Uyluk kontüzyonu (ICD 10'da S70.0 kodu altında listelenmiştir) - sonrasında ciltte bir çürük oluşan bir yaralanma. Düşme, ağır bir cisimle darbe veya bacak sonucu ortaya çıkabilir. Morluğun özü, küçük kan damarlarının yırtılması, ancak cildin sağlam kalmasıdır. Bu olduğunda, kan yakındaki dokuya akar. Bu, ciddi sonuçlara yol açabilecek patolojinin hızlı gelişmesine neden olur. Hangi koşulların morarmaya katkıda bulunduğu ve bu gibi durumlarda ne yapılması gerektiği hakkında - okumaya devam edin.
Nasıl tanınır?
Çoğu durumda, yaralı kalçada bir çürük kalır. Bu, kanın çevredeki yumuşak dokulara ve kaslara akmasına neden olarak cilt altında hematoma neden olur.
Taze iken kırmızı renkli bir çürüğün eşlik ettiği femur boynundaki çürük. Birkaç saat sonra hematom maviye veya mora döner. Birkaç gün sonra, çürük genellikle sarı veya yeşile döner. Bu, çürük iyileştikçe olur.
Açıklama
Doğrudan bir darbe veya iliak krest ve/veya femur üzerine kötü bir düşüşün neden olduğu kalça kontüzyonu morarmaya neden olur. Ayrıca etkilenebilirçevreleyen doku yapıları. Temaslı sporlar, bu tür yaralanmaların yaygın bir nedenidir, çoğunlukla futbol ve hokeyde uygun olmayan ekipman kullanımı, oyun tekniğinin ihlali nedeniyle. Doğrudan kuvvet etkisi kırılmaya neden olabilir. Ağrı, iliak krest boyunca uzanan sfenoid sinirin sıkışmasından kaynaklanır. Yürürken, gülerken, öksürürken ve hatta derin nefes alırken ciddi rahatsızlık hissedilebilir.
Tehlike
Yaşlılarda ve gençlerde kalçada şiddetli morarma genellikle deri altı kanamaya neden olur. Kas dokusuna dökülerek şişlik oluşturur ve bacak hareketlerini ağrılı hale getirir. Bu bölgede oluşan bir hematom, potansiyel olarak femoral sinir bölgesinde veya uyluğun yan yüzeyinde olabilir. Bu yaralanmanın iyileşmesi, yaralanmanın boyutuna bağlı olarak genellikle bir ila altı hafta sürer. Çoğu durumda, hastalar belirtilen süre içinde tamamen iyileşir. Karın organlarına zarar verme olasılığını dışlamak için tıbbi bir teşhis yapmak gerekir.
Çürük bir kalçanın nasıl tedavi edileceğini, ne zaman bir travmatolog ziyaret edileceğini ve nasıl ilk yardım sağlanacağını öğrenmek için okumaya devam edin.
İşaretler ve semptomlar
Çürük bir kalçanın en belirgin belirtisi deri altı hematomdur. Kalça yaralanmasından sonraki 48 saat içinde başka semptomlar gelişebilir. Etkilenen uzuv oldukça acı verici olacaktır. Hareket etmede zorluklar ortaya çıkabilir, örneğin,yürüme. Morluğa herhangi bir baskı uygulanırsa ağrı çok daha kötü hale gelir.
Patolojinin varlığını gösteren aşağıdaki belirtilerden biri not edilebilir:
- Çürüğe dokunduğunuzda veya hareket ettiğinizde artan ağrı.
- Hematom bölgesinde veya yakınında şişme veya sertleşme.
- Birkaç gün sonra yeşil veya sarıya dönüşebilen kırmızı, mavi veya siyah ten.
- Çürük kalçanın sınırlı hareketi.
Herhangi bir işaret görünürse bir travmatoloğa danışın.
Olası nedenler
Kalça yaralanmasının en yaygın nedeni düşmedir. Ancak bunun tek seçenek olmadığını unutmayın - herhangi bir hasar çürüklere neden olabilir. Kalça morarmasının diğer nedenleri:
- grev;
- büyük ve ağır bir cismin uyluk bölgesine girmek;
- kırık.
Teşhis
Kapsamlı bir muayene doktorun çürüğü teşhis etmesine yardımcı olacaktır. Lezyonun derinliğini belirlemek için genellikle bir MRI taraması kullanılır.
Çürükler genellikle birkaç gün içinde tedavisiz iyileştiğinden, belirli bir rahatsızlık yoksa doktora görünmemek kabul edilebilir.
Ancak ağrı şiddetliyse veya hareket etmesi çok zorsa, muayene yapacak bir doktora gitmeniz gerekir. Kırık bir kalça olup olmadığını kontrol edecek. Teşhisi netleştirmek için doktor bir röntgen çekecektir.
Ambulans çağırın,eğer:
- Hareketi imkansız kılan yoğun bir acı var.
- Kalçanıza ağırlık koyamazsınız.
- Bacaklarında uyuşukluk hisset.
Bu belirtiler, acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir yaralanmayı gösterir. Bu koşullar altında herhangi bir hareket etme girişimi durumu daha da kötüleştirebilir.
Kalça yaralanması tedavisi
Başlangıçta ilaçsız tedavi edilebilirsiniz. Terapi, fiziksel dinlenme, buz uygulaması ve uzvun hareketsiz hale getirilmesini içerir. Yaralanmadan sonraki ilk üç gün 2-3 saatte bir 15-20 dakika buz konulabilir. Kalça eklemi, hasarlı yapıları normalleştirmek için yeterli iyileşme süresi gerektirir. Yürümekte zorlanıyorsa mobilizasyonu sağlamak için koltuk değneği kullanılabilir. Olağan yaşam biçimine dönüş, ağrının yoğunluğu, kalçaların hareketlilik derecesi ile belirlenecektir. İşlem 1-3 hafta sürebilir.
Çürükünüzün iyileşmesini beklerken, fizyoterapistinizden kalça hareketini iyileştirmek ve sertliği önlemek için size bazı basit egzersizler göstermesini isteyebilirsiniz. Ağrı şiddetli değilse ve tıbbi kısıtlama yoksa aktif egzersiz yardımcı olabilir.
Kalça yaralanmasından sonra spora nasıl dönülür?
Ağrı geçtiğinde, fiziksel aktiviteye veya spora dönebilirsiniz. Ancak çok yoğun olmaması da önemlidir, aksi takdirde uzun süreli ağrı görünebilir. Bu bozabiliralışılmış yaşam tarzı.
Kalça yaralanmasıyla ilgili herhangi bir endişeniz varsa lütfen bir fizyoterapiste veya doktora danışın.
Çürük bir kalça genellikle nispeten kısa bir sürede kendi kendine iyileşir ve çoğu zaman herhangi bir tıbbi müdahale gerektirmez.
Ancak, iyileşme sürecini hızlandırmak için kullanabileceğiniz ev ilaçları var.
- Hareketlerini kısıtla. Bu, çürüğün daha hızlı geçmesine ve ağrının geçmesine yardımcı olacaktır.
- Buz. Yukarıda belirtilen süre boyunca etkilenen bölgeye uygulayın. Bir buz paketi kullanın veya küpleri plastik bir torbaya koyun. Cildinizi korumak için ayağınızı bir havluyla örtün. Buz, ağrıyı ve şişmeyi az altır ve doku hasarını önler.
- Sıkıştır. Etkilenen bölgeyi sıkıştırmak ve şişmeyi az altmak için elastik bir bandaj kullanın. Doktorunuz size elastik bandajın nasıl kullanılacağı ve ne kadar sıkı olması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunabilir.
- Kalçanızı mümkün olduğunca sık bel seviyesinin üzerine kaldırın. Bu, şişliği ve ağrıyı az altmaya yardımcı olur. Bunu daha rahat hale getirmek için battaniye veya yastık kullanabilirsiniz.
Asetaminofen gibi kendini iyi hissettiren bir ağrı kesici de alabilirsin. Şişlik veya sertlik varsa, ibuprofen gibi iltihap önleyici ilaçlar semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
İyileşmek ne kadar sürer?
İyileşmek için gereken süre, ciddiyetine bağlıdıryaralanma ve yaralanma derinliği. İşlem iki ila dört hafta sürebilir. Bu süre zarfında tamamen iyileşebilir ve normal yoğun aktiviteye dönebilirsiniz.
İyileşme zamanına kadar yaralı kaslara masaj yapmayın, ısıtmayın veya germeyin. Bu iyileşmeyi engelleyebilir. İyileşme sırasında alkolden kaçının veya sınırlandırın. Sonuçta alkol de bir çürüğün iyileşmesini yavaşlatabilir.
Halk ilaçları ve ilaçlar yardımıyla tedavi edilebilirsiniz. Evde tedaviden sonra ağrı düzelmezse veya semptomlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza görünün.
Çürük bir uyluk kasının belirti ve semptomları arasında ani ağrı, morarma ve şişme, şiddetli güçsüzlük, spazmlar ve aktivitenin azalmasına neden olan kalça/bacak işlevinde hızlı bir azalma yer alır.
Nasıl davranmalı?
Dinlenmek böyle bir yaralanmada yapılacak ilk şeydir. Ayrıca hemen soğuk veya buz uygulamanız gerekir. Bu, geniş bir hematom oluşumunu önleyecektir. İlk 7-10 gün boyunca hastalar yukarıda belirtilen iltihap önleyici ilaçları alabilir ve soğuk tedavi uygulayabilir. Bu yaralanma çok acı verici olduğundan iyileşme genellikle yavaştır. Kişi ağrı hissetmediğinde, özel masaj ve egzersiz gerginliği az altabilir ve yara dokusunun oluşmasını engelleyebilir. Ek olarak, etkilenen bölgeye kortikosteroid enjeksiyonları, çürük semptomlarını hızla az altabilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir. Bu gibi durumlarda cerrahi tedavi nadiren reçete edilir vesadece kemiğin önemli ölçüde yer değiştirmesi veya kırılması olan hastalar için.
Böyle bir sakatlık geçiren kişilerin yorumları, doğru hareketlerle problemden oldukça hızlı bir şekilde kurtulmanın mümkün olduğunu söylüyor. İlk çürük şüphesinde, bir doktora danışmalısınız. Bir muayene yapacak ve ciddiyet derecesini belirleyecektir. Sonuçta kalça çürüğü, yakın dikkat gerektiren oldukça ciddi bir yaralanmadır.
Kötü bir şekilde yaralandıysanız, yükü sınırlamalı, spor sayısını az altmalısınız. Spor salonunda ve sokakta antrenman yapmak için tasarlanmış özel koruyucu giysiler kullandığınızdan emin olun.
