Travma merkezinde yardım arayan birçok hasta boyun yorgunluğundan şikayet eder. Bu yaralanma çok yaygındır ve şiddetli ağrı oluşumu ile kendini gösteren servikal bağları ve kasları etkiler.
Hastalığın tedavisi, çeşitli ısınma ve iltihap önleyici merhemlerin, masajın, bazı durumlarda - özel ortopedik yakalar, korseler giyilmesini içerir.
Nedenler
Boyun bölgesi fiziksel etkilere iyi tahammül etmez. Her yıl, acil servis merkezleri, çeşitli (bazen önemsiz) nedenlerle meydana gelen binlerce servikal vertebra kırığı, kas yırtılması vakasını kaydeder: düşmeler, kazalar, ani hareketler, ev içi yaralanmalar. Bir rüyada benimsenen rahatsız edici bir duruş bile bir sebep olabilir.
Bir burkulma, omurganın yaralanması anlamına gelmez: servikal bağlar veya kaslar içindir.
Boyunun gerilmesinin en yaygın nedeni başın ani bir hareketidir (örneğin, antrenmanda fiziksel egzersizler yaparken). Bazen bir rüyada rahatsız edici bir pozisyon almak yeterlidir.genellikle bir sandalyede uyuyakalırken ortaya çıkar.
Germe tehlikesi
Çoğunlukla, bir boyun gerilmesi, hastaneye yatış veya acil bakım gerektiren hoş olmayan veya tehlikeli sonuçlara neden olmaz. Ayrıca, vakaların %70'inde bir uzmana ve özel bir terapiye gitmeden yapabilirsiniz: hoş olmayan semptomlar kendi kendine kaybolacaktır.
Bir kişinin kasları veya bağları basitçe gerilmişse, orta derecede ağrı meydana gelir. Hafif bir şişlik olarak kendini gösterecek bir inflamatuar süreç geliştirme olasılığı da vardır. Bağ veya kas yırtılması varsa, o zaman daha fazla sonuç olacaktır: boyunda, kafada kulaklara, gözlere yayılacak ağrı olabilir, ateş mümkündür.
En büyük problemler servikal bölgede omurganın yapısında bozukluk veya anomali olan kişilerde yaşanır. Bazı (oldukça nadir) vakalarda, omurgada bir veya iki arterin sıkışması (kısmi sıkıştırma) ve tam tıkanma olasılığı vardır. Ve bu da beyin enfarktüsü, felç ile tehdit ediyor.
Ancak, boyun gerilmesinin bu kadar ciddi sonuçları istisnai ve son derece nadirdir.
Gerilme belirtileri
Birçok insan boyun gerginliğinin tek belirtisinin ağrı olduğuna inanır. Bununla birlikte, yaralanmanın klinik belirtileri burada bitmiyor ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi başka semptom ağrıya katılabilir:
- Sert hareket. Kafa hareketleri imkansız hale gelir, çünküBunu yapmaya çalışmak, patolojik odak konumunun projeksiyonunda cilde dokunduğunuzda yoğunlaşabilen dayanılmaz ağrıya neden olur.
- Yaralanma bölgesinde ödem oluşmasına neden olan iltihaplanma sürecinin gelişmesi. Dışa doğru, ödem küçük bir tümör gibi görünür ve boynun arkasında bulunur. Boyun gerilmesinin belirtileri oldukça rahatsız edicidir.
- Sıcaklıkta 38 dereceye kadar artış (ciddi yaralanmalarda). Artış, yaralanmadan sonraki ilk saatlerde meydana gelir ve daha sonra ateş genellikle kendiliğinden kaybolur.
- Şiddetli ağrı. Boynun bir tarafında ya da her iki tarafında meydana gelebilir, tüm boynu kaplayabilir ve başa doğru yayılabilir.
Çocuklarda belirtiler
Boyun burkulmasının belirtileri yetişkinlerdekine benzer. Semptomlar arasındaki farklar minimaldir, ancak bir tuhaflık vardır: Çocuklarda travma genellikle hafiftir. Yani yetişkinlerde ve çocuklarda aynı yaralanma, değişen derecelerde ağrı ile kendini gösterir. Ayrıca, çocuklarda nadiren iltihaplanma ve şişme gibi başka semptomlar gelişir.
Ayrıca, boyun gerildiğinde, çocuğun sıcaklığında yerel bir artış olabilir. Yani, yaralanma odağının dokunmaya izdüşümünde bulunan cilt, bitişik alanlardan daha yüksek bir sıcaklığa sahip olacaktır. Ayrıca cilt rengini pembe ve parlak kırmızıya çevirebilir.
Çocuklarda ve yetişkinlerde burkulma semptomları arasında başka önemli bir fark yoktur. Bebeklerin, çocuğun kendi duygularını abartma eğiliminde olduğunu akılda tutmak önemlidir.hasar minimum düzeydeyken şiddetli ağrıdan şikayet edebilir.
Boyun gerginliği ile ne yapmalı?
İlk Yardım
Burkulma özel bir yaralanmadır - hasarı onarmak için ne kadar erken önlem alınırsa, sonuç o kadar çabuk alınır. Bu, ilk yardımın mümkün olan en kısa sürede sağlanması gerektiği anlamına gelir ve bu şu şekildedir:
- Kurbanı düz bir yüzeye koymak ve başını hareketsiz hale getirmeye çalışmak gerekir. Bu mümkün değilse, hasta onu hareket ettirmemelidir.
- Ardından yaralı bölgeye soğuk uygulama yapılması gerekir. Bunun için buz, donmuş bir ürün, bir şişe ile doldurulmuş soğuk su kullanabilirsiniz. Buzu (suyu) eridikçe (ısındıkça) periyodik olarak yenisiyle değiştirerek soğuğu yaklaşık bir saat tutmalısınız.
- Ağrı kesici kullanımına ilişkin bir yasak yoktur, bu nedenle hasta "Analgin", "Ketanov", "Paracetamol" veya başka herhangi bir analjezik alabilir. Avantaj, sadece ağrıyı durdurmakla kalmayıp aynı zamanda iltihaplanma sürecini ortadan kaldırarak sıcaklığı düşürebildikleri için, steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar tarafındadır.
Terapi
Servikal burkulma tedavisi doktorla koordine edilmelidir, ancak uygulamanın gösterdiği gibi, birçok hasta yaralanmayı kendileri tedavi etmeyi tercih eder. Bu genellikle yeterlidir.
Boyun burkulması için diğer tedavi, boyun bölgesini sakin tutmak veuyuşturucu kullanımı.
- Kas burkulmalarının tedavisine yönelik herhangi bir merhem kullanabilirsiniz. Ancak, önerilen kullanım talimatlarına sıkı sıkıya bağlı kalınarak uygulanmalıdır. Ürünü enseye uygulamak kesinlikle yasaktır.
- Ağrı varsa basit ağrı kesiciler kullanılabilir (Parasetamol en güvenlisi olacaktır; ağrı şiddetliyse Ketanov kullanılabilir, ancak bir uzmana danıştıktan sonra).
- Servikal bölgeyi sakin tutmak önemlidir. Gerekirse boynu destekleyecek özel bir yaka satın alabilirsiniz.
Acı ne kadar sürer?
Her hastanın ağrısı farklı bir süre devam eder, ancak ortalama olarak 3 güne kadar çok rahatsız edicidir, ardından şiddeti orta seviyeye düşer. Orta derecede ağrı bir haftaya kadar devam edebilir, çoğu zaman baş hareketleriyle ortaya çıkar. Ağrının daha uzun sürmesi durumunda bir cerrah, terapist, travmatolog ziyaret edilmesi önerilir.
Kaslarda ve bağlarda yaralar oluşabilir ve bu da boynun normal çalışmasına engel olur. Uygun tedavinin yokluğunda hasta, bağ ve kas aparatının işlevlerinin bir sınırlaması olan kontraktür geliştirecektir. Bir kişi normal şekilde hareket edemez, yani başını eğip yanlara çeviremez. Duruşunuz da acı çekecek. Boynun gerilmesi genellikle kolların ve yaka bölgesinin yanlış innervasyonuna yol açar. Travma zemininde, genellikleintervertebral disklerin kıkırdak dokusunun yıkımı (yıkımı) başlar, dirsek ve omuz eklemleri ağrır.
Hangi uzmanlarla iletişime geçmeliyim?
Burkulan bir boyun genellikle tıbbi müdahale gerektirmez, ancak dikkat edilmesi gereken uyarı işaretleri olabilir.
Göründüklerinde vakit kaybetmeden doktora başvurmak önemlidir. Bir terapisti ziyaret edebilir veya acilen bir travma merkezine gidebilirsiniz. Acil eylem gerektiren uyarı işaretleri şunlardır:
- Bir buçuk ila iki günden fazla geçmeyen yüksek sıcaklığın korunması.
- Ağrının korunması veya artması, 4 gün boyunca devam eden şiddetli ağrının varlığı.
- Yaralı bölgenin izdüşümünde derinin şiddetli kızarması, güçlü raporlamanın ortaya çıkması.
- Kognitif bozuklukların görünümü, işitme bozukluğu, görme keskinliğinde azalma.
- Çene kaslarının spazmı nedeniyle yeme ve içmede zorluklar, çiğneme, yutma sırasında artan ağrı.
Doktora gitmenin uygun tedavinin yokluğunda gelişebilecek olumsuz sonuçları önleyeceğini unutmamak önemlidir.
Önleyici tedbirler
Servikal zorlanmaya karşı tamamen korunmak imkansızdır, ancak belirli tavsiyelere uyarsanız, olasılık önemli ölçüde az altılabilir. önleyiciservikal bağların ve kasların burkulmasını önlemeye yönelik önlemler yetişkin hastalar ve çocuklar için aynıdır. Öneriler aşağıdaki gibidir:
- Servikal bölgenin hipotermisini önlemek önemlidir. Kışın, yazın sıcak tutan eşarplar giymeniz önerilir - vantilatör, klima altında uyumamalısınız.
- Özellikle boyun kasları fiziksel efor için hazır değilse, baş ve boyunda çok ani hareketlerden kaçının.
- Uyumak için en rahat pozisyonu ve yastığı seçin.
- Fiziksel egzersizler yapmadan önce (antrenmandan veya ağırlık kaldırmadan önce), kasları (servikal olanlar dahil) germek gerekir. Boyuna binen yük beklenmese de.
- Dövüş sanatlarında özellikle güreşte vücudu ve boynu yaralanmalardan koruyacak özel mühimmat kullanmak önemlidir.
- Omurga kaslarının spazmlarına neden olan sırt hastalıklarının gelişmesiyle, onları zamanında tedavi etmeye başlamalısınız. Bu konuda en tehlikeli hastalıklar skolyoz ve osteokondrozdur.
Sonuç
Kural olarak burkulan boyun kasları özel bir tedavi gerektirmez ve kısa sürede kendi kendine düzelir. Bununla birlikte, bazı durumlarda bir doktor konsültasyonundan kaçınılamayacağını hatırlamak önemlidir. Sadece zamanında teşhis ve yeterli tedavi, kötüleşmeyi ve hoş olmayan sonuçların gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
