Bacaklardaki ağrının nedenleri çok çeşitlidir ve genellikle yorgunluktan ciddi hastalıklara kadar çeşitli rahatsızlık ve patolojilerde yatmaktadır. Sorun dizlerde, ayaklarda, uyluklarda, baldırlarda lokalize olabilir ve hatta kalçalara verebilir. Doğası ve konumu nedeniyle, rahatsızlığa neden olan bacak hastalıkları hakkında bir yargıya varılabilir.
Tanım
Bacaklardaki problemler, çeşitli hastalıkların spesifik olmayan semptomlarıdır. Bu tür ağrılar her yaştan insanda ortaya çıksa da, rahatsızlıklar, kırılgan kemikler ve kıkırdak ve eklemlerin aşınması ve yıpranması nedeniyle yaşlıların yanı sıra esas olarak kadınları da etkiler. Ancak hiç kimse bacaklardaki ağrıdan bağışık değildir. Nedenleri çeşitlidir, ancak yalnızca doktorlar hastalığı teşhis edebilir ve doğru tedaviyi reçete edebilir.
Acı nasıl tezahür eder
Bacak ağrısına neden olan en yaygın rahatsızlıklar şunlardır:
- Krampalar, enine liflerdeki istemsiz kasılmaların neden olduğu ağrılı kas spazmlarıdır. Çoğu zamanbir yorgunluk belirtisidir ve hidrasyon dengesizliğinden kaynaklanır. Genellikle adet döngüsü sırasında kadınlara, aşırı yükleri olan veya dengeli beslenmeyen sporculara eşlik ederler.
- Ödem - Bu sorun vücutta fazla miktarda su birikmesi nedeniyle oluşur. Tromboz veya flebit olarak ve ayrıca hamilelik sırasında, adet kanaması veya venöz staz sırasında kendini gösterir.
- Kızarıklık - sıcaklık hissi ve ciltte ağrıyla ilişkili renk değişikliği ile kendini gösterir. Tromboz ve flebitin tipik bir belirtisidir, bu nedenle çok önemli bir semptomdur.
- Sırttaki hastalıklar genellikle bacağa yayılan ağrının nedenidir. Bunun nedeni, siyatik sinirin iltihaplanması veya hamileliğin sonlarındadır.
- Karıncalanma, multipl skleroz ile ilişkili dolaşım veya nörodejeneratif bozuklukların bariz bir işaretidir.
- Bacaklarda ağrı ile birlikte yorgunluk, lenfoma ve lösemi gibi patolojilerin belirtisi olabilir.
Fizyolojik işaretler
Bacaklardaki ağrının nedenleri her zaman ciddi hastalıklarla ilişkili değildir. Çoğu zaman, alt bacakta, uylukta veya ayaktaki rahatsızlık, bir spor kulübünde, uzun yürüyüşlerde veya vücut için olağandışı herhangi bir yükte yapılan eğitimin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Rahatsızlığa neden olurlar, ancak hızla geçerler. Bu tür belirtiler genellikle tamamen sağlıklı insanlarda bulunur ve doktora hemen bir ziyaret için bir neden değildir. Ağrının çok uzun bir süre gitmediği görülür.bacak eklemleri. Bunun birçok nedeni olabilir, en zararsız yürüyüşün mevcut sorunu alevlendirmenin itici gücü olması ve aşırı aerobik egzersizin yaralanmaya yol açması olasıdır. Rahatsızlık devam ederse ve ev ilaçları yardımcı olmazsa, bir doktora danışmak zorunludur. Bu nedenle, kırgınlığa neden olan ana nedenleri anlamak gerekir:
- Spor. Aktif eğitim çok sık sadece yetişkinlerde değil, çocuklarda da ağrıya neden olabilir. Bunun temel nedeni, oksijen eksikliğine neden olan kaslarda laktik asit birikmesidir. Ayrıca aşırı egzersizle uzuvlarda çok ciddi sorunlara yol açan burkulmalar ve kas yırtılmaları olur.
- Hamilelik bacaklarda ve dizlerde önemli bir ağrı nedenidir. Bu özellikle dönemin sonuna doğru belirginleşir ve ağırlık artışı ile ilişkilidir, bu da sırt ve alt ekstremitelere ek bir yük bindirir ve sıklıkla venöz yetmezlik ve ödem oluşur.
- Kontraseptifler. Bu tür kontraseptif kullanan kadınlar bazen bacaklarındaki ağrıdan şikayet ederler, bu durumda hemen doktora gitmeli ve tüm ilaçları almayı bırakmalısınız.
- Sıvı tutma. Obez, selülitli veya tuz ve yağ oranı yüksek bir diyet yapan kişilerde su tutma ile ilgili sorunlar olabilir. Ödem genellikle halsizliğe yol açar.
- Kollarda ve bacaklarda ağrının diğer bir nedeni, özellikle mineral (demir, magnezyum ve potasyum) eksikliği oluşursa ve beslenme eksikliği olarak kabul edilir.vitaminler. Bir kişinin, minimum miktarda sebze ve meyve ile dengesiz bir diyet izlediğinde ortaya çıkar.
- Yanlış ayakkabılar. Saatlerce çok yüksek topuklu ayakkabı giymeye alışmış olan kadınlar, ayağın doğal olmayan pozisyonu nedeniyle kasları yorulmaya başladığından şiddetli ağrı çekerler.
- İklim değişikliği. Aşırı ısı veya tersine soğuk ağrıya neden olabilir. Bu genellikle vazokonstriksiyon veya vazodilatasyon faktörleri nedeniyle bir sıcaklıktan diğerine ani bir değişiklikle görülür.
Patolojik nedenler
Alt ekstremitelerde ağrıya neden olan çok sayıda rahatsızlık vardır. Şiddetleri çok farklı olabilir: hafif karıncalanmadan şiddetli ataklara ve bacakların uyuşmasına kadar. Bu tür belirtiler genellikle bağlar, kaslar, eklemler, kan damarları ve sinirlerdeki patolojik süreçlerle ilişkilidir. Her hastalığın belirtileri hakkında bilginiz varsa hastalığı zamanında tanıyabilir ve nitelikli yardım için doğru doktora başvurabilirsiniz.
Kadınlarda ve erkeklerde bacak ağrısının başlıca nedenleri:
- periferik sinir hasarı;
- venöz yetmezlik;
- omurga sorunları;
- ateroskleroz;
- eklem hastalıkları;
- kas patolojisi;
- düz taban;
- kemik hasarı;
- yaralanmalar.
Ateroskleroz
Atardamar sorunları kol ve bacaklarda ağrının başka bir nedenidir. Hastalık durumunda, alt ve üstuzuvlar oldukça şiddetli ağrıyor, bu da doktora başvurmanın ana nedeni haline geliyor. Bacaklara gelince, hem bir tarafta hem de her iki tarafta alt bacak ve uyluklarda olumsuz duyumlar lokalize olabilir. Nöbetler mümkündür. Aterosklerozun karakteristik bir işareti, hava nasıl olursa olsun bacaklarda sürekli bir serinlik hissidir.
Bacak damarlarının aterosklerozu yavaş yavaş ilerler, uzmanlar dört aşamayı ayırt eder:
- klinik öncesi (ağrı sadece uzun yürüyüşler ve çok yoğun fiziksel aktivitelerden sonra ortaya çıkar);
- İkinci aşamada, ağrı 250-1000 m mesafede kısa yürüyüşlerde bile kendini gösterirken damarların lümeni %20-40 oranında daralır;
- kritik iskemi, 50 m'lik bir mesafeyi yürürken ağrı ile karakterizedir;
- dördüncü aşamada, ağrı sürekli mevcuttur, trofik ülserler ortaya çıkar, nekroz ve sonuç olarak kangren.
Sinir sorunları
Rahatsızlıklar zaman zaman kısa ataklar şeklinde rahatsız ediyor ve kendi kendine bitiyorsa sorun sinir sisteminin aktivitesinde aranmalıdır. Özellikle sol bacakta veya sağda (tek taraflı bir versiyonda) ağrının nedeni sıkışmış bir siyatik sinir olabilir. Hastalık genellikle osteokondrozdan muzdarip kişilerde ve hamilelik sırasında ortaya çıkar.
Omurga
Omurga bölgesinde yoğunlaşan osteokondroz kendi içinde ağrıya neden olabilir. Ağrıyan ağrı genellikle uzvun tüm yüzeyine yayılır ve alt bacak, uyluk ve dizde kendini gösterir. Aynı zamanda ağrı lezyonunun odağındabir sendrom olmayabilir ve bu da doğru tanı koymayı çok zorlaştırır. Böyle bir saldırı, anti-inflamatuar ilaçların intramüsküler enjeksiyonları ile kolayca durdurulur.
Venöz yetmezlik
Damar sorunları, bacak rahatsızlıklarına neden olan nedenlerin başında gelir. Her şey alt ekstremitelerin varisli damarlarında bulunur. Bu durumda, patolojik durum normal kan akışını bozar, bundan hemen sonra uzuvlarda şiddetli ağrı olur. Hastalık tedavi edilmezse, tromboflebite neden olan ciddi bir forma dönüşebilir. Bu hastalık ölümcül olduğu için en ciddi komplikasyon pulmoner embolidir. Varisli damarlar, baldırlarda ve uyluklarda ağrı nedeni olarak kabul edilir. Hastalık hemen değil, birkaç yıl içinde gelişir. Orta yaşlı kadınlar en sık risk altındadır. Akşamları yoğunlaşan ağrıyan ağrı ile karakterizedir. Uzun bir yürüyüşten sonra uzuvlar şişer ve vızıldarsa, bu, venöz yetmezliğin kesin bir işareti olabilir.
Düz ayak
Ayak kemerindeki (enine veya boyuna) çeşitli değişiklikler de dikkati hak ediyor. Hastalık doğuştan veya sonradan kazanılmış olabilir ve hem bebekler hem de ebeveynleri için birçok soruna neden olur. Düz ayaklar, ayaklarda ağrının nedenidir, hastalığın şiddetli derecesi ile herhangi bir hareket sorunlu hale gelir. Terapi için terapötik egzersizler ve masaj kullanılır. Mükemmel bir etki, özel olarak yapılmış ayakkabıların giyilmesidir. Bazen gereklipatolojinin cerrahi olarak düzeltilmesi.
Yaralanmalar
Kol ve bacak eklemlerindeki ağrının nedeni darbe, morluk veya düşme ise ne yapmalı? Bu durumda, başka rahatsızlık nedenlerini aramanıza gerek yoktur. Çocuklukta bile herhangi bir travma şiddetli veya orta derecede ağrıya neden olabilir. Çok ciddi bir yaralanma durumunda acil servise gitmek zorunludur.
Hareketsizlik
Yerleşik yaşam tarzı, ayakta durmak veya hareketsiz çalışma, alt ekstremitelerdeki kan akışının durumunu etkiler. Bu durumda, kısa süreli konvülsiyonlar mevcuttur. Bacaklardaki ağrının nedeni aynı pozisyonda sürekli kalmaksa, aktivite türünü daha sık değiştirmek ve fizyoterapi egzersizlerine katılmak gerekir. Yürüyüş veya masaj bu durumda yardımcı olabilir.
Ortak sorunlar
Ağrılar, eklemlerden birinin hasar gördüğünü gösterir. Kalça ekleminin iltihaplanması durumunda, tüm duyular uyluk bölgesinde lokalize olacaktır ve dizde ağrıyan ağrı, gonartroz gelişimini gösterebilir. Ayaklardaki ağrının nedeni küçük eklemlerin yenilgisidir. Etraflarındaki ağrı, bitişik dokuların mikrotravmasını gösterir.
Kemik hasarı
Osteomyelitis, kemik dokusunu etkileyen ciddi bir pürülan hastalıktır. Bacaklarda şiddetli ve ani ağrı olarak kendini gösterir. Hastalık, cildin bütünlüğünün sıradan morlukları, kırıkları veya ihlalleri sonucu gelişebilir. onun durumundameydana geldiğinde, genel durumda ve yüksek vücut sıcaklığında gözle görülür bir bozulma var. Bacak ve kollardaki ağrı nedenleri tedavi edilmezse osteomiyelit ölüme veya sakatlığa neden olabilir.
Kas sorunları
Tıpta kaslardaki iltihaplanma sürecine miyozit denir. Sorun genellikle bulaşıcı bir hastalıktan sonra ortaya çıkar. Bu durumda, bacaklar çok acıyor. Tüm hoş olmayan duyumlar, aktif yürüyüşle yoğunlaşır ve ardından yavaş yavaş azalır. Hastalığın karakteristik bir semptomu, hareketlerin sertliği, hareket kısıtlılığıdır.
Bağ dokusu
Bacak ve kas eklemlerindeki ağrının nedeni otoimmün bir lezyon olabilir. Bu hastalıklar genellikle kalıtsaldır. Böyle bir patoloji ile aktif antikorlar vücudun kendi immünoglobulinlerini yok eder. Sonuç olarak, eklem zarında iltihaplanma gelişir ve daha sonra yeterli tedavi olmadığında çöker. Hastalığın özelliği, remisyon ve alevlenmelerle uzun gelişimidir. Doğru terapi ile hasta kısıtlama olmaksızın normal bir yaşam sürdürebilir.
Doktorun eylemleri
Başlangıçta doktorlar hastaya semptomlarını sorar ve ardından bir muayene yapar ve tıbbi geçmişini toplarlar. Muayene sonuçları genellikle bacaklardaki ağrı nedenlerini belirleyebilir. Tedavi ve jimnastik ancak ayrıntılı bir teşhisten sonra reçete edilir.
Genellikle doktorlar ilgilenir:
- acı süresi;
- ne zaman ve hangi zaman diliminde görünürhalsizlik;
- rahatsızlık yoğunluğu;
- acı karakteri (zonklama, çekme veya keskin);
- hastanın yaptığı hareketler sorunu şiddetlendirir;
- hastalık yerelleştirme;
- durumu hafifletmek için hastanın eylemleri;
- karıncalanma ve uyuşma gibi semptomların ortaya çıkıp çıkmadığı.
Doktorlar ağrının sebebine işaret edebilecek semptomları bulmaya çalışıyorlar. Çok sık görülen belirtiler tanıyı büyük ölçüde basitleştirir. Örneğin sırtta veya boyunda problem olması durumunda sinir köklerinin etkilendiği ve eğer ateş varsa büyük ihtimalle enfeksiyon geliştiği varsayılabilir. Hızlı kalp atış hızı ve nefes darlığı, atardamarlarda pıhtı tıkanmasının belirtileridir. Düzensiz bir nabzın varlığı, kan pıhtısının hareket etmesine ve arterleri tıkamasına neden olabilecek anormal kalp ritimlerini belirlemeye yardımcı olur.
Ayakta şişlik, renk değişikliği ve diğer çeşitli saç ve cilt sorunları olup olmadığını kontrol ettiğinizden emin olun. Doktor mutlaka nabız, krepitus (ciddi bir enfeksiyonun neden olduğu gaz varlığını gösterebilecek yumuşak dokularda çatlama varlığı) ve hassasiyet olup olmadığını kontrol edecektir.
Sağlıklı ve etkilenmiş bir uzuvdaki duyarlılığı, gücü ve refleksleri karşılaştırın. Bazen ayak bileğindeki kan basıncını ölçebilir ve ardından aynı bölgedeki verileri karşılaştırabilirler, ancak sadece sağlıklı bir bacak. Etkilenen bacakta artan basınç doğrulanırsa, bu atardamarlarda bir tıkanıklık olduğunu gösterebilir.
Teşhis
Doktor nedenlerini anlamaya çalışacakbacaklarındaki ağrı ve gelecekte belirleyeceği tedavi, daha önce konan tanıya bağlı olacaktır.
Genel olarak, tüm anketler aşağıdaki ilkelere dayanmaktadır:
- bir anamnez toplama - hasta ağrının doğasını, sıklığını ve yerini, süresini tanımlar;
- hastanın kapsamlı bir muayenesinin gerçekleştirildiği muayene;
- kan testleri, bunlar tiroid, karaciğer ve böbrek parametrelerini kontrol etmek için yapılır ve bacak eklemlerinde ağrıya neden olabilecek değişiklikleri belirlemek için glikoz, hemoglobin, elektrolitler ve beyaz kan hücreleri hakkındaki veriler toplanır.;
- Damarları değerlendirmek için Doppler ekosu ve kemik sorunlarını saptamak için X-ışını içeren diğer tanı testleri.
Yukarıdaki çalışmalara göre, doğru bir teşhis koyabilir ve ardından kapsamlı ve yeterli bir tedavi reçete edebilirsiniz.
Tedavi
Ayak sorunları çok yaygın olduğundan, niteliksel bir muayeneden sonra doktor karmaşık bir tedavi önerir. Dayanılmaz ve şiddetli ağrı ile doktor, anestezik bir solüsyon kullanırken patoloji bölgesini bloke eder: "Lidokain", "Novokain" ve diğerleri. Diğer bir yaygın uygulama ise anesteziklerin enjekte edilmesi veya tablet şeklinde alınmasıdır.
Bacak ve kemik eklemlerindeki ağrı nedenlerinin semptomatik tedavisi, steroid olmayan antienflamatuar ilaçların kullanımını içerir: İbuprofen, Diklofenak ve diğerleri. Aynı özelliklere sahip merhemler kullanmak mümkündür. Çeşitli jellerin ısınma, anti-inflamatuar veyenileyici özellikler - kondo koruyucular.
Kliniğin duvarlarında, doktor kas spazmını hafiflettiği için kas gevşeticilerin kullanılmasını önerir. Başarısız olarak, hastalar, aralarında B vitaminlerinin özel bir yer tuttuğu mineral-vitamin kompleksleri ile bir tedavi sürecinden geçerler, sinir dokularının yüksek kaliteli desteği için gereklidirler.
Periferik dolaşımı iyileştirebilecek araçlar kullanılır, patolojik metabolizma ürünlerini ortadan kaldırırlar. Bunlara Cavinton, Actovegin ve diğerleri dahildir.
Fitoterapi
Hastanın bacaklarında ağrı varsa, ek tedavi olarak doğal ilaçlar kullanılabilir. Doktora gitmeden, yalnızca sorunun su tutulması veya hafif venöz yetmezlikten kaynaklandığı durumlarda kullanılması önerilir. Diğer tüm durumlarda, bir uzmana danışmadan yalnızca durumu ağırlaştırabilirsiniz.
Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde ağrıyı gidermek için çok sayıda geleneksel tıp kullanılabilir. En yaygın olarak uygulanan, aşağıdaki bitkilerin infüzyonlarının ve kaynatmalarının kullanılmasıdır:
- Hazel. Soruna venöz ödem ve uzuvlarda ağırlık eşlik ettiğinde kullanılır. Bitki, tarasserol, mirisitrosit, beta-sitosterol gibi aktif maddeler içerir ve bildiğiniz gibi, tonik, koruyucu ve büzücü özelliklere sahiptir, kan damarlarının duvarları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Çoğu zaman, hazırlanması için bir çorba kaşığı kuru ela yaprağı dökülen bir kaynatma kullanılır.ılık su, daha sonra kaynatın, ocaktan alın ve 10 dakika bekletin. Kaynatıldıktan sonra süzülür ve küçük porsiyonlarda günde 2-3 kez içilir.
- Şeytanın pençesi. Bu bitki, mükemmel anti-inflamatuar etkilere sahip olan triterpenler ve arpagosid içerir. Şeytan pençesi merhemleri, bacağa yayılan bel ağrısı için kullanılır. Bu hastalığın nedeni, kural olarak, siyatik sinirin sıkışmasında yatmaktadır. Enflamasyonu onarmak ve rahatlatmak için bu ilaç çok etkilidir.
- Boswellia. Bu bitkinin ana aktif bileşeni boswellik asittir. Anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Çoğu zaman merhem veya kuru ekstrakt olarak kullanılır, kapsüller ve tabletler halinde bulunur.
- At kestanesi. Uzmanlar, venöz tıkanıklık ve kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan ağrı durumunda buna dayalı fonların kullanılmasını önermektedir. Protoantosiyanidin, saponosit, triterpenler ve flavonoidler içerir. Duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olduğu için kan damarları üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve ayrıca iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Günde 2 kez 40 damla alınan tentür olarak kullanılabilir. Eczaneler ayrıca 800 mg kuru madde içeren tabletler de satmaktadır. Ekteki talimatlara harfiyen uyarak onları almanız gerekir.
- Arnika. Seskiterpen loktonları, flavonoidler ve arnikin içerir. Kas ve eklem ağrılarında kullanılır. Doğrudan ağrıyan noktaya uygulanan bir merhem şeklinde kullanılır.
- Karahindiba. iyi bilinen bitkiözellikle vücutta sıvı tutulmasının neden olduğu ağrı için etkilidir. İnsülin, taraserol ve tarasakin gibi aktif maddeler içerir ve vücudu temizleme yetenekleri ile bilinir. Eczanelerde çay gibi demlenmiş kapsüller veya paketlenmiş kuru madde bulabilirsiniz.
