Sağlık! Arkadaşlarımıza ve sevdiklerimize bunu diliyoruz. Bu her insanın ihtiyacı olan şeydir. Sağlığınızı erken yaşlardan itibaren izlemek ve herhangi bir rahatsızlığa zamanında cevap vermek önemlidir. Dolu bir yaşam ancak sağlıklı bir insanda olabilir ama ne yazık ki yıllar geçtikçe baskı rahatsız etmeye başlar. Kan basıncını doğru bir şekilde nasıl ölçeceğinizi öğrenmek için bu makaleyi okumalısınız. İçinde vücudumuzun performansını izleyebileceğiniz çeşitli cihazları ele alacağız.
Kan basıncı monitörü nedir?
Tonometre - kan basıncını (BP) ölçen bir cihaz. Normal insan basıncı 120 ve 80 mmHg'dir (sistolik ve diyastolik). Her kişinin, normdan 10 mmHg farklı olabilen kendi bireysel basınç normu vardır.
Kimin kan basıncı monitörüne ihtiyacı var?
Her evde bir tansiyon monitörü olmalıdır. Hipertansiyondan muzdarip bir kişi, tonometre ile hiç ayrılmamalıdır.hipertansif krizi önlemek. 50 yaşından sonra kan damarlarının durumu kötüleşerek kan basıncının yükselmesine neden olur.
Sporcular, fiziksel efor sırasında vücudun durumunu izlemek için bir tonometre ile kan basıncını ölçer. Tansiyonu şeker hastalığı olan kişiler tarafından izlenmelidir. Ayrıca sık tansiyon ölçümü için hamilelik şarttır.
Sorumlu bir pozisyonda bulunan ve bu nedenle sıklıkla sinir krizlerine, strese maruz kalan veya sürekli duygusal stres altında olan bir kişi için bir kan basıncı monitörü gereklidir. Sigara içenler ve içki içenler de tansiyonlarını daha sık kontrol ettirmelidir.
Tansiyon normundan sapma, aşağıdaki belirtilerle karakterize edilir: mide bulantısı, baş dönmesi, kalp ağrısı, baş ağrısı. Basınç ölçeri zamanında kullanırsanız vücudumuzun çalışmasında bozulmaların önüne geçebilirsiniz.
Tonometrenin çalışma prensibi
Basıncı ölçmek için kullanılan cihazın modeline bağlı olarak, birkaç teşhis yöntemi vardır: osilometrik yöntem ve Korotkov yöntemi. İlk yöntem daha moderndir - elektronik cihaz sayesinde veriler ekranda görüntülenir. İkinci yol, nabzın mekanik bir cihaz (fonendoskop) kullanılarak duyulmasıdır. Ancak tonometrenin çalışma prensibi her iki durumda da aynıdır.
Doğru basınç ölçüm algoritması
El bileği veya omuz bölgesinde kola bir manşet konur (kollupnömatik oda), içine havanın verildiği ve boyutunun arttığı, bunun sonucunda arterin sıkıştırıldığı ve kan akışının engellendiği. Nabzı bir fonendoskopla dinlerseniz, o anda kan damarlarda nabız atmadığı için hiçbir vuruş duyulmaz.
Hava üfleyici, manşetteki basıncı tahliye eden özel bir valf ile donatılmıştır. Kanın damarlarda tekrar dolaşmaya başladığı zamanı kaçırmamak önemlidir, şu anda bir kişi fonendoskop aracılığıyla nabız atışlarını duyacak ve manometrede üst tansiyon göstergelerini not edecektir.
Yavaş yavaş kan akışı artar (nabız sesleri duyulur) ve duyulabilir ses durduğunda kan akışının tamamen eski haline geldiği anlamına gelir. Bu noktada manometrede düşük tansiyon göstergesi görünür. Otomatik tansiyon monitörleri, nabzı dinlemek için insan müdahalesi gerektirmez, çünkü göstergeler elektronik bir mekanizma tarafından belirlenir.
Tonometrenin özellikleri
Eldeki basıncın doğru ölçümü için cihazın çalışma prensibini ve kurallarını incelemek önemlidir. Göstergelerin doğruluğu, tonometrenin doğru çalışmasına bağlıdır. Basıncı ölçmek için kullanılan araçların çeşitliliği ve prosedürün yöntemleri oldukça büyüktür, bunları daha fazla ele alacağız. Kan basıncı hesaplama yöntemlerinin sınıflandırılması:
- Parmağında. Bu cihaz basıncı küçük bir hatayla ölçer. Basit ve kompakt. Hızlı ve sık tansiyon ölçümleri için sporcular arasında popülerdir.
- Bileğinde. karp altonometre (basınç ve nabzı ölçmek için bilezik) daha az popüler ve kullanımı kolay değildir. Aktif bir yaşam tarzına öncülük eden bir kişi için idealdir. Cihazın küçük boyutu nedeniyle, yürüyüşe, kır evine, gezilere vb. Basıncı ölçmeye ek olarak, genellikle kalp atış hızı monitörü olarak adlandırılan nabzı belirleyebilir.
- Omzunda. Manşetli böyle bir kan basıncı monitörü ilk önce ortaya çıktı ve hala en güvenilir olarak kabul ediliyor. Yukarıda listelenen tonometrelerin aksine, mekanik veya otomatik olabilir. İlki, göstergelerin güvenilirliği ile karakterize edilir ve hastanelerde, kliniklerde vb. kullanılır.
Basınç ve nabzı ölçmek için omuzda manşetli veya bilezikli bir cihaz seçerken, aşağıdaki parametrelere göre yönlendirilmelisiniz: yaş, kullanım kolaylığı, kullanım sıklığı. Yaşla birlikte damarların kalınlığı artar, bu da nabzı bilekten dinlemenin gençlikten daha zor olduğu anlamına gelir. Cihaza yaşlı bir kişi ihtiyaç duyuyorsa, bilekte basınç ölçümü olan bir bilezik (pedometre) değil, omuzda manşetli bir kan basıncı monitörü seçmelisiniz. Sonuçta, damarlar bilek bölgesindeki elastikiyetini kaybeder ve basınç göstergeleri yanlış olabilir. Mekanik bir model bu hataların önlenmesine yardımcı olacaktır.
Otomatik kan basıncı monitörleri
Kan basıncını ölçmek için otomatik tansiyon aleti kullanmak fazla çaba ve beceri gerektirmez. Manşet doğru şekilde yerleştirilmişse, böyle bir cihaz tüm işlemi gerçekleştirecektir.eylem algoritması. Otomatik kan basıncı monitörü, zayıf uzuvları olan yaşlı insanlar için idealdir.
Ölçmek için manşeti kolunuza takmanız ve başlat düğmesine basmanız gerekir. Kompresör sayesinde cihaz, manşete belirli bir seviyeye kadar hava pompalar. Diyastolik ve sistolik basınç sonuçları ekranda görüntülenir. Çeşitli işlevlere sahip modeller satışa sunulmuştur: saat, dahili bellek, sesli mesajlar vb.
Aritmiden muzdarip bir kişi, monitörü yalnızca kan basıncını değil aynı zamanda nabız hızını da gösterdiğinden otomatik bir kan basıncı monitörü seçmelidir. Bu tür cihazlar pil ve pillerle çalışır ve bazı modellerde ağ adaptörlerini kullanarak elektriğe bağlanma özelliği vardır.
Otomatik kan basıncı monitörünün artıları ve eksileri
Otomatik tansiyon monitörleri, omuzda, bilekte ve parmağa takılanlarda bir manşet ile birlikte gelir. Faydaları:
- uygun fiyatlı ve kullanımı kolay;
- tüm göstergeler dijital skorbordda açıkça görülebilir;
- ek işlevlere sahip (sonuçların seslendirilmesi);
- bir dizi alet son 3 ölçümün ortalamasını gösterebilir;
- manşonu manuel olarak şişirmeye gerek yok;
- Ölçüm doğruluğu insan faktörüne bağlı değildir;
- Bazı enstrümanların dahili hafızası vardır.
Bu cihazların başlıca dezavantajları:
- tansiyon ölçümünde hata yapmak;
- yüksek fiyat(çok işlevli cihazlar);
- birçok model kompakt değildir;
- bazı tansiyon monitörlerinin Rusçaya çevirisi yoktur (AND modelleri hariç);
- pillerin ve pillerin sık sık değiştirilmesi gerekiyor.
Tüm artıları ve eksileri tarttıktan sonra, tonometre seçimine kolayca karar verebilirsiniz.
Yarı otomatik kan basıncı monitörünün artıları ve eksileri
Bu cihazda manşet özel bir armut kullanılarak manuel olarak hava ile şişirilir. Vuruş sayısı otomatik bir mekanizma tarafından belirlenir ve sonuçlar, tonometrenin önceki versiyonunda olduğu gibi elektronik ekranda görüntülenir. Yarı otomatik kan basıncı monitörünün başlıca avantajları:
- mükemmel işlevselliğe sahip düşük fiyat;
- basınç okumalarını kendi kendine hesaplar;
- sonuçlar LCD ekranda görünür;
- pil ve pillerin değiştirilmesi gerekmez;
Özellikleri inceledikten sonra, bu cihazın fiyat ve işlevsellik oranının doğru olduğundan emin olabilirsiniz.
Yarı otomatik cihazlar, otomatik olanlardan daha ucuzdur, ancak bir takım dezavantajları vardır:
- tansiyon hesaplamalarında küçük hatalar;
- manşeti şişirmek için insan yardımı gerekir;
- cihazın mekanik modelinden daha pahalı.
Bu cihaz sistolik ve diyastolik kan basıncını ve nabız hızını ölçer.
Mekanik kan basıncı monitörünün artıları ve eksileri
Bu cihaz hepsinden farklıdoğruluğu için yukarıda listelenmiştir, bu yüzden tıbbi kurumlarda kullanılır. Başlıca faydaları göz önünde bulundurun:
- En doğru basınç göstergesi.
- Cihazın düşük fiyatı.
- Uzun hizmet ömrü.
Bir kişinin bu cihazla kan basıncını ölçmek için bazı becerilere ve ayrıca iyi bir işitme ve görüşe sahip olması gerekir. Bu tür cihazlar en sık günlük yaşamda kullanılır. Manşetteki halka sayesinde, kişi bağımsız olarak koluna koyabilir. Manşet boyutları farklıdır: yetişkinler ve çocuklar için. Mekanik kan basıncı monitörünün küçük dezavantajları vardır:
- profesyonel beceriye ihtiyaç var;
- yardım almadan kan basıncını ölçmek zor;
- iyi bir görme ve işitmeye ihtiyacı var.
Bu cihazda, egzoz valfli özel bir kauçuk ampul olan bir hava üfleyici bulunur. Bir fonendoskop veya stetoskop ile nabzınızı dinleyebilirsiniz.
Kan basıncı monitörü manşeti ve özellikleri
Manşet, kauçuk bir iç lastik içeren bir kumaş kabuktan yapılmıştır. Hem bileğe hem de omuza takılabilir. Farklı manşet boyutları vardır, ancak doğru basınç okumaları elde etmek için insan kolunun çevresine mümkün olduğunca yakın bir boyut kullanmalısınız. Rahat kullanım için 3 evrensel boyut kullanılır:
- L - büyük.
- M - ortalamalar.
- S - küçük.
Bilek tansiyon aletinde ayrıcamanşet boyutu küçüktür, bu nedenle cihaz kilolu insanlar için uygun değildir.
Kan basıncını ölçmek için tonometre. Kullanım koşulları
Kan basıncı monitörünü kullanmak için kişinin şunları hazırlaması gerekir: rahat bir pozisyon alın ve manşonu kola doğru şekilde yerleştirin. Planlı kan basıncı takibi önceden hazırlanmalıdır. İşlemden bir saat önce kahve ve güçlü çay içemezsiniz, herhangi bir fiziksel aktivite yapamazsınız.
Kan basıncını ölçmeden önce, okumalar bozulabileceğinden, açık güneş ışığına çıkmanız, sıcak bir banyo veya duş almanız önerilmez. İşlemden hemen önce sessizce oturmanız, rahatlamanız ve herhangi bir gerginlikten kurtulmanız gerekir. Soğuk hava bile değerleri bozarak vazospazmı tetikleyebilir.
Tıbbi çalışanlara otururken basıncı ölçmeleri tavsiye edilir, ancak hasta oturamıyorsa işlemin yatarak yapılmasına izin verilir. Hastanın sol elini yüzeye koyup gevşetmesi önemlidir ve omuz kalp seviyesinde olmalıdır. Basıncı 5 dakikalık aralıklarla 2-3 kez ölçmeniz gerekir.
Kan basıncı monitörü nasıl seçilir?
Bir basınç ölçer seçmek önemli ve sorumlu bir adımdır. Modern tonometrelerin yeteneklerini ve ekipmanını inceledikten sonra, herkes cihazın modeline karar verebilir. Ancak bir tonometre satın almadan önce bilmek daha iyi olan nedir? Aşağıda ana parametreler verilmiştir:
- Doğru manşet boyutu. Cihaz bir çocuk için satın alındıysa, manşetbuna göre en küçük boyutta olmalıdır.
- Otomatik veya mekanik modeller. Örneğin, herkes bir armut cihazıyla basıncı bağımsız olarak ölçemez. Otomatik hava pompalı bir tonometre satın alınırsa, ek işlevlere sahip modeller not edilmelidir (görme engelliler için - seslendirme ve hipertansif hastalar için - yapay zekalı bir cihaz).
- Pilin ve pillerin değiştirilmesi. Bu bileşenlerin kalitesine dikkat etmekte fayda var.
Basınç ölçüm cihazı günlük olarak kullanılacaksa, şebekeden çalışan bir cihaz satın almak daha pratiktir. En iyi seçenek yarı otomatik modeller olacaktır. Fiyat, paketleme ve ölçüm doğruluğu için idealdirler.
