Kadınlarda ve erkeklerde şişkinliğe vücudun bu bölgesinde ağırlık hissi, kramp ağrıları, kramplar, dolgunluk hissi eşlik eder. Geğirme veya hıçkırıkların arka planında gerçekleşebilir. Bazen şişlik ile çok şiddetli ağrılar görülür, bunun sonucunda bir kişi bilinçsizliğe düşebilir veya soğuk terle kaplanabilir. Kadınlarda bu rahatsızlık hamilelik sırasında ve adet görmeden önce ortaya çıkabilir.
Acının karakteri
Şişkinliğin nedenleri tamamen farklı olabilir. Aşağıdaki ağrı türleri hissedilebilir:
- aptal;
- baharatlı;
- presif;
- bıçaklama;
- patlama;
- kesme; tolere edilebilir;
- güçlü.
Donuk ağrıyan ağrı, remisyon sırasında gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları, farklı yapıdaki çeşitli neoplazmaların varlığı, tıkanıklık veya volvulus, pankreatit ile ortaya çıkar.
Vücutta parazitlerin varlığı (helmintiazis), zehirlenme, spazmlar, bağırsak duvarlarının hasar görmesi nedeniyle karında kolik oluşabilir.
Genellikle kısa sürede ortaya çıkan akut ağrıperiyodik olarak meydana gelen bir zaman aralığı, mide-bağırsak sistemi, apandisit veya ülseratif kolitin bulaşıcı hastalıklarını gösterebilir.
Uzun süre devam eden kesme hissi, son adı geçen hastalığın veya bağırsak tahrişinin varlığını gösterebilir.
Genişleyen ve baskı yapan rahatsızlık, yemek borusunun tahriş olması ve ayrıca gastrit nedeniyle çok sıcak veya tuzlu yiyeceklerin alınmasından sonra ortaya çıkar.
Ağrı konsantrasyon noktaları
Şişkinliğin nedenlerine bağlı olarak ağrı hissedilebilir:
- çeşitli yönlerden;
- göbekte;
- ilium yakınında;
- açıkça tanımlanmış bir yerelleştirme alanı olmadan.
İliak kürenin sağ tarafında göründüğünde, çekum veya apandisit patolojisi olduğu varsayılabilir. Aynı bölgenin sol kanadında mevcutsa, bu sigmoid süreç, dizanteri veya kolit hastalıkları olasılığını gösterir.
Göbek ağrısı, bağırsak kolik, enterit (ince bölümün iltihabı), helmint enfeksiyonunu gösterebilir.
Belirsiz ağrı yeri, bağırsağın bir veya daha fazla bölümünde bir oniki parmak bağırsağı ülseri veya iltihabı gösterebilir.
Yumurtlama zamanı
Şişkinliğin farklı nedenleri günün farklı bölümlerinde veya gün boyunca ağrıya neden olur. Yemekten sonra ortaya çıkmaları, kalın bağırsakta fermantasyon veya iltihaplanma ile ilgili sorunları gösterebilir. Egzersiz sonrası oluşan ağrıyükler, lavmanlar veya vücut pozisyonundaki değişiklikler bağırsaklardaki yapışıklıkları gösterir. Dışkılama eylemi sırasında ortaya çıkan semptomlar rektumda hemoroid, proktit veya neoplazmalara işaret edebilir.
Şişkinliğin nedenleri birçok organın hastalık düzleminde olabilir. Aralarında:
- bağırsak;
- mide;
- mesane;
- diğer organlar.
Yetişkinlerde ve çocuklarda şişkinliğin nedenini doğru bir şekilde teşhis etmek için, FGS, ultrason, kolonoskopi ve diğer gerekli türler için talimatlar verecek bir gastroenterologla iletişime geçmeniz gerekir.
Gastrointestinal hastalığın eşlik eden semptomları olabilir:
- bulantı ve/veya kusma;
- dışkılamada zorluk, ishal veya kabızlık;
- ateş veya titreme;
- dışkıda mukus veya kan safsızlıkları;
- yanlış tuvalet çağrıları;
- gaz ve şişkinlik;
- tükürük salgısında artış, ağızda acılık veya kuru mukoza;
- karın boşluğunun diğer bölgelerinde ağrı;
- genel halsizlik, düşük performans, uyuşukluk.
Oluşun ana nedenleri
Birçoğu olabilir. Başlıcaları:
- bağırsak bölgesinde kan durgunluğu (karaciğer sirozu ile belirtilir);
- bozulmuş bağırsak motilitesi;
- dysbacteriosis;
- yiyecekle çeşitli gazların yutulması;
- laktaz eksikliği;
- büyük miktarlarda gaz oluşturan yiyecekler yemek;
- kronik enterit, kolit, pankreatit;
- bağırsak duvarlarındaki neoplazmalar ve polipler.
Gaz, yiyeceklerle birlikte hava yutulduğunda veya gazlı içecekler içildiğinde vücuda girer, bu da midede dolgunluk hissine neden olabilir.
Bir kişi yaşlandıkça, laktozun sindirimi için gerekli bir enzimin üretimi azalır, bu nedenle süt içmek şişkinliğin nedenlerinden biri olabilir.
Disbakteriyoz ile bağırsaktaki mikrofloranın dengesi ve miktarı bozulur. Bu durumda, aynı adı taşıyan süreçlere katkıda bulunan çürütücü mikroflorada bir artış olur.
Sindirim organlarının çeşitli hastalıkları (pankreatit ve diğerleri) varsa, yiyeceklerin bağırsaklarda çürümesi nedeniyle enzimlerin üretimi azalır ve buna bol miktarda gaz oluşumu eşlik eder. Yemekten sonra şişkinliğin ana nedeni budur.
Barsaklarda spazm, yapışıklıklar, tümörler veya yabancı cisimler nedeniyle tıkanıklık oluşabilir. Ağız mukozasının kuruluğu, kusma, artan kalp hızı, karında ağırlık ve şişkinlik eşlik eder. Hastalık her 15 dakikada bir meydana gelen kasılmalarla kendini gösterir. 3 gün sonra kaybolabilirler, bu da vücudun zehirlenmesine ve ölüme neden olan bağırsak hareketliliğinin durduğunu gösterebilir.
İrritabl bağırsak sendromu sağlıksız bir yaşam tarzına, sık strese ve kötü beslenmeye neden olur. Potansiyel olarak ishalin eşlik ettiğigaz oluşumu ve şişkinlik, epigastrik bölgede ağrı görülür ve kaburgaların altında boğazda bir yumru hissedilir.
Helmintiyazisin nedeni parazitlerin insan vücuduna yerleşmesidir. Sürekli şişkinliğin nedeni budur. Ayrıca iştahsızlık, mide bulantısı, perine ve anüste kaşıntı, ciltte siyanoz veya solgunluk vardır.
Diyette çarpıcı değişiklik
Ayrıca şişkinlik ve gaza neden olur. Bu, sıradan insan gıdalarının diyetinden veya mono-diyetlerden hariç tutularak gerçekleşebilir. Ayrıca, aşağıdaki yiyeceklerin kullanımı şişkinliğe neden olabilir:
- yumurta;
- balık ürünleri;
- narenciye;
- baklagiller;
- süt;
- med.
Bu durumda şişkinlik ve gaz nedenleri şunlardır:
- vücutta kızarıklık görünümü ile karakterize diyabet;
- Vücudun sarhoş olduğunu gösteren gaz birikimi ve keskin ağrıların eşlik ettiği ishal;
- Yetersiz sıvı alımı.
Bu durumda ağızda acılık, mide ekşimesi ve geğirme oluşabilir.
Diyete başladıktan sonraki ilk gün aşırı gazların ortaya çıkması normaldir.
Kadınlarda şişkinlik nedenleri
Adil seks, vücutlarında periyodik olarak hormonal değişikliklerin meydana gelmesiyle karakterize edilir. Endokrin sistemin işleyişi ile ilgilidir. başlangıç sırasındaadet döngüsü sırasında düzenli olarak gaz oluşumu meydana gelir.
Aşağıdaki belirtiler kadınlarda şişkinlik için tipiktir:
- ağır duygu;
- Yumurtalıkların büyüklüğünün dinamikleri nedeniyle, kanın pelvik bölgeye akmasından kaynaklanan donuk bir ağrı olabilir;
- bağırsaklarda çürütücü süreç belirtisi yok;
- keskin ağrılar gözlenmez veya pratikte yoktur;
- GI semptomu yok;
- döküntüler, ruh hali değişimleri, aşırı terleme, artan cilt hassasiyeti olabilir;
- bel bölgesinde çizim ağrıları görülür;
- ekstremite şişmesi görülebilir.
Kadınlarda şişkinlik nedenleri bulunduğunda kanserojen ilaçlarla tedavi gerçekleştirilir. Gastroenterologlar bu dönemlerde tatlılardan ve fermantasyona neden olan diğer yiyeceklerden uzak durmanızı tavsiye eder.
Kadınlarda şişkinlik ve gaz oluşumunun nedenleri hamileliğin başlangıcında olabilir. Bu dönemde uterusun boyutu artar, hormonal arka plan değişir, bu da sindirim sisteminin tonunu zayıflatır ve yiyeceklerin parçalanması için enzim eksikliğine yol açar.
Ayrıca, söz konusu fenomen rahim fibroidleri, yumurtalık kistleri ve diğerleri gibi çeşitli jinekolojik hastalıklardan kaynaklanabilir.
Sürekli şişkinliğin nedenleri
Sabahları kutlanabilir. Bunun nedeni, uyandıktan sonra vücudun içinde biriken metabolik ürünleri aktif olarak çıkarmaya başlamasıdır.gecelik. Vücut pozisyonunda yatmadan oturmaya keskin bir değişiklikle, bağırsak önce gevşer ve sonra tekrar kasılır, bu da gazların üst kısımlarından alt kısımlara inmesine neden olur, bu da donuk ağrıya ve ağırlık hissine yol açar.
Ayrıca, genetik bir yatkınlık gaza neden olabilir.
Stresli durumlarda ve yoğun beden eğitimi ve spor sırasında kişinin nefes alması hızlanır. Aynı zamanda kan oksijenle doyurulur ve vücudun atık gazları uzaklaştırmak için zamanı yoktur. Bu onların bağırsaklarda birikmesine yol açar.
Temel olarak, sürekli şişkinlik ve gazın nedenleri aşağıdakileri içeren çeşitli hastalıklardır:
- peritonit;
- karaciğer sirozu;
- hepatoma;
- pankreatit;
- dysbacteriosis.
Tahrik edici faktörler şunlar olabilir:
- Yemekleri büyük parçalar halinde yutarak kötü çiğneme;
- içme sodası;
- çok miktarda un ve tatlı yiyecekler;
- Yüksek nişastalı gıdaların tüketimi.
Diyet
Şişkinlik ve gaz nedenlerini ortadan kaldırmak için özel bir diyet uygulayabilirsiniz. Aşağıdaki ürünleri içerir:
- yağsız et (haşlanmış): hindi, tavşan, tavuk;
- haşlanmış yumurta;
- sebze çorbaları;
- yeşillikler;
- fermente süt ürünleri;
- kepek ve kepekli unlu ekmek;
- büyük hacimlerde su (mümkünzayıf çay).
Fiziksel aktivite aşırı olmamalı, tercihen hafif olmalıdır.
Bu diyetle ve herhangi bir yaşam koşulunda yeme ilkeleri:
- gıda mümkün olduğunca az hava yutularak küçük dozlarda ağıza alınmalıdır;
- Gaz üreten gıdalar ortadan kaldırılmalı veya en aza indirilmelidir: yüksek kaliteli buğday unu ürünleri, baklagiller, tam yağlı süt, lahana, fermente meyveler, bira dahil alkol, yüksek oranda gazlı içecekler;
- ayrıca belirli bir kişiyle ilgili olarak gaz oluşumuna ve şişkinliğe katkıda bulunan yiyecekleri diyetten çıkarmanız gerekir;
- Sindirim sisteminde sindirimi zor olan yemeklerin tüketimini az altmanız, yatmadan önce alımını ortadan kaldırmanız gerekir;
- Birbiriyle uyumlu olmayan yiyecekleri diyetten çıkarın.
İlaçlı tedavi
Şişkinliğe disbakteriyoz, peptik ülser, enterokolit veya gastrit neden oluyorsa, bu hastalık tedavi edilmelidir. Şişkinlik kronik pankreatitin sonucuysa, pankreatik enzimler içeren ilaçlarla tedavi yapılmalıdır.
Şişkinlik tedavisi aşağıdaki haplarla yapılır:
- sorbentler - toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırmak ve bağırsaklardaki mikroflorayı normalleştirmek için gereklidir: aktif karbon, Polysorb, Enterosorb, Smecta, vb.;
- antispazmodikler - ağrıyı gidermek için: "No-Shpa", "Spazmalgon", "Drotaverin", "Spazoverin";
- köpük kesiciler - doğal bir şekilde kan dolaşımına ve dışa doğru emilmelerine katkıda bulunan gazları içeren köpüğün yok edilmesi için: "Sub Simplex", "Espumizan", "Bobotik";
- enzimatik preparatlar: "Festal", "Pepsin", "Mezim";
- antiparaziter ilaçlar - solucanlardan ve diğer parazit organizmalardan kurtulmak için;
- doğal mikrofloranın yenilenmesine yardımcı olan probiyotikler: Rio Flora, Lineks, Normobakt, Bifidumbacterin.
"Espumisan" kadınlarda hamilelik ve menopoz döneminde kullanılabilecek en güçlü gaz gidericilerden biridir. Bu ilaç, yetersiz beslenmeye bağlı olarak bağırsaklarda oluşan geçici gaz birikimlerini gidermek, kabızlık ve ameliyat sonrası dönemde kullanılır.
Şiştiğinde gazları ve toksinleri emen diyet lifi içeren Beyaz Kömür tabletleri de vardır.
Halk ilaçları
Kalıcı şişkinliğin nedenlerine ve tedavisine bağlı olarak uygun yollarla yapılmalıdır. Bu nedenle, bağırsaklarda güçlü gaz oluşumu ile, çaylar, bitki infüzyonları ve kaynaşmaları alınmalıdır: dereotu tohumları, papatya, karahindiba, nane. Aşağıdaki tarifler şişkinliği iyi giderir:
- dereotusu - 1 yemek kaşığı. ben. dereotu tohumları 1 bardak kaynamış su ile dökülür, 1-2 saat demlenir, süzülür, ardından alım çeyrek bardak için günde 2-3 kez yapılır;
- maydanoz kaynatma - 20 g meyvesi 1 bardak ılık su ile dökülür, yarım saat buharın üzerine konur, sonra soğutulur ve süzülür, 1 yemek kaşığı tüketilir. ben. Günde 4-5 kez;
- pelin kaynatma - 1 çay kaşığı. kuru bitkiler 1 bardak kaynar su ile dökülür, daha sonra yarım saat ısrar ederler, süzülür, soğutulur ve yemeklerden önce günde 3 kez 1 yemek kaşığı alınır. kaşık.
Kabak çekirdeğinin kaynatılması bağırsakları gevşetmeye ve içindeki köpüğü çıkarmaya yardımcı olur (dışkıyı rahatsız edebilir).
Limon suyu ve zencefil çayı, çürütücü bakterileri nötralize ederek ve faydalı mikrofloranın gelişimi için en uygun koşulları yaratarak mikrofloranın durumunu normalleştirir.
Kereviz, bağırsak sorunları için evrensel bir çare olarak kullanılabilir. Çiğ, kızartılmış veya haşlanmış olarak kullanılabilir. Yardımı ile hareketlilik aktive edilir, toksinler uzaklaştırılır, gastrointestinal sistem temizlenir.
Bu fonlar yetersiz beslenmenin neden olduğu şişkinlik için alınır. Herhangi bir hastalık nedeniyle ortaya çıkarsa, bir gastroenterolog ziyaretinden sonra nedenini tedavi etmek gerekir.
Dereotu hamile kadınları ve çocukları tedavi etmek için kullanılabilecek mükemmel bir gaz gidericidir.
Yetişkinlerde kabızlığa eşlik eden şişkinlik ve gazın sebebini ortadan kaldırmaya çalışabilirsiniz.lavman. Gaz çıkması durumunda bir kez kullanılır.
Gazların atılımını arttırmak için mideye masaj yapılabilir. Bu durumda hareketler dairesel olmalı, saat yönünde yapılmalıdır.
Diz-dirsek pozisyonu alarak semptomu ortadan kaldırmayı deneyebilirsiniz.
Önleme
Şişkinliği önlemek, daha sonra iyileştirmekten daha kolaydır. Aşağıdaki kurallara uyularak uygun bağırsak fonksiyonu sağlanır:
- rasyonel beslenme;
- hafif egzersiz;
- zor sindirilebilir gıdaların diyetinden dışlanma;
- kötü alışkanlıklara karşı savaş;
- mümkün olan maksimum zaman aralıklarında dışarıda olmak.
Saat 18:00'den sonra süt ürünleri tüketmemek daha iyidir. Spor aktiviteleri sabah veya öğleden sonra, akşamları ağır yükler hariç, yürüyüşle değiştirilmelidir.
Diyette yeni yiyecekler yavaş yavaş tanıtılmalıdır. İçindeki keskin bir değişiklik sindirim sisteminin durumunu da olumsuz etkileyebilir.
Şişkinlik kadınlarda ve erkeklerde görülürse, dolaşım ve sinir sistemleri de dahil olmak üzere diğer vücut sistemlerinin çalışmasında kalıcı bir fenomenin nedenleri aranmalıdır. Bu nedenle muayene, tetkik, teşhis ve tedavi için bir gastroenteroloğa başvurmak gerekir.
Kapanışta
Şişkinliğin nedenleri yetersiz beslenme, genetik yatkınlık, disbakteriyoz ve büyük miktarlarda havanın yutulduğu yemek yerken konuşma ve gastrointestinal sistem hastalıklarıdır. Ayrıca, kadınlar ona yaklaşabilirhamileliğe ve adet döngüsünün başlamasına yol açar. Basit tek şişkinlik vakalarının tedavisi, kaynatma, infüzyon, bitki çayları kullanılarak halk ilaçları ile gerçekleştirilebilir. Kalıcı ağrı varlığında şişkinlik ve gaz oluşumu gastroenterolog tarafından reçete edilen ilaçlarla tedavi edilmelidir.
