Makalede osteoporozun ana semptomlarını ve tedavisini ele alacağız. Çürüme süreci sentez üzerinde hüküm sürmeye başladığında, kemik dokusunun tahrip olması ile karakterize edilen patolojik bir durumdur. Osteoporozun arka planına karşı, kemiklerin gücü azalır ve buna bağlı olarak kırılganlıkları artar. Ayrıca, kemiklerin iç yapısının ihlali var. Osteoporoz bağımsız bir patoloji olabilir veya diğer hastalıkların bir belirtisi olarak hizmet edebilir. Osteoporoz tedavisi zamanında yapılmalıdır.
Genel bilgi
Osteoporoz en yaygın rahatsızlıklardan biridir. Prevalansı özellikle yaşlılar arasında yüksektir. Şu anda, osteoporoz gibi bir problem çok önemlidir. İşte bazı ilginç gerçekler:
- Kadınların yaklaşık yüzde seksenielli yaşından sonra bu patolojinin belirtileri tespit edilebilir. Unutulmamalıdır ki bu hastalık erkeklerde çok daha az görülür.
- Avrupa hastanelerinde, kırk beş yaşından sonra osteoporozlu hasta sayısı her zaman miyokard enfarktüsü, meme kanseri ve diyabet hastalarının sayısını önemli ölçüde aşıyor.
- En yaygın komplikasyon, her yıl ABD'de 250.000 kişiyi etkileyen kalça kırığıdır.
- 65 yaş üstü hemen hemen her kadının en az bir kırığı vardır ve bu genellikle osteoporozla ilişkilidir.
- Uzmanlara göre, osteoporozun prevalansı şimdi olduğu gibi artmaya devam ederse, otuz yıl içinde büyük bir salgına dönüşebilir.
Kadınlarda osteoporozun belirtileri ve tedavisi, karakteristik bir duruş patolojisine sahip insanları tasvir eden eski dönemlerin görüntülerinin kanıtladığı gibi, eski zamanlarda yaygındı. Avrupalı uzmanlar, bu sorunla ancak geçen yüzyılda, yaşlılıkta femur boynu kırığının doğrudan kemik dokularındaki değişikliklerle ilişkili olduğu ortaya çıkan bir keşif yapıldığında, yakından ilgilenmeye başladılar.
Osteoporozun semptomlarını ve tedavisini düşünmeden önce, hastalığın nedenlerinden bahsedelim.
Osteoporozun nedenleri nelerdir?
Gerçek şu ki, insan kemik dokusu sürekli dinamik bir denge içindedir. Düzenli olarak bir yaratma ve eşzamanlı yıkım sürecinden geçer. Mineral biriktirme için temelBileşik kolajendir. Moleküllerinde, bir çerçevede olduğu gibi, daha sonra hidroksiapa titlere dönüşen kalsiyum kristalleri oluşur ve büyür. Kemik dokusu mineralizasyonunun işlevi, osteoblast adı verilen özel hücreler tarafından gerçekleştirilir. Daha sonra kalsiyum ile birleşen fosfatlar salgılarlar. Osteoklast adı verilen başka bir hücre türü vardır. Kemik dokusunun tahribatını ve ondan mineral bileşiklerin sızmasını izlerler. Bugüne kadar kemik mineralizasyon sürecinin yeterince çalışılmadığına dikkat edilmelidir.
Kemik dokusu mineralizasyon sürecini etkileyen faktörleri verelim. Osteoporoz gelişme riskini artıran bu nedenlerdir:
- Hormonal nedenler. Bazı hormonlar kemik dokusunun sentezi ile osteoblastları aktive edebilirken, diğerleri ise tam tersine kalsiyumun fosfor ile kana sızmasına katkıda bulunur. Hormonal dengesizlik, tiroid bezi patolojileri, adrenal bezler ve ayrıca paratiroid bezleri varlığında osteoporoz riski önemli ölçüde artabilir. Kadınlarda, bu hastalık genellikle menopozdan sonra gelişir, çünkü bu zamana kadar vücuttaki kemikleri yıkımdan koruyan östrojen içeriği azalır. Bu nedenle 50 yaş üstü kadınlarda osteoporoz tedavisi bu kadar sık yapılmaktadır.
- Kalıtsal faktörler. Moğol ve Kafkas ırklarına mensup insanlarda osteoporozun daha yaygın olduğu iyi bilinmektedir. Özellikle akrabalarda böyle bir patoloji varsa bu hastalığa yakalanma riski artar.
- Sağlıksız yaşam tarzı. Alkol tüketimi ve sağlıksız beslenme ile birlikte sigara kullanımı,ve ayrıca, yerleşik bir yaşam tarzıyla aşırı kilolu olmak yalnızca durumu ağırlaştırır ve osteoporoz olasılığını artırır.
- Çeşitli hastalıklar. Kan, sindirim sistemi, kalbin çeşitli hastalıklarının yanı sıra her türlü otoimmün patolojiler vücutta osteoporoz oluşumuna katkıda bulunabilir.
- İlaç alma. Çok sayıda ilacın yan etkileri osteoporoz gelişme riskini artırır.
Hastalığın ortaya çıkmasına neden olan bir nedeni adlandırmak genellikle zordur. Osteoporoz, çeşitli nedenlerin bütün bir kombinasyonuna neden olur. Zamanla birikebilirler ve bir noktada kemik dokusundaki değişiklikler kritik bir düzeye ulaşabilir.
Osteoporozun belirtileri ve tedavisi birçok kişinin ilgisini çekmektedir.
Patolojinin genel belirtileri
Osteoporoz, her şeyden önce tehlikelidir çünkü ilk başta hiçbir şekilde kendini göstermez ve minimal semptomlar eşlik eder. Genellikle tanı, kemik kırıkları şeklinde ciddi komplikasyonların varlığında zaten kurulur. İlk aşamaların ortak belirtileri arasında aşağıdaki belirtilerden söz edilebilir:
- Özellikle hava değiştiğinde kemiklerde ağrı görünümü.
- Genel vücut yorgunluğunda artış.
- Erken gri saç görünümü.
- Plak görünümü.
- Diş köklerini çevreleyen dokuları etkileyen bir hastalık olan periodontal hastalığın gelişimi.
- Kalbinin hızlı atması.
Belirtiler ve tedaviomurganın osteoporozu aşağıda düşünün.
Patolojik kırıkların oluşması en sık görülen komplikasyondur. Minimal kemik teması ile patolojik kırıklar oluşabilir. Patolojik kırıklara yol açabilecek etkiler genellikle şunlardır:
- Garip hareket.
- Sağlıklı bir kişinin kemiğini kıracak kadar güçlü olmayan zayıf bir darbe almak.
- Düşmek.
- Hapşırma ile öksürük.
- Normal egzersiz, örneğin bacak kemikleri üzerinde yürürken.
Patolojik kırıklar, bir kişinin kemikleri çok kırılgan hale geldiğinde meydana gelir. Genellikle parçalar son derece zayıf bir şekilde kaynaşmıştır. Bu nedenle, osteoporozun arka planında, kemik dokusu rejenerasyonunun ihlali söz konusudur. Parçalar arasında sahte bir eklem, sözde psödoartroz oluşabilir. Bu arka plana karşı, etkilenen uzvun işlevleri büyük ölçüde bozulur.
Bunlar en yaygın belirtilerdir. Bir kadında osteoporoz tedavisi daha ayrıntılı olarak ele alınacaktır.
Ekstremite osteoporozunun semptomları
İlk aşamada görülen yaygın belirtiler genellikle şunlardır:
- Hava değişikliği sırasında artan kemiklerde ağrı görünümü. Genellikle çok güçlü değildirler ve doğaları gereği ağrırlar. Hastalar onları uzun süre görmezden gelebilir ve onları normal yorgunluğun bir tezahürü olarak görebilir.
- Geceleri uzuv kaslarındaki krampların görünümü.
- Pillere ayrılmaya başlayan ve oldukça kırılgan hale gelen tırnakların görünümündeki değişiklikler.
- Gerilme gözlemiekstremiteler, ağırlıklı olarak bacaklar. Bu belirti, uzun bir patoloji seyri ile not edilir.
Ancak sıklıkla teşhis, listelenen semptomlara dayanmadan, ancak patolojik kemik kırıkları şeklinde komplikasyonların ortaya çıkmasından sonra yapılır.
Kırık femur boynu
Uyluk boynu, vücudun başa bağlandığı kemiğin en dar kısmıdır. Osteoporoz gelişimi sırasında sıklıkla kırılan kişidir. Genellikle böyle bir kırık, altmış beş ile seksen beş yaşları arasındaki kadınlarda görülür. Bu kırık, yetişkinler arasında en yaygın sakatlık nedenlerinden biridir. Osteoporozda bu kemiğin aşağıdaki patolojik kırık belirtileri ayırt edilir:
- Kasıkta uzun süreli şiddetli ağrının varlığı. Neredeyse hiçbir hasta bu semptomu femur problemleriyle ilişkilendirmez. İnsanlar genellikle ağrıya katlanır ve doktora gitmezler. Kırılma anı fark edilmeyebilir.
- Etkilenen bacağı kıs altmak. Böyle bir işaret de genellikle fark edilmez, çünkü farkın kendisi, kural olarak küçüktür - dört santimetre içinde.
Bu kemiğin patolojik bir kırığı genellikle çok uzun süre ve büyük zorluklarla tedavi edilir. Femur başı olan boyun, kan akışının bazı özelliklerine sahiptir. Kırık sırasında kan damarlarının hasar görmesi durumunda aseptik nekroz meydana gelir: femur başı ölür ve erimeye başlar.
Osteoporoz tedavisi için en iyi ilaçlarbir doktor tarafından reçete edilmelidir.
Omurganın osteoporozu: belirtiler
İskeletin bu kısmındaki osteoporozun belirtileri genellikle şöyledir:
- Sırt ağrısının görünümü. Patolojik süreçlerin konumuna bağlı olarak, hasta alt sırtta ve ayrıca omuz bıçakları arasında ağrıdan rahatsız olabilir. Genellikle monoton bir konumda uzun süreli çalışmanın arka planında görünürler.
- Duruş ihlali. Omurga osteoporozu olan hastalar genellikle güçlü bir kamburluğa sahiptir.
- Hastalarda omurilik yüksekliğinin azalmasıyla ilişkili olan insan boyunda azalma.
- Omurganın ağrı ve deformitesi nedeniyle oluşan omurga hareketliliğinin olmaması.
Omurgadaki osteoporozun tedavisi genellikle zor olabilir. Omurların kompresyon kırığı, bu hastalığın en yaygın komplikasyonlarından biridir. Böyle bir tablo her yıl tüm dünyada yedi yüz bin kişi arasında ortaya çıkıyor. Sıkıştırma kırıkları ile, omurlar düzleşir, içeri doğru itilir ve bunun sonucunda yüksekliği azalır. Çoğu zaman, ön kenar deforme olur ve bunun bir sonucu olarak bir kama şeklini alabilir. İskeletin bu bölgesindeki kompresyon kırıkları, omurgada şiddetli ağrı ile karakterize edilebilir, bu da hastaları genellikle uzun süre ayakta duramaz veya oturamaz hale getirir. Böylece, omurganın osteoporozu, osteokondroza çok benzeyen semptomlar şeklinde kendini gösterir. Doktorlar genellikle bir hastalığı diğerinden ayırt etmekte güçlük çekerler.
Eklem osteoporozunun tedavisi detaylı olarak anlatılacaktır.aşağıda.
Belirtiler
Bu tip osteoporoz, eklemin kendisinin oluşumunda yer alan kemik başlarının bir lezyonudur. Semptomları açısından patoloji artroza çok benzer. Yani, bu patolojinin ana belirtileri şunlardır:
- Eklemlerde ağrı görünümü.
- Eklem bölgesinde doku şişmesi oluşumu.
- Deformasyonların görünümü.
- Herhangi bir hareket sırasında gevrek bir his veren ses.
- Genel hareketsizlik.
Eklem osteoporozu için en yaygın yerler aşağıdakileri içerir:
- Kalça eklemi. Başlıca komplikasyonları daha önce bahsedilen kalça kırığını içerir.
- Diz eklemleri.
- Bilek eklemi.
- Omuz eklemleri.
- Bilekler, eller, parmaklar, ayak parmakları vb. gibi küçük eklemler.
- Omurlararası eklemler.
Osteoporoz tedavisi kapsamlı olmalıdır.
Osteoporozu hangi doktor tedavi eder?
Bu patolojinin gelişmesinin nedenleri çok çeşitlidir. Bu nedenle, tedavisine farklı uzmanlar katılmaktadır. Osteoporoz tanı ve tedavisinde görev alan doktorlar:
- Travmatologlar-ortopedistler iskelet sisteminin yaralanmaları ve çeşitli bozukluklarında uzmanlaşmıştır.
- Endokrinologlar, endokrin sistem hastalıklarıyla ilgilenirler, örneğin tiroid bezi, adrenal bezler vb.
- Romatologlar eklem ve bağ hastalıkları konusunda uzmandırlar.kumaşlar.
Diyet, osteoporoz tedavisinde önemli bir rol oynar.
Diyet
Bu hastalığın gelişiminde terapötik beslenmenin ana hedefleri aşağıdaki hedeflerdir:
- Diyetinizi kalsiyum içeriği yüksek gıdalarla güçlendirin.
- Diyetin kalsiyum emilimini artıran maddeler içeren gıdalarla zenginleştirilmesi.
- Kalsiyum emilimini yavaşlatan ve bozan yiyecekleri hariç tutun.
Kalça osteoporozu tedavisinde kalsiyumun fosfatlarla emilimini en üst düzeye çıkarmak için magnezyum gibi yararlı mikro elementlerin yanı sıra bakır ve A, K, B6 ve D vitaminlerinin de vücuda dahil edilmesi gerekir. osteoporoz gelişimi, vücudun tam bir protein diyetine ihtiyacı vardır. Yeterli kalsiyum içeren besinler osteoporoz için endikedir? Onlarla ilgili bilgiler aşağıda verilmiştir:
- Faydalı - süt, süzme peynir, yoğurt, peynir vb.
- Günlük diyet mutlaka tahıl ve tahıllardan oluşmalıdır.
- Koyu yeşil sebzeler yemek iyidir.
- Kuru kayısı ve diğer kuru meyveleri yemek de aynı derecede önemlidir.
- Kuruyemiş ve kepekli ekmek yemeniz tavsiye edilir.
- Et ve yağlı balıklara izin verilir.
Beslenme yardımı ile kalsiyum ihtiyacınızın karşılanması mümkün değilse, vitaminlerin bir parçası olarak ve ayrıca çeşitli diyet takviyeleri veya ilaçlar şeklinde tüketilebilir. osteoporoz tedavisi. Bu nedenle, hastalara sıklıkla kalsiyum klorür veya kalsiyum glukonat reçete edilir. AyrıcaKalsiyum emilimini bozan ürünler olarak adlandırılmalıdır ve osteoporozdan muzdarip hastalar için önerilmez. Yani kahve, güçlü çay, çikolata, alkol, domuz eti, sığır eti ve karaciğerden bahsediyoruz. Bu yiyeceklerin tümü, osteoporoz tedavisinde kalsiyum emilimini bozan çok fazla demir içerir.
Kalsiyum preparatları terapide etkilidir
Osteoporoz için üç çeşit kalsiyum takviyesi kullanılır:
- Kalsiyum klorür.
- Kalsiyum glukonat.
- Kalsiyum laktat.
Osteoporoz tedavisi için en güvenli ilaçlar aşağıda listelenmiştir.
Hastalığın ilaçlarla tedavisi
Hormon replasman tedavisi profilaksi olarak ve diğer önlemlerle paralel olarak kullanılır. Sadece osteoporozun ilk aşamasında tavsiye edilir. Hastalığın gelişiminin bir sonraki aşamasında, hormonal bir ilaç kullanılır - paratiroid bezlerinin salgıladığı hormonun bir analogu. Bu Forsteo (Teriparatid).
İlacı reçete etme endikasyonu, hem erkeklerde hem de kadınlarda seks hormonlarının seviyesindeki düşüşle ilişkili mineral kemik kaybı ve glukokortikosteroidlerden gelişen osteoporozdur.
Terapinin seyri ortalama 1,5 yıl sürer. Ancak "Forsteo", osteoporoz tedavisi için uluslararası protokole dahil değildir. Bisfosfonatlar ve Denosumab orada ilk sırada yer alıyor.
Miak altsik de popüler. Bu, insan tiroid hormonunun bir analogudur, ancak somondan elde edilir. Burun spreyi şeklinde mevcuttur. Ama insanlar bunu kemik yoğunluğunda azalmanın başlamasıyla birlikte kullanıyorlar.
Bisfosfonatlar yaşlı kadınlarda osteoporoz tedavisinde giderek daha fazla tercih edilmektedir. Bu ilaç grubu kemik erimesini ve sık tekrarlanan kırıkları az altırken tromboz ve tromboembolizm riskini artırmaz.
Hasta için kullanımı kolay: Haftada 1 tablet. Ana şey doğru ilacı seçmektir.
Osteoporozdan "Foroza" ilacı için bu dozaj rejimi. Haftalık 70 mg atayın. Bu fon grubunun fiyatı oldukça yüksektir. Yani "Foroza" 600 ruble, "Bonviva" - 1500 ruble (ayda bir kez alınır).
Zoledronik asit preparatları (Rezoclastin, Aklasta) da etkilidir. Hastalar için maksimum rahatlık. Yılda bir enjeksiyon yeterli olacaktır. Zoledronik asidin çok az yan etkisi vardır.
Osteoporoz için ağrı kesiciler, NSAID grubundan ilaçlar kullanmak kabul edilebilir. Bu hastalık için merhemler semptomatik bir etkiye sahiptir, ağrıyı biraz hafifletir, iltihabı hafifletir, kan dolaşımını iyileştirir.
Osteoporoz için egzersiz
Bu hastalığın varlığında bir takım egzersizler doktor reçetesine göre yapılmalıdır. Kalça ekleminin osteoporozunun tedavisinde uzmanlar, hastalığın seyrinin aşamasını, kemiklerdeki değişikliklerin şiddeti, hastaların yaşı ve fiziksel yetenekleri ile dikkate alır. Ancak bir kişinin evde jimnastik yapmaya karar vermesi durumundakoşullar kendi başlarına, o zaman önce bir doktora danışmalıdır. Kadınlarda osteoporoz tedavisi için bir dizi egzersiz, genellikle bir kişinin başlangıç \u200b\u200bpozisyonunu alması ve sırt üstü yerde yatması gerektiği şekilde gerçekleştirilir. Sonraki ihtiyacınız:
- Ayakları bükün ve açın, dışarı ve içeri doğru çevirin.
- Kolları bükme ve bükme. Bu egzersizin bir parçası olarak eller omuzlara getirilir.
- Düz kollarınızı yukarı kaldırın.
- Ardından, dizleriniz yarı bükülü olacak şekilde ayaklarınızın altına bir rulo koyun. Ardından dizler uzatılır.
- Dizleri bükün, göğsünüze çekin ve beş saniye bu pozisyonda tutun.
Ardından yere yüzüstü yatın:
- Omuzlarınızı yerden kaldırın ve bu pozisyonda beş saniye tutun.
- Ardından, bacakların çaprazlandığı "makas" egzersizini yapın.
- Bacağı yerden mümkün olduğunca yukarı kaldırın, ancak ağrı olmaması için diğer bacak ellerle yere bastırılmalıdır.
Kadınlarda osteoporoz tedavisi başka nedir?
Halk yöntemleriyle tedavi
Halk tıbbında, bu patolojiyi tedavi etmek için oldukça geniş bir yöntem cephaneliği vardır:
- Karakafes kompresleri ile tedavi. Kuru karakafes yaprakları alırlar ve bir süre dimexide çözeltisinde ısrar ederler. Daha sonra kişinin ağrıdan endişe duyduğu tüm bölgelere kompres yapılır. Halk ilaçları ile bu tür osteoporoz tedavisi günde iki kez gerçekleştirilir.gün.
- Mumya tedavisi. Bir kibrit başı büyüklüğünde belli bir miktarda mumya alın. Bir bardak suda eritin. İlacı günde üç kez yemeklerden yirmi dakika önce alın. 50 yaş üstü kadınlarda osteoporoz tedavisinin seyri yirmi gündür, o zaman ara vermeniz gerekir.
- Limon suyu ile yumurta kabuğu tedavisi. Yumurta kabuğunu çok ince bir şekilde ezin. Daha sonra limon suyuyla karıştırın ve günde bir yemek kaşığı alın. Osteoporoz için alternatif tedavi çok etkili olabilir.
- Sardunyalardan yapılan kompreslerle tedavi. Kurutulmuş bitkiden bir kaşık alın ve kaynar suda demleyin. Daha sonra, çare bir saat ısrar edilir. Etkilenen bölgelere uygulanan kompresler için elde edilen ilacı uygulayın.
Eklem osteoporozunun belirtileri ve tedavisi nelerdir, şimdi anlaşıldı.
Osteoporozun prognozu ve sonuçları
Doğru tedavi ile osteoporoz gelişimini önemli ölçüde yavaşlatabilir, hatta tamamen durdurabilirsiniz. Ancak yine de, bu hastalığı olan hastaların çoğunun çalışma kapasitesi büyük ölçüde azalır ve onlara işlerini değiştirmeleri veya fiziksel emeği tamamen bırakmaları önerilir.
Bu patolojinin komplikasyonları ortaya çıktığında, prognoz önemli ölçüde kötüleşir. Örneğin, femur boynunun patolojik bir kırığı oldukça sık hastaların ölümüne yol açar. Bu genellikle yaralanmadan sonraki ilk yıl içinde olur. Bu nedenle, osteoporozu kalitatif olarak tedavi etmek için,sadece ilaç alın, aynı zamanda uygun yaşam tarzı ve beslenmeyle ilgili tüm tıbbi tavsiyelere uyun.
50 yaşında kadınlarda osteoporoz tedavisi görmemek için patoloji önleme çalışmaları yapılmalıdır.
Önleme
Bu ciddi hastalığın önlenmesinin bir parçası olarak hastalar şu yönergeleri izlemelidir:
- Doğru yemeği ye.
- Bol bol fiziksel aktivite yapın.
- Kalsiyum takviyeleri ile birlikte bir multivitamin alın.
- Osteoporoza neden olabilecek tüm hastalıkları zamanında tedavi edin.
- Tüm kötü alışkanlıklardan, özellikle sigara ve alkolden vazgeçin.
- Rasyonel bir çalışma ve dinlenme rejimine uyum.
- Güneş ışınları deride kalsiyumun kemikler tarafından emilmesini destekleyen D vitamini ürettiğinden, bol miktarda güneşe maruz kaldığınızdan emin olun.
Kalça osteoporozunun semptomlarını ve tedavisini ve daha fazlasını ele aldık.
