Bir kişinin elleri şiştiğinde, bu karaciğer, kalp ve böbrekler gibi ciddi iç organ hastalıklarına işaret edebilir. Bu semptom tespit edilir edilmez, derhal bir doktordan nitelikli yardım almalısınız. Ödem günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir, ancak çoğu zaman sabahları olur. Gerçek şu ki, bir kişinin gün boyunca içtiği sıvının vücudu terk etmek için zamanı yoktur ve yumuşak dokularda kalır ve ayrıca iç organların işleyişini olumsuz etkiler. Aslında, bu semptomun ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır, bu nedenle her biri üzerinde ayrı ayrı durmaya değer. Hastalığı tanımladıktan ve teşhis koyduktan sonra, şişlikten kurtulmaya ve elbette hasta kişinin genel durumunu ve sağlığını iyileştirmeye yardımcı olmak için kesinlikle tedavi gerekecektir.
El şişmesi nasıl anlaşılır?
Şişmiş ellerin ana belirtisi parmakların boyutunda bir artıştır. bazen çıplak gözle bu tür değişiklikleri fark edebilirsiniz, sadece elinizibaşka birinin eli. Ellerin ne kadar şiş olduğunu kontrol etmek için fırçanın bulunduğu şişmiş dokuların üzerine parmağınızı hafifçe bastırabilirsiniz ve parmak çekildiğinde, hızla geçmeyecek bir çöküntü kalır.
Ayrıca, kişinin sağlığını hiçbir şekilde etkilemeden, uykudan sonra şişliklerin geçici ve hızlı bir şekilde kaybolduğu da olur, ancak bu durumda bile, ciddi hastalıkları dışlamak için doktorunuza danışmalısınız. Şişlik sabahtan akşama kadar geçmezse, her şey çok daha zordur, çünkü bu, iç organların işleriyle baş edemediğini gösterir. İç organların çalışması doğru yapılmazsa, eller sabahtan akşama kadar şişer.
Şişmiş ellerin nedenleri
Ellerin şişmesinin aslında birçok nedeni var ama her halükarda bu durum insan sağlığı ile ilgili problemlerin olduğunu gösterir. Bir kişi yatmadan önce çok fazla sıvı içerse, sabahları ellerinde şişlik olabilir. Beslenmeye özellikle dikkat edilmelidir. Örneğin, bir kişi çok fazla tuzlu yiyecek veya alkol tüketirse, bu iç organların çalışmasını etkiler. Bu durumda şişlik uykudan birkaç saat sonra geçebilir. Eller şiştiğinde, neden vücutta meydana gelen ciddi sapmalarda gizlenir. Şişmiş ellerin "kalıcı semptomu", kişinin ciddi bir hastalığı olduğunu veya önceden tanımlanmış bir hastalığın alevlenmesini yaşamaya başladığını gösterir. Şişliğin her nedenini ayrı ayrı düşünün:
- Genellikle, pozisyondaki kadınlarda, özellikle üçüncü trimester geldiğinde ve doğumdan önce ellerin şişmesi meydana gelir. Gerçek şu ki, hamile annenin vücudu çok zayıflayabilir ve küçük bir yara yoluyla bile cildin üst tabakasını etkileyen çeşitli mikroplar ve bakteriler nüfuz eder. Ellerin şişmesine ek olarak vücut ısısı yükselebilir ve baş ağrıyabilir. Bu durumda şişkinlik tehlikeli bir semptomdur, bu nedenle bir kadın çocuğunun ve kendisinin sağlığına dikkat etmelidir.
- Ellerin şişmesinin bir başka nedeni de eldeki çürük veya yaralanmadır. Bu durumda yumuşak dokulardaki iltihaplanma süreci kolaylıkla açıklanır.
- Eller şiştiğinde sebep kişinin daha önce bilmediği bir alerjide saklanıyor olabilir. Örneğin, genellikle farklı deterjanlara karşı alerjik bir reaksiyon meydana gelir. Bu durumda tahriş edici en kısa sürede tespit edilip ortadan kaldırılmalıdır. Alerjik reaksiyona neden olan ürünleri kullanmamak mümkün değilse, bunlarla solunum cihazı ve lastik eldiven içinde çalışmanız gerekir.
- Kişinin kan dolaşımıyla ilgili sorunları varsa, örneğin kan damarlarında bir tıkanıklık varsa, ellerin şişmesi görülür.
- Soldaki el ve parmaklar şişmişse ve şişlik uzun süre geçmiyorsa, böbrek, karaciğer ve kalp gibi organların muayenesini önerecek bir doktora danışmalısınız.
- Parmakların ve ellerin şeklindeki değişiklikler tiroid hastalığını gösterebilir. Bu durumda, bir endokrinologla iletişime geçmeye ve vücudun muayenesini yapmaya değer.
- En çok kullanılanlardan biriEllerin şişmesine neden olan yaygın bir faktör, oturma pozisyonunda sürekli çalışmaktır. Bu durumda ödemin nasıl önleneceğine dair ana öneri, operasyon modunu gözden geçirmek olacaktır.
- Ödem, kişi uzun süre fiziksel olarak çalışırsa oluşur.
Ellerin şişmesinin tüm nedenlerini listelemek neredeyse imkansızdır, çünkü birçoğu vardır ve her kişi için bireysel olabilir. Hiçbir durumda sorunu kendi başınıza çözmeye değmez, bir uzmandan yardım istemek en iyisidir.
Sabahları ellerim neden şişer?
Sabah uykudan sonra eller çok şişiyorsa, bunun nedeni büyük olasılıkla eldeki çürük veya yaralanma ile ilişkili olabilir. Yaralanmanın akşam alınması durumunda, sonucu sadece sabah görülebilir. Ayrıca gece ilaç alan bir kişi sabahları ellerinde şişlik fark edebilir. Birçok ilacın yan etkileri vardır, bu yüzden almadan önce talimatları dikkatlice okumalı ve şişlik olursa doktorunuza danışmalısınız. Uzman, bir ilacı başka bir benzer ilaçla değiştirebilir.
Sabahları yalnızca parmaklar ve eller değil, göz kapakları da şiştiğinde, büyük olasılıkla kişinin karaciğerle ilgili ciddi sorunları vardır. Gerçek şu ki, hasarlı karaciğer hücreleri, yumuşak dokuların ve cilt hücrelerinin şişmesinin bir sonucu olarak vücuttan zararlı toksinleri çıkarma işlevleriyle iyi başa çıkamazlar. Sabahları şişkinliğin nedeni şunlar olabilir:böbreklerle ilgili bir problem, o zaman şişlik sadece ellerde değil, gözlerin altında da görülebilir.
Kalp hastası olan bir kişi sabahları ellerinin şiştiğini ve kızardığını görebilir ancak gün içerisinde üst ekstremitelerdeki şişlikler kaybolur ve alt taraflara doğru hareket eder. Genellikle şişmeye şiddetli ağrı eşlik eder, bu durumda romatizma ve artrit gelişme olasılığını dışlamak için bir doktora danışmaya değer. Uzun süre kaybolmayan şiddetli şişliklerin eşlik ettiği bu hastalıklardır. Bazen bir kişi bu durumda iki aydan fazla kalabilir. Akciğer hastalıklarına üst uzuvların şişmesi de eşlik edebilir, buna paralel olarak koltuk altlarındaki lenf düğümleri de artabilir.
Ellerin şişmesinin eşlik ettiği diğer nedenleri göz ardı etmeyin, örneğin obezite, sık stres, kronik yorgunluk olabilir.
Ellerim geceleri neden şişer?
Çoğunlukla eller geceleri şişer. Gerçek şu ki, kişi uyurken vücudu çalışmaya devam eder. Bu süre zarfında yumuşak dokularda fazla sıvı birikmeye başlar, sabahları doğal olarak atılması gerekir, ancak bu iç organlardaki hastalıklar nedeniyle olmazsa ödem ortaya çıkar. Şişlik sabah uyandıktan sonra yarım saat geçmezse, hastaneye gitmeniz gerekir, çünkü büyük olasılıkla iç organların çalışmasında patolojiler vardır.
Sabahları şişkinlik sıklıkla meydana geldiğinde,ciddi bir hastalığın sonucu olabilir, bu nedenle kişi mutlaka kalifiye bir uzmandan yardım almalıdır.
Ellerin şiddetli şişmesi ile ne yapılmalı?
Vücutta herhangi bir rahatsızlık varsa sıvı vücuttan düzgün bir şekilde atılamayabilir, bu nedenle ondan kurtulmaya yardımcı olacak basit kuralların bilinmesi önerilir:
- Eller şişmiş ve incinmişse, başlangıçta bilekleri sıkan tüm nesneleri çıkarmaya değer. Bu tür eylemler eldeki kan akışını iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
- Parmakların çok sık şişmesi durumunda, tuzlu yiyecekleri, alkollü içecekleri ve vücuttan uzun süre atılamayan yiyecekleri yemeyi bırakmalısınız.
- Eller sürekli şiştiğinde, sıcak havalarda çok miktarda sıvı kullanımını sınırlamak gerekir. Yatmadan iki saat önce su içmekten kaçının.
- İnsan menüsünde kefir, karpuz, süzme peynir, salatalık, kartopu ve üvez suyu gibi daha fazla ürün bulunmalıdır.
- Basit fiziksel egzersizlerin yardımıyla su metabolizmasını önemli ölçüde iyileştirebilir ve kaslarınızı güçlendirebilirsiniz. Her sabah bir kişi on dakikalık küçük bir şarjla başlamalıdır.
- Elleriniz çok şiş ve ağrıyorsa kontrastlı duş alabilirsiniz. Gerçek şu ki, sıcaklıktaki keskin bir değişiklik kan dolaşımını iyileştirir.
- Etkili, az miktarda tuzla alınan banyolardır, ancak su sıcaklığının 37 dereceden fazla olmaması gerektiğini unutmamak önemlidir.
Hiçbir durumda kendi kendine ilaç kullanmamalısın, çünküsağlığınıza daha fazla zarar verme riski.
Şişliğin tedavisi nedir?
Genellikle ellerin şişmesi günlük aktivitelerinizi yapmanızı imkansız hale getirir, bu nedenle bu fenomenin temel nedenini belirlemek önemlidir. Kendi başınıza herhangi bir tedavi işlemi yapmanız önerilmez, bu nedenle bir doktora danışmanız en iyisidir. Doktora gitmeden önce durumunuzu biraz iyileştirebilirsiniz. Bunu yapmak için aşağıdakileri yapın:
- Öncelikle zıt el banyoları düzenleyebilirsiniz.
- El eklemleri şişmişse Voltaren veya Diklofenak gibi ağrı kesiciler uygulanabilir.
Spor önerilir, tercihen yüzme, koşma ve bisiklete binme
Tıbbi tedavi olmadan sorunun kendi kendine kaybolmasının pek mümkün olmadığını hatırlamak önemlidir.
Teşhis ve tedaviler
Öncelikle hasta bir problemle doktora gittikten sonra tüm organizmanın tam teşhisini yazar. Bir ön koşul, idrar ve kan testinin yapılmasıdır, normal değilse, hasta alerji açısından kontrol edilecek, bir kardiyogram ve ultrason reçete edilecektir. Ellerin şişmesinin nedeni tespit edilir edilmez ilaç tedavisine başlanacak:
- Kan dolaşımını artırmak için doktor tarafından antibiyotik, diüretik ve antihistaminikler reçete edilir. Diüretikler, vücuttaki tüm fazla sıvıyı çıkaracakları için şişliği mükemmel bir şekilde giderebilir. Çoğu zaman, uzmanlarHerhangi bir zamanda kullanılabilecek "Trifas" reçete edilir ve bu çareyi almanın sonucu iki gün içinde görülebilir. Böyle bir ilaç, vücuttaki kalsiyum ve magnezyum kaybını etkilemediği için çocuğun elleri şiştiğinde bile reçete edilir.
- Anti-alerjenik ilaçlar kompleksin içinde reçete edilebilir, tabii ki alerji şüphesi varsa kullanılır.
- Hastalık vücuttaki bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa antibiyotiklerden vazgeçilemez.
- Doktor, şişlikten kurtulmaya ve iltihaplanma sürecini hafifletmeye yardımcı olacak çeşitli merhem ve jellerin ek kullanımını önerebilir.
- Çocuğun eli morluktan şişmişse, bandaj uygulamak en iyisidir. Yaralı uzuv elastik bir bandajla sarılmalıdır. Bu yöntem lenfatik drenaj problemleriyle mücadelede etkili sayılabilir.
- Ameliyat şişlik tedavisi olarak nadirdir. Yalnızca diğer yöntemler başarısız olduğunda kullanılır.
Vücudu içler acısı bir duruma getirmemek için, sadece semptomu ortadan kaldırmakla kalmayıp aynı zamanda daha ciddi başka bir hastalığı tedavi eden doktorlardan zamanında yardım almanız önerilir.
Geleneksel tıbbın yardımı
Eller şiştiğinde ve eklemler ağrıdığında, bazı geleneksel tedavi yöntemleri uygulanabilir:
- Su yerine salatalık turşusu içilmesi tavsiye edilir, bu içecekten iki bardak içilmesi tavsiye edilir.gün.
- Kabak suyu ellerin şişmesine karşı mükemmel bir çözüm olacaktır, sadece taze ve şekersiz olmalıdır.
- Şişliği ve çam suyunu hafifletmeye yardımcı olur. Bunu yapmak için, çam tomurcukları bir bardak su ile dökülür ve birkaç saat ısrar edilir. Bundan sonra, kaynatma gün boyunca küçük porsiyonlarda içilebilir.
- Ödem için merhem evde süt ve bal karıştırılarak hazırlanabilir. Hoş bir kokuya sahip olması için içerisine adaçayı veya lavanta ekleyebilirsiniz. Ürünü 15 dakika boyunca ellerinize uygulayın, ardından ılık suyla yıkanabilir.
Geleneksel yöntemlerin yalnızca ana tedaviye yardımcı olarak kabul edildiğini ve bir semptomu geçici olarak ortadan kaldırmak için daha uygun olduğunu, ancak sorunun kaynağını tedavi etmediğini düşünmek önemlidir, bu nedenle bir uzmana başvurmanız gerekir.
Tedavi için fizyoterapi prosedürleri nelerdir?
Fizyoterapi, şişmiş elleri olan hastalar için ek bir tedavidir. Prosedürler sadece tıbbi veya cerrahi tedavi sırasında kullanılabilir. Bu tür prosedürlerin ana yönü, kan damarlarını genişletmenize, lenfatik sıvının çıkışını hızlandırmanıza ve iyileştirmenize izin vermeleridir. Ellerin şişmesinin tedavisinde şu fizyoterapi kullanılır:
- Elektroforez, ilaçların bir elektrik alanının etkisi altında etkilenen dokuya enjekte edilmesidir. Yöntemin birçok avantajı vardır. Örneğin, ilaçlar daha iyi bir iyileştirici etkiye sahip olabilir. Ancak bu yöntem, bir kişinin hastalıklı iç organları varsa uygun değildir, çünküyerel olarak hareket eder.
- Düşük frekanslı manyetoterapi, manyetik dalgalar kullanılarak gerçekleştirilir ve ağrı ve şişliği gidermenizi sağlar. Sağ el şişmişse ve neden lenfatik drenajda gizliyse, yöntem basitçe yeri doldurulamaz olacaktır. Ayrıca üst ekstremite yaralanmaları için manyetoterapi kullanılabilir.
- UHF tedavisi, iltihap önleyici bir etki elde etmenize, kasları gevşetmenize ve doku beslenmesini iyileştirmenize olanak tanır.
- SUV - ışınlamaya, ortalama bir uzunluğa sahip olan ultraviyole dalgaları neden olur. Bir çocuğun eli bir yaralanma nedeniyle şişerse, bakterisit etkisi olduğu için bu yöntem vazgeçilmez olabilir.
- Düşük yoğunluklu CMW - tiroid bezi veya servikal osteokondroz ile ilgili sorunlar olduğunda terapi kullanılır.
Fizyoterapi ilaç tedavisine ek bir tedavi yöntemi olarak uygulanabilir. Doktor şişmenin nedenini belirledikten sonra sorunu ortadan kaldırmaya yardımcı olacak ilaçlar ve prosedürler reçete eder.
Cerrahi tedavi
Ellerin neden şiştiğini yalnızca bir uzman belirleyebilir. Tam bir teşhisten sonra, bu hoş olmayan semptomun eşlik ettiği ciddi hastalıkları tespit etmek hiç de zor olmayacaktır. Unutulmamalıdır ki, şişliklerden kurtulmanın tek yolu ameliyat değildir. Bu tür önlemler ancak doktorların başka bir alternatif bulamamaları durumunda uygulanabilir. Ameliyat için kullanılıriç organlarda oluşan tümörleri ortadan kaldırın, örneğin böbrek, karaciğer, omurga veya akciğer kisti olabilir. Gerçek şu ki, neoplazmalar, tüm organların çalışmasını olumsuz yönde etkileyen kan damarlarını sıkıştırabilir. Örneğin, sol el şişmişse, bir kişinin akciğerleri ve mediastinal organları ile ilgili sorunları olabilir. Aşağıdaki durumlarda cerrahi tedavi gerekebilir:
- Kalp patolojisi varsa ameliyat olmazsa olmazdır. Kalp hastalığı, kalp krizi ve endokardit gibi kanın durmasına neden olan hastalıklarda, normal kalp fonksiyonunu geri kazandırmak için sadece cerrahi yöntemler kullanılır.
- Kandaki protein miktarını az altmak elbette karaciğer, böbrekler ve bağırsaklarla ilgili sorunları gösterir. Doktor bu organlardaki patolojik süreçleri tespit edip ameliyatla çıkarabilecektir.
- Paget-Schretter sendromu da ameliyatla tedavi edilir. En sık kullanılan trombolitik tedavi, oluşan kan pıhtısı üzerinde yıkıcı etkisi olan ilaçların özel bir tüp aracılığıyla damara verilmesiyle gerçekleştirilir.
- Pancoast kanseri sadece ameliyatla tedavi edilir. Bu durumda akciğer ve diğer dokuların bulunduğu bölgede bulunan tümörü çıkarmaktan başka bir şey kalmaz.
- Superior vena cava sendromu, bu toplardamardaki venöz kanın tıkanmasını ortadan kaldıran bir operasyonla ortadan kaldırılır. Doktorlar, bir damardan kan pıhtısının doğrudan çıkarılmasını ve venöz gövdenin şantını gerçekleştirir. Bu sendromun nedenipatolojik oluşumun dış sıkıştırmasında gizli olabilir. Bu durumda cerrahi olarak çıkarılır.
Tedavi ne olursa olsun, daha fazla komplikasyondan kaçınmak için gerekli olduğu için ciddiye alınmalıdır. Her insan, ellerin şişip şişmediğini, ne yapacağını ve böyle hoş olmayan bir semptomun nasıl önleneceğini önceden bilmelidir. Daha fazla bilgi edinmen gereken bazı önleyici tedbirler var:
- Öncelikle pişmiş yemeklerdeki tuz miktarını izleyin, en iyisi az tuzlu yemek yemektir.
- Kötü alışkanlıklardan kurtulmak, alkol ve tütün kullanmamak tavsiye edilir.
- Yatmadan önce çok fazla sıvı içmeyin.
- Diyetinizi yeniden gözden geçirin, dengeli olduğundan ve bol miktarda vitamin içerdiğinden emin olun.
- Aktif bir yaşam tarzı sürmenizi sağlayacak bir tür spor yapmak doğru olacaktır. Bu mümkün değilse sabah egzersizleri yeterli olacaktır.
- İş ne kadar zor olursa olsun, kişi hem fiziksel aktiviteyi hem de dinlenmeyi değiştirebilmelidir. Yeterince uyuyun.
Ödemin arkasında daha karmaşık hastalıkların gizlenebileceği bir semptom olduğu gerçeği göz önüne alındığında, bu durumda kendi kendine tedavi kesinlikle hariç tutulur. El bölgesinde şişlik ilk göründüğünde teşhis koyacak, hastalığı belirleyecek ve elbette etkili bir tedavi önerecek bir terapistten yardım almalısınız.
