Hormon, hipofiz bezi, tiroid bezi, adrenal bezler ve bir dizi özel hücreyi içeren insan endokrin sistemi tarafından üretilen biyolojik olarak aktif bir maddedir. Hormonlar vücuttaki tüm fizyolojik süreçleri düzenler, ancak hücrelerle doğrudan temas kurmaz, ancak ilgili hormona ayarlanmış özel reseptörler aracılığıyla onlarla birlikte çalışır. Hormonal düzenlemede hangi organlar yer alır ve vücudu nasıl etkiler - asıl soru bu.
Kökene göre sınıflandırma
Hormonal düzenleme mekanizması çeşitli işlevleri içerir. Bu, hormonların çeşitli maddelerden oluşması nedeniyle mümkündür. Geleneksel olarak, bileşime göre birkaç gruba ayrılabilirler:
- Temel olarak proteinden oluşan hormonlara polipoid denir ve esas olarak hipotalamus, hipofiz ve tiroid bezlerinde üretilir. Ayrıca bu tip hormonlarpankreasta üretilir.
- Diğer bir hormon grubu çoğunlukla amino asitlerden oluşur. Bu tür eser elementler böbreküstü bezlerinde ve onun iyot adı verilen parçası olan tiroid bezinde üretilir.
- Steroid tipi hormonlar. İnsan üreme sistemi tarafından - kadın vücudunda yumurtalıklar tarafından ve erkeklerde - testisler tarafından üretilir. Ayrıca, adrenal kortekste az miktarda steroid hormon üretilir.
Fonksiyona göre sınıflandırma
Bu eser elementler vücuttaki çeşitli süreçlerin hormonal düzenlenmesinde rol oynar. Örneğin lipid, karbonhidrat ve amino asit metabolizması insülin, glukagon, adrenalin, kortizol, tiroksin ve büyüme hormonu tarafından düzenlenir.
İnsan vücudundaki tuz ve su değişimi aldosteron ve vazopressin tarafından desteklenir.
Kalsiyum ve fosfatlar paratiroid hormonu, kalsitonin ve kalsitriol yardımıyla vücut hücreleri tarafından emilir. Östrojen, androjen, gonadotropik hormonlar gibi hormonlar üreme sisteminde çalışır.
Diğer hormonların üretimini düzenleyen eser elementler vardır - bunlar hipofiz bezinin tropik hormonları, hipotalamustaki liberin ve statindir. Ancak hormonal düzenleme, aynı eser elementlerin çeşitli süreçlerde kullanılmasını içerir, örneğin, testosteron bir erkeğin vücudundaki üreme sisteminin işleyişini düzenlerken, aynı zamanda kemiklerin ve kas kütlesinin büyümesinden de sorumludur. Ve adrenalin olmadan, kardiyovasküler sistemin çalışması ve vücut tarafından karbonhidrat ve lipidlerin emilim kalitesinin düzenlenmesi imkansızdır.
Hormonların vücuttaki etki mekanizması
Hormonal regülasyon mekanizması, hücre üzerinde çeşitli hormon etkilerini içerir. İlk yol, hücredeki enzimlerin aktivitesini bir membran reseptörü aracılığıyla etkilemektir. Aynı zamanda, hormonun kendisi hücreye nüfuz etmez, ancak özel aracılar - reseptörler aracılığıyla onun üzerinde hareket eder. Bu tür etkiler arasında pep titler, protein hormonları ve adrenalin bulunur.
İkinci maruz kalma yönteminde, hormonlar zardan hücreye geçer ve ilgili reseptörlerini doğrudan etkiler. Bunlar steroidler ve tiroid hormonlarıdır.
Üçüncü grup hormonlar insülin ve tiroid hormonlarıdır, zar kanallarındaki iyonlardaki değişiklikleri kullanarak zar reseptörleri üzerinde etki gösterirler.
Hormonal etkinin benzersizliği nedir?
Hormonal düzenleme, neredeyse anında gerçekleşmesi ve aynı zamanda çok az miktarda aktif madde kullanması bakımından benzersizdir. Kandaki hormon seviyesi mikromol cinsinden ölçülür.
Diğer bir özellik mesafedir: homon vücudun başka bir yerinde bulunan etki organına girerken sadece bir bezde üretilebilir.
Ve hormonal düzenlemenin son, çok nadir ve kullanışlı işlevi, sürecin hızlı inhibisyonudur. Vücut, aktif elementin doğal metabolizmayı vücuttan atmasını beklemez, inaktive edici bir hormon üretir. Aktif hormonun etkisini neredeyse anında durdurur.
Bir zardan alıcı ve sinyal iletimi nedir?
Metabolizmanın hormonal düzenlenmesi, hormonların kendilerine duyarlı, hücrelerin içinde veya yüzeylerinde - zar üzerinde bulunan reseptörler üzerindeki etkisiyle gerçekleştirilir. Belirli bir hormona duyarlı bir reseptör, hücreyi hedef yapar.
Reseptör, yapı olarak etki hormonuna benzer ve glikoproteinlerin karmaşık proteinlerinden oluşur. Bu eleman genellikle 3 alandan oluşur. Birincisi hormon tanıma alanıdır. İkincisi, zardan geçen bir alandır. Üçüncüsü ise hücresel maddelerle hormonla bağlantı kurar.
Hormonal düzenleme sistemi birkaç adıma ayrılmıştır:
- Karşılık gelen hormona bağlanan reseptör.
- Reseptör-hormon bağı G-proteini ile reaksiyona girerek yapısını değiştirir.
- Sonuç olarak ortaya çıkan hormon-reseptör protein bağı, hücrede bir adenilat siklaz reaksiyonuna neden olur.
- Bir sonraki adımda, adenilat siklaz bir protein kinaz reaksiyonuna neden olur ve bu da buna göre protein enzimlerinin aktivasyonuna yol açar.
İşlevlerin bu hormonal düzenlenmesine adenilat siklaz sistemi denir.
Başka bir sistem daha var - guanilat siklaz. Hormonal döngünün düzenlenmesi ilkesine göre, adenilat siklaz sistemine benzer, ancak çalışması sırasında hücredeki proteinler üzerindeki etki dizisinden gelen sinyal on kat çoğ altılabilir. Benzer sinyalleme yöntemleri de vardır - Ca2+-haberci sistemi ve inositol trifosfat sistemi. Her bir protein türünün kendi sistemi vardır.
Hücre içi reseptörler
Varsitoplazmada yani hücrenin içinde yer alan reseptörlerle temasa geçerek hedef hücre üzerinde etkili olabilen, çoğu steroid olmak üzere bir takım hormonlar. Bu durumda, hormon hemen hücre çekirdeğine nüfuz eder ve reseptörle temasa geçerek, DNA arttırıcı veya susturucu üzerindeki etki mekanizmasını tetikler. Bu sonuçta hücre içindeki metabolizmayı etkileyen ve durumunu değiştiren protein ve enzimlerin miktarında bir değişikliğe yol açar.
CNS hormonları
Hormonların bir kısmının merkezi yuva sistemi, yani hipotalamus tarafından üretildiği bilinmektedir - bunlar tropik hormonlardır. Nörohormonal düzenleme onları hipotalamusun ön ve arka kısımlarında biriktirir ve buradan kan dolaşımıyla tiroid bezine girerler.
Tirotropin, kortikotropin, somatotropin, lutropin, prolaktin ve bir dizi başka hormon gibi hormonların insan vücudu üzerinde çok geniş bir etkisi vardır. Aynı zamanda, tiroid bezinde, organların çevresinden gelen bir sinir reaksiyonuna yanıt olarak, eylemlerini engelleyen hormonlar üretilir. Ancak bu gerçekleşmemiş olsa bile, bu hormon türü en kısa yaşam süresine sahiptir - 4 dakikadan fazla değildir.
Tiroid hormonları
Vücudun hormonal düzenlenmesi tiroid bezi olmadan tam değildir. Vücudun hücreleri tarafından oksijenin emilmesinden sorumlu olan, bir dizi protein sentezleyen, kolesterol ve safra salgılayan ve ayrıca yağ asitlerini ve yağları parçalayan hormonları üretir. BTtriiyodotironin ve tetraiyodotironin.
Bu hormonların kandaki seviyesi arttığında proteinlerin, yağların ve karbonhidratların parçalanması hızlanır, nabız hızlanır, tüm sinir sisteminin çalışması gevşer ve guatr mümkündür.
Vücutta düşük triiyodotironin ve tetraiyodotironin üretimi ile farklı nitelikte arızalar meydana gelir - bir kişinin yüzü yuvarlaklaşır, çocuğun zihinsel ve fiziksel gelişimi gecikir, metabolizma yavaşlar.
Hormonların merkezi sinir sistemi tarafından düzenlenmesi için algoritma
Vücuttaki tüm fonksiyonlar insan beyni tarafından kontrol edilir. Üstelik bu her zaman bilinçsizce, yani bir kişinin kişisel "Ben"inin katılımı olmadan gerçekleşir.
İnsan kanındaki glikoz veya diğer maddelerin hormonal düzenlenmesi bile bir dış uyaran veya iç organdan merkezi sinir sistemine geçen bir sinyaldir.
Bir sinyal alındığında, diensefalonda bulunan hipotalamus sürece girer. Ürettiği hormonlar, hipofiz hormonlarının, yani tropik hormonların zaten sentezlendiği hipofiz bezine girer. Hipofiz bezindeki ön lobdan, acele hormonu tiroid bezine veya endokrin sistemin diğer organlarına girer. Orada duruma uygun hormonların sentezini tetiklerler.
Bu hormonal düzenleme seviyeleri zinciri, adrenalin örneğinde görülebilir.
Güçlü bir korku, yani dış etki durumunda anında tüm zincir, hipotalamus - hipofiz bezi - böbreküstü bezleri - kaslar çalışmaya başlar. Kana geçtiğinde, adrenalin kalp kasının kasılmasının artmasına neden olur, bu da şu anlama gelir:kaslara artan kan akışı. Bu onları daha güçlü ve daha dayanıklı hale getirir. Bu, güçlü bir korkuya sahip bir kişinin eğitimli bir atletten bir mesafeyi daha hızlı koşabileceği veya bir sıçramada oldukça yüksek bir engelin üstesinden gelebileceği gerçeğini açıklar.
Kandaki hormon miktarını ne etkiler?
Hormonlar kanda sürekli bulunur, ancak bazı dönemlerde daha az, bazı dönemlerde ise daha fazladır. Bu birçok faktöre bağlıdır. Örneğin, kronik sinir gerginliği, stres, yorgunluk, uykusuzluk. Yenilen yiyeceklerin, tüketilen alkolün veya içilen sigaraların kalitesi ve miktarı da hormon düzeyini etkiler. Gündüz hormon seviyesinin geceye göre en düşük seviyede olduğu bilinmektedir. Özellikle sabahın erken saatlerinde zirveye ulaşılır. Bu arada, erkeklerin sabah ereksiyonu olmasının nedeni budur ve bu nedenle belirli bir hormonun seviyesi için tüm testler sabahları ve aç karnına yapılır.
Kadın hormonları söz konusu olduğunda, kan seviyeleri aylık adet döngüsünün gününden etkilenir.
Vücut üzerindeki etkilerine göre hormon çeşitleri
Hormonlar ve hormonal düzenleme eser elementin türüne bağlıdır. Ne de olsa, ömrü 4 dakikadan az süren hormonlar var ve vücudu 30 dakika hatta birkaç saat boyunca etkileyenler var. Sonra onları üretmek için yeni bir uyarım gerekir.
- Anabolik hormonlar. Bunlar vücudun hücrelerde enerji almasına ve depolamasına izin veren eser elementlerdir. Hipofiz bezi tarafından üretilirler.plasentanın follitropin, lutropin, androjenler, östrojenler, somatotropin ve koryonik gonadotropin ile temsil edilirler.
- İnsülin. Bu hormon pankreasın beta hücreleri tarafından üretilir. İnsülin, vücuttaki hücreler tarafından glikoz alımını kontrol eder. Bu organ arızalandığında ve insülin üretimi durduğunda, kişi şeker hastalığına yakalanır. Hastalık tedavi edilemez ve uygun şekilde tedavi edilmezse ölümcül bile olabilir. Neyse ki, birincil semptomlar ve temel kan testleri ile kolayca teşhis edilir. Yani bir kişi çok içmeye başladıysa, sürekli susadı ve idrara çıkma tekrarlandı, o zaman büyük olasılıkla kan şekeri seviyesi bozuldu, bu da diyabetli olduğu anlamına geliyor. İnsüline bağımlı diyabet, çoğunlukla doğuştan gelen bir patolojidir ve sırasıyla tip 2 diyabet, edinilmiş bir hastalıktır. Tedavi insülin enjeksiyonlarını ve sıkı bir diyeti içerir.
- Katabolik hormonlar kortikotropin, kortizol, glukagon, tiroksin ve adrenalin ile temsil edilir. Bu eser elementler vücuda yiyecekle giren yağların, amino asitlerin ve karbonhidratların parçalanmasına ve bunlardan enerji üretimine katılır ve yönetir.
- Tiroksin. Bu hormon tiroid bezinde üretilir - iyot hücrelerini sentezleyen kısmında. Hormon, başta cinsiyet olmak üzere çok çeşitli hormonların üretimini kontrol eder ve vücuttaki dokuların büyümesini düzenler.
- Glukagon polipeptidi, kan şekeri seviyelerini yükselten glikojenin parçalanmasını uyarır.
- Kortikosteroid. Bu hormon türü esas olarakadrenal bezler ve bir kadın hormonu - östrojen ve bir erkek hormonu - androjen şeklinde sunulur. Ek olarak, kortikosteroidler metabolizmada büyümesini ve merkezi sinir sistemine geri bildirimini etkileyen bir dizi başka işlevi yerine getirir.
- Adrenalin, norepinefrin ve dopamin bir grup sözde katekolamindir. Bu eser elementlerin vücudun bir bütün olarak işleyişi ve özellikle kardiyovasküler sistemi üzerindeki etkisini abartmak zordur. Sonuçta, kalbin damarlara düzgün ve düzgün bir şekilde kan pompalamasına yardımcı olan adrenalindir.
Hormonlar sadece endokrin sistemin belirli organları tarafından üretilmez, ayrıca bu eser elementleri sentezleyebilen özel hücreler de vardır. Örneğin, sinir hücreleri tarafından üretilen bir nörohormon ya da deri hücrelerinde doğan ve tamamen lokal etkiye sahip olan sözde doku hormonu vardır.
Sonuç
Hormonal düzenleme birçok faktöre bağlıdır ve sadece bir hormonun yokluğu veya düşük seviyesi vücutta tehlikeli bir duruma yol açabilir. Örnek olarak insülin kullanılarak, diabetes mellitus düşünüldü ve bir erkeğin vücudunda neredeyse hiç testosteron yoksa, o zaman cılız ve zayıfken asla baba olamayacak. Tıpkı gerekli östrojen miktarına sahip olmayan bir kadının dış cinsel özelliklere sahip olmayacağı ve çocuk doğurma yeteneğini kaybetmesi gibi.
Böylece şu soru ortaya çıkıyor: Vücutta doğru hormonların gerekli seviyesinin nasıl korunacağı?
Her şeyden önce, vücudun çalışmasında endişe verici işaretlerin ortaya çıkmasına izin vermemelisiniz - anlaşılmaz susuzluk, ağrıboğaz, uyku ve iştah bozuklukları, kuru pul pul cilt, saçların solması ve uyuşukluk. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, hemen bir doktora danışmalısınız. Ve çocuklar en az 6 ayda bir çocuk doktoruna gösterilmelidir. Ne de olsa, birçok tehlikeli patoloji, ikame tedavisi yardımıyla hastalıkla başa çıkmanın hala mümkün olduğu çocuklukta tam olarak kendini gösterir. Böyle bir sapmaya örnek olarak devasalık veya cücelik verilebilir.
Yetişkinlerin yaşam tarzlarına dikkat etmesi gerekir. Yorgunluk ve stres biriktiremezsiniz - bu mutlaka hormonal yetmezliğe yol açar. Merkezi sinir sisteminin kesintisiz çalışabilmesi için uyaranlara cevap vermemeyi öğrenmeniz, zamanında yatmanız gerekir. Uyku günde en az 8 saat olmalıdır. Ayrıca bazı hormonlar sadece karanlıkta üretildiği için geceleri uyumanız gerekir.
Aşırı yemenin ve bağımlılıkların tehlikelerini unutmamalıyız. Alkol pankreası tahrip edebilir ve bu diyabet ve erken ölüme giden doğrudan bir yoldur.
Yaşam boyunca belirli bir diyet uygulamanız gerekir - yağlı ve tatlı yemeyin, koruyucu tüketimini az altın, menünüzü taze sebze ve meyvelerle çeşitlendirin. Ama en önemlisi, küçük porsiyonlarda günde 5-6 kez küçük porsiyonlarda yemek yemelisiniz.
