Görünümdeki küçük kusurları, ister giysi ister kozmetik olsun, çeşitli yardımcı araçlarla gizlemek için birçok fırsatımız var. Ancak, sağ göz seğirirse ne yapmalı? Çünkü kontrol edilemez. Geriye bu hastalığın kaynağını anlamak ve onu ortadan kaldırmaya çalışmak kalıyor - kendi başınıza veya bir uzmanın yardımıyla.
Sağ göz seğirmesi: mücadelenin nedenleri ve yöntemleri
Böyle nahoş bir semptom ortaya çıktığında, çoğumuz muhtemelen sorunu "Yakında geçecek" düşüncesiyle reddederiz. Ancak, temel nedenler vücudun derinliklerinde yattığı için bu genellikle gerçek bir sorundur.
Sağ gözünüz seğiriyorsa, son zamanlarda sizin için ne kadar stresli olduğunu hatırlayın. Sınavlar, aile sorunları, işyerinde toplu işten çıkarmalar - tüm bunların sinir sistemimiz üzerinde çok olumsuz bir etkisi var. Kaslarla yakından bağlantılıdır, onlarla etkileşime girer. yapmasan bilearkanızda bariz bir huzursuzluk fark ederseniz, vücut hala şiddetli stres yaşayabilir. Kas kasılmaları şeklinde kendini gösterir. Özellikle sağ göz seğirdiğinde fark edilir, çünkü bu bölgedeki cilt özellikle ince ve hassastır.
Vücudunuzda ilk kez böyle bir özelliği fark ettiyseniz, bunu kendiniz ortadan kaldırmayı deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için yapmanız gereken … hiçbir şey yok. Sadece rahatla ve sevdiğin şeyi yap. Doğada rahatlamanın bu durum üzerinde iyi bir etkisi vardır. Ama hobin internette gezinmekse böyle bir tatil sana iyi gelmez.
Sağ gözün seğirmesinin nedeni sadece psikolojik değil aynı zamanda fiziksel stres de olabilir. Günümüzde nüfusun önemli bir kısmı ya bilgisayarda çalışmakta ya da tüm boş zamanlarını bilgisayarda geçirmektedir. Ve bazen, ikisi aynı anda. Gözler çok az hareket eder. Bu nedenle kaslar kendi kendine gerilimi az altmak için kendiliğinden seğirmeye başlar.
Çıkış yolu aynı - dinlenme. Herhangi bir nedenle kontrolünüz dışında olan bir elektronik arkadaşınızla iletişim kurmayı bırakamıyorsanız, kendinize en az beş dakika ara verin. Bu dönemde hem göz hem de tüm vücut için egzersizler yapmanız gerekiyor.
Sağ gözünüzün altında cildiniz seğiriyorsa, bunun olası bir nedeni mevsimsel beriberidir. Bu ilkbahar veya sonbaharda görünebilir. Gerekli miktarda besin kana geçmez, bu da aktivitede azalmaya neden olur.dairesel kaslar. Tablet şeklinde taze meyveler veya vitaminler sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır.
Stres, ne yazık ki göz seğirmesine neden olabilecek en ciddi sorun değildir. Psikosomatik ciddi bir şeydir ve yüzdeki istemsiz kas kasılması, vücutta bozuklukların meydana geldiğinin bir işareti olabilir. Bazen beyindeki iltihaplanma sürecinden bile söz edebilir. Ama korkma: sadece bir doktora git ve her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için test yaptır.
Sağlığına dikkat etmelisin ve sık sık gözlerinin seğirdiğini fark edersen, kendi yoluna gitmesine izin vermemelisin.
