Bir insanın hayatı olaylarla doludur, bazen tamamen hoş değildir ve hatta üzücüdür. Bazıları onları hafife alır, bazıları ise kaderin darbeleriyle baş etmeyi zor bulur. Sonra doktorlar uyum bozukluğundan bahsediyor.
Bu hastalık nedir?
Kişinin yaşamda meydana gelen olumsuz olaylara aşırı derecede güçlü tepki vermesiyle ilişkili bir zihinsel bozukluğa uyum bozukluğu denir. Bu, diğer akıl sağlığı bozukluklarının alevlenmesi olmayan bağımsız bir hastalıktır. Stresli durumun ortaya çıktığı andan itibaren üç aydan altı aya kadar kendini gösterir. Genellikle, olumsuz koşullara sahip bir kişiye maruz kalmanın sona ermesinden sonra ihlal kendiliğinden ortadan kalkar. Komplikasyonlar ve psikosomatik koşulların bozulması ile tehlikeli olduğu için daha dikkatli bir tutum gerektiren tam bir uyum bozukluğu daha az yaygındır.
Sorunun belirtileri
Uyum bozukluğu nedir? Hastalığın belirtileri aşağıdaki gibidir:
- Depresif ruh hali. Olumsuz olayların bir sonucu olarak haklı olarak ortaya çıkar. Bir depresyon hali ile kendini gösteren, konsantre olamamaiş veya okul, dağınık düşünceler, günlük aktiviteler zorlaşıyor.
- Endişeli hissetmek. Yaşanan stres veya şiddetli kederden sonra, bir kişide kaygı, stresli bir durumun tekrarlanması korkusu, gelecekle ilgili belirsizlik ortaya çıkar. Düşük benlik saygısı ve kendinden şüphe duyma oluşur.
- Uyum bozukluğu, baş ağrısı, uykusuzluk, göğüs ağrısı, hazımsızlık, nefes darlığı, taşikardi, mide bulantısı, iştahta artış veya azalma gibi fiziksel rahatsızlıklarla kendini gösterir.
- Suistimal. Daha önce bir kişi için kabul edilemez olan uygunsuz eylemler vardır: vandalizm, holiganlık, tehlikeli araba veya motosiklet kullanma, okuldan veya işten devamsızlık. Temel olarak, bu tür şiddet davranışı, uyum bozukluğu durumundaki ergenler için tipiktir, ancak yetişkinler de bir istisna değildir. Sosyal uyum bozukluğu, yalnızca toplumla ilişkileri tehlikeye atmakla kalmayıp aynı zamanda cezai sorumluluk veya kazaya varan ciddi sonuçlara yol açtığı için hastalığın en tehlikeli tezahürüdür.
- Yalnızlık için çabalamak. Kişi çevresiyle temas sayısını az altmaya çalışır, kendine çekilir.
- Artırılmış sinirlilik.
Sinsi hastalık - uyum bozukluğu. Semptomlar birleşebilir ve bazı durumlarda hastalık sadece bir veya iki işaretle kendini gösterir.
Teşhis
"Uyum bozukluğu" teşhisi, standart kriterlere dayanarak doktor tarafından konur.zihinsel bozuklukları tanımlama kriterleri:
- Hastalıkla uyumlu semptomların varlığı. Uyum bozulduğunda, şiddetli stresin etkisi altında, olaydan hemen sonra veya yaklaşık üç ay içinde ortaya çıkarlar.
- Keder deneyimine aşırı güçlü duygular, dayanılmaz acılar eşlik eder. Durumun umutsuzluğu abartılı, olaya tepki yetersiz ve zamanında gecikmeli.
- Sağlıksız bir ruh hali nedeniyle mesleki veya eğitimsel faaliyetlerin imkansızlığı.
Olay nedenleri
Uyum bozukluğu birçok olayın, kişisel deneyimin sonucu olabilir. İşte başlıcaları:
- Sevilen birinin ölümü.
- Boşanma.
- Malzeme kaybı.
- İş yerinde sorunlar, kovulmak.
- Aile sorunları, kişisel çatışmalar.
- Sağlık sorunları, ciddi hastalık.
- Diğer olumsuz yaşam tarzı değişiklikleri.
Sunulan nedenler hemen uyum bozukluğuna yol açmayabilir. Olumsuz duygular ruh sağlığını uzun süre etkiler, bu da sonunda bir ihlale yol açar, bundan önce olayın gerçekleşmesi birkaç ay sürebilir.
Risk faktörleri
Bazı insanlar diğerlerine göre uyum bozukluğuna daha yatkındır. Neyle bağlantılı? İnsanların stresle başa çıkmasını zorlaştıran faktörleri ve koşulları belirleyin:
- Genetik yatkınlık. İnsanlar farklı tepki veriyorkalıtım ve mizacın türüne bağlı olarak yaşam durumları hakkında.
- Zor yaşam koşulları, doğal veya sosyal.
- Aşırı durumlar (savaş, doğal afetler).
- Sosyal durum.
- Çocukluk travması.
- Kişisel nitelikler, hayattaki değişikliklere uyum sağlama yeteneği.
Hayatta hiçbir trajedi yaşanmadığı, kimsenin ölmediği veya hastalanmadığı durumlar vardır, ancak kişi yine de uyum bozukluğuna maruz kalır. Bu, önemli değişikliklerin etkisi altında, askere alınma, işten çıkarılma, çocuklar için - anaokuluna ve okula kabul gibi günlük yaşamın bozulması.
Orduda uyum zorlukları
Orduya girdikten sonra, birçok erkek psikolojik olarak sürekli stres altında yaşama hazır değildir. Evden uzaklık, sevdiklerinizi görememe, yeni bir çevre, bir erkek takım, zor yaşam koşulları ve fiziksel aşırı yüklenme, katı bir rejim - böylesine keskin bir değişiklik kesinlikle tüm acemilerde olumsuz duygular uyandırır, ancak bazıları zihinsel bozukluklara daha yatkındır.. Ordudaki olayların ortaya çıktığı yer burasıdır - adamlar kaçar, sivilleri vurur, intihara teşebbüs eder.
Askerlerde uyum bozukluğu tehlikeli bir olgudur. Yakın insanlar uzaktadır ve çoğu zaman bir kişi yardım almaz. Ordudaki bir uyum bozukluğu komisyon için bir nedendir. Ana şey, belaya yol açmadan zamanında fark edilmek. Sonuçta, genellikle böyle bir durumda bir kişiuygunsuz davranmaya başladığında gerilim doruğa ulaşana kadar duygularını kendine saklar.
İşsiz
İşten çıkarmalar veya çalışanın kontrolü dışındaki diğer nedenlerle işini kaybetmek her zaman streslidir ve hemen zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilir. İşsiz statüsünde uzun süre kalmak, sürekli problemler ve birikmiş olumsuz duygular nedeniyle uyum bozukluğunu da kışkırtır. İşsizlik, bu ilişkili sorunlardan kaynaklanan uyum bozuklukları için zemin hazırlar:
- Kalıcı mali sorunlar.
- Değersiz ve değiştirilemez hissetmek.
- İşsizlerin aileleri genellikle çatışmalar yaşar, boşanma, muhtemelen çocuk istismarı ve uygunsuz yetiştirilme riskini artırır.
- İşsizlik, özellikle yasadışı yollardan para kazanma fırsatı bulmaya çalışan gençler için suç oranını artırıyor.
- Konut sorunları.
- Çocuklara öğretme sorunu.
İşsizlerin uyum bozuklukları en sık nüfusun istihdamı açısından zayıf olanlarda görülmektedir. Bunlar emeklilik ve emeklilik öncesi yaştaki insanlar, küçük çocuklu genç anneler, mesleki eğitimi olmayan insanlar. Depresyona, depresyona, kendinden şüpheye neden olur, böyle bir durumun uzun süre devam etmesi akıl hastalığına, alkolizme, uyuşturucu bağımlılığına, suç eylemlerine, intihara yol açar.
Okul öncesi çocuklar
Sosyal uyum - çevresel koşullara uyum, toplumla yeterli etkileşim. Çocukların sosyal uyum bozuklukları, anaokuluna veya okula başladıklarında ortaya çıkar. Başlangıçta, çocuk yalnızca kendi ihtiyaçları ve arzuları tarafından yönlendirilir. Kendi başına herhangi bir faaliyet için kendini motive edemez, bunun için yetişkinlerin yardımına ihtiyacı vardır. Sosyal olarak uyum sağlamak için çevresindeki insanlarla etkileşim kurmayı, başkalarının isteklerini dikkate almayı, değiştiremeyeceği yeni çevre koşullarına uyum sağlamayı öğrenmesi gerekir.
Ebeveynler çocuğa toplumdaki davranışlarının kuralları ve sınırları hakkında önceden bilgi verirlerse, edindiği bilgileri hayata aktardığı için daha sonra yeni koşullara ve geniş bir iletişim çemberine uyum sağlaması daha kolay olur.. Yeni yürümeye başlayan çocuklar ilk önce anaokulunda dış dünyayla etkileşime girmeyi öğrenirler. Çocuklarını anaokuluna göndermeyi reddeden ebeveynler büyük bir hata yapıyorlar. Böyle bir çocuk okulda çok zorlanır.
İlkokul çağındaki çocuklar
Küçük bir çocuğun toplumdaki hayata yetersiz veya yetersiz hazırlanması, uyum ihlaline yol açar. Bu onun akademik performansını sadece birinci sınıfa girdiğinde etkilemekle kalmaz, aynı zamanda gelecekteki yaşamında da iz bırakabilir. Uyum ihlali, kötü davranış, itaatsizlik, genel kabul görmüş davranış kurallarının kişisel arzular lehine reddedilmesi ile kendini gösterir. Ya da tam tersine çocuk kendi içine kapanıyor, yaşıtlarıyla iletişim kurmuyor, sosyal hayatla ilgilenmiyor, yalnız kalmayı tercih ediyor.
Çocukların uyum bozukluğu geliştirme şansını artıran risk faktörleri:
- Çocuğun büyüdüğü ailede alkolü kötüye kullanıyorlar.
- Ebeveynler birbiriyle çatışıyor.
- Çocuk öğrenmeye motive değil.
- Çocuğun yetiştirilmesine ailede çok az zaman verilir.
- Gelişimsel gecikme.
- Bir çocuğa fiziksel ceza vermek.
- Ailenin kültürel ve sosyal seviyesinin düşük olması.
Bir çocuğun uyumunu etkileyen benzer faktörler olduğunda, okul çocuk doktoru zor bir durumda yardımcı olacak önlemler almalıdır.
Zor yaş - gençler
Uyum bozukluğu lise öğrencilerinde de ileri yaşlarda ortaya çıkabilir. Bunun nedeni genellikle okuldaki sorunlar veya akranlarla kişisel çatışmalardır. Durum, ergenlerin genellikle dayanmakta zorlandıkları beden ve ruhtaki geçici değişikliklerle daha da kötüleşir. Her zaman karşılıklı olmayan karşı cinsle ilişkiler, ilk aşk gibi yetişkin sorunları zaten burada yer alıyor. Ergenlerde uyumun ihlali en tehlikelidir, çünkü genellikle şiddet içeren davranışlarla, genel kabul görmüş kuralların reddedilmesiyle kendini gösterir. Çocuklar okulu asıyor, evi terk ediyor, holiganizme bulaşıyor. Çoğu zaman bu durum onları alkol veya uyuşturucu kullanmaya yönlendirir.
Hastalığı tedavi etmek
Semptomlar zamanla azalmaz, sadece şiddetlenirse, bozukluğun tedavisinin acilen organize edilmesi gerekir.feci sonuçlardan kaçının. Bazı durumlarda, bir psikoterapist ziyareti, özellikle hastalığın uzun süreli seyrinde veya intihar girişiminde bulunulduğunda zorunlu bir önlem haline gelir. Bu tür belirtilerle, yatarak psikiyatrik tedavinin kullanılması bile mümkündür. Uzmanların çalışması iyi sonuç verir ve uygun tedavi ile hasta 2-3 ayda normale döner.
Yaşam ve sağlık için tehlikeli ciddi belirtiler yoksa, ilaçlar bir kişinin durumunu hafifletir. Doktor antidepresan reçete edebilir. Bir uzman atanmadan bunları kendi başınıza kullanmak kesinlikle yasaktır ve eczanede bunlar güçlü bir etkiye sahip ciddi ilaçlar olduğu için sadece reçete ile serbest bırakılır. Sakinleştiriciler, örneğin Afobazol, endişe ve korku duygularından kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bağımlılığa neden olmadan semptomları giderir, canlılığı geri kazandırırlar.
Sevdiklerinizin yardımı ve desteği, rehabilitasyonun ayrılmaz bir parçasıdır.
Hastalığın sonuçları
Tedavi edilmeyen uyum bozukluğu, ciddi sonuçları nedeniyle tehlikelidir. Bunlar, doğası gereği kronik, alkol veya uyuşturucu bağımlılığı olan depresif durumlardır. Alkol ve ilaç zehirlenmesi durumu hastanın intihar riskini daha da artırır. Hepsinden önemlisi, ergenler, biçimlenmemiş ruh ve yaşa bağlı değişikliklerin özellikleri nedeniyle bu tür komplikasyonlara eğilimlidir. Bozukluk antisosyal, uygunsuz davranışlarla kendini gösteriyorsa, bu yeni sorunlara yol açabilir: işten çıkarılma,bir eğitim kurumundan atılma, aile içinde kavgalar.
