Her üç kişiden biri hayatında en az bir kez sırt ağrısı yaşamıştır. İstatistiklere göre, uzmanlara yapılan tüm ziyaretlerin% 25'inden fazlası, tam olarak omurganın bu bölümündeki hoş olmayan hislerden kaynaklanmaktadır. Bu şaşırtıcı değil, çünkü hem erkeklerde hem de kadınlarda ve çocuklarda hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır.
Ostekondroz, siyatik veya bel fıtığı gelişimi - bu, ağrıya yol açan patolojilerin sadece bir kısmıdır. Gerçek şu ki, alt sırt, çok sayıda sinir ucunun yoğunlaştığı alt sırttır. İç organlara bağlıdırlar, bu nedenle ağrı oluştuğunda semptomlara tam olarak neyin neden olduğunu hemen belirlemek zordur.
Hastalar durumlarını farklı kelimelerle karakterize eder. Bazıları sırt ağrılarının sırtta göründüğünü söylüyor, diğerleri ağrılardan veya dırdırcı ağrılardan şikayet ediyor. Buna dayanarak uzmanlar, kalıcı bel ağrısının yoğunluğuna ve özelliklerine bağlı olarak semptomları iki kategoriye ayırdı. Onlara daha yakından bakalım.
Birincil ağrılar
Bu tıbbi terim, bir kişinin bel bölgesinde omuriliği etkileyen çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasının arka planına karşı nahoş, ağrıyan hislerden muzdarip olduğunu gösterir. Bu, kasların ve eklemlerin yanı sıra intervertebral disklerin durumunu olumsuz etkiler. Çoğu zaman, bu belirtiler beklenmedik bir şekilde ortaya çıkmaya başlar.
Örneğin, bir kişi sırt ağrısı görünümünden şikayet eder ve birkaç dakika sonra hasta rahatlama yaşayabilir. Bununla birlikte, bu tür birincil ağrılar 2-3 güne kadar oyalanabilir. Bu semptomatolojinin temel özelliği, alt sırtın her geçen gün daha fazla ağrıyor olmasıdır.
Alevlenme, fiziksel efor sırasında ve bulaşıcı patolojilerin ortaya çıkması sırasında veya hipotermi sırasında meydana gelir. Bu tür acı verici duyumlara genellikle lumbalji denir. Bazen semptomlar hiç ortaya çıkmayabilir ancak bel bölgesi daha kısıtlı hale gelir ve hasta vücudun herhangi bir pozisyonunda rahatsızlık hisseder.
İkincil ağrılar
Bu durumda ciddi bulaşıcı hastalıklardan veya sırt yaralanmalarından ve ayrıca iç organların performansını büyük ölçüde etkileyen patolojilerden bahsediyoruz. Bu durum çok tehlikeli kabul edilir ve uzmanların acil müdahalesini gerektirir. İkincil ağrılardan bahsediyorsak, bu durumda ek belirtiler ortaya çıkar.
Öncelikle hasta çok hızlı kilo vermeye başlar. Doktorlar kanserden şüpheleniyor. İkinci sinyal, ağrılı semptomların hastadan sonra bile yoğunlaşabileceği olacaktır.dinlenmiş veya tamamen dinlenmiş. Aynı zamanda kan sayımlarında bozulma ve vücut ısısında artış teşhis edilecektir. Hasta nörolojik problemler geliştirebilir. Örneğin, idrara çıkma sırasında hassasiyet önemli ölçüde bozulacaktır.
Belde sürekli ağrı olduğunda, nedenleri de çok çeşitli olabilir. Bu nedenle, mümkün olan en kısa sürede bir uzmana başvurmanız önerilir. Hoş olmayan sansasyona tam olarak neyin sebep olduğunu kendi başınıza belirlemek son derece zordur.
Kalıcı bel ağrısının en yaygın nedenlerini gözden geçirmek de yardımcı olacaktır.
Osteokondroz
Hoş olmayan semptomlara bu belirli patoloji neden oluyorsa, bu durumda, öksürme veya hapşırma sırasında ve ayrıca herhangi bir hareket yaparken ağrı yoğunlaşmaya başlayacaktır. Gövde öne ve arkaya doğru eğildiğinde şiddetlenme meydana gelebilir. Bu belirtilere ek olarak, ek semptomlara dikkat etmeye değer. Cildin bazı bölgelerinin veya vücudun alt kısmında bulunan kasların hassasiyetinin ihlalinden oluşabilir.
Sürekli sırt ağrısına ek olarak, hastalar tendon reflekslerinin zayıflamasından şikayet ederler. Ayrıca, bel bölgesinde belirli eğriliklerin ortaya çıkmasıyla osteokondroz kanıtlanır. Farklı düzlemlerde ortaya çıkabilirler, buna dayanarak skolyoz ayırt edilir. Genellikle bu patoloji omuriliğin sıkışmasına yol açar. Bu, idrara çıkma sürecinde ciddi ihlallere yol açabilir.veya dışkılama. Bununla birlikte, osteokondrozun gelişmesiyle birlikte radikülit denilen ağrıların sıklıkla ortaya çıktığına dikkat edilmelidir.
Kural olarak bu, omurilikten uzanan tek tek sinir kökleri sıkıştığında olur. Bu tür hoş olmayan duyumlar, bir kişinin çok gergin olduğu veya vücudunun son derece rahatsız edici bir pozisyonda olduğu bir zamanda ortaya çıkar. Bu durumda hastalar sadece sözde lumbago görünümünden şikayet ederler.
Lumbago
Bu durumda ani keskin ağrı nöbetlerinden bahsediyoruz. Ayrıca, lumbago, alt sırttaki kas gerginliği ile karakterizedir. Kural olarak, bu tür belirtiler, bir kişinin güçlü bir fiziksel efor yaşadığı anda veya ondan bir süre sonra ortaya çıkar.
Ayrıca, vücutta güçlü bir aşırı ısınma ve keskin bir soğuma varsa bir şiddetlenme meydana gelebilir. İlk başta, alt sırt çok acıtmaz, bu nedenle rahatsızlık kişiyi fazla rahatsız etmez. Bununla birlikte, intervertebral diskler alanındaki distrofik süreçler yavaş yavaş gelişmeye başlar. Jelatinli çekirdek elastikiyetini kaybeder ve ayrı elementlere ayrılır. Bu parçacıklar, herhangi bir hareket veya fiziksel aktivite ile çok sayıda hassas reseptör içeren lifli halkaya baskı yapmaya başlar. Tahrişleri keskin ve keskin bir acı şeklinde kendini gösterir.
Alevlenme anlarında sırt kasları çok gergin olduğu için hasta doğrulmayı bile yapamaz. En ufak bir harekette veya öksürükte durumu kötüleşir. Böyle bir durumda, hiçbir durumda basmanız önerilmez.bel bölgesinde arkada. Bu sadece ağrı sendromunu artıracak ve şiddetli ıstırabı beraberinde getirecektir. Aslında kişi bulunduğu pozisyonda donar ve herhangi bir hareket yapma girişimi ona korkunç bir acı verir.
Siyatik
Bu durumda, lumbosakral siyatik arka planına karşı alt sırtta sürekli bir çekme ağrısından bahsediyoruz. Bu patoloji ile etkilenen siyatik sinirdir. Bu sinir ucu insan vücudundaki en büyüğüdür. Siyatik sinir, omuriliğin en fazla yükü taşıyan çeşitli bölgelerinden kaynaklanır. Bundan sonra bacak boyunca geçer ve yavaş yavaş daha küçük sinirlere bölünerek uyluk, diz, alt bacak ve diğer bölgelere ayrılarak parmaklara ulaşır.
Siyatik siniri çok uzun olduğu için, iç organların hemen hemen her hastalığı ağrıya neden olabilir. Siyatik belirtileri de değişebilir. Çoğu zaman, hastalar bel bölgesinde sürekli ağrı, yanma, sırt ağrısı, karıncalanma ve sözde tüyler ürpertici görünümden şikayet ederler. Üstelik tüm bu belirtiler aynı anda ortaya çıkabilir. Çoğu zaman bu, hastanın uykuya dalamamasına ve normal bir yaşam sürmesine neden olur. Sırt ağrıları varsa, kalçalarda veya bacakların arkasında oluşabilir. Kural olarak, semptomlar vücudun sadece bir tarafında görülür. Bu nedenle, alt sırtta solda veya sağda sürekli ağrı varsa, bunun siyatik olduğuna inanmak için her neden vardır. Ancak bu tür tezahürlerdiğer patolojilere tanıklık et.
Böbrek hastalığı
Kalıcı bel ağrısı bu patolojiden kaynaklanıyor olabilir. Bu durumda, semptomlar doğada ağrılı olacak ve kostovertebral açı bölgesinde lokalize olacaktır. Yani, hastalıklı böbreğe yakın. Çok sık olarak, hipokondriyum, göbek ve diğer alt karın bölgesinde ağrı da verilir. Örneğin, ödem veya akut piyelonefrit meydana gelirse, böbrek kapsüllerinin gerilmesinin arka planında benzer semptomlar ortaya çıkar. Ancak bu durumda kronik piyelonefrit, hidronefroz veya malign tümörlerden bahsetmek gerekli değildir. Bu patolojiler, kural olarak, ciddi belirtiler olmadan ilerler.
Sürekli ağrıyan bel ağrısına yol açan ek nedenler
Bazen hoş olmayan semptomların insan vücudundaki patolojilerin veya diğer problemlerin gelişimiyle hiçbir ilgisi yoktur. Hastanın yaşam tarzının da bunu etkilemesi olasıdır. Örneğin, bir kişi uzun süre araba kullanıyorsa veya sürekli bilgisayar başında oturuyorsa ağrı ortaya çıkabilir. Ayrıca, dinamik fiziksel emekle uğraşan insanlar, gün boyunca vücut pozisyonunda sürekli keskin bir değişiklik olduğunda, bu tür sorunlardan şikayet ederler.
Bu tür belirtiler genellikle spor salonlarında veya fitness merkezlerinde çok uzun süre ve çok sıkı çalışan kişiler tarafından ıstırap çeker. Aynı şey ofis çalışanları, tezgâhtarlar, garsonlar ve diğer birçok meslek için de geçerlidir.
Bir yandan, sürekli körsırt ağrısı, ciddi fiziksel eforla ve diğer yandan, bir kişinin her zaman bir pozisyonda oturması gerçeğiyle ilişkilendirilebilir. Yaz sakinleri ve kilolu kişiler de ağrı sendromundan şikayet ederler. Ayrıca, yakın zamanda bir bebek doğurmuş hamile kadınlarda bu tamamen normal bir tezahürdür. Ancak dikkat etmeye değer daha ciddi patolojiler var.
Kas spazmları
İş veya hobilerle bağlantılı olarak yanlış vücut pozisyonu faktörü uzun süre düşünüldüğünde tam olarak böyledir. Bu durumda ağrı oldukça yoğundur ancak kısa sürelidir.
Kas spazmları, omurganın belirli bir bölgesinin hareketliliğini bir süreliğine sınırlayabilir. Ancak kaslar kenetlendiğinde ağrı gerçekten dayanılmaz hale gelir. Böyle bir durum uzun süre devam ederse ve sadece biraz azalır veya şiddetlenirse, bu, acil teşhis gerektiren daha ciddi sorunlara işaret eder
Fıtıklaşmış disk
40 yaş üstü erkeklerde sürekli bel ağrısı söz konusu olduğunda, doktorlar öncelikle bu özel patolojiden şüphelenirler. Fıtıklaşmış bir disk, omuriliğin köklerinin sıkışması ile karakterizedir. İlk olarak, birincil semptomatoloji ek belirtilerle ortaya çıkar. Ağrı kalçalara ve hatta ayaklara yayılabilir. Belirtiler hapşırma, gülme ve öksürme sırasında ortaya çıkar.
Ayrıca hastalar bundan şikayet ediyoreğilmeleri ve bükülmeleri zordur. Bu sorun, bir kişi çorap giydiğinde veya ayakkabı bağcığı bağladığında en belirgin hale gelir. Bu tür ağrılar genellikle sıradan siyatik belirtileri ile karıştırılır. Bu şaşırtıcı değil, çünkü bu durumda sözde lumbago ortaya çıkıyor. Ancak disk fıtığı olasılığını dışlamak için ayrıca bir muayeneden geçmeniz gerekecek.
Omurga dengesizliği
Kadınlarda sürekli bel ağrısı görünümünü düşünürsek, öncelikle bu rahatsızlık bir doktorun aklına gelir. Bu sorun çoğunlukla orta yaşlı kadınları etkiler. Omurga dengesizliği, bir kadın gün boyunca uzun süreli fiziksel aktivitede bulunursa veya aynı pozisyonda durursa artan sırt ağrısı ile karakterizedir.
Hastalar sürekli yorgunluktan ve periyodik olarak yatay pozisyon alıp dinlenme ihtiyacından şikayet ederler. Benzer bir hastalık, diskin veya intervertebral eklemin kendisinin bir lezyonu olduğu gerçeğinin arka planına karşı gelişir. Ek olarak, sözde orta derecede obezite sıklıkla kendini gösterir. Herhangi bir ekstra hareket rahatsızlık getirir.
Dar omurilik kanalı
Alt sırtta sürekli ağrı görünümü ile bu patolojiden şüphelenilebilir. Semptomlarla tanımlamak oldukça kolaydır. Bu durumda, ağrı istirahatte de ortaya çıkacaktır. Aynı zamanda yürürken ağrı da gözlemlenebilir. Ayrıca sıklıkla kalçalara ve ayaklara da yayılır. ağrıduyular o kadar güçlü olabilir ki, kalçaların ağrıyan kısmına oturmak imkansız hale gelir. Benzer bir sendrom, omurgada kemik veya eklem materyallerinin büyümesi ile karakterize edilen dejeneratif değişikliklerin ortaya çıkmasıyla ilişkilidir. Bu, omurilik sinirlerinin köklerinin yavaş yavaş daha fazla sıkışmaya başlamasına neden olur.
Bundan yola çıkarak, birçok patolojinin semptomlarının çok benzer olduğu açıktır. Bu nedenle, yalnızca bir doktor doğru bir teşhis koyabilir.
Teşhis
Şiddetli veya kalıcı bel ağrısı meydana geldiğinde, uzmanlar hastalara manyetik rezonans görüntüleme ve bilgisayarlı tomografi yapılmasını önerir. Bu çalışmalar, omurganın kemiklerinin durumunu değerlendirmeye yardımcı olur. Ek olarak, iç organların ultrasonu yapılır.
Teşhis yöntemlerinin oldukça yaygın yöntemlerinden bir diğeri de röntgendir. Bu, hastaların durumunu değerlendirmenin en erişilebilir ve en ucuz yollarından biridir. Resmin incelenmesi sırasında doktor, rahatsız edici semptomlara neden olan bozuklukları (böbrek patolojileri dahil) tanımlayabilecektir.
Elde edilen verilere dayanarak, bir teşhis konur ve kalıcı bel ağrısı için bireysel bir tedavi süreci geliştirilir. Bu, hem ilaç tedavisini hem de egzersizi içerebilir.
Tedavi
Spesifik patolojiye bağlı olarak, belirli terapötik önlemler reçete edilir. Klasik şemadan bahsediyorsak, o zaman bu durumda, kural olarak,doktor hem ilaç hem de fizyoterapi ve diğer egzersizleri içeren karmaşık tedaviye başvurur. Manuel terapi ve hatta akupunktur reçete edilebilir.
İlaçlar hakkında konuşursak, o zaman kural olarak uzmanlar iltihap önleyici ilaçlar reçete eder. Güçlü bir ağrı sendromu ortaya çıktığında, aynı zamanda zayıf bir anti-inflamatuar etkiye sahip olan ağrı kesiciler reçete edilebilir. Örneğin, "Analgin" veya "Parasetamol" rahatsızlığı az altmaya yardımcı olacaktır. Ancak, her ilacın kendi yan etkileri olduğunu anlamanız gerekir, bu nedenle tanı ve tedaviye kendi başınıza girmeniz önerilmez.
Hoş olmayan semptomlar genellikle bir kişinin yanlış yaşam tarzıyla ilişkilendirildiğinden, doktorlar sıklıkla bir dizi egzersiz reçete eder. Bununla birlikte, çeşitli fizyolojik terapilere rağmen, sadece bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. Eğitimin düzenli olarak yapılması tavsiye edilir. Tüm egzersizler çok yumuşak ve sakin bir şekilde yapılmalıdır. Antrenman sürecinde keskin virajlardan ve dönüşlerden kaçınılmalıdır.
