Aşağıdaki omurga eğriliği türleri ayırt edilir: lordoz, kifoz, skolyoz. Birçok nedenden dolayı ortaya çıkarlar ve yaştan bağımsız olarak etkilerler. Onları tedavi etmenin birçok yolu var. Ana şey, gerçekten tedavi eden ve daha fazla zarar vermeyen birini seçmektir.
Lordosis nedir?
Bu, omurganın anatomik olarak doğru pozisyonunun sagital eğriliğinin adıdır. Fizyolojik patoloji formu genellikle yaşamın ilk yılındaki çocuklarda görülür, ancak bunun kas-iskelet sisteminin gelişimi ve oluşumu için yaş normu olduğuna dikkat edilmelidir. Omurganın pozisyonunun ihlali meydana geldiğinde, göğsün şekli ve iç organların sıkışması değişir. Lordozun ne olduğunu anladıktan sonra, hastalığın saptanmasının nedenlerini belirlemek gerekir. Kifoz, skolyoz aşağıda anlatılmıştır.
lordozun nedenleri
Ortopedi alanındaki uzmanlar, lordoz gelişiminin aşağıdaki nedenlerini ayırt eder:
- kalıtsal yatkınlık;
- kilolu olmak;
- kas-iskelet sisteminin temellerinin intrauterin oluşumunun ihlali;
- omurganın çeşitli bölümlerinde yaralanmalar;
- fıtık;
- osteokondrozlu hastalık;
- belirli bir statik konumda uzun süre kalma;
- aşırı yükler;
- kas sisteminin kronik hastalıklarının varlığı;
- omurilik disk segmentinde iltihaplanma;
- bozuk kemik yoğunluğu;
- cücelik;
- Ayak kemerinin oluşumunun ihlali;
- hızlı büyüme.
Bu patolojiyi önlemek için günlük olarak bir dizi terapötik egzersiz yapmak gerekir. Ayrıca hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında detaylı bir ayırıcı tanı için bir uzmana başvurmalısınız.
Lordosis tedavisi
Ana tedavi yöntemi ameliyattır, omurganın çok güçlü bir eğriliği için reçete edilir. Ameliyat sonrası rehabilitasyon oldukça uzun ve ağrılıdır. Şunları içerir:
- terapötik jimnastik;
- masaj;
- fizyoterapi.
Yukarıdaki yöntemlerin tümü kasları güçlendirmeye ve sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur.
Hastalığın kendisi, çoğunlukla fiziksel efor ve aynı zamanda hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle oluşur. Bunlar, bu nahoş hastalığın ortaya çıkmasındaki ana faktörlerdir. Özel bir bandaj yardımıyla durumu iyileştirebilir ve hafifletebilirsiniz. Düzenli kullanımda genel sağlığı rahatlatır ve iyileştirir.
Pozisyondaki kadınlar bu sorunla en sık karşılaşıyor ve uzmanlar tıbbi bandaj takmalarını tavsiye ediyor. Bunu seçerken, karın boyutunu dikkate almaya değer. Tedaviyi denemeniz ve kendi kendinize reçete etmeniz önerilmez. İlk belirtilerde tıbbi yardım almalısınız. Muayeneden sonra doktor, hastalığın dinamiklerini iyileştirecek gerekli tedaviyi seçecektir.
Popüler tedaviler
Servikal omurganın lordozunun ana tedavi yöntemleri:
- manuel terapi;
- terapötik masaj;
- akupunktur;
- omurga çerçevesi için egzersizler;
- yüzme;
- geleneksel tıp.
Tedavinin düzenli olarak yapılması gerektiğini unutmayın. Hastalığa yanlış yaklaşımla etkisi sadece olumsuz olacaktır.
Tembel olma ve fizik tedaviyi unutma. Entegre bir yaklaşım, uygun tedavi için ana yöntemdir. Uzmanlar, vücudun bireysel özelliklerini ve hastalığın ciddiyetini dikkate alarak tedaviyi reçete eder. Temel olarak servikal lordoz tedavisinde bu bölümde kas güçlendirme kullanılmaktadır. Ayrıca omurganın konumunu da normalleştirin.
Servikal omurganın lordozu masajla tedavi edilir ve iyi bir kayropraktör bulmak da önemlidir. Yetkili bir uzman, omuriliği normalleştirmeye ve düzeltmeye yardımcı olacaktır. İlk aşamalarda, olumlu bir eğilim var. Genel olarak, bu nahoş hastalık zamanında tedavi edilmelidir. İlk belirtilerde uzmanlardan yardım almanız gerekir. Her hasta için tedaviayrı ayrı seçilir.
Kifoz nedir?
Kifoz 1. derece sıklıkla aşağıdaki sebeplerden dolayı ortaya çıkan bir hastalıktır:
- Otururken veya ayakta dururken duruşta kalıcı veya periyodik değişiklik. Her zaman masada eğilmemelisiniz. Bu kurala çocukluktan itibaren uyulmalıdır.
- Kaymak. Genellikle yeterince büyük bir büyüme ile kendini gösterir.
- Sırt kaslarının tükenmesi. Standart iskelet pozisyonunu tutamazlar.
- CP.
- Omurganın patolojik yapıdaki vücutlarının oluşumu. Sadece edinilmediğini, aynı zamanda doğumda da oluştuğunu belirtmekte fayda var.
- Çocuk felci. Bu çocukluk, son derece korkunç hastalık, bir çocuğu kelimenin tam anlamıyla sonsuza kadar sakat bırakabilir.
- Osteoporoz. Aşırı kemik kırılganlığı olarak kendini gösterdi.
- Osteokondroz.
- Omurga bölgesine cerrahi müdahale.
- Rickets. Sunulan hastalık, tüm organizmanın işleyişinde sistemik değişikliklere neden olabilir.
- Kaslarda veya doğrudan omurilikte yaralanma.
- Spondilit. Sonuç olarak omurların tahrip olmasına yol açan iltihaplanmadır.
- Tüm iskeletin malign lezyonları.
- Kemik tüberkülozu. Kifozun zaman zaman bazı bulaşıcı olmayan ve bulaşıcı hastalıkların bir sonucu olarak geliştiğini belirtmekte fayda var.
Kifoz tedavisi
İlk aşamalarda bu hastalık tedavi ediliroldukça basittir ve komplikasyon ve ağrıya neden olmaz. Torasik omurganın kifozunun ilk aşamalarda tedavisi konservatif olarak gerçekleştirilir:
- İlaçlar durumu hafifletmeye ve ağrıyı durdurmaya yardımcı olur. Diklofenak adlı bir ilaçla iltihap giderilir, kondroprotektörler kullanılır, kıkırdak dokusunu onarırlar.
- Egzersiz yalnızca hastanın tıbbi geçmişini bilen ilgili bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Terapötik egzersiz, duruşu düzeltmeye ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
- Masaj veya manuel terapi, kasları güçlendirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
- Fizyoterapi. Bu tedavi türü kan dolaşımını iyileştirir ve gergin kaslardaki ağrı ve sertliği giderir.
- Kifoz için doktorlar korse kullanmanızı önerir. Bununla birlikte, etkilenen bölgedeki yük azalır ve ağrı azalır. Temel olarak, uzun süreli fiziksel efor sırasında giyilmelidir. Ve ayrıca cerrahi tedaviden sonra, basitçe gereklidir. Vücudun bireysel özellikleri dikkate alınarak sadece bir doktor tarafından reçete edilir.
Ameliyat
Hastaya cerrahi müdahale yapıldıysa, bundan sonra doktorların tüm tavsiyelerine uymak gerekir. Çoğu zaman kifozda tek ameliyat yeterli olmaz ve hastaya belirli bir süre sonra tekrar müdahale etmesi önerilir. Cerrahi tedavi sonrası rehabilitasyon oldukça uzundur ve bir yıl veya daha fazla sürebilir. Birçok insan yardım için bir profesyonele başvurur.rehabilitasyon uzmanı ve bu durumda dinamikler sadece olumlu gözlenir. Geleneksel tedavi yöntemleri doğru beslenmededir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme de her insan için önemlidir.
Önleme
Bu hastalığın önlenmesi şu şekildedir:
- yüzme havuzlarını ziyaret etmek;
- Sabah egzersizi önemlidir, omuriliği düzeltir ve kan akışını iyileştirir;
- Kontrast duş kullanmak genel sağlığı iyileştirir ve enerji verir.
İlk aşamadaki herhangi bir hastalığın oldukça hızlı ve basit bir şekilde tedavi edildiği dikkate alınmalıdır. Ve ileri vakaların tedavisi çok daha zordur ve çoğu zaman doktorlar ameliyatı tavsiye eder.
Skolyozun nedenleri
Oldukça yaygın olarak kabul edilir ve hemen hemen herkeste omurga eğriliği vardır. Skolyozun ana nedenleri (ICD -10 M41):
- Yanlış duruş, bunun nedeni bir pozisyonda uzun süre kalmaktır. Çoğu zaman, duruş okul çağında gelişir; bu, çocuğa okul masasında doğru oturması öğretilmediyse fark edilir. Diğer bir sebep ise tek elde ağırlık taşımaktır. Bundan dolayı duruş ihlali meydana gelir.
- Geçmiş bulaşıcı hastalıklar.
- Çeşitli omurga yaralanmaları ve yaralanmaları.
- Nörolojik hastalıklar.
- Hem doğuştan hem de kazanılmış bir patoloji türü olabilir.
- Tüberküloz veya frengi gibi hastalıklardan sonra kemik hasarı.
- Kasların zayıflığı skolyoz gelişimine yol açar.
Skolyoza zamanında ve doğru bir yaklaşımla (ICD -10 M41), bir takım komplikasyonlar önlenebilir. Yani çocuğu çocukluktan itibaren aktif bir yaşam tarzına alıştırmak gerekir. Bu, her şeyden önce, insan iskeletinin kas çerçevesinin güçlendirilmesiyle birlikte havuza yapılan bir ziyarettir. Ayrıca yılda en az bir kez uzmanları ziyaret etmek ve tıbbi muayeneden geçmek de önemlidir.
Tedavi yöntemleri
C - figüratif skolyoz, omurganın bir bölümünün lateral yöndeki pozisyonunun ihlalidir. Patolojinin tedavisi aşağıdaki yöntemlerin kullanılmasından oluşur:
- Uyuşturucuya maruz kalma. Anti-inflamatuar ve ağrı kesici ilaçlar almaktan oluşur.
- Terapötik egzersiz. Bu, kas-iskelet sisteminin kas korsesini güçlendirmeyi amaçlayan bir dizi fiziksel egzersizdir.
- Ortez kullanma. Omurganın doğru pozisyonunu sabitlemek için kullanılan yardımcı bir araçtır. Omurga eğriliğinin giderilmesinde ortopedik korse kullanımı, ergenlerde skolyoz tedavisinde en etkili yöntemlerden biridir. Bu ortopedik cihaz her hastanın bireysel antropometrik verilerine göre üretilmiştir.
- Manuel terapi. Bu yöntem, karmaşık etki ve kullanıma yöneliktir.elle masaj yapmak ve ovma, yoğurma, titreşim ve orta derecede basınç gibi teknikleri kullanmak. Bu maruz bırakma yönteminin, omurganın yer değiştirmiş bölümünün cerrahi kullanmadan doğru pozisyonunu geri getirmenize izin verdiğine dikkat edilmelidir.
- Refleksoloji. Omurganın kaslı korsesini etkilemenin yardımcı bir yöntemidir, onu güçlendirmenizi ve spazm görünümünün yoğunluğunu az altmanızı sağlar.
- Masaj. Vücut üzerinde fizyoterapötik bir etki yöntemidir, uçucu yağların kullanımından oluşur. Masaj, sırt kaslarının fonksiyonlarını eski haline getirmek ve ayrıca ağrının yoğunluğunu az altmak için kullanılır. İşlemin süresi otuz dakikadır. Tedavide olumlu dinamikler elde etmek için bu manipülasyonun mutlaka kurslarda yapıldığını da söylemek gerekir.
Ameliyat
C şeklindeki skolyoz tedavisinde bu yöntem, yukarıdaki yöntemlerin hepsinin istenen sonucu getirmediği durumlarda kullanılır. İşlem için genel anestezi yapılır, ardından tüm omurların doğru pozisyonunu sabitlemek için metal kelepçelerin takıldığı bir kesi yapılır. Tedavinin bitiminden sonra aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:
- doğru duruşu korumak;
- izin verilen yükün dozlanması;
- süt ürünleri tüketimi;
- günlük sabah egzersizleri yapın;
- eşit ağırlık dağılımı;
- vitamin ve mineral ürünleri kullanımı.
Kifoz, lordoz tedavisi veSkolyoz ilaçtan daha fizyoterapötiktir. İlk aşamalarda sonucu hızlı bir şekilde almak için tüm doktor talimatlarını izlemelisiniz ve ardından terapi başarılı olacaktır. Elbette skolyoz, lordoz ve kifoz sonsuza kadar gitmeyecek ama en azından belli bir dönem eziyet etmeyecekler.
