Ardıç, Avrupa, Asya ve Kuzey Amerika'nın her yerinde yetişen, yaprak dökmeyen bir ağaçtır. Bu bitkinin birçok çeşidi vardır, ancak Juniperus communis türü dünyada en yaygın olarak kabul edilir. Ardıç yüksekliği üç metreye ulaşır, iğne şeklindeki yapraklar ve tohum kozalakları ile ayırt edilir. Ağacın en çok kullanılan kısmı, siyah bir renk tonu ile koyu mavi pullara benzeyen meyvelerdir. Bu eşsiz bir bitkidir, çünkü 2 ila 18 yıl arasında olgunlaşabilir (hepsi bitkinin cinsiyetine bağlıdır - erkek veya dişi). Bu yazımızda ardıç bitkisinin iyileştirici özelliklerinden bahsedecek, aynı zamanda cildi, saçı ve vücudu bir bütün olarak genç tutmaya yardımcı olacak sırları paylaşacağız.
Bu bitkinin bilimsel adı, pullu meyvelerin keskin tadına atıfta bulunan "kaba" kelimesinden gelir.
Ardıcın iyileştirici özellikleri
Yunan doktor ve botanikçi Dioscorides bir eserinde bu bitkinin kan dolaşımını iyileştirmek ve idrar söktürücü olarak ideal olduğundan bahsetmiştir. Meyvelerin ve uçucu yağların faydalarını inceleyen bilim adamı şu sonuca vardı:Ardıç öksürük, nöbet, zehirli hayvan ısırıkları, spazmlar ve böbrek taşları için idealdir.
Kimyasal bileşim:
- Ardıç formik, askorbik, asetik, glukuronik gibi asitler açısından zengindir.
- Dökmeyen ağacın ana özelliği, reçine ve meyvelerden elde edilen terpenlerin varlığıdır. Bu hidrokarbon sınıfı, balzamların ve uçucu yağların yaratılmasındaki ana bileşendir. Boreol, kadrene, limonen, sabinin, okaliptol, alfa-pinen, beta-pinen, gama-alfa-terpineol, alfa-thuyen içeren bu kimyasal bileşim ardıçtan elde edilen ürünler özel bir aroma ve tada sahiptir.
- Flavonoidler (kateşin, epikateşin, apigenin, gallokateşin). Bu bileşenler, hücrelerin erken yaşlanmasını, mutasyonlarını ve yıkımlarını engelledikleri için vücudumuz için çok önemlidir. Flavonoidler sayesinde vücut alerjilere, tümörlere, virüslere ve enfeksiyonlara ve iltihaplanmaya neden olan tahriş edici maddelere karşı savaşabilir.
- Mineraller: Kalsiyum, kob alt, demir, manganez, magnezyum, potasyum, selenyum, fosfor, sodyum, çinko.
- Vitaminler: C vitamini, B3 vitamini (niasin), B1 vitamini (tiamin).
- Şeker: fruktoz, glikoz.
- Reçine.
- Mentol.
- Terpenoidler: kafur.
- Unipirin.
- Taninler, gallotanninler.
- Fiber: pektin.
Bilim adamlarının çalışmaları
Ardıcın iyileştirici özellikleri sadece Dioscorides'e değil, reçine kullanan farmakolog Segovia Andres Laguna'ya da ilham verdi.dökmeyen ahşap ve keten tohumu yağı, demir yapıların işlenmesi için vernik yapmaya başladı.
Ancak 17. yüzyılın başlarında yaşayan Nicholas Culpeper, ardıç meyvelerinin gut için mükemmel bir çare olduğuna ve ayrıca alkolü temizleyerek toksinleri ve toksinleri ortadan kaldırdığına inanıyordu.
Vücut üzerindeki etkisi
Ardıç meyvelerinin tentürleri iltihabı hafifletmeye yardımcı olur ve ayrıca gastrointestinal sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bu nedenle hazımsızlık, mide ekşimesi, şişkinlik, şişkinlik, iştahsızlık, helmintler ve gastrointestinal sistemi etkileyen çeşitli enfeksiyonlar için yaprak dökmeyen bir bitkiden hazırlanan ilaçların kullanılması tavsiye edilir.
Antiseptik ve idrar söktürücü özellikleri nedeniyle ardıç idrar yolu enfeksiyonlarıyla savaşır. Başka bir deyişle, herhangi bir ajan kanalları dezenfekte eder, üretrit ve sistit için, böbrek ve mesane taşları için etkilidir. Ayrıca ardıç, lenfatik sistemimizin işleyişini bozan biriken sıvıyı vücuttan uzaklaştırır. Bu, daha sonra gut hastalığına yol açan aşırı ürik asitten kurtulmaya yardımcı olur.
Ardıcın iyileştirici özellikleri aynı anda hem şaşırtıyor hem de şaşırtıyor. Sonuçta, bu bitki eklemlerin etrafındaki sıvı miktarını az altabilir, bu da artrit ve romatizma gelişimini engeller. Ardıç tentürleri ve yağları, doğal insülin bakımından yüksektir ve bu nedenle kan şekeri düzeylerini düşürür. Herhangi bir komplikasyon veya malignite yoksa pankreasın iyileşmesine de yardımcı olabilir.oluşumlar. Bitkinin bir diğer özelliği de adet döngüsünü eski haline getirmesi, ağrıyı ve akıntı miktarını az altmasıdır.
Cilt hastalıkları
Ardıç egzama, akne, siğiller, papillomlar gibi cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek için topikal olarak kullanılabilir. Reçine özellikle kafa derisini etkileyen sedef hastalığıyla mücadelede etkilidir. Ve antibakteriyel özellikleri sayesinde ardıç meyvelerinin kaynatma ve tentürü yaraları, yılan ısırıklarını, böcek ısırıklarını tedavi eder.
Ardıç esansiyel yağı
Ardıç meyvesi özleri ve uçucu yağlar, hem böbrekleri uyaran hem de idrar söktürücü görevi gören terpinen-4-ol bileşiğini içerir. Ancak başka bir bileşik olan aftoflavon, antiviral özelliklere sahiptir.
Ardıç esansiyel yağları solunum sistemine iyi gelir. Genellikle bronşit tedavisinde ve ayrıca ağrının eşlik ettiği inflamatuar süreçlere karşı kullanılırlar. Ancak ardıç sadece tıbbi amaçlar için kullanılmaz. Uçucu yağlar belirgin bir aromaya ve hafif bir acılığa sahiptir, bu yüzden çoğu kişi bunu Beefeater gibi cin gibi yiyecek ve içecekler için bir baharat veya tatlandırıcı olarak kullanır.
Ardıç özü ayrıca ruj, kapatıcı, göz farı, saç kremi ve şampuan, banyo köpüğü ve banyo yağı gibi bazı güzellik ürünlerinde de bulunabilir.
Bu bitkiye kim uymaz
Ardıç bazlı ürünleri dikkatli kullanmanız gerekiyor. Kontrendikasyonlar:
- Uzun süreli kullanımDahili olarak alınan tentürler ve yağlar böbrek sorunlarına, kasılmalara yol açabilir.
- Ardıç topikal kullanımı ciltte tahrişe, yanmaya, kızarıklığa veya şişmeye neden olabilir. Derin ve büyük yaraların tedavisinde bu bitkinin kullanılması kesinlikle yasaktır.
- Gastrit, sık kabızlık, mide ve bağırsak ülserleri, kanama için ilaç kullanmayın.
- Aşırı kullanım ishale neden olabilir. Ayrıca ardıç severseniz mor idrar gördüğünüzde telaşlanmayın.
- Böbrekler ve kardiyovasküler sistem ile ilgili problemler varsa bu bitkinin ilaç olarak kullanılması önerilmez. Kullanımdan sonra kan basıncının yükselmesi nadir görülen bir durum değildir.
- Aşırı kullanım, vücut tarafından demir ve diğer minerallerin yararlı emilimini engelleyebilir.
- Ardıç ile tedavide dikkatli olunmalıdır. Bu bitki kan şekerini büyük ölçüde düşürür, bu nedenle şeker hastaları özellikle dikkatli olmalıdır.
- Planlanan operasyondan iki hafta önce ardıçlı tüm ürünlerin kullanımını durdurmakta fayda var. Şampuan gibi güzellik ürünleri kullanılabilir.
- Dökmeyen ağaç bazlı ürünleri hamile, emzikli kadınlar ve uzun süredir bebek sahibi olmaya çalışanlar için dikkatli kullanmanız gerekir. Ardıç, doğurganlığı etkileyebilen ve düşüklere yol açabilen uterus spazmına neden olabilir. Bu bitkinin küçük çocukları nasıl etkilediği henüz bilinmiyor. Bir kadın, herhangi bir ürünün tüm bileşenlerinin veyabitkiler anne sütü yoluyla bebeğe geçer.
Romatoid artrit için kullanın
Ardıç meyveleri, dalları ve gövdesi romatizmaya karşı ilaç yapımında kullanılır. Bitki eklemlerde şişmeye neden olan artrit iltihabını az altmaya yardımcı olur, sıvı birikimini ortadan kaldırarak ağrıyı az altır.
Peki ardıç neye iyi gelir? Kimyasal bileşiminin, anti-romatizmal özelliklere sahip flavonoidler ve terpenoidler dahil olmak üzere 30'dan fazla anti-inflamatuar bileşik içermesi. Askorbik asit, selenyum, mentol, çinko, karotenoidler eklemler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Nasıl başvurulur? 1 yemek kaşığı ardıç meyvesi alın, 1 litre su dökün, ateşe verin. Et suyu kaynayana kadar bekleyin ve ardından ocak gücünü en aza indirerek 10-15 dakika pişirin. Günde 2-3 bardak için. Tedavinin birkaç hafta ara vererek 3-5 günlük kurslar halinde yapılması tavsiye edilir.
Mükemmel sindirim için
Ardıç tentürü, iştahı iyileştirebilir ve sindirim sürecini kolaylaştırabilir. Anti-anoreksik özellikler, bitkideki çinko içeriğinden gelir. Sarı amorf bir bileşik - uniperin - midede asit üretimini artırarak açlık hissine neden olur.
Ardıç tentürü gaz, aerofaji, hazımsızlık, üst karın ağrısı, mide ekşimesi ile içilir. Böyle bir çare hazırlamak için 50 gram kuru meyve almanız, bir bardak votka dökmeniz, sıkıca paketlemeniz ve karanlıkta bırakmanız gerekir. Değiştirilebilirkuru beyaz şarapta alkol. Yemekten 30 dakika önce 1-2 çay kaşığı tentür için.
Solunum sistemi tarifleri
Ardıç, yüksek terpen ve terpenoid içeriği nedeniyle balgam söktürücü özelliklere sahiptir. Aynı zamanda iyi bir antiseptik ve antispazmodiktir. Bu sayede ardıç kullanımı soğuk algınlığı, bronşit, sinüzit, farenjit gibi solunum yolu hastalıklarından kurtulmaya yönlendirilebilir. Sadece 100 gram kuru meyve alın, bir litre sıcak su dökün ve 15 dakika ısrar edin. Önceden gerçek bal ile tatlandırılmış iç.
Terpineol, terpinen-4-ol ile birlikte astıma karşı güçlü bir silah yarattı. Ardıç aslında bu hastalıktan muzdarip kişilerde öksürükleri yatıştırabilir ve krampları rahatlatabilir. Kurutulmuş meyveleri (5 yemek kaşığı) alın ve bir litre kuru beyaz şarap dökün. 7 gün ısrar edin ve sonra süzün. Günde birkaç kez astım alevlenmesi sırasında 50 ml için.
Buklelerin güzelliği ve gücü
Ardıç saç için uçucu bir yağ olarak kullanılır. Bu araç, kafa derisi hücrelerinin güncellenmesini sağlayan mükemmel yenileyici özelliklere sahiptir. Bu, kan dolaşımı sürecini iyileştirir, bu da yorgun ve atrofik saç köklerinin, sağlıklı ve güçlü saçların hızlı büyümesi için ihtiyaç duydukları beslenmeyi yeniden almaya başlayacağı anlamına gelir.
- Ancak saf ardıç yağı tavsiye edilmez. Maksimum etki için şununla karıştırın:eşit oranlarda biberiye ve adaçayı özü de.
- İlk görünür sonucu elde etmek için saç maskeleri yapmanız gerekir. Ancak hiçbir durumda esansiyel yağı saf haliyle kullanmamalısınız - bir baz (ayçiçeği, zeytinyağı, üzüm çekirdeği yağı, şeftali) ile seyreltilmelidir.
- Prosedürü haftada 2 kez, tercihen şampuanlamadan önce gerçekleştirin. Ek bir besin kaynağı olarak dulavratotu ve hint yağı kullanabilirsiniz.
- 2 yemek kaşığı fondötene 6 damla esans ekleyin, masaj hareketleriyle saç derisine sürün ve ardından polietilen ile örtün ve 15-20 dakika bekletin. Uygulamadan sonra yağ bezlerinin çalışmasının normale döndüğünü ve saçların uzun süre parlak ve hacimli hale geldiğini fark edeceksiniz.
Yiyeceklere ekleme
Ardıç meyveleri şeker bakımından zengindir ve reçineli bir tada sahiptir. Bazı Hint kabileleri, bu bitkinin kuru meyvelerini ekmek pişirmek için un yapmak için kullanır. Bu aynı kuru meyveler daha önce kahve yerine kullanılıyordu.
Akne ve dermatitten kurtulun
Kozmetik amaçlı olarak, antiseptik, büzücü, iyileştirici özelliklere sahip ardıç esansiyel yağı ağırlıklı olarak kullanılır.
Alfa-pinen ve alfa-terpineol, çinko, selenyum, krom, beta-karoten, kafur gibi bileşenler sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur. Sadece 10 damla esansiyel yağı bir bardak suda seyreltin, ardından bir havluyu sıvıya batırın ve ciltteki iltihaplı bölgeyi silin. Aynı prosedürü tedavi etmek için kullanabilirsiniz.dermatit ve egzama.
Analjezik olarak
Ardıç sadece saç ve cilt üzerinde etkili olmakla kalmaz, gut, romatizma, yaralanma ve morluklara bağlı kas ve eklem ağrılarının tedavisinde de kullanılır.
Sadece 100 damla zeytinyağında 10 damla esansiyel yağı seyreltin ve ardından ağrıyan bölgeyi bu karışımla silin. Bir yemek kaşığı kuru yemiş ve 1 su bardağı votka kullanarak da tentür yapabilirsiniz. Bir buçuk hafta karanlık, sıcak bir yerde ısrar etmeniz ve ardından hazırlanan solüsyonla hasarlı bölgeyi silmeniz gerekiyor.
Ardıç, doğanın gerçek bir armağanıdır. Yüzyıllar boyunca insanlar bu bitkinin iyilik için nasıl doğru şekilde kullanılacağını, gut tedavisini, böbrek taşlarını önlemeyi ve çok daha fazlasını öğrendi.
