Japonların asırlık olarak kabul edildiği gerçeği birçok kişi tarafından bilinir. Ve bu, Japonya sakinlerinin Heroshima ve Nagazaki'deki nükleer patlamalara katlanmak zorunda kalmasına rağmen. Ancak bu bile onların mükemmel bir sağlığa sahip olmalarını ve olgun bir yaşlılık yaşamalarını engellemez. Japonların su arıtma yöntemi yüzyıllardır, hatta belki de binlerce yıldır Yükselen Güneş Ülkesinde uygulanmaktadır.
Bu teknik, baş ağrılarından kötü huylu tümörlere kadar çeşitli hastalıkları tedavi etmenizi sağlar. Etkinliği suyun iyileştirici özellikleri ile ilişkilidir.
Suyun faydaları hakkında
Su, yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır ve onsuz bir insan normal olarak var olamaz. Bildiğiniz gibi vücudumuzun büyük bir kısmı sudan oluşmaktadır. Bu maddenin rolü okuldan herkese tanıdık geliyor, ancak herkes tıbbi özelliklerini bilmiyor. Görünen o ki, su en etkili ilaçlardan biridir.vücudu iyileştirmek için kullanılır.
Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları, bilinen hastalıkların çoğunun nedeninin vücuttaki su eksikliğinden kaynaklandığını defalarca kanıtladılar. Eksikliği metabolik süreçlerin bozulmasına yol açarak hastalıkların gelişmesine neden olur. Bundan, hastalık su eksikliğinin arka planında ortaya çıktığından, ilaçlarla değil suyla tedavi edilebileceği sonucuna varılır. Düzenli su tüketimi sadece hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda hastanın tamamen iyileşmesine de katkı sağlar.
Su hangi hastalıkları iyileştirir
Bilimsel çalışmalar bir takım hastalıkların su ile tedavi edilebileceğini göstermiştir. Japon su arıtma yöntemi şu durumlarda kullanılır:
- Kadın hastalıkları.
- Diabetes mellitus.
- Mide enfeksiyonu.
- Kalp ve kan damarları hastalıkları.
- Hemoroid.
- Kulak, boğaz ve burun bozuklukları.
- Göz hastalıkları.
- Tüberküloz.
- Fazla kilolu.
- Böbrek ve mesane hastalıkları.
- Onkolojik hastalıklar.
Ayrıca, Japon su arıtma yöntemini kendiniz denerseniz, kabızlığı sonsuza kadar unutacaksınız.
Sabahları neden su içmeniz gerekiyor
Sabahları su eksikliği nedeniyle uyandıktan sonra insan kanı daha kalındır. Bu nedenle aç karnına su içmeniz gerekir. Bu yapılmazsa, kahv altıdan sonra kan kalınlaşır, çünkü yiyecekleri sindirmek için suya ihtiyaç vardır. Çay ve kahve gibi içecekler idrar söktürücü olduğu içinEtkisi, vücuttan içildiğinden daha fazla su atılır. Sonuç olarak, kalın bağırsakta kronik bir su eksikliği, kalın kan ve arızalar olacaktır. Ve böyle devam eder.
Normal sindirimi sağlamak için Japon su arıtma yöntemi kullanılır. Kaç mg içmelisiniz? Kahv altıdan önce içilen su miktarı 640 ml olmalıdır. Yemekten sonra tekrar su içmeden ve yemek yemeden önce 2-4 saat beklemeniz gerekir. Mide boşsa, su onu çok hızlı bir şekilde terk eder, ardından sıvı kalın bağırsağa girer ve emilir. Bütün bunlar, midede meyve suyunun salgılanmasına ve kanın kalınlaşmamasına katkıda bulunur.
Su arıtma (Japon yöntemi): ayrıntılı açıklama
Eski zamanlardan beri, Japonya'da sabah uyandıktan sonra bir bardak su içme geleneğine bağlı kalmak bir gelenektir. Bu prosedür, tüm organizmanın çalışmasına başlamanıza izin verir. Japon su arıtma yöntemi, yalnızca hastalığı önlemenin ve iyileştirmenin değil, aynı zamanda tüm vücudu iyileştirmenin en kolay yoludur. Ayrıca finansal maliyet gerektirmez, bu nedenle herkesin kullanımına açıktır.
Yani, Japon su arıtma yöntemi şu şekildedir:
• Sabah dişlerinizi fırçalamadan önce 3-4 bardak su için. Küçük yudumlarda iç.
• Dişlerini fırçaladıktan ve 45 dakika kahv altı yapmadıktan sonra.
• Bir sonraki öğün en geç iki saat sonra alınabilir.
• Bu miktarda suyu içmeyi zor bulanlar için, daha düşük bir dozla başlayabilir ve yavaş yavaş gerekli hacme getirebilirsiniz.
Akışkan önerileri
Yukarıda ayrıntılı bir açıklaması açıklanan su arıtma (Japon yöntemi), içme için maden suyunun değil, sıradan içme suyunun optimal olduğunu sağlar. Yemek sırasında ve sonrasında çok soğuk su içmek yasaktır. Bu durumda, sıcak çay kullanmak daha iyidir. Bunun nedeni, yenen yağlar pıhtılaştıkça soğuk suyun gıdaların emilimini engellemesidir, bu nedenle zayıf çözünürler ve bağırsaklar tarafından daha az emilirler. Yemek sırasında sıcak çay içerseniz deri altında yağlar birikmez ve kansere yakalanma riski kat kat azalır.
Japonların yemekten en geç yarım saat sonra su ve diğer sıvıları içmelerini tavsiye ettiğini belirtmekte fayda var. Ayrıca sıcak içeceklerin susuzluğunuzu gidermenin en iyi yolu olduğuna inanılır.
Tıbbi tedavi sırasında günde içilen su miktarı en az 2 litre olmalıdır. Bu durumda su, ilaç kullanımıyla ilişkili zararlı maddelerin vücuttan atılmasını hızlandırmaya yardımcı olur.
Her gün 2-2,5 litre su içilmesi tavsiye edilir.
Su arıtma süresi
Hidroterapinin zamanlaması hastalığın türüne bağlıdır.
Mide ile ilgili problemler varsa 10 gün boyunca su ile tedavi yöntemi kullanılır. Kabızlığı gidermek için aynı süre gereklidir.
Diyabet ve yüksek tansiyon için tedavi süresi 30 gündür.
içinhamile kadınlarda toksikozun ortadan kaldırılması için 90 gün boyunca su içmesi gerekir.
Japon su arıtma yöntemi kanseri bile tedavi eder. Bununla birlikte, hidroterapi ile birlikte, bir onkolog tarafından verilen bir terapi kursundan geçmenin gerekli olduğunu burada dikkate almak önemlidir. Wellness su tedavileri 180 gün sürer.
İncelemeler
Su ile tedavi birçok kişi tarafından denenmiştir. Japon tekniği hakkında yapılan incelemelerin olumlu olduğunu belirtmekte fayda var. Tedavi kursundan sonra, kural olarak, genel refahta bir iyileşme, kabızlığın giderilmesi, aşırı kilo kaybı şeklinde olumlu bir sonuç kaydedildi. Birçoğu, hidroterapinin eklem ağrısından kurtulmaya, bağırsaklarla ilgili sorunları çözmeye ve ayrıca bir dizi başka hastalıktan kurtulmaya yardımcı olduğunu belirtiyor.
Bu tekniğin tek dezavantajı, çalışan insanlar için pek uygun olmayan sık idrara çıkmadır. Yine de, durumdan bir çıkış yolu var. Etkileyici yorumlara sahip Japon su arıtma yöntemini denemek için erken kalkmalısınız.
Hidroterapi iyidir çünkü hiçbir yan etkisi yoktur. Her yaştan kişi tarafından takip edilebilir. Doğru, ilk başta, vücut prosedüre alıştıkça kaybolan artan idrara çıkma olabilir. Tedavi kursunu tamamladıktan sonra sabahları daha fazla su almayı reddetmemelisiniz. Su prosedürlerine izin verinhastalıkları unutmanıza yardımcı olacak sağlıklı alışkanlığınız olacak.
