Çocukların çiğnenebilir vitaminleri, büyüyen çocukların vücutları için gereklidir. Çocuğun bağışıklık sistemi henüz güçlenmediğinde, yetişkinlerden çok daha sık çeşitli hastalıklara eğilimlidir. Vitamin komplekslerinin yardımıyla, gerekli tüm koruyucu işlevleri etkinleştirerek sağlığını etkin bir şekilde koruyabileceksiniz. Bu ilaçlar, eksik oldukları maddelerde reşit olmayanların ihtiyaçlarını tam olarak karşılayabilmektedir, bazı durumlarda bunları satın alınan ürünlerden bile elde etmek sorunludur.
Doğru seçim nasıl yapılır?
Çocuklar için doğru çiğnenebilir vitaminleri seçmek son derece önemlidir. Çoğu vitamin çocuk kompleksi, son seçimi büyük ölçüde karmaşıklaştıran geniş bir ürün yelpazesinde bulunur. Bu yazıda size yardımcı olacak bazı ipuçları vereceğiz.
İlk etapta çocuklar için çiğnenebilir vitaminler satın alırkenÇocuğunuzun yaşına uygun olduğundan emin olun. Çocuklarda belirli vitaminlere olan ihtiyaç, yaşlarına göre sürekli değiştiği için bu çok önemlidir.
Çocuğunuzun bireysel özelliklerini de dikkate almalısınız, çocuğa belirli bir vitamin kompleksi vermeye başlamadan önce bir doktora danışmanız faydalı olacaktır.
Çocuklar için çiğnenebilir vitaminler satın alırken, bazı müstahzarların bazı çocuklarda alerjiye neden olan maddeler içerebileceğini daima unutmayın. Bu nedenle, kompozisyona her zaman çok dikkat etmek gerekir. Bir diğer önemli faktör ise üreticidir. Ürünün etkinliğini, kalitesini ve güvenliğini büyük ölçüde ilaç firması belirler.
Neden vitaminlere ihtiyacımız var?
Çocuklar için en iyi çiğnenebilir vitaminleri seçerken, çocuğun sağlığını neyin etkilediğini daima hatırlamalısınız. Bu yeterli fiziksel aktivite ve dengeli beslenmedir. Bebeğe aktif oyunlar ve uzun yürüyüşler sağlamak, kural olarak bir sorun olmayacaksa, o zaman gerekli tüm eser elementler ve vitaminlerle zenginleştirilmiş iyi beslenme ile durum çok daha karmaşıktır.
Öncelikle, bebekler şu veya bu ürünü yemeyi reddederek tepki vermeye başlayabilir. Bazıları kategorik olarak belirli bir yaşta ete karşıdır, bazıları ise sebze veya süzme peyniri kabul etmez. Ancak bu ürünlerin her biri, onsuz bir reşit olmayanın vücudunun normal şekilde çalışamayacağı maddeler içerir. Bu azalmaya yol açarbağışıklık, çocuk çeşitli virüslere ve enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale gelir.
Düzenli olarak yetersiz beslenen, düzenli hastalanan, viral enfeksiyonlar ve akut solunum yolu enfeksiyonları ile zorlanan çocuklar. İyileşme süreleri de daha uzun sürer.
Etkili bir önleme olarak, çoğu doktor mutlaka vitamin almayı içeren bir dizi önlem önermektedir. Doğru, bebeğinizi hastalıktan koruma garantisi verilen her derde deva olarak alınmamalıdırlar. Bunun sadece vücut için önemli faydalı elementlerin eksikliğini gidermeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan yardımcı bir önlem olduğunu anlamalısınız.
Aktif Ayılar
Bu, birçok çocuk doktoru ve ebeveyn tarafından çocuklar için en iyi çiğnenebilir vitaminlerden biri olarak kabul edilir. Bunlar, farklı renklere sahip, ayı şeklinde hoş kokulu pastiller, bu yüzden çocuklara çok çekici geliyorlar. Çocuğun bu ilacı alması genellikle sorun olmaz.
"Aktif Ayılar" - incelemeleri son derece olumlu olan çocuklar için çiğnenebilir vitaminler. Ve doktorlardan ve ebeveynlerden. Bu kompleksin formülü üç yaşından büyük çocuklar için tasarlanmıştır, on vitamin içerir.
Çoğunlukla bunlar bebeğinizin gelişiminde önemli rol oynayan B vitaminleridir. Çocuğun aktif büyümesi, bağışıklık sistemini güçlendirmesi, direnci arttırması için önemlidirler.virüslere ve çeşitli enfeksiyonlara karşı organizma.
"Ayılar" (çocuklar için çiğnenebilir vitaminler) hakkındaki incelemelerde ebeveynler, kelimenin tam anlamıyla çocuklarının damak zevkine uygun olduklarını itiraf ediyorlar. Ambalaj parlak, hemen göze çarpıyor, komik ve çekici karakterleri gösteriyor. Vitaminlerin kendileri, en kaprisli çocuğu bile ilgilendirebilecek çeşitli tatlara sahiptir. Ebeveynler, uygun fiyat ve uygun randevu programı ile büyülenir - günde bir kez yeterlidir.
Doğru, bu vitamin kompleksini satın almaya karar vermiş olanlar tarafından belirtilen bazı dezavantajlar var. Pastillerde şeker bulunduğunu not ederler - her biri iki mg. Bu nedenle, birçok insan vitaminlerin şekere sağlıklı bir alternatif olarak hizmet edebileceği fikrine sahiptir, ancak bunlar "saf" vitaminler olarak kabul edilemezler.
Mevcut kısıtlamalara dikkat etmekte fayda var. Bu vitamin kompleksinin alınması, bileşenlere veya diabetes mellitusa bireysel olumsuz reaksiyonlar olması durumunda kontrendikedir.
Güneş Vitamini
Çocuğun vücudunda D vitamininin varlığı büyük önem taşır. Çocuğun yaşamın ilk aylarından itibaren buna tam anlamıyla ihtiyacı vardır. Aynı zamanda, kural olarak, anne sütü ile tam olarak gelmez. Ancak rolü son derece önemlidir, bu nedenle, terapötik ve önleyici amaçlar için, çocuk doktorları buna dayalı ilaçlar reçete etmeyi önerir. Bu, çocuklar için çiğnenebilir D vitamini tabletlerini içerebilir.
Bir çocuğa sadece bir doktorun vitamin reçete etmesi gerektiğini unutmayın, özellikle bubebekler ve yeni doğanlar için geçerlidir. Ebeveynlerin ana görevi, tüm önerileri kesinlikle takip etmek, uygulama sıklığını, belirli bir dozu ve tedavi sürecini gözlemlemektir. Bir kadın bir bebeği emzirirken, diyetini birçok sağlıklı ve güçlendirilmiş gıda içerecek şekilde gözden geçirmesi tavsiye edilir. Böylece bebeği yaşamın ilk aylarında ve yıllarında hoş olmayan rahatsızlıklardan korumak mümkün olacaktır. Güneşlenmek ve güneşlenmek, temiz havada yürümek de bebeğin vücudunun faydalı maddelerle zenginleşmesine yardımcı olacaktır.
Vücuttaki bu vitaminin eksikliğini gidermek için ilaç alacaksanız, doğrudan reşit olmayanın yaşına bağlı olan mevcut dozların açıkça farkında olmalısınız. İlacın dozu ve spesifik ilacın seçimi, bebeğinizin özelliklerini bilen bir doktora bırakılmalıdır. Bebekler için vitaminler damla şeklinde reçete edilir.
1 yaşından büyük çocuklar için çiğnenebilir vitaminler geniş bir ürün yelpazesinde piyasada. Bu durumda, bileşimlerindeki tabletler, ilacı almayı daha keyifli hale getiren yardımcı bileşenlerin kullanılmasıyla tatlandırılır.
Örneğin, çocuklar için çiğnenebilir tabletlerdeki D vitamini, Amerikan şirketi Gummi King tarafından sağlanmaktadır. Çocuklar için çok çekici olan farklı bir renk ve şekle sahiptirler. Üstelik, ilk bakışta (ve tadında) bu vitaminler sakızlara benziyor, bu yüzden çocuklar onları gerçekten seviyor, bu durumda ilacı almak bir tür test değil, gerçek bir zevk oluyor.
Paketler, farklı tatlara sahip 60 tablet üretir, güvenlidirÇocuklar için ve alerjik olmayan. Bu ilacı almak dişleri ve kemikleri güçlendirmenize, çocuğun genel durumunu iyileştirmenize ve bağışıklığını artırmanıza izin verir. Özellikle bu ilacın kullanımı, bebeklerin beriberi ile uğraşmak zorunda kaldığı sonbahar ve kış aylarında tavsiye edilir.
Hayvan Geçidi
Bu ilacın adını tam anlamıyla bu şekilde Rusça'ya çevirebilirsiniz, bu da başka bir önemli unsurun eksikliğini gidermeye yardımcı olur. D3 vitamini vücudun düzgün çalışması için gereklidir. Bilimsel adı kolekalsiferoldür ve günlük yaşamda genellikle "güneş elementi" olarak adlandırılır.
Vücudumuz için gerekli olan bu elementin önemli bir bölümünün vücudun kendisi tarafından üretilmesi dikkat çekicidir. Tipik olarak güneş ışığını kimyasallara dönüştürerek. D3 vitamini ultraviyole ışınlarının etkisiyle cildimizde oluşur. Daha sonra onu karaciğere gönderen bir proteine bağlanır ve oradan tüm vücuda dağılır.
Bu element iskeletin yapısını, ruh halini, baskıyı, bağışıklığı, vücudun kendini kanserden koruma yeteneğini etkiler, beyin performansı varlığına bağlıdır. Fosfor ve kalsiyumun metabolizması ve emilimi için gereklidir, kemik sağlığı için önemlidir ve endokrin bezlerinin işleyişinde görev alır.
Çocuğun vücudunda eksiklik varsa Animal Parade Children's Chewable Vitamin D3 önerilir. Bu ilaç gerçek bir enerji ve güç kaynağıdır, glüten içermez,hipoalerjenik, vejetaryen bir ürün olarak kabul edilir. Kemik sağlığı için etkili bir doğal destektir.
Son yıllarda çocukların doğal yollarla önemli ölçüde daha az D vitamini haline geldiğini kabul etmeye değer. Her türlü faktör buna katkıda bulunur: video oyunları ve film tutkusu, güneş kremi ve güneş kremi kullanımı. Bu konuda uzmanlar vücutta bu maddenin eksikliğini giderebilecek faydalı besin takviyeleri alınmasını şiddetle tavsiye etmektedirler. Bunlar, çocuklar için vişne aromalı, hayvan şekilli vitamin sakızlarıdır.
İki yaşından büyük çocukların günde bir kapsül çiğnenerek alınması tavsiye edilir. Ana bileşene ek olarak, bu müstahzar stearik ve sitrik asit, fruktoz, guar zamkı ve doğal şok emicilerin bir karışımını içerir.
Çocukların sağlığı için"Solgar"
Solgar çocuklar için çiğnenebilir vitaminler 1947'den beri ilaç pazarındadır. GDO'lu değiller, zaten birçok hasta tarafından onaylandılar. Daha da önemlisi, buğday, glüten, süt ürünleri, renkler ve yapay tatlar içermezler.
Solgar 71 yıldır besin takviyeleri üretiyor. Hepsi bilimsel bilgi ve en son başarılar dikkate alınarak oluşturulmuştur. Bu çiğnenebilir ürünlerin bir porsiyonu, dört yaş ve üzeri çocuklar için günlük D3 vitamini değerinin yüzde 150'sini, iki ila üç yaşındaki çocuklar için ise günlük D3 vitamini değerinin yaklaşık yüzde 75'ini sağlar.
Ana bileşene ek olarak, bileşim tapyoka şurubu içerir,organik şeker kamışı, m altodekstrin, pektin, doğal aromalar, sitrik asit, mor dut konsantresi, silika, siyah havuç suyu konsantresi, mannitol, zerdeçal rengi.
İki ila üç yaşındaki çocukların günde iki kapsül çiğnemeleri önerilir. Dört yaşından büyük çocuklar ve yetişkinler dört kapsül çiğnemelidir. İlacı almadan önce bu önerileri ayarlayabilecek doktorunuza danışmalısınız.
Vitrum
Çocukların çiğnenebilir vitaminleri "Vitrum", üreticinin iddia ettiği gibi, büyüme, hafıza ve zeka için bir formül içerir. Üç yaşından büyük çocuklar için önerilir.
Bu, faydalı maddelerden oluşan bir kompleks içeren lezzetli bir sakızdır. Bunlar A, C, E, D3, B6, B12, B5, Bvitaminleridir. 9 yanı sıra iyot, biotin, kolin, çinko, pektin, inositol.
Kullanım endikasyonu, çocuğun yoğun büyüme döneminde vücut için gerekli mineral eksikliği olan hipovitaminozun tedavisi ve önlenmesidir. Yetersiz veya dengesiz beslenme, iyileşme döneminde veya bir hastalıktan hemen sonra iştah azalması ile de bunlara dikkat etmekte fayda var.
Bu çiğnenebilir vitaminler genellikle 7 yaşındaki çocuklara reçete edilir. Bu durumda yemeklerden sonra ağızdan alınmalı, günde bir tablet dikkatlice çiğnenmelidir.
Supradin
Gumable vitaminlerçocuklar için "Supradin" 30 veya 60 tabletlik paketlerde çiğnenebilir pastiller şeklinde mevcuttur. Bu, güçlü aktivite döneminde mikro ve makro elementlerin, vitaminlerin eksikliğini telafi edebilen etkili bir multivitamin kompleksidir.
Çocuklar içinSupradin çiğnenebilir vitaminlerin ek bir nikotinamid, biotin, vitamin A, B6, B12 olarak alınması tavsiye edilir., C, D3 ve folik asit.
Hapları almanın toplam süresi bir aydır. 3 yaşından büyük çocuklar her gün bir çiğnenebilir pastil almalıdır, yedi yaşından itibaren doz artırılabilir. 11 yaşındakiler için bu çiğnenebilir vitaminler, yemeklerle birlikte günde bir ila iki pastil önerilir.
Bu vitaminler çocuğun gelişimine ve uyumlu büyümesine katkıda bulunur, okulda veya anaokulunda uyum sürecinde sağlığını destekler, bağışıklık kavramı için vitamin eksikliği olan bir dönemle baş etmesine yardımcı olur.
Vücut için kalsiyum
Bir çocuğun büyüyen vücudu mutlaka yeterli miktarda kalsiyum almalıdır. Bu mineral büyüyen bebekler için son derece önemlidir, çünkü mine ve dentin, kas dokusu oluşumu için gereklidir, onsuz kemik dokusu bozulmaya başlar, kalsiyum sinir sistemi ve kas dokusu için son derece önemlidir.
Kalsiyum bağışıklık sisteminin aktivitesinde yer alır, saç, cilt ve tırnakların iyi durumda olması için yeterli miktarı gereklidir. Bu mineral damar duvarlarını, aktif zihinsel aktiviteyi güçlendirmeye yardımcı olur.
Eğerçocuk vücut için yetersiz miktarda kalsiyum alır, bu yorgunluğa, halsizliğe, artan sinirliliğe, cildin çatlamasına ve soyulmasına, çürüğe neden olan diş çürümesine neden olabilir. Bazı durumlarda, parmakların uyuşması, uyku bozuklukları, kemiklerin deformasyonu ve kırılganlığının artması, önemli büyüme geriliği, bu mineralin eksikliği, omurganın eğriliğine ve raşitizm görünümüne neden olur.
Doktorunuza danıştıktan sonra, çocuğunuz için doğru olan bir ek bulmak için birlikte çalışmalısınız. Kalsiyumlu çocuklar için ne zaman çiğnenebilir vitamin almaya başlamanın belirtileri, çocukların yoğun büyüme dönemleri, diş çıkarmaya başladıkları zaman, dengesiz bir diyetle, kalsiyumun gıdada yeterli olmadığı, ayrıca düzenli diş hastalıkları ve sık görülenlerdir. kırıklar.
Complivit Kalsiyum D3 genellikle çocuklar için bir kalsiyum kaynağı olarak seçilir. Bu, D3 vitamini ile desteklenen bir kalsiyum karbonat takviyesidir. İlaç, portakal aromalı çiğnenebilir tabletler şeklinde mevcuttur. Vitaminler üç yaşından büyük çocuklar için önerilir.
Multivitamin "Multi-tabs Baby Calcium+", iki ila yedi yaş arasındaki küçük çocuklar için tasarlanmıştır. Bu, çocuğun gerekli maddelerden oluşan bir kompleks aldığı çiğnenebilir bir tablettir. Bu, aynı anda yedi mineral ve 13 vitamin demektir.
"Alfavit" vitamin kompleksi, poşetlerde bulunan besinleri içerir-poşetler ve çeşitli tabletler. Bu, emilimlerinin özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Bir poşette, kalsiyum, temel pantotenik asitin yanı sıra folik asit ile birleştirilir.
Tablet hazırlama "Calcemin", beş yaşın üzerindeki çocuklar için izin verilir. Bu ekte kalsiyum sitrat ve karbonat ile temsil edilir, çinko, bakır, D vitamini ve manganez ile desteklenir.
Kalsiyum içeren bir çok multivitamin preparatı olduğunu vurguluyoruz. Bunu veya bu ilacı satın almadan önce kesinlikle bir çocuk doktoruna danışmalısınız, çünkü yalnızca bir çocuğun tüm özelliklerini bilen bir doktor, kendisi için doğru olan vitaminleri yazabilecektir. Aynı zamanda doktor, etkinin maksimum olması için bebeğin fiziksel aktivitesi ve diyetinin nasıl değiştirileceğini önerecektir.
Çoğu zaman kalsiyum bazlı takviyelerle birlikte vücuttaki bu mineralin eksikliğini gidermek için yılda iki kez alınması gerekir. Çoğu zaman D vitamini ile birleştirilir. Birlikte daha iyi emilirler ve kalsiyum fosfor veya magnezyum ile birleştirilir.
Mini Karışım
Fin çocukların çiğnenebilir vitaminleri üç farklı tada sahiptir. Bu mineral tabletler, çocuğun gelişimi ve büyümesi için gerekli olan her şeyi içerir. Özellikle bu ürün, çocuğun bilişsel gelişimine ve normal büyümesine katkıda bulunan çok miktarda iyot ve demir içerir. Altı mineral ve on iki temel vitamin içerir.
Bazı gıdaların ve takviyelerin vücudun büyüme sürecinde son derece önemli olduğunu belirtmekte fayda var. Özellikle iyotun etkisi vardır.belirli hormonların üretimi ve üretimi için. Çocuğun normal büyümesi için gereklidirler. Bu vitaminler ayrıca metabolik süreçte yer alan demir içerir. Bu vitaminler üç farklı aromada mevcuttur - ahududu, limon ve çok meyveli. Dengeli bir diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzı için üç yaşından büyük çocukların günde bir tablet almaları önerilir.
