Metabolizmayı iyileştirmek için hangi otlar kullanılabilir?

İçindekiler:

Metabolizmayı iyileştirmek için hangi otlar kullanılabilir?
Metabolizmayı iyileştirmek için hangi otlar kullanılabilir?

Video: Metabolizmayı iyileştirmek için hangi otlar kullanılabilir?

Video: Metabolizmayı iyileştirmek için hangi otlar kullanılabilir?
Video: Kan Şekeri Normal Değerleri Kaç Olmalıdır? | Kan Şekeri Değerleri | İnsülin Direnci Belirtileri 2024, Temmuz
Anonim

Birçok insan hastalığının ana nedenlerinden biri metabolik bozukluklardır. Bu nedenle mide ve damar hastalıkları, obezite, cilt sorunları gelişir. Metabolizma vücudun ana işlevidir ve yavaşlarsa veya yanlış giderse organlar normal şekilde çalışamaz. İlaç almak her zaman mümkün değildir, metabolizmayı iyileştirmek için şifalı bitkiler kullanmak en iyisidir.

metabolizmayı iyileştirmek için otlar
metabolizmayı iyileştirmek için otlar

Uzun süredir bu sorun halk şifacıları tarafından yan etkilere neden olmayan ücretler yardımıyla tedavi edilmektedir. Metabolizmayı iyileştiren farklı otlar en iyi şekilde kurslarda kullanılır, aralarında mola verilir. Bitkisel müstahzarlar bir eczaneden satın alınabilir, ancak bunları sizin için doğru olan bitkilerden kendiniz yapmanız önerilir. Sonuçta, vücuttaki metabolik bozukluklar o kadar bireyseldir ki, genel bir reçete yoktur.var.

Metabolizmayı iyileştirmek için hangi bitkiler var?

  1. Uzun süre bunun için atkuyruğu kaynatma alındı. Vücudu iyi temizler ve metabolizmayı hızlandırır. Çay gibi demlenebilir. Ama azar azar için - günde altı defaya kadar birkaç yudum.
  2. Karahindiba, metabolizmayı iyileştiren en iyi bitki olarak kabul edilir. İlkbaharda genç yapraklarını toplayıp salata ve çorbalarda kullanabilir, çay gibi demleyip votka tentürü yapabilirsiniz. Tüm organların ve endokrin bezlerinin çalışmalarını iyi düzenler, toksinleri ortadan kaldırarak vücut yağını az altır ve ayrıca sindirimi iyileştirir. Ayrıca kurutulmuş karahindiba bitkisini de demleyebilirsiniz, ek olarak köklerini de kullanabilirsiniz.
  3. metabolizmayı hızlandıran otlar
    metabolizmayı hızlandıran otlar

    Isırgan otu yaprağı kaynatma yiyip içmek de iyidir. Bu bitki birçok metabolik bozuklukla başarılı bir şekilde baş eder ve sindirimi iyileştirir. İyi ısırgan cilt problemlerini ortadan kaldırır. Ve yapraklarının suyu kanı temizler.

  4. Genellikle metabolizmayı iyileştirmek ve vücudu temizlemek için kekik infüzyonu kullanılır. Ezilmiş çim bir süre su banyosunda tutulmalı ve ardından birkaç saat ısrar edilmelidir. Yemeklerden önce alınırsa sindirime iyi gelir.

Metabolizmayı iyileştirmek için otlar da ücret şeklinde kullanılır. Yararlı bitkiler, vücudunuzun düzgün çalışmasına yardımcı olacak lezzetli çaylar yapmak için kullanılabilir.

  1. Ezilmiş ölümsüz otu, sarı kantaron, papatya ve huş tomurcuklarını eşit miktarda karıştırın. Karışımı demleyinyatmadan önce ve kahv altıdan önce ballı çay ve içecek olarak. Bu tür çay, toksinleri vücuttan iyi bir şekilde temizleyecek ve sağlığı iyileştirecektir.
  2. Obezite ve diyabet ile, bu koleksiyonu almak iyidir: bir kısım yaban havucu otu, üç kısım şerbetçiotu konisi ve dört kısım kereviz ve fasulye kabuğu, çay olarak demleyin. Günde altı kez iki yemek kaşığı kaynatma yapın.
  3. Sindirimin kötü olması durumunda pelin, civanperçemi, Hint kamışı ve karahindiba kökünden çay yapabilirsiniz. Kaynatmayı tercihen bütün gece demleyin ve ardından gün boyunca balla için.
metabolizmayı iyileştiren otlar
metabolizmayı iyileştiren otlar

Kilo kaybı için, metabolizmayı hızlandırmak için şifalı otlar içeren çay içebilirsiniz. Onlara ginseng kökü eklenir. Açlığı az altır ve sindirimi iyileştirir. Bunun için bir ip ve knotweed'den çay demlemek (1 litre kaynar suya 4 yemek kaşığı demleyin) ve günde yarım bardak içmek de iyidir.

Ücretleri derlerken, metabolizmayı iyileştiren bitkilerin genellikle tam tersi bir etkiye sahip olduğu akılda tutulmalıdır: örneğin, hatmi, keten tohumu veya deve dikeni iştahı az altır ve tam tersine pelin, kantaron veya karahindiba, sindirimi uyarır. Birçok bitkinin kontrendikasyonları vardır, bu yüzden kontrolsüz bir şekilde tıbbi çaylar almamalısınız.

Önerilen: