Boğaz ağrısı her zaman yanlış zamanda gelir. Ve modern yaşam koşullarında hastalanmak karşılanamayacak bir lüks. Bu nedenle, vücudun hastalığın ilk belirtilerini mümkün olan en kısa sürede yenmesine yardımcı olmak gerekir. Neyse ki, sadece boğaz ağrıdığında, ağır ilaçlar kullanmadan soğuk algınlığını gidermek için hala bir şans var. İyileştirici özellikleriyle bilinen zencefil kökü stoklamanız yeterli.
Ürün avantajları
Zencefilin boğaz ağrısına yardımcı olup olmadığını düşünürken, faydaları hakkında her şeyi hatırlamanız gerekir. Ürün çok miktarda vitamin, mineral ve diğer faydalı maddeler içerir. Zencefil kökü magnezyum, potasyum, silikon, fosfor, manganez, kalsiyum ve ayrıca C, A, B1, B2, linoleik vitaminleri açısından zengindir., nikotinik, oleik ve kaprilik asitler, kolin ve asparagin. Soğuk algınlığı başta olmak üzere birçok hastalığı ortadan kaldırmak için kullanılır. Boğaz ağrısı için zencefil çiğneyebilir veya evde çare tariflerine dahil edebilirsiniz. Bu ürünün aşağıdaki en kullanışlı özelliklerini vurgulamak gerekir:
- Zencefil, mide-bağırsak sisteminin çalışması üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve yiyeceklerin emilimini artırır.
- Zencefil boğaz ağrısına yardımcı olur ve ayrıca antienflamatuar etkisi olduğu için soğuk algınlığı ve viral hastalıklarla savaşır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kalp ve kan damarları ile ilgili sorunlar için faydalıdır. Kandaki kötü kolesterol miktarını az altır. Düzenli zencefil kullanımı ile kan damarları temizlenir. Aynı zamanda felç ve kan pıhtılarının mükemmel bir şekilde önlenmesine de hizmet eder.
- Zencefil kökü kısırlığın tespitinde faydalıdır.
- Ürün, toksikoz semptomlarının yanı sıra kritik günlerde ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
Yukarıdakilere ek olarak zencefil kas ve eklem ağrılarını giderir, bazı dermatolojik hastalıklardan kurtulmayı mümkün kılar. Boğaz ağrısı ile zencefil, reklamı yapılan birçok eczane ürününden bile daha iyi yardımcı olur. Bu nedenle ilaç kullanmadan önce zencefil çayı denemek veya kökünden infüzyonla gargara yapmak gerekir. Bu üründen çok sayıda tarif var, bu yüzden istediğiniz yöntemi seçebilir ve boğazınızı güvenle tedavi edebilirsiniz.
Zencefil soğuk algınlığı için en iyi halk ilacıdır
Boğaz ağrısı için zencefil tarifinden daha iyi bir evde çare yoktur. Soğuk algınlığının ilk belirtisinde kullanılabilir ve kendinizi daha iyi hissedene kadar bu şekilde tedavi edilebilir. o yoğun bir şekildeboğazı ısıtır ve mukoza zarında hızla gelişen bakterileri öldürür. Boğaz ağrısı ile zencefil ertesi gün yardımcı olur. Zencefil çayı terlemeyi hızlandırarak cilt yoluyla toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Boğaz ağrısına ek olarak kuru öksürüğünüz varsa, çay balgam çıkarma sürecini hızlandıracak ve bronşları temizleyecektir. Her gün içerseniz solunum sistemindeki iltihabı hafifletmeye yardımcı olur.
Boğaz ağrısı için zencefil kökü sadece soğuk algınlığına yakalanmış olanlar için değil, aynı zamanda grip veya boğaz ağrısına yakalanmaktan çok korkanlar için de faydalıdır. Bu ürün bağışıklığınızı güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Boğazın önleyici tedbirleri ve tedavisi için sadece bir zencefil kökü değil, aynı zamanda bal, otlar, limon ve tuz da alabilirsiniz. Bu bileşenler ev yapımı ilaçlar yapmak için karıştırılabilir.
Klasik zencefil çayı
Zencefil denilince akla ilk gelen sıcak ve mis kokulu çaydır. Hazırlamak için az miktarda zencefile ihtiyacınız olacak, soyulmuş ve küçük parçalar halinde kesilmiş. Bir termos içine aktarılmaları, orada ¼ çay kaşığı tarçın ve birkaç küçük karanfil dalını dökmeleri ve son olarak bir bardak sıcak kaynamış su dökmeleri gerekir. Bu çayı 20-30 dakika sonra içebilirsiniz. Kullanmadan önce içine az miktarda bal ekleyebilirsiniz. Boğaz ağrısı olan zencefil çayı sadece iyileşmeye değil, aynı zamanda zor bir günün ardından rahatlamaya da yardımcı olacaktır. Bu basit evde çare, boğaz ağrılarını ve soğuk algınlığının diğer hoş olmayan semptomlarını hızla giderir.
Zencefil durulama
Zencefil, gargara yapmak için ılık bir kaynatma şeklinde boğaz ağrısı için daha az faydalı değildir. Hazırlamak için, bu ürünün bir kökünü öğütmeniz ve her şeyi bir bardak soğuk su ile dökmeniz gerekir. Daha sonra karışım bir su banyosuna konulmalı ve en az 15 dakika orada tutulmalıdır. Et suyu kaynayınca ocaktan alınmalı ve oda sıcaklığına gelene kadar kapağın altında demlenmeye bırakılmalıdır. Durulamadan önce, dikkatlice filtrelenmesi gerekecektir. Kaynatma, boğaz ağrısının yoğunluğuna bağlı olarak günde 4 defaya kadar kullanılmalıdır. Durulamadan hemen sonra, yaklaşık 30 dakika boyunca bir şey yemeyin veya içmeyin. İlacın çok acı olduğu ortaya çıktıysa, papatya veya nane kaynatma ile seyreltilebilir. İncelemelere göre, bu tarife göre boğaz ağrısı için zencefil en etkili olanlardan biridir.
Limon ve ballı zencefil
Zencefil çayının klasik versiyonuna ek olarak, limon, bal ve baharatların eklenmesiyle bir tane daha var. Böyle bir çare, sabahları hazırlanabilir, böylece gün boyunca çayın bir fincanda sürekli demlenmesiyle dikkati dağılmadan tedavi edilebilir. İlacı hazırlamak için bir termosun içine iki litre kaynar su dökün, içine ezilmiş zencefil kökü, beş büyük kaşık bal, bir bıçağın ucunda öğütülmüş karabiber ve dört büyük kaşık limon suyu dökün.
Ardından termos iyice kapatılmalı ve çay demlenmeye bırakılmalıdır. Boğaz ağrıları için zencefil en iyi ev ilacıdır, ancak başkalarını eklemekfaydalı ürünler, faydaları birkaç kat artar. Bu nedenle, soğuk algınlığının ilk belirtisinde, sadece zencefilde değil, aynı zamanda bal ve limonda da stok yapmak gerekir. Bu, iyileşmeyi çok daha hızlı hale getirecektir. Ve incelemeler bunu doğruluyor.
Zencefil ve şifalı otlar
Yalnızca boğaz ağrısından değil, öksürükten de kurtulmak için zencefil kökünü şifalı bitkilerle birleştirebilirsiniz. Bu yöntem boğaz ağrısını yumuşatacak, terlemeyi ve öksürük nöbetlerini ortadan kaldıracaktır. İlacı hazırlamak için biraz ezilmiş zencefil köküne ve bir bardak suya ihtiyacınız olacak. Karışım orta ateşte yaklaşık 5 dakika kaynatılmalı ve daha sonra kaba 200 ml en sevdiğiniz bitkisel kaynatma ilave edilmelidir. Papatya, nane veya adaçayı olabilir. Daha sonra et suyu ocaktan alınır, üzerine 1 tatlı kaşığı kakule eklenir, rahat bir sıcaklığa soğutulur ve küçük yudumlarda içilir. Tat için ilaca bal veya limon ekleyebilirsiniz.
Zencefil tentürü
Boğaz ağrısı ve öksürük için zencefil, alkol tentürü şeklinde iyidir. Bu ev ilacının tonik ve immünomodülatör bir etkisi vardır. Bileşimde alkol bulunması nedeniyle sadece yetişkinler ve hamile olmayan kadınlar ev yapımı tentür alabilir. Soğuk algınlığı ve boğaz ağrısının ilk belirtilerinde içmek daha iyidir. Tedaviye ne kadar erken başlanırsa o kadar etkili olacaktır. Önerilen tariflerden birini seçebilirsiniz:
- 150 gr zencefil köksapını doğrayın ve sıkı oturan bir kapaklı bir sürahiye veyabanka. 800 ml votka bir kap dökün. Tentür en az bir hafta karanlık ve kuru bir odada tutulmalıdır. İlaç günde bir çorba kaşığı alınmalıdır. Az miktarda su veya çay ile içebilirsiniz.
- 50 gr doğranmış zencefil kökünü 250 ml votka ile karıştırın. Şişeyi veya tentür kavanozunu sıkıca kapatın ve iki hafta boyunca karanlık bir yerde bırakın. Zaman zaman, tortunun altta durmaması için ilaç çalkalanmalıdır. Tentürü kullanmadan önce iyice süzün ve sabah ve akşam aç karnına bir çay kaşığı için.
Zencefil faydalı bir ürün olmasına rağmen kullanım için kontrendikasyonları vardır. Özellikle votka ile birleştiğinde. Bu nedenle tentürü hazırlamadan önce bileşenlerinin vücuda zarar vermediğinden emin olmalısınız.
Kullanım için kontrendikasyonlar
Bitki yoğun tonik etkisi ile ünlüdür. Bu nedenle zencefil şu durumlarda kontrendikedir:
- Kanama.
- Yüksek vücut ısısı.
- Hipertansiyon.
- Mide ülseri.
- Gastrit.
- Kardiyovasküler hastalık.
- Safra Taşları.
- Kolite.
- Karaciğer hastalığı.
- 2. ve 3. trimester gebelikleri.
- Emzirme dönemi.
Bir jinekologdan herhangi bir kontrendikasyon yoksa, pozisyondaki kadınların ilk üç aylık dönemde orta derecede zencefil kullanımına izin verilir. 7 yaşından küçük çocukların tedavisinde dikkatli kullanılmalıdır. Zencefil ile tedavi edilemezBu ürüne alerjiniz varsa.
Süt ve baharatlarla zencefil
Ilık süt genellikle soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı için içilir. Boğaz ağrısını nazikçe sarar, ağrıyı giderir ve terlemeyi giderir. İyileştirici etkisini arttırmak için içine zencefil ekleyebilirsiniz. Boğaz ağrısından, bu ilacın tarifi birkaç uygulamadan sonra yardımcı olacaktır. Bir içecek hazırlamak için ürünü küçük parçalara ayırmanız ve bir karıştırıcıda duygusal bir duruma getirmeniz gerekir. Daha sonra konsantre meyve suyu elde etmek için karışımı sıkın.
Az miktarda bir bardak sıcak süte eklenmelidir. Ayrıca tereyağı ve balı ayrı ayrı karıştırmanız ve karışımı içeceğe eklemeniz gerekir. Tüm malzemeler damak tadına göre eklenmelidir. Süt oldukça yağlı ve tatlı olmalı ve ayrıca karakteristik bir kokuya ve hafif bir zencefil acılığına sahip olmalıdır.
Evde süt yoksa ve boğaz ağrısı sizi uyanık tutuyorsa zencefil ve baharatlardan bir ilaç hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, bir çay kaşığı kadar zencefil kökünü rendeleyin, üzerine bıçağın ucuyla karabiber ekleyin ve ardından bu karışımı bir bardak kaynar su ile dökün. İçecek kapağın altında yaklaşık 1 saat demlenmeli, ardından ısıtılmalı ve sıcak içilmelidir.
Zencefil ile soluma
Boğaz ağrısını çabucak ortadan kaldırmak için çeşitli şekillerde tedavi edilmeniz gerekir. Bunu yapmak için zencefil çayı kullanabilir, ondan tentür içebilir, durulama yapabilirsiniz. Bu bileşenle inhalasyon yapılması da önerilir. Soğuk algınlığı için genellikle patatesten yapılırlar, ancakboğaz ağrısı, zencefil ile değiştirilebilir. Sadece bir kaç parça doğranmış ürünü bir tencereye kaynar suya koymanız, ateşe tutmanız ve 15 dakika sonra kabı bir kenara koymanız yeterlidir. Soluma yapılmalı, üstte bir havlu ile örtülmelidir. Aynı zamanda, zencefil esansiyel yağının buharlarının boğaz ağrısına etki etmesi için ağzınız açık nefes almanız gerekir.
Zencefil losyonları ve banyolar
Evde hazırlanan zencefil tentürü ovalama için kullanılır. Hazırlık için zencefili ince plakalar halinde kesmek, 1: 2 oranında votka ile dökmek ve ardından ilacı bir hafta boyunca karanlık bir yerde bırakmak gerekir. Yatmadan önce vücudu ovmak, sadece boğazı değil, aynı zamanda göğsünü de sırt ile tedavi etmek gerekir.
Sıcak banyo severler zencefili bu şekilde kullanmayı çok sevecek. Boğaz ağrısından bu tarif, uçucu yağların buharlarına maruz kalma nedeniyle yardımcı olur. 100 gr zencefili ince bir rende üzerine rendelemeniz, elde edilen yulaf ezmesini bir torba yapmak için gazlı bezle sarmanız ve ardından sıcak bir banyoya indirmeniz gerekir. 15 dakikadan fazla sürmemesine izin verilir. Yüksek vücut sıcaklığında banyo yapamazsınız. Alerji gelişimini tetiklememek için reçeteli herhangi bir zencefil ilacı ölçülü olarak kullanılmalıdır.
