Meibomian bezleri adı verilen minik yağ bezleri, göz kapaklarının kenarlarında bulunur - gözler kapalıyken birbirine değen kenarlar. Meibomian bezlerinin ana işlevi, göz kürelerinin yüzeyini kaplayan ve gözyaşının su bileşeninin buharlaşmasını önleyen özel bir madde salgılamaktır. Yağ ve su bir gözyaşı filmi oluşturur.
Gözyaşı filmi, gözlerin yüzeyini yağlamak ve onları sağlıklı tutmak için tasarlanmıştır. Ayrıca görüş netliğini de etkiler. Su veya yağ tabakası incelirse, kalitesi kötüleşirse, ilgili semptomlar ortaya çıkar - tahriş ve bulanık görme.
Meibomian bezi disfonksiyonu nedir?
Bu terim, göz kapaklarındaki yağ bezlerinin yeterince yağ üretmediği veya sırlarının kalitesiz hale geldiği bir durumu ifade eder. Çoğu zaman, bezlerin açıklıkları tıkanmadan muzdariptir, bunun sonucunda göz küresindeki yağ tabakası incelir. Tıkanıklığın üzerinden kaçan yağ grenli veya sert olabilir. bozulmakalitesi tahrişe yol açar.
Glandüler disfonksiyon çok yaygın bir hastalıktır. Erken evrelerde semptomlar genellikle yoktur, ancak yeterli tedavinin yokluğunda patoloji, mevcut bir kuru göz sendromunun veya göz kapaklarında iltihaplanma sürecinin gelişmesine veya kötüleşmesine neden olabilir. Meibomian bezi kalınlaşmış bir salgı ile tıkanır ve kronik olarak rahatsız edildiğinde, göz kapakları yağ üretme yeteneklerini kaybeder. Bunun sonucunda gözyaşı filminde geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana gelir ve kuru göz sendromu gelişir.
Belirtiler
Herhangi bir nedenle Meibomian bezleriniz etkilenmişse, aşağıdaki patoloji belirtilerine göre işlev bozukluğu tanımlanabilir:
- kuru;
- yanma;
- kaşıntı;
- Sırrın viskozitesi;
- kabuk benzeri kabukların görünümü;
- gözyaşı;
- ışığa duyarlılığı artır;
- kırmızı gözler;
- gözde yabancı cisim hissi;
- şalazion veya arpa;
- periyodik görme bozukluğu.
Risk faktörleri
Meibomian bezlerinin işlev bozukluğunun gelişmesine katkıda bulunan durumlar vardır. Bunlar aşağıdakileri içeren risk faktörleridir:
- Yaş. Kuru göz sendromu gibi, göz kapaklarının kenarlarındaki yağ bezlerinin işleyişi ile ilgili sorunlar yaşlılarda daha sık görülür. Ortalama yaşı 63 (%91) olan 233 kişiden oluşan bağımsız bir çalışmaKatılımcılar erkekti), %59'unda meibomian bezinde en az bir iltihaplanma belirtisi vardı.
- Etnik köken. Bu patolojiye en duyarlı olanlar, Tayland, Japonya ve Çin nüfusu da dahil olmak üzere Asya sakinleridir. Bu eyaletlerde, çalışmalara katılan kişilerin %46-69'unda ihlal tespit edilirken, İngilizce konuşulan gelişmiş ülkelerde (ABD, Avustralya) sadece %4-20'sinde işlev bozukluğu belirtileri tespit edildi.
- Göz makyajı kullanma. Eyeliner, kurşun kalemler, gölgeler ve diğer makyaj ürünleri yağ bezlerinin açıklıklarının tıkanmasına neden olabilir. Göz kapaklarını kozmetiklerden temizlemeye yeterince dikkat etmeyen kadınlar özellikle risk altındadır. En belirgin risk faktörü, gece makyajı çıkarmadan uyumak.
- Kontakt lens takmak. Bazı araştırmacılar, yağ bezi işlev bozukluğunun düzenli kontakt lens kullanımıyla ilişkili olabileceğini öne sürüyorlar. Semptomlar ortaya çıktığında, lens takmayı bıraktıktan altı ay sonra bile iyileşme olmaz. Ancak, kanıt temeli henüz tam olarak toplanmadığından bu risk faktörü şu anda şartlı olarak kabul edilmektedir.
Tedavi
Meibomian bezi iltihabı, öncelikle göz kapaklarını ve kirpikleri ölü hücrelerden, aşırı yağlardan ve sürekli biriken bakterilerden temizlemek için hijyen prosedürleriyle tedavi edilir. Göz kapaklarının derisi son derece hassastır, bu nedenle uzmanlar, seçilen yöntemden bağımsız olarak maksimum doğruluk ve dikkati gözlemleme konusunda ısrar eder.tedavi.
Sıcak kompresler
Göz kapaklarının kenarlarını ısıtmak salgı üretimini artırır ve meibomian bezlerini tıkayan kurumuş yağlı kabukların erimesine yardımcı olur. Tedavi ılık (çok sıcak olmayan), temiz, ıslak bir bez veya göz kapaklarına uygulanan bezle yaklaşık dört dakika gerçekleştirilir. Sıkıştırma yağı ısıtır ve çıkışını iyileştirir, böylece bezlerin daha fazla tıkanmasını önler. İşlev bozukluğu belirtileri sizi rahatsız ediyorsa, bu işlemi günde iki kez tekrarlayın. Amacınız ihlalleri önlemekse günde bir kez yeterli olacaktır.
Masaj
Ilık kompres uygulaması sırasında göz kapaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Kirpik çizgisinin hemen arkasından başlayarak parmak uçlarınızla göz kapağının kenarına hafifçe bastırın. Parmağınızı alt göz kapağının altından üstüne kaydırın ve aynı anda yukarı bakın, ardından üst göz kapağı boyunca yukarıdan aşağıya doğru kaydırın ve aşağı bakın. Masaj hareketlerinin aşırı kullanımı tahrişe neden olabilir, bu nedenle azami özeni gösterin.
Göz kapağı peeling
Göz kapaklarının meibom bezlerinin işlev bozukluğu ile hafif ovma, aşırı sebumu, potansiyel olarak zararlı bakterileri ve ölü hücre birikimlerini hassas yüzeyden temizlemeye yardımcı olur. Parmak uçlarınızın etrafına sarılmış bir pamuklu çubuk veya ılık bir bez kullanın. Kirpik çizgisine paralel olarak göz kapaklarınızı (hem üst hem de alt) nazikçe ovalayın. Ovma olarak yumuşak bir sabun veya seyreltilmiş bebek şampuanı kullanın.(küçük bir bardak temiz suya birkaç damla) - tahrişe veya yanma hissine neden olmayan herhangi bir madde uygundur. Seçiminizin doğruluğundan emin değilseniz, önceden doktorunuza danışın. Göz kapağı peelingi günde bir kez yapılabilir.
Omega-3 yağ asitleri: keten tohumu yağı ve balık yağı
Bu bozuklukları olan bazı hastalar, omega-3 yağ asitleri yüksek gıdalar ve diyet takviyeleri ekledikten sonra iyileşme bildirmiştir. İkincisi, meibomian bezleri tarafından salgılanan sırrın kalitesini ve tutarlılığını artırmaya büyük ölçüde katkıda bulunur.
Keten tohumu yağı ve balık yağı, omega-3 yağ asitlerinin mükemmel doğal kaynaklarıdır. Keten tohumu yağı sadece yetişkinler için değil, aynı zamanda küçük çocuklar için de tamamen güvenlidir; Çocuğunuzda meibomian bez disfonksiyonu varsa ve 1-2 yaşındaysa, ona günde bir çay kaşığı yağ verin. Daha büyük çocuklar, dozu her gün bir çorba kaşığı kadar artırabilir. Keten tohumu yağı yiyeceklerle, örneğin sıcak tahıl gevreği, meyve suyu veya smoothie'lerle güvenle karıştırılabilir. Kanı sulandıran veya şeker seviyesini düşüren ilaçlarla birlikte alınmamalıdır.
