Terleme insan vücudunda meydana gelen fizyolojik, doğal bir süreçtir. Ana işlevi, normal vücut ısısını korumak ve elbette aşırı ısınmaya karşı korumaktır. Herhangi bir sağlıklı kişi, güneşli havalarda, şiddetli heyecanla veya fiziksel aktiviteden sonra artan terleme yaşayabilir. Ancak bazen erkeklerde şiddetli terleme gerçek bir sorun haline gelir ve rahatsızlık hissine neden olur. Bu nedenle bu sorunla nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz gerekir.
Patolojik terleme: nasıl bir şey?
Patolojik terleme, belirgin bir sebep olmadan yoğun terlemenin ortaya çıktığı bir hastalıktır. Aynı zamanda hiperhidroz olarak da adlandırılır. Kişiye büyük moral ve fiziki rahatsızlık verir ve hatta bazen sosyal sorunlara bile neden olabilir.planla.
Birkaç hiperhidroz türü vardır:
- Birincil terleme. Sebebini bulmanın mümkün olmadığı durumlarda bahsediyoruz.
- İkincil terleme. Daha ciddi bir hastalığın belirtisi olarak ifade edilir. Vücutla ilgili sorunlar ortadan kalkarsa semptom da ortadan kalkar.
- Yerel terleme. Vücudun belirli bölgelerini etkiler. Örneğin, sadece kafada veya sadece koltuk altlarında.
- Genel terleme. Bu durumda tüm vücut kaplanır.
Hiperhidrozun nedenleri
Kadınlar neden terleyebilir? Nedenleri farklı olabilir. En yaygın olanları:
- Terleme, bir kişinin bulaşıcı bir hastalıktan muzdarip olduğunun bir belirtisi olabilir. Örneğin, tüberküloz, tiroid sorunları veya diyabet olabilir.
- Böbrek hastalığı. Bu durumda, idrarın oluşum ve süzülme süreci zordur, bu nedenle vücut basitçe ter bezlerinden fazla suyu atmaya zorlanır.
- Obezite hiperhidroza da neden olabilir. Özellikle yaz döneminde telaffuz edilir.
- Bir kişinin sinirsel uyarılabilirliği artar. Herhangi bir stres, korku veya endişe, normalden daha fazla ter atılmasına neden olabilir.
- Kalıtım (yerel terlemeyi ifade eder).
- Kadınlarda bacaklarda aşırı terleme görüldüyse nedenler deri hastalıklarında (örneğin mantar enfeksiyonlarında) gizli olabilir.
İlaçlı tedavi
Aşırı terleme için ilaç tedavisi ancak tüm testler geçtikten ve vücudun tam bir muayenesi yapıldıktan sonra doktorunuz tarafından reçete edilebilir. Örneğin, sürekli artan sinir uyarılabilirliği ile sakinleştirici reçete edilir. İyontoforez, sorunun birkaç hafta boyunca çözülmesine yardımcı olacaktır. Bundan sonra yoğun terleme sizi tekrar rahatsız etmeye başlarsa işlem tekrar edilebilir.
Bazı durumlarda Botox enjeksiyonları reçete edilir. Yaklaşık yarım yıl daha uzun bir süre için terlemeyi az altırlar.
Nadir durumlarda, ilgili doktor obez hastalar için lokal liposuction reçete edebilir. Vücut terlemeniz arttıysa, sorunun nedenini belirlemesi, durumu analiz etmesi ve bulgularına göre tedavi reçete etmesi için bir doktora danışmak için kaydolun.
Hiperhidroz için papatya infüzyonu
Papatya evrensel bir şifalı bitkidir. Bu çiçeklere dayalı bir infüzyon birçok hastalık için kullanılır. Papatya ayrıca kişinin vücudunun her yerinde veya belirli bölgelerinde terleme artışı varsa da kullanılır.
Kuru papatya herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Uygun bir kapta iki litre kaynar su ile bitkinin altı yemek kaşığı demlendik. Sıvıyı bir kapakla sıkıca kapatın ve yaklaşık 1 saat bekletin. Her şey soğuyana kadar biraz bekleyin ve infüzyonu süzün. Bundan sonra, iki yemek kaşığı soda ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. Terleme için halk ilacı hazır. Silip süpürmekortaya çıkan sıvı sorunlu alanları mümkün olduğunca sık bir pamuklu çubukla. Bu ilacın tek dezavantajı, ertesi gün tüm tıbbi özelliklerini kaybetmesidir, bu nedenle her şeyin yeniden hazırlanması gerekecek.
Hiperhidroz için atkuyruğu infüzyonu
Atkuyruğu infüzyonu, evde fazla çaba harcamadan hazırlanabilen mükemmel bir terlemeyi önleyici ilaçtır.
Mağazadan normal votka satın alın. Çok önemli: alkol değil votka olmalı. Bir yemek kaşığı at kuyruğu için 10 yemek kaşığı votkaya ihtiyacınız olacak. Bu oranlara göre kendinize istediğiniz kadar infüzyon hazırlayın.
Sıvıyı kullanmadan önce mutlaka en az 2-3 gün karanlık bir yerde bekletin. Tortu oluşmasını önlemek için kabı periyodik olarak sallayın. Hazır olduğunda terli bölgeleri günde birkaç kez yağlayın.
Ancak çok kıskanç olmamalısın ki kızarıklık ortaya çıkmasın.
Hiperhidroz için ceviz yaprağı infüzyonu
Cevizin alkol tentürü, aşırı terleme gibi bir sorunla savaşmanıza yardımcı olabilir.
Yemek pişirmek için kuru ceviz yaprağına ihtiyacınız var. Bunları kendiniz toplayıp pişirebilir veya eczaneden hazır çim satın alabilirsiniz. Her durumda sonuç etkili olacaktır.
Kuru ceviz yaprağı ve votkayı karıştırmak için uygun bir kap hazırlayın (oran 1:10). Sonra evin en karanlık, en kuru ve en sıcak yerini bulun veçareyi oraya koyun, böylece bir hafta boyunca yerleşir.
İnfüzyon hazır olduğunda aşırı terlemeye karşı mücadelede kullanmaya başlayabilirsiniz. Sadece her gün sabahları ve yatmadan önce, ortaya çıkan sıvı ile en sorunlu yerleri silin.
Çam dalları - aşırı terleme için etkili bir çare
Ağır terleme ölüm cezası değildir. Tabii ki, bu sorun bir kişinin rahatsızlık ve diğer birçok hoş olmayan duyumlar yaşamasına neden olur, ancak pes etmemelisiniz. Her zaman bir çözüm bulabilirsiniz. Evinizin yakınında büyüyen bir çamınız varsa, genç dallarını topladığınızdan emin olun. Daha sonra bir su banyosunda iyice buğulanmaları gerekir. Bu çok basit bir şekilde yapılır:
- büyük bir tencere alın, yarısını suyla doldurun ve kaynatın;
- gazı az altın, içine çam dalları ve az miktarda su olan daha küçük bir tencere koyun;
- dalları yaklaşık yarım saat su banyosunda çürümeye bırakın.
Terleme önleyici soğuduktan sonra hazır olacaktır. En sorunlu alanların kompresleri için buğulanmış çam dallarının kullanılması gerekir. Birkaç işlemden sonra, yoğun terleme artık çok rahatsız edici olmayacak. En önemlisi de her gün yatmadan önce kompres yapmayı unutmayın.
Hiperhidroz için beslenme
Yanlış beslenme de aşırı terlemeye neden olabilir. Bu sorun size tanıdık geliyorsa, günlük diyetinizi yeniden gözden geçirmenin zamanı geldi.
C vitamini içeren ürünlere özellikle dikkat edilmelidir. Daha çok turunçgillerde, lahana turşusunda veya yaban turpunda bulabilirsiniz. Ancak bunları kullanmadan önce bu ürünlere karşı alerjiye yatkınlığınızın olmadığından emin olun.
C vitamininin ter bezlerinin çalışmasını normalleştirebildiğini kanıtlayan birçok test yapılmıştır. Bu da şiddetli terlemenin sonunda geçeceği ve bir zamanlar bunun için endişelendiğini unutacağın anlamına geliyor.
Faydalı ipuçları ve hiperhidrozun önlenmesi
- Hijyen kurallarını unutmayın, günde en az iki kez duş alın. Terlerken katran sabunu kullanılması tavsiye edilir. Koltuk altı bölgesine ter önleyici uygulayacaksanız, bunu sadece temiz cilt üzerinde yapmanız gerekir. Yanlış kullanıldığında hiçbir terlemeyi önleyici çare işe yaramaz.
- Giysi ve iç çamaşırı seçerken özellikle dikkatli olun. Sadece ter salınımını artıracakları için sentetik kumaştan yapılmış şeyler giyemezsiniz. Doğal malzemeleri tercih edin. Bu aynı zamanda ayakkabılar için de geçerlidir: suni deriyi unutun.
- Terlemenin sizi rahatsız etmesini önlemek için çok baharatlı yiyecekleri ve baharatları diyetinizden çıkarın. Kimyon, sarımsak, balık ve diğer bazı yiyeceklerin sadece terlemeyi artırmakla kalmayıp aynı zamanda daha keskin kokmasını da sağladığı kanıtlanmıştır.
Artık terlemenin ne olduğunu biliyorsun. Nedenlerini, tedavisini ve önlenmesini biliyorsunuz, ancak başvurmanız gerektiğini unutmayın.doktor. Yukarıda sunulan faydalı ipuçlarını ve halk tariflerini kullanın - hiperhidroz gibi bir problem asla yolunuza çıkmaz.
