Koksigodini, kuyruk sokumu bölgesinde kalıcı veya paroksismal ağrının meydana geldiği bir hastalıktır. Çoğu zaman, bu sendrom, pelvik kemiklerin anatomik yapısı, koksiksin özel hareketliliği ve çocuk doğurma işlevi nedeniyle kadınlarda görülür. Koksigodini tedavisi en sık 40 ila 60 yaşları arasındaki kişilerde gereklidir, ancak vakalar genç nesilde kaydedilmiştir. Hem ilaç hem de halk ilaçları ile hastalığın nedenlerine, semptomlarına ve tedavisine daha yakından bakalım.
Hastalığın nedenleri
Koksigodini çeşitli nedenlerle gelişebilir, en sık görülenler vardır. Her şeyden önce, bu hastalık sakrumdaki koksiks ve sinir pleksuslarındaki problemlerin yanı sıra yaralanmalarla da ilişkilidir. Yaralanma sonrası ağrı sendromu (düşme, koksikse darbe) çıkık, yer değiştirme ve yumuşak dokulardaki hasardan (skar oluşumu, kas miyoziti) kaynaklanabilir. Koksigodini bu şekilde gelişmeye başlar. Kadınlarda semptomlar ve tedavi genellikle hastalıklarla ilişkilidir.perine kasları ve sinirleri, doğum sonrası yırtıklar, perine prolapsusu. Hastalığın karakteristik bir özelliği, yaralanma ile ağrı sendromlarının başlangıcı arasındaki uzun zaman aralığıdır. Bu nedenle insanlar hastalığın nedenlerini birbirine bağlayamazlar.
Coccygodynia, yaralanmalara ek olarak, anüste yara izleri göründüğünde ortaya çıkabilir, bu ameliyat, kabızlık veya ishalin sonucu olabilir. Ayrıca kuyruk sokumunun (pelvik kemikler, rektum) yakınında bulunan iç organların hastalıklarıyla da bir bağlantısı vardır.
Ağrı sendromu perine kaslarındaki spazm nedeniyle gelişir ve pelvisteki bağların kasılması ile de ilişkilidir. Lokal hipertonisite, kökeni itibariyle olağandışı bir şey değildir, doğal olarak iskelet kaslarının tetik noktalarının gelişmesiyle oluşur. Böyle bir hipertonisite izole edilirse, bağımsız bir hastalık olarak izole edilir.
Belirtiler
Koksigodiniye sürekli olarak kalça ve kuyruk sokumunda periyodik donuk ağrı eşlik eder. Pelvik bölgedeki fiziksel aktivite ile ağrı artabilir. Hastayı oldukça uzun süre rahatsız edebilir, kuyruk sokumu kıvrılırken sinir kökleri sıkışır, kas ve doku atrofisi oluşur. Tıpta, bir yaralanma sonrası bir hastalığın 15 yıldan fazla bir süredir hastaları rahatsız ettiği durumlar vardır.
Rektum, kalçalar, bel bölgesi, üst bacaklar, koksigodinide ağrının lokalizasyon bölgeleridir. Hastalığın semptomları ve tedavisi açıktır, önlemlerin taktikleri beyin cerrahı tarafından seçilir. En sıkgözlemlenen hastalar:
- depresyon;
- uyku bozukluğu, uykusuzluk;
- ağrı yakın bölgelere yayılır;
- aşırı terleme;
- soluk cilt;
- kaygı;
- performans düşüşü;
- huzursuzluk;
- yürüyüşü değiştirmek;
- kuyruk sokumunda rahatsızlık ve ağırlık;
- kuyruk sokumu palpasyonunda ağrı;
- düşük fiziksel aktivite.
Ağrı, alt omurganın sinirsel yapısı hasar gördüğünde ortaya çıkar. Alt ekstremitelerin nörolojisinin komplikasyonları olasılığı vardır, bu da tam felce yol açar, diğer hastalıkların gelişimine ivme kazandırır. Coccygodynia uzun süre gelişebilir ve yaralanmadan bir süre sonra kendini gösterir.
Teşhis
Koksigodini tanısını koymak için laboratuvar ve enstrümantal muayene gereklidir. Başlamak için klinisyen:
- Hasta şikayetlerini dinleyin, semptomların ne sıklıkla ortaya çıktığını netleştirin.
- Tıbbi geçmişi, anamnezi çalış. Bu, koksigodininin nedeni hakkında düşüncelere yol açacaktır. Kadınlarda semptomlar ve tedavi doğum eylemiyle ilgili olabilir.
- Hastanın fizik muayenesini yapın. Cinsiyete, yaşa bağlı olarak - bir jinekolog, ürolog konsültasyonu.
Laboratuvar çalışmaları şunları içerir:
- kan testi (genel ve biyokimya);
- idrar tahlili;
- coprogram.
Enstrümantal araştırmateşhisi onaylayın:
- Omurganın röntgeni;
- CT ve MRI;
- Pelvik organların ve karın boşluğunun ultrasonu.
Hangi doktora başvurmalıyım?
Bu hastalığın teşhisi genellikle onu muayene için gönderen bir beyin cerrahı tarafından yapılır. Kuyruk sokumunda (koksigodini) ağrılı duyular bulunursa, bu doktor da tedaviyi reçete eder.
Bir hastalıktan şüpheleniyorsanız, jinekologlar, proktologlar, travmatologlar tarafından bir ön muayene yapılabilir (hepsi niteliklere bağlıdır). Koksigodini teşhisi konulduğunda (semptomlar ve tedavi bu doktorlar tarafından bilinir), hastaya bir tedavi süreci verilir. Hastalık osteokondroza eşlik ederse, hasta bir vertebrologa da sevk edilebilir, bu dar uzman sinirlerin sıkışmasıyla (nöraljik grubun hastalıkları) ilgilenir. Birincil neden, bir veya başka bir doktor tarafından muayeneye yol açar, listelenenlere ek olarak, şunlar olabilir: ürolog, cerrah, kadın doğum uzmanı-jinekolog, çocuk doktoru, androlog, nörolog.
Koksigodini: evde tedavi
Evde koksigodini belirtileriyle başa çıkmanıza yardımcı olabilecek birçok ipucu var. Fizyoterapi egzersizleri en etkili olarak kabul edilir. Özel egzersizlerin bütün bir terapötik kompleksi geliştirilmiştir. Koksigodini belirtileri sizi rahatsız ediyorsa, evde tedavi özel koltuk minderlerinin kullanılmasını içerir. Yükü kuyruk sokumu ve kalça eklemlerinden çıkarmanıza izin verir. Hastalık böyle koruyucu bir rejimde kötüleşmez.
Güçlüler rahatsız ederseağrı, diklofenak grubunun ilaçlarını kullanabilirsiniz. Bu madde, eklemlerdeki ve omurgadaki ağrıyı hafifleten birçok merhemin bir parçasıdır.
Evde koksigodiniden tamamen kurtulmanın mümkün olmayacağı unutulmamalıdır çünkü kuyruk sokumunun kendisindeki dejeneratif süreçlerden bahsediyoruz. Ağrı kesici halk ilaçları yalnızca doktor tarafından reçete edilen terapi ile birlikte kullanılabilir.
İlaçlı tedavi
Koksigodininin ilaç tedavisi, ağrı belirtilerini ortadan kaldırabilecek ilaçların kullanımını içerir. Bunun için, yumuşak dokularda iltihaplanma gelişimini ve ayrıca bir ağrı dürtüsünün sinir köklerinden iletilmesini durduran enjeksiyonlar reçete edilir. Kullanılan ilaçlar:
- Movalis.
- Lidokain.
- Novokain.
Alım için ek olarak atanmış:
- Diprospan.
- "Hidrokortizon".
Kendi başınıza, doktor reçetesi olmadan, koksigodiniyi tedavi etmek için ilaç kullanmamalısınız. Bu sadece hastalığın seyrini ağırlaştırabilir, komplikasyonlara neden olabilir.
Lyrica ve Tebantine gibi tedaviler de bazen tedavide kullanılır ve sadece reçete ile satın alınabilir. Hızlı bir şekilde analjezik etkiye sahiptirler, yumuşak dokuların alevlenmesini ve iltihaplanmasını durdururlar.
Ağrı nasıl giderilir?
Koksigodini (semptomlar ve tedavi) gibi bir hastalık düşünüldüğünde, hasta geri bildirimlerinin de dikkate alınması gerekir. Nebir hastalıktan muzdarip olanlar söyle? Bazen dayanılmaz hale gelen ağrıyı nasıl hafifletirsiniz? Birçoğu, novokain blokajlarının yardımıyla sinir uçlarının rahatlaması hakkında olumlu konuşur. Prosedür aşağıdaki gibidir: nöronal sonların bulunduğu iltihaplanma alanında, eklem torbasının kendisine hazır bir çözüm verilir. Etkisi çok hızlıdır, iyidir, ancak yalnızca geçici bir rahatlama sağlar. Yöntem, hastalığın herhangi bir aşamasında, alevlenme sırasında tedavinin farklı aşamalarında kullanılabilir.
Halk ilaçları
Koksigodini kurulursa, halk ilaçları ile tedavi ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Bu yöntemlerin, ağrının periyodik olarak ortaya çıktığı hastalığın ilk aşamalarında etkili olduğunu belirtmekte fayda var. Çoğu durumda bu tarifler tıbbi yöntemlerle birleştirilmelidir.
Ağrı kesiciler:
- Köknar, lavanta, rendelenmiş çiğ patates yağı bazlı losyonlar.
- İyot ızgarası.
- Boyama fitilleri (lidokain veya novokain bazlı).
- Halk tavsiyelerinde genellikle sardunyaların kullanıldığı bir tarif vardır: oraya bitkinin bir kaynatma maddesini ekleyerek banyo yapabilirsiniz. Etkilenen bölgeye sardunya ile kompres de alevlenmeyi hafifletmeye yardımcı olur.
- Deniz topalak mumlarının kullanımı hakkında birçok olumlu geri bildirim bulunur. Ancak rektal fissür, hemoroid, paraproktit ve rahatsızlıkların neden olduğu durumlarda bu yöntemin koksigodiniyi kolaylaştırdığını söylemeye değer.kasık.
- Patates filizi kullanarak semptomların hafifletilmesi: Bir bardak patates filizi, 500 ml ovma alkolü alın. Filizler iki santimetreden fazla olmamalıdır. Onları durulayın ve iyice kurulayın. Bir kavanoza koyun ve alkol dökün. On gün içinde tentür karanlık bir yerde olmalıdır. Ağrılı bir noktaya ovmak için uygulayın. İçmek kesinlikle yasaktır! Zehir içerir. Tüm yöntemler doktorunuzla koordineli bir şekilde yapılmalıdır.
İpuçları
Koksigodini tedavisinde, iltihabı hafifletmek için kuşburnu kaynatma kullanılır. 100 g meyveye bir litre kaynar su dökülür. Kaynatma gerekli değildir. Yarım saat bekletin. Et suyunu süzün ve karanlıkta oda sıcaklığında saklayın. Günde üç kez 100 ml alın.
Kuyruk sokumu bölgesindeki hastalıklı dokuları eski haline getirmek için aloe içeren pansumanlar uygulanır. Bitki onarıcı özelliklere sahiptir. Gövdenin altından bir aloe yaprağı kesilir, daha etli olduğu yerde dikenler kesilir. Ortadaki yaprağı ikiye bölün. Gazlı bez veya bandaj üzerine yayın. Islak taraf cilt ile temas etmelidir. Sıkıştırmayı düzeltin.
Bağışıklık vücudun iyileşmesinde büyük rol oynar. Güçlendirmek için günlük olarak C, A, E vitaminleri yönünden zengin turunçgiller tüketilmesi önerilir.
Osteoporoz gelişimini önlemek için diyetinize fosfor açısından zengin balıkları daha fazla dahil etmeniz ve ayrıca kalsiyum içeren süt ürünleri tüketmeniz gerekir.
Beden Eğitimi
Koksigodini tedavisinde egzersiz reçete edilir, ancak gözlemlemek önemlidirbazı ilkeler:
- Hastalık kötüleştiğinde kuyruk sokumunun aktif hareketliliğini hedefleyen egzersizler yapmak yasaktır.
- Paravertebral kasları yalnızca statik modda çalıştırabilirsiniz.
- Hastalığın tedavisinde motor stereotipleri ortadan kaldırmak için egzersizleri maksimum düzeyde kullanmak gerekir.
- Fiziksel hareketler yaparken ağrı olmamalıdır.
Kalça eklemlerinin işleyişini etkileyen bu egzersizler direkt olarak kullanılır.
Huş. Başlangıç pozisyonu - mindere uzanmak. Alt sırtın altına yumuşak, rahat bir yastık yerleştirilebilir. Ellerinizle sırtınızı desteklerken bacaklarınızı uzatın. Ayak parmakları tavana doğru bakmalıdır. İlk başta egzersizi yapmak zor geliyorsa duvara yaslanabilirsiniz.
Topla egzersiz yapın. Jimnastik topunu sıkmak. Başlama pozisyonu - midede, bacaklar ayrı. Uyluklarınızın arasına bir top yerleştirin. 15 saniye sıkmanız ve ardından rahatlamanız gerekir. Bu egzersiz sırt ve kuyruk sokumunun atrofik kaslarını iyi eğitir.
Tekne. Başlangıç \u200b\u200bpozisyonu - karnınızda yatarken. Bacaklarınızı, kollarınızı bükmeden kaldırın, 15 saniye tutun, rahatlayın. Süreyi mümkün olduğunca artırın. Bu egzersiz sırt kaslarınızı ve karın kaslarınızı güçlendirir.
Fizyoterapi
Koksigodini (kuyruk sokumu ağrısı) tedavisinde fizyoterapi, ultrason ve elektromanyetik dalgaların kullanımını içerir. Etkileri ortadan kaldırmayı mümkün kılarameliyatsız doku kusurları. Etki, hastalığın erken evrelerinde fark edilir. Fizyoterapi odasına bir ziyaret zorunlu olarak kabul edilmez, genel tedaviye bir ektir. Bu yöntemler, hastalığın alevlenmelerinin gelişmesini önlemeyi mümkün kılar.
Önleme
Koksigodini tedavisi kolay değildir. Hastalığın daha ağır formlara dönüşmemesi için doktor tavsiyelerine uymak ve önleyici tedbirler almak gerekir:
- sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün;
- spor yapın - bel, kalça ve sırtın kaslı korsesini güçlendirin;
- doğru beslen, vitamin, mineral tüket;
- her yıl pelvik muayene yapın.
Dolaylı veya doğrudan koksigodiniye yol açan kronik hastalıklardan kurtulmak çok önemlidir: paraproktit, hemoroid, osteokondroz, sıkışmış sinir lifleri, düztabanlık, halluks valgus.
