Bazen insanlar omurga ile ilgili sorunlar yaşadığında doktorlar "lordoz" gibi bir teşhis koyarlar. Nedir, kendini nasıl gösterir ve neden oluşur, bu materyalde ayrıntılı olarak ele alacağız. Ayrıca bu hastalığın tedavi ve teşhis yöntemlerini öğreneceksiniz.
Etiyoloji
Patolojik lordoz, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi hazırlayıcı faktörün arka planına karşı gelişen polietiyolojik bir hastalıktır:
- alt ekstremite ve omurga yaralanmaları;
- kilolu ve obez;
- vertebral malformasyonlar;
- uzun süreli duruş bozukluğu;
- omurilik tümörü;
- osteoporoz;
- omurlardaki iltihaplanma süreçleri;
- displazi ve kalça eklemlerinin çıkığı;
- Ankilozan spondilit;
- düz taban;
- sırt kaslarının kasılması veya spazmı;
- osteokondroz;
- kifoz;
- sigara, alkolizm;
- ergenlikte yüksek büyüme oranı;
- spondiloz;
- endokrin bezlerinin işlev bozukluğu (hipotiroidizm, diabetes mellitus, hipertiroidizm);
- fıtıklaşmış diskler;
- omurga tüberkülozu;
- kas dengesizliği;
- omurga radiküliti;
- vitamin, protein, makro ve mikro element eksikliği.
Bilgisayarda uzun süre kalmak, hareketsiz yaşam tarzı, hareketsiz çalışma, fiziksel aktivite eksikliği de hastalığın gelişmesine neden olur.
Sınıflandırma
Lordosis, çıkıntısının öne doğru döndüğü omurganın eğriliğidir. Lomber ve servikal omurgadaki tüm insanlarda fizyolojik lordoz kaydedilir. Fizyolojik lordoz oluşumunda büyük bir rol, omuz ve pelvik kuşağın kemiklerinin gelişimi, omurganın durumu ve çocuğun kas sistemi tarafından oynanır.
Patolojik lordoz, kural olarak aynı bölümlerde lokalizedir, ancak fizyolojik bükülme derecesinden farklıdır. Nadir durumlarda, torasik kifoz bölgesinde patolojik lordoz oluşabilir.
Ayrıca birincil ve ikincil lordoz arasında ayrım yapın. Ne olduğunu? Bu nedenle, birincil lordoz, omurganın patolojileri nedeniyle gelişir ve ikincil - obezite, habis neoplazmaların ortaya çıkması, metabolik bozukluklar ile birlikte vücudun hastalıklarına bağlı olarak gelişir.
Belirtiler
Servikal bölgenin lordozu şu şekilde kendini gösterir:
- omuzlarda, boyunda ve kürek kemiklerinde sürekli ağrıyan ağrı;
- duruş bozuklukları;
- uyku bozukluğu;
- tinnitus;
- hareket aralığında azalma veüst uzuvlardaki kas gücü;
- migren;
- bulantı;
- hipertansiyon.
Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, hastanın bir hastalığı varsa, bağışıklıkta azalma, yorgunluk ve belirli fiziksel eylemleri gerçekleştirirken problemler olur. Yanlış yük dağılımı nedeniyle, servikal lordoz teşhisi konan hastalar sıklıkla sırt veya boyun ağrısı, metabolik bozukluklar, yüksek tansiyon ve bazen kardiyovasküler ve solunum sistemi bozukluklarından şikayet ederler. Lordoz sırasında doğal olmayan bir duruş, omurganın etkilenen kısmında aşırı kas gerginliğine katkıda bulunur.
Teşhis
"Servikal omurganın lordozu" tanısı, anamnestik veriler, görsel muayene ve enstrümantal muayene temelinde belirlenir. Bir cerrah, terapist veya travmatolog tarafından harici bir muayene yapılır. Patolojinin varlığı, duruş ihlalini gösterir. Hastanın servikal bölgede (patolojik veya fizyolojik) ne tür bir lordoz olduğunu belirlemek için doktorlar özel cetveller kullanır. Bunlardan biri lordozun kenarlarına uygulanır ve ikincisi içbükeyliğin tüm derinliğine dik olarak ayarlanır. Manipülasyonlardan sonra, içbükeyliğin tepesinden ilk cetvele kadar olan mesafe ölçülür. Servikal lordoz düzleştirildiğinde, belirtilen mesafe üç santimetreyi geçmez. Enstrümantal tanı yöntemlerinden X-ışını, manyetik rezonans ve bilgisayarlı tomografi kullanılmaktadır.
Tedavi yöntemleri
Yani lordoz gibi bir hastalıktan bahsetmeye devam ediyoruz. Ne olduğunu öğrendik, ama bu hastalıkla nasıl başa çıkılır? Sadece deneyimli bir doktor, hastalığın gelişimini tetikleyen gerçek nedenleri belirleyebilecek ve en etkili tedaviyi reçete edebilecektir. Bu nedenle, kendi kendine ilaç almamalısınız, hastalığın ilk belirtileri tespit edildiğinde, bir uzmana başvurmanız gerekir, çünkü bu patoloji gelişimin erken aşamalarında iyi bir şekilde tedavi edilebilir. Lordoz tedavisi, ilaç ve fizyoterapi kursları da dahil olmak üzere kapsamlı olmalıdır.
İlaç tedavisi
Birincil servikal lordoz neredeyse tedavi edilemez. Olumlu bir sonuç cerrahi müdahale verebilir. İkincil lordoz ile durum biraz daha iyimser. Hastalığın gelişimini tetikleyen ana nedenin ortadan kaldırılmasından sonra tedaviye başlarlar. Erken evrelerde lordozu düzeltmek, hastalığın ileri bir formunu tedavi etmekten çok daha etkilidir. Lordozun en ciddi komplikasyonları arasında kronik kompresyon, sinir uçlarının sıkışması yer alır.
Bir "servikal lordoz" teşhisi konulursa, doktorlar bir NSAID kürü ("Arcoxia", "Movalis", "Doloben", "Diklofenak", "Ketonal") reçete eder. Ağrıyı gidermek için suda çözünen B vitaminleri (siyanokobalamin, tiamin, piridoksin) sıklıkla reçete edilir. Kas spazmlarını gidermek için kas gevşeticiler (Sirdalkut, Midolkam) kullanılır. Omurlardaki onarıcı süreçleri etkinleştirmek için kondroprotektörler ("Chondrogard", "Alflutop") reçete edilir.
Fizyoterapi
Birçok uzman lordoz için en etkili tedavinin fizyoterapi olduğunu söylüyor:
- manyetoterapi;
- UHF;
- boyun tasması takmak;
- manuel terapi;
- su altı omurga çekişi;
- etkilenen bölgeye masaj yapın;
- akupunktur;
- Fizyoterapi egzersizleri kursu (yüzme, jimnastik vb.).
Diyet tedavisi
Beslenme, hastalığın tedavisinde önemli bir rol oynar. Diyet aşağıdaki yiyecekleri içermelidir:
- az yağlı etler (tavuk, dana eti, hindi, sığır) ve balık (morina, navaga, mezgit balığı, pollock, kutup morina, levrek, levrek, hamamböceği, pisi balığı);
- sebze çorbaları;
- süt ve süt ürünleri;
- tahıllardan elde edilen tahıllar;
- ekmek ve diğer hamur işleri;
- taze meyveler.
Aşağıdaki ürün listesini diyetinizden çıkarmanız önerilir:
- mayonez;
- füme etler;
- ketçap;
- tuzlu ve ekşi yiyecekler;
- kahve;
- gazlı içecekler;
- tatlılar;
- alkol;
- baklagiller (mercimek, bezelye, fasulye).
Önleme
Servikal lordozu önlemek için doktorlar bazı kurallara uymanızı tavsiye ediyor:
- rasyonel beslenme;
- sigarayı ve alkolü bırakmak;
- kiloluyla mücadele;
- kas korse güçlendirilmesi (yoga, aerobik, fitness);
- aktif yaşam tarzı (bisiklet, yürüyüş, yüzme);
- sert şiltelerde sağlıklı uyku.
Yani lordoz teşhisi konulursa, nedir, patolojinin nedenleri ve belirtileri nelerdir, şimdi anladınız. Bu belirtiler varsa doktora görünmekten çekinmeyin!
