Ayakkabılar kadınların en çok arzu ettiği aksesuarlardan biridir. Ve satın alırken, genellikle rahatlığından çok güzelliğine bakarlar. Yüksek topuklu ayakkabılara gelince, onları giymenin zararlı olduğundan emin olmak işe yaramaz - bu tür ayakkabıları her kadının dolabında bulacağınızdan emin olabilirsiniz. Asla modası geçmezler, baldır kaslarına denge ve seksi bir yürüyüş katarlar. Ancak kadınlar hamileyken topuklu ayakkabı giyebilir mi? Ne kadar güvenli? Bu görünüşte basit sorunun cevabını bulmaya çalışalım!
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en savunmasız ve duygusal aşamadır. Artık yalnız değil ve içinde büyüyen küçük hayatla ilgilenmesi gerekiyor. Hareketleri sınırlı değil, ancak dikkatli olunması gerekiyor. Sürekli modayı takip etmeye çalışan kadınları hamilelikte topuklu ayakkabının iyi bir fikir olmadığına nasıl ikna edebiliriz? Tabii ki, iyi sebepler var! Yüksek topuklu ayakkabıların hamilelik üzerindeki etkilerine bir göz atalım:
• Şiddetli sırt ağrısı: böyle bir yerde yürümekayakkabılar her zaman vücudun dengesini bozar. Ayak parmağı ve topuk tek bir çizgide hizalandığında, yerde duran bir kişinin pozu en doğal olanıdır. Ancak hamile bir bayan topuklu ayakkabı giydiğinde ağırlık merkezi sapar ve omurgaya fazladan bir yük biner. Bacaklar ayrıca ek ağırlıktan muzdariptir, çünkü. sadece bir kadını değil, aynı zamanda bir çocuğu da taşır. Kaslar ve bağlar, büyüyen fetüse yer açmak için gerilir ve erken gebelikte sırt ağrısına yol açar. Yüksek topuklu ayakkabılar onları güçlendirir ve onları tamamen dayanılmaz hale getirebilir.
• Bel ağrısı: büyük olasılıkla modaya uygun ayakkabılar giymeye alışmış hamile kadınlarda. Alt sırt, hamilelik sırasında zaten çok fazla stres altındadır. Yüksek topuklu ayakkabı giymek bel ve üst bacaklarda dayanılmaz ağrılara neden olabilir.
• Siyatik sinir sorunları: çoğunlukla travmatik deneyimlerle ilişkilidir. Bu dönemde yüksek topuklu ayakkabı giymek durumu ciddi şekilde kötüleştirebilir. Siyatik sinir alt sırtta başlar ve bacağın arkasından aşağı doğru ilerler. Yüksek topuklu ayakkabı giymek üzerinde aşırı baskıya neden olabilir. Ve bu sinirin iltihaplanması, hamilelik sırasında omurilik diskinde hasar da dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Semptomlar: bacaklarda bıçaklanma hissi, bel ve kalçalarda yanma, bacakta uyuşma, siyatik.
• Ayrıca, hamilelik sırasında yüksek topuklu ayakkabılar bileklerin şişmesine neden olabilir.
• Ve son olarak, çünkübu tür ayakkabılar giyildiğinde, rahim sabit bir tondadır ve bu da düşüklere neden olabilir.
Bu konuda doktorların tavsiyeleri, anne adayı için topuklu ayakkabının zorunlu olarak reddedildiğine açıkça işaret ediyor. Gerçekten de, diğer şeylerin yanı sıra, son derece travmatiktirler ve düşme, fetüsün ölümüne bile yol açabilir. Bu nedenle, bebek doğana kadar güzel bir yaşam için arzularınızı sınırlamak daha iyidir. Doğumdan sonraki ilk aylarda ve ancak onları giymeye alıştıysanız rahat yüksek topuklu ayakkabılara geçebilirsiniz! Peki, hamilelik döneminde ayaklarınızı iyi koruyacak düz ve rahat ayakkabılar giymeniz tavsiye edilir. Biraz sabırlı olmak daha iyidir, ancak hem kendinizi hem de doğmamış çocuğunuzu sağlıklı tutmak için.
