Kuru topuk gibi bir sorunla birçok kişi yüzleşir. Bu fenomen sadece çok fazla rahatsız edici duyuma neden olmakla kalmaz, aynı zamanda bacakların görünümü de çekici olmaz. Yumuşak ve pembe topuklu ayakkabılarla hava atmak istiyorsanız, onlara nazik bir özen göstermeniz gerekir.
Kuru Topuklar: Neden
Kızlar güzel bacaklarını göstermeyi sever. Sokakta, sahilde, ofiste, evde - her yerde. Bununla birlikte, kuru topuklu ayakkabılar havayı önemli ölçüde bozabilir ve güzellikleri kapalı ayakkabı giymeye zorlayabilir. Aşağıdaki faktörler bu nahoş olgunun nedenleri olabilir:
- rahatsız edici yüksek topuklu ayakkabılar giymek;
- cildin durumunu etkileyen A ve E vitaminlerinin eksikliği;
- mantar enfeksiyonları (bu durumda kuruluk ve çatlamaya ek olarak cilt renginde değişiklik olabilir);
- yanlış ayak bakımı ve kişisel hijyen;
- endokrin sistemdeki rahatsızlıklar.
Bir doktora görünmeli miyim
Kuru topuklar oldukça yaygın bir sorundur. Sorun uzun süre devam ederse ne yapmalı? Tabii ki bir doktora görün. Gerçek şu ki, pürüzlü cilt sorunu yardımı ile çözülemezsekozmetik prosedürler, o zaman, büyük olasılıkla, sebep sağlık problemlerinde yatmaktadır:
- vücutta vitamin eksikliği (hem mevsimsel hem de kronik);
- mantar hastalıkları;
- tiroid sorunları;
- mantar veya uçuk;
- egzama;
- herhangi bir tür şeker hastalığı.
Yukarıdaki sorunlardan herhangi birine sahipseniz, o zaman hiçbir kozmetik prosedür kuru topuklar ve çatlakları tedavi edemez. Karmaşık tıbbi tedaviden geçmeniz gerekecek.
Kolaylaştırma prosedürleri
Kuru topuklar ciddi bir sorundur, ancak tamamen çözülebilir. Sürekli ve nazik cilt bakımı önemlidir. Ana şey, ilk kuruluk belirtilerinde, aşağıdaki prosedürleri içerebilecek yoğun tedaviye başlamanız gerektiğidir:
- Ayaklarınızı düzenli olarak bitkisel banyolarla şımartın. Papatya, nergis, sicim ve adaçayı kombinasyonu, kuruluk ve çatlaklarla baş etmeye yardımcı olur. Böyle bir prosedürün sadece yumuşatıcı değil, aynı zamanda mantarın ek bir önlenmesi olacak bir anti-inflamatuar etkiye sahip olduğunu belirtmekte fayda var.
- Deniz tuzu veya sıradan sofra tuzu, topuklardaki çatlaklar ve cilt soyulmaları için etkili bir çözümdür. Bacakları bir saatin çeyreği boyunca ılık konsantre bir çözelti içinde indirmek gerekir. Kuruluk kritik bir seviyeye ulaştıysa veya derin çatlaklar varsa, banyoya süt ekleyin.
- Kırmızı şarabın cilt durumu üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Sadece topuklarınızı yumuşatmakla kalmaz, yorgunluğu da giderir. İki litre su için 2 bardak şarap almanız gerekir (yerine üzüm suyu). 20 dakikada topuklarınızı tanımayacaksınız.
Etkinin fark edilir ve sürdürülebilir olması için işlemleri doğru bir şekilde tamamlamanız gerekir. Ayaklar kuru olarak silinmeli ve nemlendirici kremler veya besleyici yağlar ile yağlanmalıdır. Ayrıca pamuklu çorap giyin.
Kuru topuklar için sıkıştırır
Ayaklara ve topuklara binen yük yeterince büyük olduğu için çabuk nem kaybederler. Sonuç olarak, cilt çatlar ve pürüzlü hale gelir. Kuru topukluları yeniden canlandırmak için düzenli olarak besleyici kompresler yapmanız gerekir. Aşağıdaki tarifler en iyi sonucu verir:
- soğan kabuğunun üstteki kalınlaşmış tabakasını çıkarmanıza yardımcı olur. İnce bir rende üzerine rendelenmeli, ardından az miktarda bal ve sütle karıştırılmalıdır. Elde edilen bulamacı bir bandaj veya gazlı beze uygulayın, topuğa tutturun ve polietilen ile sarın. Üstüne kalın çoraplar giyin ve kompresi gece boyunca bırakın. Sabahları hoş olmayan soğan kokusunu gidermek için ayaklarınızı çamaşır sabunu ile iyice yıkayın ve mutlaka krem sürün.
- Bal kuru ciltler için gerçek bir kurtuluş. Sorunlu alanları yağlamaları, polietilen ile örtmeleri ve sıcak çoraplar giymeleri gerekir. Bal kompresinin bütün gece kalması daha iyidir. Sabah ayaklarınızı yıkadıktan sonra mutlaka krem sürün.
- Cildiniz çok pürüzlü değilse, yeşil elma sorunu çözmenize yardımcı olacaktır. Patates püresi ile ovun, bir parça bandaj veya gazlı bezle sarın ve topuklara uygulayın. Sıkıştırmayı plastik torbalar ve çoraplarla düzeltmeniz gerekir. açık bırakmak daha iyigece.
- Belki de en basit ve en etkilisi lahana kompresi olarak kabul edilebilir. Sadece elinizde yoğurmanız veya temiz bir tabakayı bir oklava ile dövmeniz ve topuğa tutturmanız yeterlidir. Kompresörü bir bandajla sabitleyin ve sabah ayaklarınızı kremle yağlayın.
- Kırlangıçotu birçok sorunla başa çıkmaya yardımcı olan şifalı bir bitkidir. Kuru topuklarınız varsa evde şifalı kompres yapabilirsiniz. Yeni bir sayfa öğütün (bir oklava ile dövebilirsiniz) ve sorunlu bölgeye yapıştırın. Daha önceki durumlarda olduğu gibi bacaklarınızı polietilen ile sarmanız, çorap giymeniz ve ürünü gece boyunca bırakmanız gerekir.
Pomza tedavisi
Birçok insan çatlamış veya kuru topuk gibi bir sorunla karşı karşıyadır. Ne yapalım? Tabii ki, onları pomza ile tedavi edin. Bu en popüler yöntem olmasına rağmen, birçok insan hata yapar. Bu nedenle, örneğin, duş alırken veya çok buharlıyken hemen sonra topuklara bakım yapmak yanlıştır. Bunu yüzmeden yaklaşık yarım saat önce yapmak daha iyidir. Pomza uygulamasından önce topukları besleyici bir kremle yağlarsanız etki daha belirgin olacaktır.
Kuru topuklar - ilaçlarla tedavi
Eczanede sadece tıbbi değil kozmetik sorunları da çözmeye yönelik birçok ürün bulabilirsiniz. bu nedenle, topuk kuruysa ve çatlıyorsa, aşağıdaki çözümleri deneyin:
- "Beş Gün", zengin bir bileşime sahip besleyici bir kremdir, bu sayede bacaklarınız kolayca dönüştürülür. Sadece besleyici değil, aynı zamanda dezenfekte edici özelliklere de sahiptir.özellikleri. Böylece çatlakları iyileştirmenin yanı sıra mantar hastalıklarının da önüne geçilmiş olacaktır.
- "Deniz Kurdu" birçok sorunla (suyun, güneşin veya soğuğun agresif etkilerinden vitamin ve besin eksikliğine kadar) mücadele eden etkili bir bütçe aracıdır. Kremin bileşenleri hızlı yenilenmeye katkıda bulunur ve bu nedenle topuklarınız mümkün olan en kısa sürede dönüştürülür.
- "Bepanthen" cilt problemleriyle başa çıkmaya yardımcı olan popüler bir ilaçtır. Lanolin gibi bir bileşen sayesinde epidermis yumuşar ve çatlaklar hızla iyileşir.
Kanıtlanmış "Büyükannenin" çaresi
Kuru beşlikler ve çatlak bacaklar çok yıllık bir sorundur. Şu anda eczanelerde ve kozmetik mağazalarında, bununla başa çıkmanıza yardımcı olacak birçok araç ve cihaz bulabilirsiniz. Peki sadece etkisiz ponza taşının bulunduğu o günlerde kadınlar ne yapardı? Etkili bir tarif var.
Bir şişe gliserin ve sirke özü satın alın. Çözümü hazırlamak için ihtiyacınız olan tek şey bu. Gliserin kabı eksik olacaktır. Boynuna sirke özü eklemeniz, sıkıca kapatmanız ve ardından kuvvetlice sallamanız gerekir.
Ayaklarınızı çamaşır sabunu ile iyice yıkayın, banyoda buharlayın (bitkisel veya tuz kullanabilirsiniz) ve sert cildin üst tabakasını çıkarmak için bir pedikür fırçasıyla iyice ovalayın. Şimdi cildi bir havluyla kurutman gerekiyor.
Gliserin ve sirke özünü iyice çalkalayın,pamuklu çubuğu sıvıya batırın ve topuklara özellikle dikkat ederek ayaklardaki tüm pürüzleri işleyin. Ardından, ayaklarınıza selofan torbalar ve dar çoraplar giymeniz gerekir. Prosedürü gece yapmak en iyisidir. Ancak gün içinde harcamaya karar verirseniz, bileşimin yaklaşık 40 dakika içinde cilde emileceğinden emin olun. İşlemden sonra bir ponza taşı ile topuklarınızı hafifçe ovabilirsiniz, ancak bu gerekli değildir. Ayaklarınızı sabun ve kremle yıkayın.
Topuklarınız bakımsız durumdaysa, ilk başta cilt normale dönene kadar prosedürün günlük olarak yapılması gerekecektir. Bundan sonra, etkiyi sürdürmek için haftada bir kez yeterli olacaktır.
Önleyici tedbirler
Kuru topuklar ve çatlaklar bayanlara sadece fiziksel değil aynı zamanda estetik rahatsızlık da getirebilir. Doğal olarak, bir sorunu önlemek, daha sonra uğraşmaktan çok daha kolaydır. Önleyici tedbirler şunları içerir:
- Rahat ayakkabılar giymeye çalışın ve ayrıca özel jel tabanlık kullanın;
- kişisel hijyen kurallarını ihmal etmeyin - ayaklarınızı her gün antibakteriyel maddelerle yıkayın;
- düzenli olarak bir pomza taşı kullanın ve ayrıca fırçalayın (mağazada veya ev yapımı);
- yatmadan önce temiz ayakları nemlendirici kremler veya besleyici yağlar ile yağlayın;
- Periyodik olarak A ve E vitaminlerini alın ve bunları içeren yiyecekleri diyetinize ekleyin (havuç, elma, üzüm vb.).
Sonuçlar
Topuklarda kuru cilt, çatlaklar - tüm bunlar güzelliğinize güzellik katmazbacaklar. Ne yazık ki, birçok kadın bu soruna yeterince dikkat etmiyor ve bu da oldukça ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Her durumda elinizden gelenin en iyisini yapmak istiyorsanız, açık ayakkabı giymeyi seviyorsanız ve plajın kraliçesi olmak istiyorsanız ayaklarınızın düzenli ve kaliteli bir bakıma ihtiyacı var. Kişisel hijyen kurallarını ihmal etmeyin, sağlığınıza ve beslenmenize dikkat edin, ayaklarınızı düzenli olarak bitkisel banyolar ve doğal peelinglerle şımartın.
