Doğumdan sonra veya yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle tespit edilen çok sayıda kadın hastalığı vardır. Bu patolojilerden biri de serviksin uzamasıdır. Böyle bir hastalık hakkında bilgi sahibi olarak, ilk belirtilerde durumunuzu anlayabilirsiniz. Hastalığın nedenleri, böyle bir hastalığın ortaya çıkmasından nasıl kaçınılacağını size söyleyecektir.
Temel bilgiler
Uzama, rahim ağzının patolojik bir şekilde uzamasıdır. Normal durumda, boyun yaklaşık 3 cm uzunluğundadır, hamilelik sırasında 4 cm'ye çıkar, küçük anatomik sapmalar mümkündür. Ancak serviks vajinanın ötesine uzandığında ağrılı bir durum olarak kabul edilir.
Nedenler
Servikal uzamanın nedenleri:
zor emek;
iri bir bebeğin doğumu;
çok sayıda doğum;
perineal yaralanma;
fazla kilolu;
kollajen eksikliği ile ilişkili metabolik süreçlerin ihlali;
konjenital, kalıtsal anatomik anomalileriç organların yapısı;
ağırlık kaldıran kadın;
zor fiziksel emek;
menopoz;
cerrahi;
hormonal bozukluk
Servikal uzamanın ana nedenleri, pelvis ve karın duvarı kaslarının aldığı aşırı yüklerdir. Normal bir durumda, rahmi tutmaları zorlaşır ve sarkarak boynu da beraberinde çeker.
Hastalığın tezahürü
Servikal uzama ek muayene, ultrason veya tomografi olmadan tespit edilebilir - sadece bir jinekolojik muayeneden geçin.
Uzama belirtileri:
iç organların pozisyonundaki bir değişiklikle ilişkili alt karın bölgesinde hoş olmayan ağırlık hissi;
ilişki sırasında ağrı;
bazen rahmin bir kısmı o kadar aşağıdan çıkıntı yapabilir ki, yürürken yaralanır ve kanar;
fiziksel efor (hapşırma), duygular (kahkahalar) sırasında idrar kaçırma;
Genellikle hijyen prosedürleri sırasında hissedilen vajinada yabancı bir nesne hissi
Bu tür işaretler bir kadını uyarmalıdır. Yakın gelecekte, randevusunda bir jinekologdan tavsiye almalısınız.
Ciddi tehlike
Genç kızlar sağlıklarına daha çok dikkat ederler, çocuk sahibi olmak için sağlıklı olmak gerektiğini anlarlar. Yaşlı kadınlar, özellikle menopoz sırasında, uzama belirtileri ortaya çıktığında, sağlıklarından korkmadan doktora acele etmeyin.
Servikal uzama şu durumlarda tehlikelidir:herhangi bir yaş. Karın boşluğundaki organların normal düzeni bozulur. Bir yerde sıkıştırma, diğerinde esneme var. Bu, fıtık oluşumu için uygun bir durumdur. Kan damarlarının, sinirlerin olası sıkışması. Bazen sadece cerrahi müdahale ile iç organların normal anatomik pozisyonunu eski haline getirmek mümkündür.
Ameliyat korkusu
Birçok kişinin doktora gitmeden durmasına neden olan şey, ameliyat korkusudur. Ancak yer değiştirmiş bir rahim kısırlığa yol açar, cinsel yaşamı imkansız hale getirir. Hastalık ürolojik alanda ciddi sorunlara yol açar. Kronik sistit gelişir, taşlar oluşur, artık idrar üriner sistemin tüm kısımlarını enfekte eder. Karın bölgesindeki tüm organlara kan temini bozulur, yumuşak doku ödemi başlar. Kadınlarda en büyük komplikasyon rahim sarkmasıdır.
Tedavi
Ana tedavi cerrahidir. Uterus prolapsusu uzamaya katılmadığında serviksin sadece küçük bir kısmı ampute edilir. Ancak bu seçenek nadirdir. Genellikle servikal uzama, uterusun ve vajinanın ön duvarının sarkmasının bir işaretidir. Ameliyat sırasında serviksin uzamış kısmı kesilir, rahim ve vajina duvarlarının anatomik olarak normal konumu geri yüklenir.
Uterus sarkması teşhisi ile ameliyat tam olarak nasıl geçer?
Boyunda eski izlerin varlığında veya deformasyonunda kısmi bir çıkarma işlemi yapılır. Şiddetli hipertrofi (artış), değişim ile boyun tamamen kesilir. Özel durumlarda, butam kaldırma. Her türlü cerrahi müdahale ile pelvik tabandaki bağları ve kasları dikmek için özel bir plastik yapılır. Bu, daha fazla pelvik organ sarkmasını önleyecektir.
Kadınlarda rahim sarkması varsa ameliyatın başka bir çeşidi - ventrofiksasyon. Bu durumda rahim, özel bir cerrahi ağ kullanılarak karındaki meşe dikilir. Silme yok.
İşlemin dezavantajları şunlar olabilir:
çocuk doğurmada zorluk;
servikal kanalın belirgin daralması
Gebeliği planlayan kadınlar için özel bir organ koruma tekniği geliştirilmiştir. Boynun kademeli, doğru bir şekilde kısalmasını, iyi geçirgen bir servikal kanalın tasarımını üretir. Hastalığın tekrarını önlemek için bağlar da güçlendirilir.
Önleyici tedbirler
Uzamış bir serviks görünümünü önlemek için belirli eylemler gerçekleştirilmelidir. Teşhis sırasında değil, erken başlayın.
Önleme önerileri:
Beslenmeyi normalleştirin, vücuda yeterli vitamin ve mineral sağlayın;
pelvik taban kaslarını özel egzersizlerle güçlendirin: fitness, yüzme, batonlu yürüyüş, koşu önerilir;
fiziksel aktiviteyi hesaplayın, kuvvet antrenmanından vazgeçin, ağırlık kaldırın;
normal vücut ağırlığını koru;
Kabızlığın nedenlerini ortadan kaldırın;
zor işi ortadan kaldırın;
Düzenli olarak jinekoloğu ziyaret edin, önerilere uyundoktor
Doğumdan sonra korunmak için pelvik taban kasları elektrik stimülasyonu, lazer tedavisi ile güçlendirilir. Vajina kaslarını eğitmek için çeşitli ağırlıklarda yükler şeklinde özel simülatörler kullanılır. Uzun süre vajinada tutulmaları gerekir. Bazı durumlarda hormonal kremlerle jinekolojik masaj reçete edilir.
Halk ilaçları
Vajina, pelvik taban kaslarını eğitmek için yapılan egzersizler, okul günlerinden beri sabah egzersizleri kompleksine dahil edilebilir. Bir anne, bir zamanlar doğum için hazırlık olarak kabul edilen kızına öğretebilir. Bu arada bu tür eğitimli kaslar cinsel hayatta çok işe yarıyor.
Oturur pozisyonda dizlerinizi sıkıştırmanız gerekir. O kadar sıkı yapmalısın ki gerilimi hissedersin. İş yerinde, otobüste, her fırsatta egzersiz yapılabilir. Bir seferde 10 tekrar yapmak kasların yük alması için daha iyidir.
Ardından otururken pelvis kaslarını kasıkları yukarı kaldıracak şekilde sıkmalısın. Egzersizi 10 kez yapın. Bu bölgenin kan dolaşımı artacak, pelvik kaslar güçlenecektir. Bu iki egzersiz basit ve kolay görünüyor. Günde 10 defa 10 tekrar yapıldığında çok etkilidirler.
Egzersiz "bisiklet" çok yardımcı olur. Sırt üstü yatarken, bisiklete binmeyi simüle ederek yükseltilmiş bacaklarınızı bükmeniz gerekir. Bu durumda karın kaslarını değil kalça kaslarını yüklemek gerekir.
Yan üstü yatarken, sağ ayağınızı solun arkasına koyun. Bükmeden yukarı kaldırın. 15-20 kez tekrarlayın. Sonra bacakları değiştirin. iyi uyarılmışpelvik taban kaslarının güçlendirilmesi, karın duvarı yarı çömelme ile yürüme, dizleri mideye dik açıyla kaldırarak yürüme. Bu egzersizleri sürekli yapmak arzu edilir. İki ay sonra, zaten bir alışkanlık haline gelecekler. Sağlığın korunmasındaki önemli rollerini hatırlarsanız, bırakmak zor olacaktır. Şifalı otların kaynatıldığı faydalı ılık banyolar - melisa, çuha çiçeği, karahindiba, zambak kökü. Kegel egzersizleri hemoroidle mücadele için tasarlanmış olsa da pelvik taban kaslarını güçlendirmek için uygundur.
Bu bir jinekoloğun temel tavsiyesidir.
Tahmin
Zamanında tıbbi yardım almak, tüm doktor tavsiyelerine uymak sorunu çözmeye yardımcı olur. Uzamış bir serviksin düzeltilmesi kanıtlanmış bir tekniktir, ancak çoğu kadının kendisine bağlıdır. Yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekiyor - sağlığınıza daha fazla zaman ayırın, egzersiz yapın.
Sedanter yaşam pelvik bölgedeki kanın durgunlaşmasına katkıda bulunur, bu da kadın sağlığını olumsuz etkiler. Günlük alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçirdiğinizden emin olun. Daha fazla hareket et, daha az otur.
Bir kadın artık hamileliği planlamasa, yaşlılıkta olsa bile uzama yine de tedavi gerektirir. Hastalık ciddi sonuçlara yol açabilir, kritik bir duruma getirilmemelidir. İlk belirtiler göründüğünde, bir jinekologdan tavsiye almalısınız. İlk aşamada hastalığın tedavisi daha kolaydır.
Uzama (rahim sarkması) hamileliği engellemez. Çocuk taşırken özellikle ileri evrelerde dikkatli olunmalı,doktorların tavsiyeleri. Kadın ve jinekologun ortak çabalarıyla prognoz olumlu olacaktır.
Risk grupları
Her yaşta kadın sağlığına dikkat etmelidir. Saygın yaştaki bayanlar bunu anlarsa, ergenlik çağındaki kızlar her zaman geleceği düşünmezler. Spor salonunda egzersiz yapmak için modaya uygun modern çılgınlık kesinlikle faydalıdır. Ama kızlar kuvvet antrenmanı konusunda akıllı olmalı, onların anne adayı olduklarını unutmayın.
Hevesli sporculara ek olarak, servikal uzama için risk grubu, kabızlık ve hemoroidden muzdarip kadınları içerir. Bağırsak hareketleri sırasındaki güçlü stres, boynu olumsuz etkiler. Bronşiyal astım ve diğer akciğer hastalıklarında, güçlü sabit gerginlik küçük pelvis kaslarına zarar verir.
Menopoz sırasında meydana gelen hormonal seviyelerdeki değişiklikler, uzama dahil birçok kadın sorununun ortaya çıkmasına neden olabilir. Pelvik taban kasları elastikiyetini kaybeder, güçlenir, serviks uzar, rahim sarkması riski vardır.
Kadınlar hamilelik sırasında en çok uzama riski altındadır. Normalde uterus, küçük pelvisin orta kısmında bulunur. Pelvik kemiklere ve sakruma bağlı bağlar tarafından tutulur. Aşağıda perineal aparatın kaslarını destekleyin.
Hamilelik sırasında rahim büyür. Doğum normal ise, belirli bir süre sonra tüm organlar normal yerlerine döner. Hızlı doğum, uyarılmaları, yırtılmaları ile bağlar yırtılır veya büyük ölçüde gerilir. Bu gibi durumlardarahim sarkması ve bununla birlikte rahim ağzının uzaması var.
Sonuç
Servikal uzama yaygındır. Her üç kadından biri böyle bir sorunla karşı karşıya, ancak herkes nitelikli yardım istemiyor. Kişinin sağlığına yönelik bu tür bir tutum utançla haklı gösterilemez. Çocukların ve ailelerin refahı, bir kadının sağlığına bağlıdır. Bu tür hastalıklar kendi başlarına kaybolmazlar, sadece yoğunlaşırlar, daha karmaşık hale gelirler. Bu serviksin tehlikeli uzamasıdır. İşlem arzu edilmez, ancak bazen gereklidir.
Halk tedavi yöntemleri, ana yöntemlere ek olarak hizmet eder, ancak sorunu ortadan kaldırmaz. Önleyici muayeneler için yılda bir kez jinekoloğu ziyaret etmelisiniz. Bu basit bir kural değil, pek çok rahatsız edici hastalığı tespit etmek için önleyici bir önlemdir.
