Kadınların yaklaşık %70'i bunun farkındadır - eğer göğüsler şişmişse, kadın hijyen ürünlerini stoklamanın ve ruh hali değişimlerine hazırlanmanın zamanı gelmiştir. Adet görmenin bu işareti nadiren başarısız olur ve büyük ölçüde değişen bir ruh hali, alt karında rahatsızlık ve diğer belirtilerle birlikte, klasik adet öncesi sendromunun tanımına girer. Adil cinsiyetin bazılarında, göğüsler yumurtlamanın başlangıcından hemen sonra ve hatta ağrımaya başlarken, diğerlerinde adet gününde ağrımaya ve şişmeye başlar. Göğüsler adetten önce neden şişer?
Bu süreç, döngü sırasındaki hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Öyle oldu ki kadın bedeni bu konuda östrojen ve progesteron hormonları tarafından kontrol ediliyor. Adet döngüsü sırasında, konsantrasyonu döngünün ortasında maksimuma ulaşan östrojen üretimi artar. Bu hormon genişlemeye neden olur.göğüs kanalları. Aynı zamanda, adetin başlangıcında zirveye ulaşan progesteron üretimi başlar. Ve progesteron, meme bezlerinin loblarının genişlemesine neden olur. Sonuç olarak, göğüs dokusu genişler ve sinir uçlarında gerginliğe neden olur - ve bakın, göğüsler şişer ve ağrır.
Ayrıca doktorlar, meme bezleri daha geniş olan kadınlarda göğsün daha fazla acıtıp şiştiğine inanıyor. Bazen bu gibi durumlarda, kadınlara hormonal seviyeleri normalleştirmek ve şişmeyi az altmak için oral kontraseptifler reçete edilir. Ancak, OK almanın tam tersine, yalnızca ağrıyı şiddetlendirdiği zamanlar vardır, bu nedenle kullanımlarına dikkat etmelisiniz. Göğüsler şiştiğinde ağrıyı az altmanın bir başka yolu da vücut dokularının şişmesine neden olan iki ana faktör olan kafeinli içeceklerden (çay, kahve, kola) kaçınmak ve tuz alımını sınırlamaktır.
Bu kadınlar için özel bir destekleyici sutyen, buz paketleri ve çuha çiçeği infüzyonu kullanmak ağrıyı az altmaya yardımcı olacaktır.
Ancak, göğüsleriniz ağrıyor ve şişiyorsa ve adet döneminiz hâlâ çok uzaktaysa veya daha önce bu tür belirtiler sizin için nadirdiyse, bunun endişe verici bir işaret olabileceğini de unutmamalısınız. Şişmiş göğüslerin hamileliğin bir sonucu olabileceğini unutmayın - bazı kadınlarda vücut, meme bezlerinin oranlarındaki artışla birlikte hormonal değişikliklere tam olarak başlar, çünkü gelecekte bebeği beslemeniz gerekecektir. Bu nedenle varsa gebelik testi yaptırmanız faydalı olacaktır.bu semptom menstrüasyonun arka planında ortaya çıkmadı.
Küçük sonuç
Maalesef meme şişmesinin diğer nedenleri çok pembe değil. Bu belirti, iyi huylu bir neoplazm, kist veya tıkalı bir meme kanalı nedeniyle iltihaplanma meydana geldiğinde ortaya çıkabilir. Bu nedenle, hamileliği ve menstrüasyonun başlangıcını ekarte ettiyseniz ve göğüsleriniz şişmiş ve hala ağrıyorsa, tereddüt etmeyin, bir mamologla iletişime geçin, sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
