Vizyonun bir insan için taşıdığı önemi abartmak imkansızdır. Bununla, etrafımızdaki şeyler hakkında aslan payını alırız. Birkaç kez bir görme keskinliği çalışması yapma ihtiyacıyla karşı karşıyayız: çocukluktan anaokuluna ve okula kabul için, bir iş ve askeri bir kayıt ofisi için tıbbi muayene veya ehliyet almak ile biten.
Göz doktorunun ofisinde, görme keskinliği de dahil olmak üzere gözlerin çeşitli özellikleri kontrol edilir. Bu işleme vizometri denir. Yöntem, hastaya belirli bir mesafeden düşünmesi için sunulan bir dizi karaktere sahip özel tabloların kullanılmasına dayanmaktadır. Rusya'da standart 5 metredir. Tıpta görme keskinliği, yakındaki iki nesneyi görme ve ayırt etme yeteneğidir. Bir kişinin birkaç metre mesafeden aralarında 1,45 mm mesafe bulunan iki noktayı görebilmesi normal kabul edilir.
Görüş açısı
Görünür boyutları tanımlaryakındaki nesneler, iki ayrı, birleştirilmemiş nokta olarak. Bir nesne gözle farklı şekillerde görülebilir. Her şey mesafeye bağlıdır: azaldığında, görüş açısı artar ve bu nedenle gözün retinasındaki görüntünün boyutu. Göz doktoru size bu konuda bilgi verecektir. Randevunuzda görme keskinliğiniz test edilecektir. Tüm veriler tıbbi kayıtlara kaydedilecektir.
Keskinlik, birbirine yakın bulunan noktaları ayrı ayrı görmenin mümkün olduğu en küçük görüş açısı ile belirlenir. Keskinliğin bu tanımı 200 yıl önce ortaya çıktı. Bugün hala modern tıpta kullanılmaktadır. İngiliz bilim adamı Robert Hooke'un vardığı sonuca dayanarak, Alman göz doktoru Snellen tarafından bir tablo geliştirildi. %100 görüşe tekabül eden fizyolojik norm için doktor, görüş açısını bir dereceye eşit olarak aldı.
Snellen'in tablosu 11 satırdan oluşur. Yukarıda büyük bir büyük harf var, diğerlerinin boyutu satır satır aşağı küçülüyor. Görme testi 6 metre mesafeden gerçekleştirilir. Keskinlik şu şekilde hesaplanır: Harflerin fit sayısı paydır, payda ise bir kişinin karakterleri okuyabilmesi için optimal kabul edilen mesafedir.
Sivtsev'e göre görme testi
Her birimiz göz doktorunun ofisinde Rus doktorların kullandığı Sivtsev tablosunu hatırlıyoruz. Bu basit araç bugün hala çok popüler. Sivtsev tablosu harfli 12 satırdır ve sonraki her satırda boyutu azalır. resepsiyondaki hastasadece karakterleri görür. Aslında masada yardımcı harfler var. Örneğin, soldaki "D", bir kişinin işaretleri ayırt etmesi gereken mesafeyi gösterir. Alt sıra için 2,5 metre, üst sıra için iki katıdır. Sağdaki "V" harfi, 5 metreden okurken görme keskinliğini rastgele birimlerde gösterir:
- alt sırayı net bir şekilde görebiliriz – 2, 0;
- yalnızca üst sıra görünür – 0, 1;
- her onuncu çizgi 5 metrelik bir mesafeden görülebilir - 1, 0 (normal görüş).
Görme keskinliği 1,2'den 3,0'a normalden fazla olabilen bir göstergedir. Patolojik olaylarda, miyopi, ileri görüşlülük, katarakt, astigmatizma, glokom, görme keskinliği 0,4 ve 0,05'e düşebilir. Temel fark, bir kişinin nesneyi açıkça gördüğü mesafe. Örneğin, 1.0 görme keskinliği ile, araba numarasını 40 metreden, 0,4 - 16 metreden itibaren, artık yok, aksi takdirde sayılar harflerle birleşecektir.
Görme keskinliği artarsa, bu fenomenin günlük hayatta çok az faydası olur. Sürücüler yol işaretlerini ve diğer nesneleri erken görürler, ancak bu tür insanların yetenekleri normal görüşe sahip olanlardan farklı değildir.
Orlova'nın masası
Okuma bilmeyen çocukları teşhis etmek için kullanılır. Burada harfler yerine resimler yazdırılır. Çalışma prensibi Sivtsev tablosuyla aynıdır - satırların boyutu aşağı doğru azalır. Çocuk 5 metre mesafeden sembolleri tanımıyorsa, görme keskinliği düşüktür. Bu durumda özne masaya yarım metre yaklaştırılır,üst sıradaki görüntüleri doğru adlandırana kadar. Doğrulama kuralları:
- Yüksek ışık seviyesi (700 lux).
- Önce sağ göz muayene edilir, ikincisi sol göz.
- Gözler kapalı değil, panjurla kapatılmış.
- 1-3 satırlarındaki hatalara izin verilmez. 4-6 satırdan - bir hata. 7-10 arası iki kişiye izin verilir.
- İşareti görmek için en fazla üç saniyeye izin verilir.
Optotip projektörler, görme keskinliğinin belirlenmesini önemli ölçüde basitleştirmeye ve hızlandırmaya yardımcı olur. Yeniden üretilen karakterin açısal değeri, ekrana olan mesafeden bağımsız olarak değişmeden kalır. Konunun ve cihazın ekrandan aynı uzaklıkta olması önemlidir.
Yatalak hastalarda görme keskinliğini belirlemek için gözden 33 cm uzaklıktan hesaplanan özel bir tablo kullanılır. Buradaki kontrol, işaretlerin ayrı ayrı tanınması ve çalışmanın yapıldığı mesafede bir işaret ile küçük metinlerin serbest okunmasıdır.
Göz nedir ve nasıl çalışır?
Görsel keskinlik, göz, bilinç ve beynin inanılmaz bir ortak çalışmasıdır. Görsel organdan gelen bilgilerin iletilmesini, işlenmesini ve kodunun çözülmesini sağlayan gri maddenin çalışmasının ciddi ve en karmaşık mekanizması henüz çalışılmamıştır. Eşsiz şeylerden bahsediyoruz - gözlerin bilinçle birlikte işleyişi. Bize mümkün olan en geniş görüşü vererek yanlara, yukarı, aşağı hareket ederler.
Çoğunun alışık olduğu gibi, gözün çalışmasını kamera ile karşılaştırmak tamamen haksızlıktır. Evet,görme organı kornea, mercek, camsı cisim ve nemden oluşan karmaşık bir optik sistemdir. Ancak optik cihazlar basitçe film üzerine bir görüntü çeker ve insanlar retinaya düşen bilgiyi tanır ve bundan hareketle harekete geçer.
İlginç gerçekler
Gözler hakkında bilmediğiniz pek çok ilginç bilgi var:
- Her gün 12 saat boyunca bir kişi 25 dakikasını göz kırparak geçirir.
- Miyopi, Japonların bir hastalığıdır. Hiyeroglifler harflerden daha zor algılanır, bu nedenle okurken gözünüzü kısa bir mesafede uzun süre sabitlemeniz gerekir. Görme duyunuzu bozar.
- Yenidoğanlar altı aylıkken göz kırpmaya başlar.
- Hepsinin doğuştan gri-mavi gözleri vardır. Gerçek renk ancak iki yıl sonra elde edilir.
- Dünyadaki insanların sadece %2'si yeşil gözlüdür.
- Bir insandaki irisin şekli, parmak izleri gibi bireyseldir. Bir kişiyi tanımlamak için de kullanılabilir.
- Bir kişinin her göz kapağında 150 kirpik vardır.
- Gözlerin açıkken hapşıramazsın.
Görme keskinliğinin normal olup olmadığını kontrol etmenin en kolay yolu gece gökyüzüne bakıp Büyükayı takımyıldızını bulmaktır. Kova sapında orta yıldızın yanında başka bir küçük yıldız görünüyorsa, keskinlik normaldir. Bu şekilde eski Araplar arasında çalışmalar yapılmıştır.
İnsan görme keskinliği: bozulma belirtileri
Koruyucu amaçlar bir yana, gözler ağrıdığında ne sıklıkla göz doktoruna gitmeye vakit buluyoruz? Yine debozulma yavaş yavaş gelir. Ve kişi görme keskinliğinin düştüğünü hemen fark etmez.
Ve ancak kusur zamanında tespit edilirse başarılı bir tedavi için umut edilebilir. En yaygın bozukluk türleri şunlardır: uzağı görememe / yakını görememe, astigmatizma, presbiyopi, katarakt. Görme keskinliğinde azalmaya işaret eden belirtiler şunlardır:
- Eskiden iyi gördüğün nesnelere gözlerini sabitlemek zor. Hangi nesnelerin daha kötü görülmeye başladığını not etmek önemlidir - yakınlardakiler veya uzaktakiler.
- Başınızı biraz yana çevirirseniz önünüzdeki görüntüleri net ve kötü bir şekilde görebilirsiniz. Bu, görme kalitesinde kısmi bir bozulma olduğunu gösterir.
- Ağrı, kaşıntı, yabancı cisim hissi, kuruluk, yanma her zaman görme keskinliğinde bozulma belirtileri olmayabilir, ancak sıklıkla ciddi göz hastalıklarına eşlik eder ve aşırı eforu gösterir.
Hastalık gelişiminin patolojik nedenleri
Katarakt, görme keskinliğinin azalmasının dünyadaki en yaygın nedenidir. Bu, iris ve öğrencinin arkasında bulunan lensin şeffaflığının tamamen veya kısmen ihlalidir. Gençlikte, doğuştan gelen hastalıkların yokluğunda, öğrenci tamamen şeffaf ve elastiktir, tüm ışık ışınlarını göze geçirir ve anında uzaktaki ve yakın nesnelere odaklanır. Yaşla birlikte, mercek bulanıklaşır ve yavaş yavaş nesneleri farklı mesafelere odaklama yeteneğini kaybeder. Az görme ve körlüğün ana nedeni katarakttır. 40 yıl sonra herkes 6bir kişinin 80'den sonra böyle bir hastalığı vardır - herkeste. Katarakt belirtileri:
- Bulanık görme, keskinlikte kademeli azalma.
- Bulanık nesnelerin görünümü.
- Kontrast ve renk parlaklığını az altın.
- Gözbebeğinin rengi beyaza döner.
- Uzak ve yakın görüşün bozulması.
- Parlak ışık kaynaklarının etrafındaki kör edici halelerin görünümü.
Görme keskinliğinin iyileştirilmesi tek bir yolla yapılabilir: Bulanık merceğin yapay bir implantla değiştirildiği bir mikrocerrahi operasyonu gerçekleştirmek. Bu, hastaların büyük çoğunluğunun yüksek görme keskinliğini yeniden kazandığı güvenli bir operasyondur.
Hipermetrop ve miyopi
Uzak görüşlülük (hipermetropi), retinanın arkasında bir görüntünün oluştuğu bir rahatsızlıktır. Bu patolojinin gelişmesinin nedeni, normal bir odak uzaklığı oluşturmak için yeterli olmayan kısa göz ekseni veya merceğin zayıf kırma gücünde yatmaktadır.
Miyopi (miyopi) - retinanın önünde bir nesnenin oluşturulması. Hastalık refraktif ve aksiyeldir. İlk durumda, merceğin veya korneanın kırılma gücü, ikincisinde - gözün uzunluğu artar. Yetersiz odak uzaklığı oluşumu.
Astigmatizma - göz küresinin şeklindeki bir değişikliğin neden olduğu bir ihlal. Oval olur, normalde göz kesinlikle yuvarlaktır. Patoloji, kural olarak, çocuklukta gelişir ve miyopi veya hipermetropi eşlik eder. Tedaviye zamanında başlanmazsa,görme keskinliğinde veya şaşılıkta keskin bir bozulmaya neden olabilir.
Presbiyopi
"Kısa el hastalığı" - bu hastalığa farklı şekilde denir. Çoğu insan 40 yaşından sonra bu tür rahatsızlıklardan muzdariptir. Presbiyopi ile görme keskinliği kaybı, küçük nesneleri ve yakını görme güçlüğü ile kendini gösterir. Gazeteyi uzaklaştırmalıyım, nakışı uzaktan yapmalıyım.
Presbiyopinin belirtileri ve nedenleri
Bir kişiyi uyarması gereken ilk şey, yakın mesafedeki nesnelerin bulanıklaşmasıdır. Göz yorgunluğuna, baş ağrısına ve astenopiye neden olan görüntünün netliğini ayarlamak için gözlerinizi zorlamanız gerekir. Presbiyopi ile ilişkili tüm değişiklikler, lens ve göz içi kas yapısındaki yaşa bağlı süreçlerden kaynaklanır.
Düzeltmenin en belirgin ve etkili yolu - yalnızca yakın mesafeden çalışırken kullanılan okuma gözlükleri ve progresif camlar. Ameliyat da bir seçenektir, ancak son çaredir ve bazı riskleri de beraberinde getirir.
Ambliyopi
"Zayıf göz" olarak adlandırılan patolojik bir bozukluk. Görme organı ile ilişkili çocuklarda mevcut tüm hastalıkların üçte birini oluşturur. Bu, tehlikeli komplikasyonlara yol açan ciddi bir hastalıktır. Böyle bir görme keskinliği ihlaline neden olan sebep, edinilmiş bir kusur veya doğuştan gelen bir anomali olabilir. Ambliyopi ile bir veya iki göz aynı anda bozulur.
Patoloji genellikle arka planda şaşılık, katarakt, astigmatizma, ileri görüşlülük, kornea opasitesi,nistagmus. Ana değişiklikler beynin görsel korteksinde meydana gelir. Bilgi çarpık bir şekilde alınır, göze girer, görme keskinliği düşer ve gözlükle düzeltilmez.
Görme bozukluğunun yardımcı nedenleri
Patolojik süreçleri geliştiren ek risk faktörleri şunlardır:
- Bilgisayarda uzun çalışma.
- Göz kaslarının gerilmesi.
- İş yerinde odadaki yetersiz aydınlatma.
- Görsel uyaranların varlığı (çok parlak renkler veya güçlü aydınlatma vb.).
- Alkol kötüye kullanımı, sigara.
Görme keskinliği: tedavi ve korunma
Gözlerin yaşlanma sürecini yavaşlatmak ve onları sağlıklı tutmak için temel karotenoidler, enzimler ve antioksidanlar içeren komplekslerin alınması önerilir. Örneğin, biyolojik olarak aktif bir gıda takviyesi Okuvayt® Forte. Bileşenleri - lutein, zeaksantin, C ve E vitaminleri, selenyum ve çinko, göz yorgunluğuyla başa çıkmanın yanı sıra görme keskinliğinin azalmasını önlemeye yardımcı olur.
Kitlesel bilgisayarlaşma, osteokondroz ve görme sorunlarının gelişmesinin ana nedenidir. Kimse bilgisayardan vazgeçmeyecek, ancak bu gerekli değil. Yükü gözlere düzgün bir şekilde dağıtmak önemlidir. Oftalmologlar, monitörü ana ışık kaynağı yan tarafta olacak, doğrudan parlamayı dağıtacak ve kendisi gözlere 50 cm'den daha yakın olmayacak şekilde kurmanızı önerir.
Güneş gözlüğü sadece şık bir gardırop aksesuarı değil, aynı zamanda gerçek bir korunma aracıdır. Vizyonu korumaya yardımcı olmak için parlak ışık. Bir göz doktorunun bir ihlal tespit ederse reçete edeceği ilaç tedavisi ve gözlüklere ek olarak, gözler için vitaminler almanız gerekir: A, B, C, E. Özel jimnastik, gün boyunca bilgisayardan birkaç kez 15 dakikalık dinlenme vizyonun uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır.
Gıda için diyet takviyesi talimatları Okuvayt® Forte
