Hemoroid için Diyet - kanamayı en aza indirmeyi, vücuda faydalı bileşenler ve mineraller sağlamayı amaçlayan bir beslenme programı. İşlenmesi vücuttan önemli miktarda enerji harcaması gerektiren agresif ürünlerden kaçınmak için gastrointestinal sisteme minimum yük vermek önemlidir.
Genel görünüm
Bazı yiyecekler dolaşımı uyarır ve kanın pelvik organlara aktif olarak akmasına neden olur. Bu kanama, şişme ve ağrıya neden olabilir. Aşırı kan akışı, damar duvarının kalitesini etkileyebilir ve damarları gerebilir, bu da hemoroidlerin özelliği olan düğümlerin daha büyük bir kuvvetle rahatsız olacağı anlamına gelir. Hemoroid ve çatlaklar için bir diyet uygulayarak, hastalığın tekrarlama riskini en aza indirebilir, semptomları hafifletebilir ve vücudun savunmasını destekleyebilir ve hızlı bir iyileşmeyi teşvik edebilirsiniz.
Önemli bir beslenme kuralı, son derece yüksek kaliteli bir ürün kullanmaktır. Kesirli olarak yemek, öğünleri küçük yapmak, kısa aralıklarla - günde altıya kadar - tekrarlamak gerekir. Yemek sırasında acele edemezsiniz, tüm yemekler çok dikkatli olmalıdır.çiğnemek. Hemoroid için bir diyet, sıcak yemek yemeyi içerir - 40 dereceden daha sıcak değil. Mümkün olduğunda buğulanmış yiyecekler yemek en iyisidir. Doğru beslenmenin ilkelerinden biri de bağırsak hareketlerini kolaylaştırmak için bol sıvı tüketmektir.
Temel Beslenme Programı
Kanamalı hemoroid için diyet, günlük taze meyve, ot ve sebzelerin kullanımını içerir. Hastalara tahıllar, süzme peynir ve az yağlı kefir gösterilir. Gıda ile vücudun bitkisel yağlar alması, ancak hayvanları almaması önemlidir. Yağ, saf haliyle bile aç karnına kullanılabilir. Doktorlar, her sabah kahv altıdan önce zeytin veya keten tohumu yağından bir yemek kaşığı almanızı tavsiye ediyor. Kanama odaklarının ortaya çıkabileceği dışkı ile ilgili sorunları önler. Yağ kullanımı, hastalığın diğer komplikasyonlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Tam bir menü oluşturmaya dikkat etmek önemlidir. Hemoroid için bir diyet, vücuda pektin, diyet lifi sağlayan yiyecekleri yemeyi zorunlu kılar. Tam tahıllı yemekler, üzüm ve armut bakımından zengindirler. Tedavi süresince ve ana tedavi sürecinden sonra hastalar daha fazla elma ve erik tüketmelidir. Ancak günde 50 gr'dan fazla kepek yiyebilirsiniz.
Sebzeler arasında brokoli ve pancar en faydalı olarak kabul edilir. Farklı kök bitkileri kullanabilirsiniz ve havuçlar özellikle vitamin bakımından zengindir. Hastalara kabak gösterilir. Laminarya çeşitli şekillerde günlük menüye dahil edilmelidir. Salatalar bitkisel yağ ile yenmelidir. İtibarenmenü yağlı ekşi krema, mayonez içermez. Yıpranmış yiyecekler yararlı kabul edilir. Çorbalardan sebze suları tavsiye edilir.
Sorun ne?
Hemoroid için diyet kadınlar, erkekler için irmik beslenme programından çıkarılmasını gerektirir, şek. Dışkı bozukluklarına, bağırsak hareketliliğini ve peristalsis'i kötüleştirebilirler. Ayrıca baharatlı, çok yağlı ve çok baharatlı yemekten vazgeçmek zorunda kalacaksınız. Hastalar kontrendikedir füme, konserve, çok tuzlu, kızarmış. Yarı mamul ve buğday kepeği içeren ürünleri yememelisiniz.
Hemoroid ve kabızlık için diyet, hayvansal kaynaklı protein yapıları olan yağların alımını en aza indirmeyi içerir, çünkü bu tür gıda bileşenleri gastrointestinal sistem üzerinde çok fazla stres oluşturur. Kuzu, ördek, domuz eti ve yağlı dana eti diyetten çıkarılmalıdır. Basit karbonhidratlar kontrendikedir - mümkünse patates yemeklerinin yanı sıra tamamen reddedilirler.
Hemoroid ile endüstriyel tatlılar yiyemezsiniz. Protein kremleri, kremalar, çikolatalı şekerler, kekler ve hamur işleri - bunların hepsi veto edildi. Tuzlu, salamura yemeyin. Hemoroid için diyet, mantarların ve onlarla birlikte herhangi bir yemeğin reddedilmesini içerir.
Menü tasarımının özellikleri
Her durumda, yemek seçimi bireyseldir. Menünün gelişimini bir uzmana emanet etmek en iyisidir - terapistin başvuracağı bir beslenme uzmanı, gastroenterolog veya başka bir doktor. Doktor, vücudun farklı seçeneklere tepkisini nasıl kontrol edeceğini açıklayacaktır.beslenme, bundan nasıl hareket edilir, günlük hayattan bir şeyler hariç. Hemoroid ile, ameliyat sonrası diyet, böyle bir diyet bir kişi için çok sıra dışı görünse ve yemeklerin kendileri yeterince lezzetli olmasa bile, tıbbi tavsiyelere kesinlikle uymalıdır.
Her gün için hemoroid için en uygun diyet cürufsuzdur. Kabızlığınız varsa üçüncü diyeti (tıbbi kurumlarda uygulanan standart beslenme programı) uygulamalısınız.
Menü: 1. seçenek
Kahv altıda bir yumurtayı kaynatıp taze sebzelerle yiyebilirsiniz. Bitkisel yağ ile baharatlayarak sebze ve yumurtalardan salata yapabilirsiniz. Kaba öğütülmüş undan yapılmış küçük bir parça ekmek tavsiye edilir.
Hemoroid diyetinin bir parçası olarak öğleden sonra atıştırması için yağsız süt veya meyve suyu içmelisiniz. Tatlı olarak marshmallow tavsiye edilir. Sıvı hacimleri - mantık dahilinde, kural olarak - bir bardak.
Öğle yemeği için az yağlı sebzeli et suyu yiyin. Pansuman olarak az yağlı ekşi krema kullanarak pancar çorbası yiyebilirsiniz. Tatlı - meyve jölesi.
En uygun akşam yemeği - karabuğday veya darı lapası ve buğulanmış tavuk pirzola.
Menü: 2. seçenek
Erkeklerde hemoroid için diyet, kadınlarda bir yemek kaşığı keten veya zeytinyağı, katkı maddesi içermeyen bir bardak temiz su ile uyanırken kullanmaya devam eder. Bir süre sonra kahv altı yapabilirsiniz. Hafif bal ile tatlandırılmış az miktarda yulaf ezmesi gösterilmiştir. Az miktarda haşlanmış yumurta ve salatalık salatası, tadı iyileştirmek için kullanılır.dereotu, roka. Az yağlı peynir ilavesiyle omlet yemesine izin verilir. Buğulanmış olmalı.
Gün içi elma, erik veya kuru meyve kompostosu. Miktar - bir bardak veya bir buçuk. Öğle yemeğinde sebze çorbası, pişmiş az yağlı balık filetosu yiyorlar. Tatlılardan, meyvelerde jöle, meyve salatasına izin verilir (pansuman olarak az yağlı yoğurt kullanılır). Süzme peynir güvecini karşılayabilirsiniz, ancak yalnızca az yağlı süzme peynirden yapılabilirse.
Akşam yemeği sebze güveci ve haşlanmış tavuk etidir. Patatesler güveçten çıkarılır.
Kurallar ve ayrıntılar
Hemoroid ile tanıdan sonraki diyet sadece tıbbi endikasyonlara değil, aynı zamanda hastanın kişisel tat tercihlerine de uygun olmalıdır. Pişirme yöntemlerine dikkat edin. Yiyecekler buharda pişirilmeli veya kaynatılmalıdır, ancak pişirebilir ve güveç yapabilirsiniz. Günlük miktarı birkaç küçük parçaya bölerek dışkı yavaş yavaş normalleşir. Bu beslenme programı kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
Tahıl ve haşlanmış tavuk yeme konusunda katı kısıtlamalar yoktur. Yemek lezzetli kalırken, bağırsaklara binen yükün az olması için kendiniz için doğru beslenmeyi seçebilirsiniz.
Hayatta kalan operasyon
Cerrahi bir müdahale planlanmışsa, başlamadan önce doktor hastaya ne yiyebileceğinizi, ne yiyemeyeceğinizi, hangi kuralların beslenmeye tabi olduğunu ameliyatı beklerken açıklayacaktır. Kural olarak, etkinlikten 12 saat önce, bir sayıda hiçbir şey yiyemezsiniz.durumlarda, oruç süresinin süresi farklıdır. Çoğu, hastanın bireysel özelliklerine ve ek hastalıklara bağlıdır. Ameliyattan sonra doğru bir beslenme programı iyileşmede önemli bir faktör haline gelir. Kural olarak, gün içinde katkı maddesi içermeyen su içmeli ve hiçbir şey yememelisiniz. Hemoroidlerin çıkarılmasından sonra böyle bir diyet belirtilir, çünkü bu süre zarfında dışkı oldukça istenmeyen bir durumdur. Onu uyarmak için yemeği reddetmelisin.
Hemoroid için sonraki altı gün, ameliyattan sonraki diyet sıvı yulaf lapasının emilmesini içerir. Yunanca, yulafta en iyi şekilde pişirilir. Az yağlı ekşi sütlü içecekler içebilir, buğulanmış tavuk pirzola yiyebilirsiniz. Etkinlikten bir hafta sonra, menünün haşlanmış sebze ve yağsız et ile çeşitlendirilmesine izin verilir. Tatlı olarak fırında folyoda pişirilmiş elmalar uygundur.
Devam eden tedavi
Hemoroid ameliyatı yapıldıysa, müdahaleden sonraki ilk bir buçuk ay boyunca diyet, gastrointestinal kanalda gaz oluşumunu artırabilecek herhangi bir gıdanın dışlanmasını içerir. Bu nedenle turplardan, her türlü baklagillerden, lahanadan vazgeçmek zorunda kalacaksınız. Mümkünse, kepekli unlu ekmekler hariç tutulur, istisna, doktor tarafından önerilmesi halinde minimum miktarlardır. Rehabilitasyon aşamasında hastanın bektaşi üzümü, hurma, ıspanak yemesi yasaktır. Ahududu ve onlardan hazırlanan tüm ürünlerden vazgeçmek zorunda kalacaksınız. Sarımsak ve soğan, gazlı içecekler, sert kahve, gerçek çay bağırsak tahrişine neden olabilir,bu nedenle onlar da veto edilir.
Hasta hemoroid nedeniyle ameliyat olmuşsa, müdahaleden sonraki ilk bir buçuk ay boyunca diyet, kan dolaşımının kalitesini etkileyen herhangi bir ürünün dışlanmasını içerir. Yasak alkollü içecekler ve tütsülenmiş yiyecekler, baharatlı ve baharatlı yemekler, konserve her şeyi içerir.
Rehabilitasyonun hızlı ve verimli bir şekilde ilerleyebilmesi için her gün yemek yiyen hasta gerekli miktarda protein almalıdır. Proteinli yiyecekler genel bir güçlendirici etki gösterir.
Genel öneriler
Ameliyattan çıkarken bazen köfte ve fırında pişen köftelerle kendinizi şımartabilirsiniz. Sebze yemekleri için ürünler ezilir veya küçük küpler halinde kesilir.
Tam bir iyileşmeden ve hastalığın belirtilerinin kaybolmasından sonra bile, özel bir beslenme programını takip etmek önemlidir. Hemoroidden sonra haşlanmış, buğulanmış, alkolü ve kızarmış yiyecekleri reddederseniz nüksetmeyi önleyebilirsiniz. Yeterli yeşillik, meyve, sebzenin gıda ile beslenmesini sağlamak gerekir.
Doktorun konsültasyonunda bir diyet seçmek daha iyidir. Doktor, bir kişinin muzdarip olduğu tüm hastalıkları, vücudun bireysel özelliklerini, kilosunu, yaşını, yaşam tarzını dikkate alarak yardımcı olacaktır. Beslenme programı akılcı fiziksel aktivite ve ilaç tedavisi ile desteklenir. Belirli ilaçların seçimi doktorun takdirindedir.
Tedavi tablosu 3
Bu program Pevzner sınıflandırmasında üçüncü numarayı almıştır. Enerji değerinin 2.900 - 3.600 Kcal olduğu tahmin edilmektedir. Kimyasal bileşenlerin optimum dengesi:
- 100-120g protein yapıları, yarısı hayvansal kaynaklıdır.
- 100-110 gr yağ, üçte biri sebzedir.
- 400-450g karbonhidrat.
- 8-10 gr tuz.
- Günde 1,5 L veya daha fazla sıvı.
Üçüncü diyete karşılık gelen yiyecekler kaynatılmalı veya buharda pişirilmeli, folyo içinde pişirilmelidir. Fırındaki seçenek, sindirimi belirli zorluklar yaratan bir kabuk oluşumunu dışlamalıdır ve yapı, bağırsak yolunun tahriş olmasına neden olur. Üçüncü diyet, bu tür yiyecekler bağırsak hareketliliğini harekete geçirmediğinden, kıyılmış et ve patates püresinden kaçınılmasını önerir.
Üçüncü diyette öğün sıklığı günde altı defadır. Küçük porsiyonlar ve aralarındaki küçük aralıklar bağırsak yolunu uyarır. Gıda ürünleri daha iyi işlenir, faydalı bileşenler daha iyi emilir, bağırsak hareketliliği normalleşir, dışkı stabilize edilir. Yemek sırasında, büyük parçaların mideye, bağırsaklara girmemesi için ağız boşluğuna giren her şeyi dikkatlice çiğnemek gerekir - sindirilmezler, ancak gastrointestinal mukozaya zarar verirler.
Yeme Kuralları
Hemoroidli hastalar tarafından gösterilen üçüncü sayının altındaki diyet, sıcaklığı 15 dereceden düşük olmayan, ancak 60'tan (Santigrat) yüksek olmayan yiyecekleri yemeyi içerir. Çok sıcak ve çok soğuk - katı bir yasak altında, çünkügastrointestinal sistemde lokal tahrişe neden olur ve bu, bağırsak yolunun aktivitesini etkiler.
Her gün bir buçuk litre ve daha fazla sıvıdan içmeniz gerekir. Dışkılama sırasında suyun bol olması nedeniyle kitleler nispeten yumuşaktır, bağırsak yolunda durgunlaşmazlar ve bu da kabızlığı önler. Yemekten önce aç karnına içmek daha iyidir. Meyveli içecekler, doğal kaynaklı meyve suları, karbonatsız maden suları tavsiye edilir. Yeşil çay ile kendinizi şımartabilirsiniz. Ancak siyahın yanı sıra farklı kahve türleri ve çeşitleri de günlük yaşamdan dışlanmalıdır, çünkü içecekler kafein içerir ve bu da bağırsaklarda kitlelerin durgunluğuna yol açar.
Ekşi sütlü içecekler sağlıklı kabul edilir. Hemoroidden muzdarip insanların vücudunda genellikle eksik olan bir sıvı kaynağıdır ve ayrıca yararlı bağırsak mikroflorasının gelişimi için en uygun ortamdır.
Kurs Özellikleri
Hemoroid - alkole mutlak bir yasak getiren bir durum. Alkol vücuda girerse dehidrasyon olasılığı artar, bağırsaklar sıvı kaybeder, kan kalınlaşır ve ödem ortaya çıkar. Bu, bağırsak yolunun venöz sistemi, rektum dahil olmak üzere vücudun farklı kısımlarını etkiler. Hastanın durumu hemen kötüleşir.
Her gün, üçüncü tablonun programına göre yemek yiyen bir hasta, yemekle birlikte lif almalıdır - tüketilen tüm gıdaların yarısını karşılamalıdır. Lif suyu çekebilir, bağırsak yolunun içeriğini yumuşatır ve ağrısız bir bağırsak hareketini uyarır. Lif, toksinlerin ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur, sağlıklı beslenme için iyi bir besin ortamıdır.bağırsak mikroflorası.
Vücuda giren ürünler, bileşenlerinin bağırsak motilitesi üzerinde olumlu etkisi olacak şekilde seçilmelidir, bu da dışkı deşarj sürecini kolaylaştırır. Bazı gıdalar ağrıyı hafifletmeye ve bağırsak mukozal hasarını önlemeye yardımcı olur. Beslenme vücuda vitaminler, faydalı mikro elementler sağlamalıdır. Gastrointestinal sistemin kasılmalarını uyaran potasyum, magnezyum ve ayrıca sık kanama nedeniyle hemoroidden muzdarip birçok kişinin özelliği olan aneminin önlendiği demir özellikle yararlıdır.
Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler: Üçüncü Tablo
Üçüncü Pevzner diyeti, az miktarda çok taze olmayan ekmek yemeyi içerir - çavdar, kepek, tahıl. Bisküvi ve bazı kuru kurabiye çeşitlerini diyete dahil edebilirsiniz. Ekşi süt taze olmalı, biyolojik kültürlerle zenginleştirilmiş olmalıdır. Zayıf çayın yanı sıra kuşburnu, kepek kaynatma, meyve, sebze suları ve karbonatsız doğal maden suyu içmelisiniz. Kuru meyvelerden potasyumca zengin kuru üzüm, kuru erik ve kayısıya özellikle dikkat edilmelidir.
Meyveler haşlanmış ve taze olarak yenebilir. Brokoli, bezelye, herhangi bir yeşillik, pancar, şalgam özellikle yararlıdır. Çorbalar et, balık veya sebzelerde az yağlı olmalıdır ve salatalar sos olarak çoğunlukla bitkisel yağ kullanır. Tereyağı kullanabilirsiniz, ancak çok küçük miktarlarda.
Üçüncü masa sakatat yemeyi önerir,haşlanmış yumurta, tahıllar, karabuğday, arpa lapası ve buğdayda pişirilmiş, inci arpa. Tatlılar için bal ve şuruplar, reçel ve atıştırmalıklar için tercih edilmelidir - sebzelerden havyar, ıslatılmış ringa balığı, jöle.
