Pelvik halka, tüm insan vücudundaki en önemli kemik yapılarından biridir. Pelvis, vücudun normal işleyişi için önemli organların bulunduğu bir boşluktur. Ek olarak, pelvik halka bir tür ağırlık merkezidir. Yerinden edilmiş bir pelvis, acil müdahale gerektiren ciddi bir sorunu gösterir.
Nedenler
Yanlış hizalanmış bir pelvise yol açabilecek birkaç faktör vardır. En olası olanlar aşağıdaki gibidir:
1. Hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük etmek. Uzun süre statik bir vücut pozisyonu, bazı kas gruplarını zayıflatabilir ve diğerlerini iyi durumda tutabilir. Bu uyumsuzluğun bir sonucu olarak, pelvik kemiklerin yer değiştirmesi meydana gelir.
2. Ağırlık kaldırma. Bu, kontrolsüz h alterin yanı sıra egzersiz yapma tekniğini ihlal edenler için de geçerlidir.
3. Kemik yapılarının ihlali. Darbelerin, düşmelerin, morlukların arka planına karşı yaralanma sonucu ortaya çıkar. Ayrıca,halkasının yırtılması ve yer değiştirme ile pelvisin açık kırıkları, pelvis kemiklerini olumsuz etkiler.
4. Çocuk doğurma ve doğum dönemi. Çocuğun bir kadının doğum kanalından geçişi sırasında özellikle pelvik kemiklerin yer değiştirme olasılığı yüksektir.
5. Pelvik kaslarda hasar. Doku yaralanmasının arka planına karşı, sürekli bir gerilim durumunda olan kasların elastikiyet kaybı vardır. Pelvik yer değiştirmenin ekseni doğrudan yaralanan kasa bağlıdır. Lomber omurgadaki kas hasar görmüşse, yer değiştirme ileriye doğru gerçekleşir.
6. Intervertebral boşlukta disk hernisi. Bu patoloji sonucunda kas spazmı oluşur ve bu da pelvik kemiklerin deformasyonuna yol açar.
7. Bacak uzunluğu farkı. Hem doğuştan gelen patolojinin hem de edinilmiş bir kusurun sonucu olabilir.
8. Konjenital veya edinilmiş tipte skolyoz.
9. Ameliyat.
Belirtiler ve Tanı
Pelvik yer değiştirmenin belirtileri, patolojik sürecin gelişiminin erken aşamalarında bile açıkça görülebilir. Patolojinin en yaygın belirtileri şunlardır:
- Ağrı, özellikle hareket ederken.
- Yürürken denge kaybı ve dengesizlik, pelvik kemiklerin orta derecede yer değiştirmesini gösterir.
- Sert hareket.
- Sırt, omuz ve boyunda lokalize ağrı sendromu. Bu durumda beldeki ağrı bacağa yayılır.
- Uyluklarda hassasiyet.
- Sakrumda ağrı veilium.
- Bir bacağı kıs altmak.
- Kasıkta ağrı.
- Kötü duruş.
- Mesane, cinsel organlar ve bağırsakların işlevsiz bozuklukları.
- Ayak bileği, diz ve ayak ağrısı.
Bu belirtileri bulursanız bir doktora danışmalısınız. Uzman bir muayene yapacak ve ayrıntılı bir geçmiş toplayacaktır. Doktor, patolojinin ilk belirtilerini ve kendini ne zaman ortaya koyduğunu soracak ve ayrıca yer değiştirmenin nedenini bulmaya çalışacaktır (örneğin bir pelvis kırığı).
Ardından hastaya bir röntgen muayenesi atanır. Sonuç, pelvis ve uyluğun kemik yapılarının durumunu gösterecektir. Bazı durumlarda, deformiteyi doğrulamak için bir BT taraması veya manyetik rezonans görüntüleme gerekebilir.
Tedavi
Tam bir teşhis ve teşhisin doğrulanmasından sonra, uzman belirli bir hasta için hangi tedavi yöntemlerinin uygulanabileceğine karar verir. Bu, kişinin yaşını, cinsiyetini ve genel sağlığını dikkate alır.
Doktorun dikkat ettiği ilk şey, pelvisin daha fazla yer değiştirmesine neden olan faktörlerin dışlanmasıdır. Deformasyon bir yaralanmadan kaynaklanıyorsa, hasta için fiziksel aktivite kontrendikedir.
Terapötik önlemlerin ikinci aşaması, ilaç tedavisi için ilaç seçimidir. Pelvik yer değiştirme ile aşağıdaki gruplardan ilaçlar reçete edilir:
- Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar.
- Analjezik etkisi olan ilaçlar.
- Ağrıyı gidermek ve iltihabı az altmak için topikal merhemler ve jeller.
Pelvis yer değiştirdiğinde tedavi sadece ilaçlarla değil başka yöntemlerle de gerçekleştirilir. Şunları içerir:
- Terapötik fiziksel kültür, özel egzersizlerin uygulanmasını sağlar.
- Etkilenen bölgenin masajını içeren manuel terapi.
- Fizyoterapi tedavileri.
Tedavi yalnızca patolojik sürecin gelişiminin ilk aşamasında etkilidir. Bununla birlikte, yukarıdaki terapi yöntemleri, yer değiştirmenin tekrar olmayacağını garanti etmez. Farklı yöntemler birleştirildiğinde, özellikle pelvik yer değiştirmenin tedavisinde entegre bir yaklaşımın etkili olduğu akılda tutulmalıdır.
Deplase pelvis kırığı tedavisi
Güçlü yer değiştirme durumunda genel anestezi altında kemikler yeniden konumlandırılır. Postoperatif dönemde komplike olmayan tahribat, belirtildiği gibi uzuvların adeziv germe, fleksiyon ve abdüksiyonunu gerektirir. Kemik bölgesinin yeniden konumlandırılması gerçekleşmezse, parçalanan parça taban ile karşılaştırılmaz ve doku rejenerasyonu gözlenmezse, fragmanların manuel olarak eşleştirilmesi ve kemik dokularının vida ile sabitlenmesi ile cerrahi müdahale gerçekleştirilir.
egzersiz terapisi
Bir dizi egzersiz yapmak, pelvik kemiklerin yer değiştirmesi üzerinde belirgin bir olumlu etkiye sahiptir. En sık önerilen egzersizler şunlardır:
- Yatay bir yüzeyde yüz aşağı yatarak, kollar vücut boyunca, ayakların altında bir yastık. ATrahat bir durumda, kalçaları zemin yüzeyine sıkıca bastırarak sağa ve sola rulo yapmak gerekir. Egzersiz günde üç kez 10 dakikadan fazla yapılmaz.
- Yerde yatarken sağ dizinizi 90 derecelik bir açıyla bükmeniz gerekiyor. Sol bacak, ayağın dış kenarı bükülü diz üzerine gelecek şekilde yerleştirilir. Kalçalar gergin olmalıdır. Ardından, bir pelvik kaldırma gerçekleştirilir.
- Sırtüstü pozisyonda, kollar vücut boyunca, avuç içi aşağı. Kalça gergin bir durumda, topuklar pelvise doğru kayma hareketleri yapıyor.
Egzersiz sırasında diğer hoş olmayan hislerin yanı sıra ağrı veya rahatsızlık olmaması gerektiği unutulmamalıdır. Alıştırmalar ve bunların uygulanma sırası bir uzman tarafından seçilir.
Pelvik yer değiştirme tedavisi başka neler içerir?
Masaj
Manuel terapi, pelvik yer değiştirme tedavisinde egzersiz terapisi kadar etkilidir. Özel bir masaj sadece pelvisin kemik yapılarını değil, aynı zamanda hastanın omurgasını da etkiler. Manuel terapi, pelvik kemiklere ve omurlara bitişik bağları, kasları ve fasyayı germenizi sağlar.
Masaj sırasında omurganın ağırlık merkezindeki kaymayı ortadan kaldırmak, tüm eksenel bölümleri kapsamak mümkündür. Ayrıca masaj, subluksasyonları, sıkışmaları, hareket sertliğini ve sözde radiküler sendromları gidermeye yardımcı olur.
Ayrıca estetik kusurlar düzeltilir ve motor stereotipler oluşturulur. Böylece, kiropraktörler süreçtemasajın seyri sadece ortaya çıkan yer değiştirmeyi düzeltmekle kalmaz, aynı zamanda hastanın duruşunu da düzeltir.
Fizyoterapi
Aşağıdakiler en sık pelvik kemiklerin yer değiştirmesi olan hastalar için reçete edilir:
- Sırt ve peritonun oblik ve rektus kaslarının elektrikle uyarılması.
- Şifalı çamurla tedavi.
- Su masajı ve mineral banyolarını içeren hidroterapi.
Pelvisin pubik kemiğinin yer değiştirmesi eski ve ihmal edilmişse ve konservatif tedavi olumlu sonuç vermiyorsa hastaya ameliyat planlanır.
Komplikasyonlar
Pelvik kemiklerin yer değiştirmesi bir dizi hoş olmayan sonuca yol açabilir:
- Omurga eğriliği ve işlevlerinin kaybı. Kemik yapılarının elemanlarının yer değiştirmesi, omurgada deformasyon değişikliklerine yol açabilir. Bu süreç osteokondroz, siyatik, intervertebral fıtık vb. provoke edebilir.
- Boyun, omuzlar, sırt ve alt uzuvlar dahil olmak üzere vücudun farklı bölgelerinde lokalize olan hassasiyet.
- Bacaklarda işlev bozukluğu.
- Karpal tünel sendromu, parmaklar uyuştuğunda ve ağrıdığında.
- Destek ayağında aşırı yük.
Önleme
Komplikasyonlar zamanında tedavi eksikliğinin sonucudur. Pelvik yer değiştirme durumunda önleyici tedbirler, kemik yapılarını yaralanmadan korumanın yanı sıra orta derecede fiziksel aktivite ile aktif bir yaşam tarzı sürmenin gerekli olduğu gerçeğine dayanmaktadır.
Bu, düzenli yürüyüşleri içerir,spor yapmak, iskeleti kolayca tutabilecek kasları geliştirmek. Yüzme ve binicilik sporları, aşırı yüklenme olasılığını ortadan kaldırırken kasları geliştirmek için mükemmeldir. Spor salonunda da egzersiz yapabilirsiniz ancak bunu deneyimli bir antrenör gözetiminde yapmanız gerekir. Spor yükleri, kemiklerin aşırı gerilmesini önlemeye yardımcı olur, kasları belirli bir tona getirir ve onlara esneklik kazandırır.
Pelvik yer değiştirme tedavisinde gerekli olan kasların esnetilmesi uzun ve titiz bir işlemdir. Bazen patolojinin eski olması nedeniyle olumlu dinamikler gözlenmez. Hasta, düzeltilmesi çok zor olan yanlış bir hareket stereotipi oluşturmuştur.
Ayrıca, kas dokusu genellikle kemiğin yanlış hizalanması nedeniyle bir blok oluşturur ve bu da tedaviyi büyük ölçüde karmaşıklaştırır. Bir kişiye pelvik yanlış hizalama teşhisi konulursa, bunu düzeltmek için çok çaba sarf etmeye hazır olunmalıdır.
