Uyuşukluk, yorgunluk, uyuşukluk, baş dönmesi, şiddetli baş ağrıları - düşük basınçta bu durum gözlenir. Tıp dilinde bu hastalığa hipotansiyon denir. Ana semptom, düşük tansiyonlu bir baş ağrısıdır. Ayrıca, az altılmış basınç, hiçbir şekilde artan hıza karşı tehlikede daha düşük değildir. Bu hastalık neye yol açabilir ve bir kişi için tehlikeli midir?
Hipotansiyon - nedir?
Bu durum aktif gençlerde ve zayıf olanlarda yaygındır. Patoloji ile düşük basınç, halsizlik ve uyuşukluk olan bir baş ağrısı vardır. Buna göre bu olumsuz faktörler yaşam kalitesini etkiler.
Hipotansiyon, kan basıncının normalin altında olduğu bir hastalıktır. Damarlardaki basınç azalır. Tipik olarak, hipotansiyonlu hastalarda, basınç göstergeleri 60 mm Hg'de 100'ü geçmez. st.
Doktorlar hipotansiyonu iki türe ayırır: akut ve kronik.
Akut hipotansiyonda damar tonusunda keskin bir düşüş olur. Bunun sonucunda kan akışı yavaşlar, beyne az oksijen gelir ve donuk bir baş ağrısı oluşur.
Kronik hipotansiyon formu sürekli olarak gözlenir. Vücudun normal işleyişini tehdit etmez ancak yaşam kalitesini etkiler.
Yaşlı bir insanda düşük tansiyon oluşursa, o zaman belki de beyin dokusunda hipoksiye neden olan iskemik inme gelişimi hakkında konuşmalıyız.
Baş ağrısı, düşük tansiyon: nedenleri
Kronik hipotansiyon, sağlıklı bir insan için oldukça normal bir durum olabilir. Ayrıca, bir kişi tipik yorgunluk için tüm semptomları "yazdığı" için, çoğu zaman bu hastalık belirsiz bir şekilde gelişir.
Hipotansiyon, eğitimli sporcularda, metropollerde yaşayan aktif insanlarda bile ortaya çıkabilir.
Bu hastalık kalıtsal olabilir. Ancak, çoğu zaman bu duruma şu tür dış etkenler neden olur:
- Sürekli havasız, dumanlı bir odada kalmak - oksijen eksikliği;
- Yerleşik yaşam tarzı: hareketsiz çalışma, sporu ve sabah egzersizlerini göz ardı etmek;
- stres, nevroz, depresyon;
- bazı ilaçları almak;
- gıda veya alkol zehirlenmesi.
Genellikle düşük tansiyon gençlerde görülür,gençler ve zayıf bir fiziği olan insanlar. Hipotansiyon hamile bir kadında da ortaya çıkabilir. Ancak bir çocuğun doğumundan sonra tansiyon normale döner.
Sahip olduğunu bile bilmediğin hastalıklar
İkincil hipotansiyon, bulaşıcı veya diğer kronik hastalıkların etkisi altında gelişebilir, yani:
- sinir sistemi hastalıkları;
- her türlü hepatit;
- osteokondroz;
- GI ülseri;
- anemi;
- VSD;
- kalp hastalığı;
- alerji;
- kalp hastalığı.
Akut hipotansiyon, büyük miktarda kan kaybına yol açan travmanın yanı sıra anafilaktik şok ve şiddetli dehidrasyondan kaynaklanabilir.
Başım neden ağrıyor?
Sefalji (baş ağrısı), vazokonstriksiyon ve tonlarında azalma nedeniyle hipotansiyonun arka planında ortaya çıkar. Buna göre beyin dokusunu etkiler. Daha az oksijen ve besin alırlar. Sonuç olarak, hücreler “aç kalır”, bu nedenle beynin bazı bölümlerinin işlevselliği azalır. Bu nedenle baş ağrıyor.
Düşük basınçlı baş ağrısı da damarların bozulmasından kaynaklanır. Buna bağlı olarak karbondioksit ve toksinler içeren venöz kanın çıkış hızı azalır. Sonuç olarak, merkezi sinir sisteminin organı, metabolik ürünleri tarafından zehirlenir.
Semptomlar nelerdir?
Hipotansiyonun ana belirtisi, bir kişide soğuk veya ıslak ellerdir. Hasta sürekli üşür, yazın sıcak bir günde bile üşüyebilir. Düşük tansiyonla hangi semptomların ortaya çıktığını düşünün:
- baş ağrısı;
- bulantı;
- kayıtsızlık;
- genel zayıf durum;
- sürekli yorgunluk;
- yorgunluk;
- düşük performans;
- aşırı terleme;
- aşırı sinirlilik;
- uykulu.
Hipotansiyonu olan hastalar meteorolojik olarak bağımlıdır. Düşük atmosferik basınçta da baş ağrısı oluşabilir. Hava değişikliğinden önce başınız ağrıyabilir.
Akut hipotansiyon şekli daha belirgindir. Genellikle zaman zaman ortaya çıkar. Çoğu zaman, vücut pozisyonunda keskin bir değişiklikle, düşük tansiyon, baş ağrısı, baş dönmesi, gözlerin kararması ve kulak çınlaması görülür. Nadir durumlarda bilinç kaybı mümkündür.
Kafadaki ağrı farklı bir karaktere sahip olabilir: kavisli, ağrıyan, keskin. Başın belirli bir bölgesinde görünebilir veya yaygın olarak yayılabilir. Genellikle ağrı kulağa, çene bölgesine, gözlere yayılır.
Tehlikeli olan şey: sonuçlar
Kan basıncında keskin bir düşüş, istisnasız herkes için tehlikeli bir olgudur ve sadece hipotansiyondan muzdarip olanlar için değil. Basınçtaki bir azalma bilinç kaybına, komaya ve hatta ölüme neden olabilir.
Böyle bir durumun olası sonuçlarını analiz edelim:
- Hipotonik kriz, arka planda gergin veya fiziksel aşırı eforla gelişebilir. Bu durum genellikle yaklaşık 10 sürerdakika. Kalpte ağrı, solma hissi, baş dönmesi ve hava eksikliği var. Atağı uzun süre durdurduktan sonra hastada genel halsizlik, solgunluk ve uyuşukluk olur.
- Şok, vücudun dokularında ve hücre yapılarında metabolik süreçlerin bozulmasına yol açan kritik bir insan durumudur. Hastanın cildi soğuk ve nemli, soluk mukus zarlarıdır. Yaşanan şokta gözlerde kararır, korku yener. Zamanında ambulans çağırmazsanız, belki bu durum komaya neden olur.
- Çöküş, vücudun kan basıncının keskin bir şekilde kritik bir düzeye düştüğü bir durumdur. Titreme, halsizlik, nefes darlığı, siyanoz, çöküşün karakteristik belirtileridir. Hasta ışığa zayıf tepki veriyor, yüz özellikleri keskinleşiyor, nabzı hissetmek zor. Bu durumda, acil tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olacaktır. Aksi halde koma ya da ölüm.
- Kronik sefalji, kişinin sürekli olarak kafasında şiddetli ağrı hissettiği bir durumdur. Buna göre yaşam kalitesini etkiler. Bir kişinin sürekli "acıyan" duygusal ve fiziksel durumu yorucudur. Bazen beyindeki biyokimyasal sürecin başarısız olmasına neden olabilir.
Hipotansiyon, kişinin vasküler tromboz, beyin felci ve tromboflebit geliştirme riskini büyük ölçüde artırır. Bir kişinin hipotonik durumu kronik bir forma dönüşmüşse, kişi sürekli olarak doktorun tavsiyelerine uymalıdır.
Nasıl kurtulur?
Baş ağrısıdüşük basınçta: ne yapmalı? Bu, hastaların doktorlarına sıklıkla sorduğu ana sorudur.
Yani, eğer kafadaki ağrı bir dış faktörün etkisinden dolayı meydana geliyorsa, o zaman sorunu kendi başınıza halletmeniz mantıklıdır. Örneğin, havadaki bir değişiklik nedeniyle basınç keskin bir şekilde düştü. Bir fincan sert kahve veya tatlı çay içmek ve temiz havada parkta yürüyüş yapmak yeterlidir.
Baş ağrısı için düşük tansiyon hapları var. Ağrıyı "Citramon" hafifletmeye etkili bir şekilde yardımcı olur. Diğer tüm ilaçlar, durumunuzun özelliklerine göre ilgili doktor tarafından reçete edilmelidir. Tedavi bireyselleştirilmeli ve belirli bir ilacın çevrimiçi incelemeleri tarafından yönlendirilmemelidir.
Düşük tansiyon baş ağrılarının üstesinden gelmeye yardımcı olacak temel haplar:
- "Askofen" - kafeinli bir ilaç;
- "Pentalgin" - kan basıncını arttırır ve baş ağrılarını az altır;
- "Gutronom" - hipotansiyonun etkilerini ortadan kaldırır (zayıflık, baş dönmesi, uyuşukluk);
- kolinolitikler, yatıştırıcı özelliği olan ve hipotansiyonun semptomatik belirtilerini körelten maddelerdir;
- "Regulton" - ilaç kan dolaşımının aktivitesine yol açar ve kan basıncını arttırır;
- Eleutherococcus özü tentürü kronik hipotansiyona yardımcı olur, kan akışını geri kazandırır ve kasları güçlendirir.
Belirli bir ilacı almak tek seferlik ve kurs olabilir. Katılan doktor reçete ederse, ilacı uzun süre almayı reddetmemelisiniz.
Halkfon
Düşük basınçta baş ağrısı halk ilaçları yardımıyla azalır. Bal ile yeşil çay içilmesi tavsiye edilir. Limon otu meyveleri, nane ve pembe radyola kaynatma yapabilirsiniz.
Ilık su ile doldurulmuş ısıtma yastığına etkili bir şekilde yardımcı olur. Alın, kollar, bacaklara uygulanmalıdır. Deniz tuzu veya çam iğnesi kaynatma ekledikten sonra ılık bir banyoda uzanabilirsiniz.
Sert kahve veya hap içmek mümkün değilse, yüzünüzü, burnunuzu, kulaklarınızı hızlıca ovmanız ve acilen temiz havaya çıkmanız gerekir.
C, B, B12 vitaminleri içeren bazı gıdalar kas tonusuna neden olur. Bu yüzden baş ağrısını gidermek için bir dilim limonu şekerli yemelisiniz. Doktorlar 20 gr kırmızı şarap içmeyi bile tavsiye ediyor.
Doktoru ne zaman aramalıyım?
Acı dayanılmaz. Özellikle hamile bir kadın hoş olmayan hipotansiyon belirtileri hissediyorsa.
Hipotansiyondan muzdarip insanlar zaten sürekli baş ağrılarına alışmışlardır. Bu nedenle pratikte bu sorunla doktora gitmezler. Bununla birlikte, bir kişi uzun süre şiddetli bir baş ağrısı hissederse, durumu “bozuk”, bitkin, o zaman acil bir doktora başvurma ihtiyacı. Aksi takdirde - bayılma, koma ve hatta ölüm.
Önleme
Genel olarak hipotansiyonun hipertansiyondan daha güvenli olduğu kabul edilir. Düşük tansiyonlu hastalar daha uzun yaşar. Ancak bunlar sadece teorik değerlendirmelerdir. Hem hipotansiyon hem de hipertansiyon tehlikelidirneredeyse eşit.
Hipotonik hastaların ihtiyacı:
- normal uykuya geri dönün: günde en az 8 saat daha erken yatın;
- alternatif çalışma ve dinlenme: hareketsizken, egzersiz yapmak için her 2 saatte bir mola verin: çömelin, yürüyün, kollarınızı sallayın;
- günlük egzersize dahil edin;
- Stresli durumların oluşumunu az altın: sorunları bir duygu fırtınasıyla değil, sakince çözmeyi öğrenin;
- kan damarlarını olumsuz etkileyen sigarayı ve diğer kötü alışkanlıkları bırakın.
Açık havada yürüyüşlerin, olumlu duyguların, doğru beslenmenin, düşük tansiyon ve baş ağrısı olmadan sağlıklı durumunuzun bileşenleri olduğunu unutmayın. Kendine iyi bak!
