitamini suda çözünür, bu nedenle vücuttan kolay ve hızlı bir şekilde atılır. Bu bakımdan olumsuz etkiler ancak düzenli olarak artan dozlarda asit kullanımından kaynaklanabilir.
Yüksek dozlarda askorbik asit ile tedavi süresince, pankreas tarafından salgılanan insülin miktarını kontrol etmek gerekir, çünkü yüksek oranlarda böbrek taşı (oksalat) riski artar. Ayrıca aşırı doz zehirlenmeye eşlik eden semptomlara neden olabilir:
- bulantı;
- kusma;
- ishal.
Askorbik asidin vücuttan kolayca atılması nedeniyle, vitamin preparatı kesildiğinde semptomlar hemen kaybolur. Bu nedenle askorbik asit son derece faydalıdır. Aynı zamanda, diğer vitaminler gibi aşırı dozda C vitamini de olumsuz sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle, yalnızca bir uzmana danıştıktan sonra güçlendirilmiş bir hazırlık yapmak gerekir. Kendi kendinize ilaç vermeyin, aksi takdirde fayda sağlamak yerine sağlığınızı olumsuz yönde etkileyecek tam tersi bir sonuç alırsınız.
