Düşük hemoglobin, bir kişinin hem görünümüne hem de iç durumuna yansır. Azalmasının nedenleri farklı olabilir ve sonuçları vücuda ciddi zarar verir. Hemoglobin seviyelerinin normalin altında olduğu bir hastalığa anemi denir. Değişen derecelerde karmaşıklıkla ilerler, ancak herhangi bir aşamada başarıyla tedavi edilir. Yazımızda hemoglobinin neden 90 g/l'ye düştüğünü ve bu durumla nasıl başa çıkılacağını ele alacağız.
Hemoglobin ve normu nedir?
Kan vücutta önemli bir rol oynayan eritrositler ve lökositler içerir. Kırmızı kan hücreleri organlara oksijen verir, onları kanla doyurur ve karbondioksiti uzaklaştırır. Lökositler bağışıklıktan sorumludur ve vücudu sağlığı olumsuz etkileyen faktörlerden korur.
Eritrositler demir içeren protein içerir - bu hemoglobindir. Kanın kırmızı bir renge sahip olması onun sayesinde, bu demir ve oksijen iyonlarının biyolojik etkileşimi ile açıklanıyor. Eksikliği ile organlar, oluşumla dolu bir oksijen eksikliği yaşarlar.sağlık komplikasyonları ve kadınlarda, erkeklerde ve çocuklarda hemoglobinin 90'a düşmesi.
Normal hemoglobin seviyesinin göstergeleri vardır, bunlar kişinin cinsiyetine ve yaşına göre farklılık gösterir:
- Erkekler için norm 130 ila 170 g / l olarak kabul edilir, önemli ölçüde daha düşük veya daha yüksek bir gösterge ile, bir terapi sürecinden geçmek gerekir.
- Kadınlar için 120-150 g/l sınırı norm olarak kabul edilir.
- Çocuklarda hemoglobin yetişkinlerden farklı hesaplanır, yeni doğanlarda, okul öncesi ve okul çağındaki çocuklarda normu farklı değerlere sahiptir.
Ameliyattan sonra, büyük kan kaybı, doğurganlık sırasında, doğumdan sonra hemoglobin aşağıdaki verilere göre hesaplanır.
Analiz nasıl verilir?
Düşük hemoglobin çok sayıda semptomla kendini gösterdiğinden, seviyesini belirleyen bir analiz çok sık reçete edilir. Analiz sonuçları hemoglobinde 90 g / l'ye düşüş gösterdiyse, kişiye muayene, tedavi ve gözlem amacıyla hastaneye yatırılması teklif edilecektir.
Doğru hesaplama ve kesin göstergelerin belirlenmesi için aşağıdaki koşullar göz önünde bulundurularak bir analiz yapılması gerekir:
- aç karnına kiralanmış;
- son öğün laboratuvara gitmeden en geç 8 saat önce olmalıdır;
- Karbonatsız su içilmesine izin verilir.
Glikasyonlu hemoglobin için bir analiz reçete edilirse, sonuçları etkilemediği için burada yeme, içme ve fiziksel aktiviteye izin verilir. İstisna, diyabet tedavisi için ilaçlardır - göstergeleri bozarlar. Verilerin güvenilirliği için, mümkün olduğunca alınmasından kaçınılmalıdır.
Tam kan sayımı sırasında bir parmaktan örnek alınır. 2 dakikadan az sürer ve neredeyse ağrısızdır. Hizmetin hızına bağlı olarak bir saat veya 2-3 gün içinde lökosit ve eritrosit sayısı, ESR ve hemoglobin düzeyini gösteren bir sonuç çıkar. Daha ayrıntılı bir analiz, lökosit formülü, şeker seviyesi ve diğer göstergeleri gösterir.
Belirtiler ve düşüş nedenleri
Hemoglobin 90'a düşerse bunun birkaç nedeni olabilir:
- yaşa bağlı özellikler, besinlerden yetersiz miktarda eser element gelir;
- dengesiz beslenme veya sık/uzun süreli diyetler;
- vücuttaki kronik bulaşıcı süreçler;
- üst solunum yolu enfeksiyonları, grip;
- kan hastalıkları;
- otoimmün hastalıklar;
- vücudun artan miktarda eser elementlere ve vitaminlere ihtiyaç duyduğu hamilelik ve emzirme dönemi;
- stres;
- sigara içmek, alkol almak;
- vücutta parazit varlığı;
- bağış.
Düşük hemoglobin, distonik ve astenik semptomlarla kendini gösterir. Bunlardan ilki:
- doğal olmayan saç dökülmesi ve yavaş saç büyümesi;
- belirgin bir sebep olmaksızın vücut sıcaklığında artış;
- tırnaklarda pigmentasyonplakaların yanı sıra delaminasyonları, deformasyonları, kırılganlıkları;
- ağız köşelerinde rahatsızlığa neden olan küçük yaralar;
- kuru cilt;
- tebeşir, kil, odun kömürü, çiğ et veya diğer uygun olmayan yiyecekleri yemeye yönelik ani dürtü;
- güçlü bir kimyasal kokuyu teneffüs etme arzusu, örneğin boya, tiner, aseton.
Astenik semptomlar şunları içerir:
- düşük tansiyon;
- hızlı kalp atış hızı;
- bayılma;
- baş dönmesi;
- daha kötü hissetme, halsizlik, uykusuzluk, yorgunluk.
Sonuçlar
Kadınlarda, erkeklerde ve çocuklarda 90'ın altındaki hemoglobin seviyeleri mevcut sağlık sorunlarını şiddetlendirebilir veya yenilerine neden olabilir.
Sonuçlar arasında şunlar vardır:
- Değişik derecelerde anemi gelişimi.
- Soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıkların geliştiği bağışıklık ve vücut savunmasında azalma.
- Çocukların akademik performansı ve konsantrasyonu azaldı, zihinsel yeteneklerin büyümesi ve gelişmesi gecikti ve yorgunluk arttı.
- Düşük performans.
- Vücut dokularını değiştirmek.
- Zayıf organ işlevi.
- Kalp hastalığının gelişimi. Kalp oksijenden yoksun olduğundan, gelişmiş bir modda çalışır ve bu da genellikle kardiyomiyopatinin gelişmesine yol açar. Kalp, kan normundan 2 kat daha fazla atlar, zamanla sol ventrikül hipertrofisi oluşur.
- Karaciğer üzerindeki yük artar, bu da artmasına neden olur.
- Uzuvların şişmesi.
Kadınlarda hemoglobin neden azalır?
Testi geçtikten sonra doktor hemoglobinin neden 90'a düştüğünü, bir kadın için ne anlama geldiğini ve ne gibi önlemler alınması gerektiğini açıklar.
Aneminin ana nedenleri kadınların diyete olan tutkusu, aktivite azalması, dengesiz beslenme, sürekli kilo verme isteğidir.
Ayrıca, ağır ve uzun süreli periyotlar hemoglobinde keskin bir düşüşe neden olabilir ve bu da mide veya kadın hastalıkları ile ilgili sorunları gösterir. Demir eksikliği, miyom veya kist gibi üreme organlarında meydana gelen çeşitli neoplazmalardan kaynaklanabilir.
90-100 g / l göstergeli analizin sonucu, kadının vücudunda iltihaplanma sürecini gösterebilir. Bu tür değerlerle, doktor nedeni belirlemek için bir teşhis yazacaktır.
Hemoglobin 100 g/l seviyesinde de norm değildir ve kural olarak olgun kadınlarda tespit edilir. Başlıca nedenleri mevcut kronik hastalıklar ve zayıflamış bağışıklıktır.
Hamileyken
Hamilelik sırasında özellikle tehlikeli düşük hemoglobin - 90'a kadar. Oksijen eksikliği, çeşitli patolojilerin gelişmesine yol açar, fetal hipoksi, başarısız doğum ve düşük yapma riskini artırır. Anne adayının bağışıklığı azalırken viral ve bakteriyel hastalık olasılığı artar.
Hemoglobin seviyenin altına düşerse86 g / l'de hamile bir kadına acil tıbbi tedavi verilir. Anormal glikolize hemoglobin seviyeleri, diyabet gelişimi de dahil olmak üzere vücuttaki olası patolojileri gösterir.
Demir eksikliği anemisi, bir diyet öğesinin eksikliğinden veya aşağıdaki faktörlerden kaynaklanabilir:
- hormonal dengesizlik;
- antibiyotik almak;
- önceki bir hamilelikten sonra kısa süre (3 yıldan az);
- bağırsak disbakteriyozisi;
- ishal;
- psiko-duygusal bozukluklar;
- mevcut kronik hastalıklar.
Çocuklarda azalma
Bir çocuğun hemoglobin seviyesi yaşına göre hesaplanır. Hemoglobin 90, yaşamın ilk günlerindeki bir çocukta en sık olarak, bebek doğurma döneminde annenin vücudunda demir eksikliği olduğunu gösterir. Ayrıca bir bebekte anemi, bir kadının maruz kaldığı hastalıkların sonucu olabilir veya birden fazla hamilelik olabilir.
İlk aylarda yenidoğanın hemoglobin seviyesi düşer - bu norm olarak kabul edilir. Bununla birlikte, 86 g / l'ye ulaşırsa, bebek dikkatle izlenir, genellikle nedeni yetersiz beslenmedir, daha sonra yenidoğanın diyetine yapay tamamlayıcı gıdalar eklenir.
12 aya kadar olan bir çocukta hemoglobin normu 100-140 g/l'dir. Daha düşük bir değerde bebek yeterince oksijen almaz ve büyüme ve gelişme yavaşlamaya başlar.
Bir genç için normal oran 120-160 g/l'dir. Unutulmamalıdır ki çocukluk çağı anemisi sindirim organlarını, beyin aktivitesini, kan damarlarının durumunu ve büyümeyi olumsuz etkiler.
Erkeklerde hemoglobin azalması
Bir erkekte hemoglobinin 90'a düşmesi her zaman sağlık sorunlarına yol açmaz ve çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Örneğin, uyku sırasında hemoglobin her zaman düşüktür ve uyandıktan sonra normal seviyeye yükselir.
Genellikle erkeklerde anemi, dengesiz beslenme, aktif bir yaşam tarzının olmaması, çevresel koşullar ve nadiren temiz havaya maruz kalma ile gösterilir.
Nadiren bu durum provoke edilir:
- vücudun cüruflanması;
- zayıf metabolizma;
- kan hastalıkları;
- neoplazmalar;
- gastrointestinal sistem hastalıkları;
- sık bağış.
Hemoglobin nasıl artırılır?
Hemoglobinde 90 g/l'ye düştüğünü fark ederseniz, doktorun tavsiyelerini dinlemeli ve tedaviye başlamalısınız.
Ana tedavi edici ve önleyici tedbirler, diyetin demir içeren gıdalarla doyurulmasıdır. Diyete uymak, sağlıklı beslenmek, hareket halindeyken atıştırmamak gerekir.
Hafif anemi için doktorunuz demir içeriği yüksek besinler içeren bir diyet reçete edecektir.
Daha ileri vakalarda ilaç tedavisi reçete edilir. Göstergeler bir hafta içinde normale dönmezse, doktor kişinin takip edileceği bir hastanede tedavi görmeyi teklif edecek.24 saat gözetim. Hemoglobin 90 g / l'nin altında olduğunda, göstergeyi hızlı bir şekilde artırmak için bir eritrosit süspansiyonu transfüzyonu reçete edilir.
Diğer şeylerin yanı sıra, yaşam tarzınızı değiştirmeniz, daha fazla hareket etmeye çalışmanız, daha sık açık havada olmanız, yürümeniz gerekir.
Uyuşturucu
Herhangi bir ilacın kullanımı, ilgili doktorla anlaşılmalıdır. Tüm bireysel özellikleri, olası alerjik reaksiyonları dikkate alarak, doktor doz ayarlaması ile en etkili ilacı reçete edecektir.
En popüler hemoglobin artırıcı ilaçlar şunlardır:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Hemobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Sıvı formdaki demir içeren müstahzarlar vücut tarafından daha iyi emilir ve tolere edilir. Tabletler şişkinlik, gaz ve kabızlığa neden olabilir.
Tedavinin seyri bir uzman tarafından belirlenir, şartları doğrudan hastalığın ciddiyetine bağlıdır. Bazen on günlük bir terapi yeterlidir, zor durumlarda alım süresi daha uzundur ve diyetle beslenme ile birleştirilir.
Ne yemeli
Hemoglobin 90'a düştüğünde, sonra ne yapmalı ve nasıl yenir, diyor uzman doktor. Göstergeyi izlemek için periyodik muayeneler de planlanmıştır.
Düşük hemoglobin seviyesi ile beslenmenize dikkat etmeniz şiddetle tavsiye edilir. Yiyecekler daha dengeli vemümkün olduğunca çok sayıda demir açısından zengin gıda ekleyin.
Demir içeren yiyecekler şunları içerir:
- Et: sığır, kuzu, tavşan.
- Yumurta: bıldırcın, tavuk.
- Fındık: ceviz, fındık, badem.
- Meyveler: ayva, hurma, armut, elma, nar.
- Sebzeler: pancar, havuç.
- Yeşiller: maydanoz, dereotu, ıspanak.
- Tahıllar.
- Fasulye.
- Çilekler.
Kalsiyumun demir emilimini bozduğu açıklığa kavuşturulmalı, bu nedenle demir içeren besinler süt ürünleri ile birlikte tüketilmemeli, farklı zamanlarda alınması daha iyidir.
Herhangi bir hastalığı önlemek tedavi etmekten daha kolaydır. Temiz havada düzenli yürüyüşler sadece hemoglobinin 90 g / l'ye düşmesini engellemekle kalmaz, aynı zamanda derin uykuyu teşvik eder, sinir sistemi ve metabolizma üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. İyi beslenme genel sağlığı iyileştirir ve çok sayıda hastalığın gelişmesini engeller.
